سنخبرك في هذا المقال عن:
خبز البروتين كيتو
خبز الكيتو هو عنصر أساسي في وصفاتك منخفضة الكربوهيدرات. لا بد منه للسندويشات منخفضة الكربوهيدرات أو الخبز المحمص. خالية من الحبوب ، غنية بالبروتين وسهلة التحضير! خبز كيتو عالي البروتين
من السهل حقًا صنع ساندويتش او خبز البروتين كيتو. سهل مثل خبز كعكة. المذاق والملمس مذهلان ، قم بتوزيع أفضل أنواع خبز كيتو الذي جربته. يمكنك أن تصدقني ، لقد حاولت كثيرًا وانتهى الأمر بالعديد في سلة المهملات. هذا واحد مثالي ، لا طعم له مثل البيض ، لأنه لا يحتوي على أي منها. لقد مر أكثر من عام منذ أن أكلت جبن مشوي. نجاح باهر! كان جيدا. خبز النخالة للكيتو بوصفاته المتعددة - موقع بابونج. أسهل بكثير في الانسحاب من وصفة خبز ساندويتش كيتو الأخرى. وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 45 دقيقة
الوقت الإجمالي: 1 ساعة
الحصص: 16 شريحة
من السهل حقًا صنع خبز البروتين كيتو. هذا واحد مثالي ، لا طعم له مثل البيض لأنه لا يحتوي على أي منها. مكونات خبز البروتين للكيتو
1 1/2 كوب دقيق لوز
1/2 كوب ألياف شوفان ، انظر الملاحظات
1/4 كوب سيلليون مطحون جيداً
1 3/4 كوب من مسحوق عزل بروتين مصل اللبن بدون نكهة ، انظر الملاحظات
2 ملعقة كبيرة. مسحوق الخبز
1 ج.
- خبز عالي البروتين للجيم و بناء العضلات و للكيتو دايت و لمرضي السكر و لوكارب (بدون بيض)protein bread - YouTube
- طريقة عمل الخبز للكيتو دايت - موضوع تغذية
- خبز النخالة للكيتو بوصفاته المتعددة - موقع بابونج
- موقع تاوباو الصيني خلال الربع الثالث
خبز عالي البروتين للجيم و بناء العضلات و للكيتو دايت و لمرضي السكر و لوكارب (بدون بيض)Protein Bread - Youtube
ثلث كوب نخالة قمح. ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة. ملعقتان صغيرتان من بديل السكر. ربع ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة خميرة جافة نشطة. نصف كوب من الماء الدافئ. طريقة تحضير خبز نخالة مسموح في الكيتو:
يسخن الفرن إلى 170 درجة. نضيف جميع المكونات الجافة إلى الدقيق في وعاء متوسط الحجم. نقوم بخفقها حتى تمتزج جيداً. نضيف الزبدة والماء. نقوم بالعجن لمدة دقيقتين فقط حتى تصبح ناعمة وسلسة. نمدد العجينة في صينية، ثم نضعها في الفرن لمدة 15 دقيقة. نرفع درجة حرارة الفرن بعد ذلك إلى 325 درجة ويخبز الخبز لمدة 20-25 دقيقة. يُقسم إلى 8 حصص،تحتوي كل حصة منها على 2 غرام كربوهيدرات. خبز عالي البروتين للجيم و بناء العضلات و للكيتو دايت و لمرضي السكر و لوكارب (بدون بيض)protein bread - YouTube. شاهدي أيضاً: كيتو دايت للحامل والمرضع
نستنتج أن نخالة القمح ذات قيمة غذائية عالية ومصدر ممتاز للألياف، يفيد صحة الجهاز الهضمي و القلب ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي و القولون ، وبعض الأمراض المزمنة، ويمكن استخدامها في حمية الكيتو. المصادر والمراجع
↑
"مقال: "خبز نخالة القمح منخفض الكربوهيدرات""
،
منشور على موقع
"مقال: "خبز الموز والنخالة""
"مقال: "خبز نخالة القمح""
"مقال: "فطائر كيتو""
"مقال: "خبز النخالة بالزبيب""
"مقال "وصفة خبز نخالة القمح والعسل منخفض الكربوهيدرات محلي الصنع""
منشور على موقع
طريقة عمل الخبز للكيتو دايت - موضوع تغذية
اخلطي زيت جوز الهند مع المحلي وأضيفي البيض وحركي جيداً. أضيفي خليط اللبن والصودا واخلطي جيداً. أضيفي النخالة واخلطيهم حتى يتجانسوا. أضيفي الدقيق والملح والقرفة واخلطي حتى يتجانسوا. أضيفي الزبيب. ضعي الخليط في أكواب مافن مبطنة بالورق. اخبزيها على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 5 دقائق، ثم اخفضي درجة حرارة الفرن إلى 180 لمدة 12-15 دقيقة. اتركي المافن ليبرد، ثم احفظيه في وعاء محكم الغلق.
