التقليل من تناول الأطعمة الدهنيّة؛ فالتقليل من تناولها يسهم في إتمام عمليّة هضم الطعام وتسهيلها والتخلّص من الغازات بشكل أفضل. [١]
التقليل من كميات الطعام التي يتم تناولها؛ وذلك للوقاية من تكوّن الغازات والانتفاخ، والإصابة بالسّمنة. [١]
تناول الطعام بهدوء وبطء، كما ويُنصح بتجنّب تناول العلكة أو الحلوى التي يتم مصّها، حيث تسمح هذه المواد بتمرير الهواء ودخوله عبر الفم. [١]
التخلص من التوتر والقلق. تنظيم عمليّة الهضم وعلاج الإمساك، ويتم ذلك عن طريق تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف، وتناول الأدوية الملينة. [١]
الإقلاع عن التدخين. [٣]
تجنّب استخدام القشّة لشرب السوائل.
علاج اصوات البطن بسبب القولون وزارة الصحه. [٣]
تجنّب تناول المشروبات الغازيّة.
- علاج اصوات البطن بسبب القولون وزارة الصحه
- علاج اصوات البطن بسبب القولون عالم حواء
- أحلى المصطلحات الأردنية
علاج اصوات البطن بسبب القولون وزارة الصحه
صعوبة في التنفس. صوت صفير في الصدر. تورُّم في الوجه والشفتين واللّسان أو الحلق. الحمى. مالم تتوقعيه عن أسباب قرقرة البطن..ستصدمك .. منوعات. تورّم في الجلد الناتِج عن الطفح الجلدي. سيميثيكون (Simeticone)
وهو نوع من أنواع الأدوية التي تُوصف دون الحاجة إلى وصفة طبية؛ ويعد من الأدوية المُضادّة للغازات الذي يعمل على التقليل من الألم والإنزعاج إضافة إلى الانتِفاخ المُصاحب للغازات الموجودة في القولون والمعدّة ؛ ويؤخذ هذا النوع من الأدوية عن طريق الفم، أمّا ما إن كان هذا الدواء يُسبب آثاراً جانبية فهو من الأدوية الآمنة التي لا تُسبب أية أثاراً جانبية. [٤]
حبوب الفحم النشط (Activated charcoal)
حبوب الفحم النشط هو نوع من أنواع الفحم النباتي؛ و تتميز هذه الأدوية في قدرتها على امتِصاص جزيئات السوائِل والغازات الموجودّة في القولون ؛ ولكن تجدّر الإشارة إلى أنّه لا توجد دّراسات علمية كافية تُثبت فعالية هذه الحبوب في التخلّص من غازات القولون؛ أمّا الآثار الجانبية فلم يتم مُلاحظة وجود أي آثار جانبية لهذه الحبوب؛ ولكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول أي من أنواع هذه الحبوب لتجنُب تداخُلها مع الأدوية الموصوفة من قِبل الطبيب. [٥]
نصائح منزلية لتخفيف وطرد غازات القولون
هُناك مجموعة من النصائح والإجراءات العلاجية والوقائية التي تُساعِد في التخفيف من مُشكلة الغازات في القولون وما يُصاحبها من أعراضٌ مُزعجة؛ ومن أهم هذه النصائِح: [٦]
تناول الطعام ببطء؛ يُنصح دائماً الأشخاص الذين يُعانون من الغازات بشكلٍ مُتكرر بتناول الطعام ببطء ومضغه جيداً بدلاً من ابتلاعه لتجنُب دخول الهواء إلى المعدّة بالتالي إنتاج الغازات في القولون.
علاج اصوات البطن بسبب القولون عالم حواء
حفظك الله من كل مكروه، ووفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق سونيكيو
تسلم ايدكم على الموضوع الرائع
السعودية عبدالكريم
الله يجزاك خير و الله أني أعاني من الانتفاخات و الأصوات الصادرة من البطن أو من عمليات الهضم.. و ما كنت أعرف السبب حاولت ابتعد عن أكلات المطاعم لكن ما في فائدة بس اللي لاحظته أني ما آكل فواكة و خضار ولا شوربة بس من الآن أن شاء الله راح أعدل نظام أكلي و راح أرجع الخمسة كيلو اللي فقدها بسبب أني كنت أحرم نفسي من الأكل عشان الأصوات و شكرا و الله يسعدك دنيا و آخره
ـ الحرقة الهضمية التي لا تستجيب للعلاجات الطبية. ـ الشعور بامتلاء البطن. ـ الألم في البطن.
Staam. Sattam. مشاهير يحملون اسم سطام
لا يوجد الكثير من المشاهير الذين يحملون اسم سطام ولكن يوجد القليل ومنهم:
سطام عبدالعزيز
هو أمير الرياض سابقًا وهو الابن رقم 30 من أبناء الملك عبد العزيز، كما يوجد جامعة تحمل اسم سطام عبد العزيز في مدينة الخرج. أسماء مشابهة لإسم سطام
ساطي – ساعف – سام – سالم – سحبان – سلمان – سلفان. أحلى المصطلحات الأردنية. أسماء تبدأ بحرف السين أخرى
ساجد – سامر – ساران – سامح – سامر – ساهر – سجى. زوارنا شاهدو أيضا:-
معنى اسم إيليا وصفاتها ومعنى اسم إيليا في الإسلام والمنام
معنى اسم رامي في القرآن والإسلام ومعنى اسم رامي وصفاته
معنى اسم إلهام وشخصيتها ومعنى اسم إلهام في القرآن والمنام
معنى اسم أدهم في القرآن والمنام ومعنى اسم أدهم وصفاته
معنى اسم ياسين في علم النفس والمنام ومعنى اسم ياسين وصفاته
معنى اسم يعقوب في الإسلام والمنام ومعنى اسم يعقوب وشخصيته
معنى اسم ناصر وصفاته ومعنى اسم ناصر في علم النفس والمنام
وفي نهائة مقالنا عن معنى اسم سطام وشخصيته وكذلك عرضنا لكم معنى اسم سطام في اللغة والمنام عبر موقع مواضيع من قسم أسماء ومعاني ونتمني لكم الافادة دائما.
أحلى المصطلحات الأردنية
لا يحب القراءة بل يستغل وقت فراغه فى ممارسة الرياضة. يتسم بالعنف أحياناً ويعشق مشاهدة المصارعة والأفلام العنيفة. يعرف بخياله الواسع الخارج عن الواقع دائماً مما يقوده إلى حب العُزلة وجعله شخص انطوائى. يعرف بطيبته ولين قلبه ولكن قد يكون زوج وأب عنيف وقاسى. يحب الأغانى وخصوصاً الأجنبية. يعتقد دائماً أنه صائب الرأى ومميز فى إتخاذ القرارات وهذا خطأ، كما أنه متسرع
الحديث وقد يقول أشياء تُغضب الأخرين.
طريقة العرض:
كامل
الصورة الرئيسية فقط
بدون صور
اظهار التعليقات