خبز النخالة للكيتو بوصفاته المتعددة - موقع بابونج
4 أو 5 ملاعق كبيرة من نخالة القمح. 25 جم خميرة طازجة. نصف ملعقة صغيرة ملح. 250 مل ماء. طريقة تحضير خبز نخالة القمح:
اخلطي الدقيق مع الملح ونخالة القمح في وعاء كبير. ذوبي الخميرة الفورية في الماء الفاتر وأضيفيها إلى خليط الدقيق. امزجي كل المكونات معاً واعجني حتى صبح عجينة ناعمة. ادهني صينية الفرن بالقليل من الزيت أو ضعي ورق الزبدة وانقلي العجينة إليها، غطيها واتركيها تتخمر لمدة ساعة تقريباً. سخني الفرن مسبقاً إلى 220 درجة مئوية. ضعي الصينية في الفرن واخبزيها لمدة 10 دقائق ثم اخفضي الحرارة إلى 190 درجة مئوية، واخبزي لمدة 15-20 دقيقة أخرى. أطفئي الفرن من الأسفل وشغليه من الأعلى حتى يتحمر الخبز ونحصل على قشرة ذهبية اللون. أخرجيه من الفرن واتركيه ليبرد على الرف قبل التقديم. مافن النخالة للكيتو:
تحتوي قطعة مافن على: [4]
السعرات الحرارية: 191. كربوهيدرات: 35. 4 جم. البروتين: 4. 3 جم. الدهون: 5 جم. الدهون المشبعة: 2. 8 جم. طريقة عمل الخبز للكيتو دايت - موضوع تغذية. الدهون المتعددة غير المشبعة: 0. 3 جرام. الدهون الأحادية غير المشبعة: 1. 5 جم. كوليسترول: 42. 2 ملجم. الألياف: 3 جرام. السكر: 17. 1 جرام. مكونات مافن النخالة:
كوب دقيق لوصفات الكيتو لوز أو سمسم أو جوز الهند.
خبز الكتان من أفضل أنواع المخبوزات التي يتم إستخدامها في الكثير من الحميات الغذائية المختلفة لخسارة الوزن لذا نتعرف على طريقة عمل خبز. Jan 03 2021 خبز رجيم الكيتو دايت keto bread 1 طريقة عمل خبز رجيم الكيتو بالسمسم خبز الكيتو دايت المكونات. 88 وصفة مكتوبة مجربة وناجحة لـخبز كيتو. خبز الغيمة خبز كلاود خبز الغيوم cloud bread. يمكن استخدام الفرن بدلا من الميكروويف ولكن بإستخدام الفرن يحتاج إلى 15-20 دقيقة.
خبز برجر عالي البروتين - كيتو
أخبرني عندما يتوفر
خصم 5٪ لأول طلب بإستخدام الكود: New5
خبز برجر عالي البروتين المخبز الحديث
شحن مُبرد
غير متوفر: متوفر
السعر بدون ضريبة: 23. 00ريال
عن المنتج
المعلومات الغذائية
التقييمات
خبز برجر عالي البروتين المخبز الحديث خبز البرجر الشهي ، غني بالألياف مستخلص الشعير للحفاظ على صحة الجسم ملائم للحميات الغذائية والرياضيين خالي من اللاكتوز عالي البروتين نباتي يحتوي على فيتامين ب يحفظ مجمدا الحساسية: القمح ، الصويا ، السمسم
تاريخ إنتهاء الصلاحية: 01-08-2022
القيمة الغذائية للحصة
السعرات الحرارية
KCAL 266
الدهون
g 11. 1
البروتين
g 27. 9
الكاربوهيدرات
g 7. 9
الألياف
g 10. 7
السكر
g 0. 7
الصوديوم
g 0. 4
الرئيسية التداول عبر الانترنت تكاليف الشحن عند الشراء من موقع تاوباو الصيني
في ديسمبر 30, 2021
تكاليف الشحن عند الشراء من موقع تاوباو الصيني تختلف تبعًا لطريقة لشحن، حيث إن العميل يمكنه تحديد طريقة الشحن المناسبة له، كما أن موقع تاوباو يحرص على توفير العديد من الطرق التي يمكن من خلالها توصيل المنتج إلى العميل، لذا من خلال موقع صناع المال سوف نذكر لكم كافة التفاصيل عن تكاليف الشحن عند الشراء من موقع تاوباو الصيني. تكاليف الشحن عند الشراء من موقع تاوباو الصيني
تختلف تكاليف الشحن عند الشراء من موقع تاوباو الصيني طبقًا لطريقة الشحن الذي يقوم العميل باختيارها حيث قام موقع تاوباو الصيني بتوفير العديد من طرق الشحن التي تناسب العميل لتوصل المنتجات إليه في أسرع وقت وإلى باب منزله، عند اختيار العميل إلى طريقة الشحن الجوية يبدأ الموقع في إرسال المنتجات إلى مستودع كبير خاص بالموقع. بعد ذلك يقوم العمال في المستودع بتجميع البضائع وتغليفها بشكل يحافظ عليها أثناء مرحلة التوصيل ويتناسب مع طريقة الشحن التي تم اختيارها من قبل العميل. حيث يتم دفع الرسوم الخاصة بالشحن بشكل منفصل عن سعر المنتج وتبدأ رسوم الشحن الجوي من 15 يوان صيني لأول 5 كيلو جرام وتنخفض إلى 14 يوان صيني لثاني 5 كيلو جرام مع ملاحظة أن أقصى وزن مسموح به هو 25 كيلو جرام فقط.
موقع تاوباو الصيني خلال الربع الثالث
بينما يمكن أن يطلب العميل الشحن عن طريق البحر وتكاليف الشحن عند الشراء من موقع تاوباو الصيني في تلك الحالة حيث تختلف التكاليف حسب الأوزان لكن الحد المسموح به للشحن هو 500 كيلو جرام كحد أقصى وذلك ما يجعل الشحن البحري أفضل ويتم فيه نفس ما تم في النقل الجوي. بينما يتم التسليم إلى شركات توصيل بحرية ويمكن استخدام الشحن عن طريق الدروب شيب حيث تبلغ تكلفة الشحن بتلك الطريقة 14 يوان مقابل كل نصف كيلو جرام والحد الأقصى للوزن المتاح هو 25 كيلوجرام. اقرأ أيضًا: طريقة إنشاء حساب على موقع تاوباو الصيني
طرق شحن موقع تاوباو
تختلف تكاليف الشحن عند الشراء من موقع تاوباو الصيني طبقًا لطريقة الشحن حيث يعمل موقع تاوباو على توفير ثلاث طرق أساسية للشحن وهي كالتالي:
1- الطريقة الأولى الشحن من خلال EMS
يتم توصيل المنتجات إلى العميل الذي يستخدم تلك الطريقة في الشحن في مدة تتراوح بين 7 أيام إلى 20 يوم ويمكن أن يتمتع العميل بخصم على رسوم الشحن يصل إلى 50% حيث تعمل على توصيل المنتج إن كنت متواجد في أي مكان على مستوى العالم. 2- الطريقة الثانية الشحن من خلال DHL
تصل المنتجات التي يتم طلب شحنها من DHL خلال 5 أو 10 أيام من تاريخ الإرسال وتعتبر شركة DHL هي الأفضل لأنها تناسب المنتجات ثقيلة الوزن وتعمل على تخفيض الرسوم عن طريق خصومات تصل إلى 60%.
ويمكنك تتبع شحنتك أيضًا من خلال:
رقم خدمة العملاء الخاص بموقع تاوباو: 86-571-8815-8198. رقم الوسيط الخاص بموقع تاوباو: 966505993328+. البريد الإلكتروني الخاص بوسيط تاوباو:
وفي النهاية، تعد خدمات موقع تاوباو الصيني واسعة ومتنوعة وتخدم كافة متطلبات الحياة تقريبًا، بالإضافة إلى كل ذلك تعتبر المنتجات التي يقدمها متجر تاوباو من أرخص المنتجات المعروضة في كافة المواقع الشهيرة. كما يتميز الموقع بالمصداقية والأمانة التامة، ويتضح ذلك من خلال تجارب العديد من الناس، واستمرارها في التعامل معه. هل كان المقال مفيداً؟
نعم
لا