عادات صحّية تحمي من أمراض الكِلى
Wednesday, 20-Apr-2022 07:47
تتزايَد مشكلات الكِلى هذه الأيام لأسباب كثيرة. ولا شكّ في أنّ عوامل نمط الحياة تؤدي دوراً أساسياً في الحفاظ على الصحّة. لذلك يجب إجراء بعض التعديلات على العادات إذا لزم الأمر حِفاظاً على صحّة الكِلى، خصوصاً أنها عضو مهمّ جداً في جسم الإنسان يزيل منه السموم والمياه الزائدة والفضلات. أفضل مشروب للكلى - حياتكَ. عرض موقع «Onlymyhealth» مجموعة عادات يجب تبنّيها لحماية الكِلى من أي خلل قد يُصيبها، وتحديداً:
- التقيّد بغذاء صحّي وإدارة الوزن
إنّ النظام الغذائي الصحّي ليس ضرورياً فقط للسيطرة على وزنك ولكن أيضاً كليتيك. ولقد تبيّن أنّ زيادة الوزن أو البدانة ترفعان من خطر الإصابة بمشكلات في الكِلى، وبالتالي فإنّ التحكّم في الوزن أمر مهمّ للغاية. إنّ بلوغ وزن صحّي ومؤشر كتلة جسم مناسب هو مفتاح الصحّة الجيدة. فتجنّب تناول الأطعمة الدهنية والمالحة والوجبات السريعة إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحّة كليتيك، واحصل على منتجات موسمية وحاول تناول الطعام المطبوخ في المنزل فقط. - الحفاظ على النشاط
إنّ النشاط البدني هو من بين العادات الأساسية التي يمكن أن تحافظ على صحّتك وتناسبك طوال حياتك.
- أفضل مشروب للكلى - حياتكَ
- من فضائل النبي صلى الله عليه وسلم:
- من فضائل أهل بيت النبي :
- من فضائل اهل بيت النبي
أفضل مشروب للكلى - حياتكَ
يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضغط الدم. بعض الإرشادات للوقاية من أمراض الكلى
قبل اللجوء لأي نوع من أنواع العلاجات لا بدّ من اتباع الإرشادات الوقائية من أمراض الكلى، منها:
تناول قدر كافي من المياه يوميًا ما يعادل 2-3 لتر يوميًا. تناول الخضار والفواكه لاحتوائها على السوائل والقيم الغذائية العالية. التقليل من الأطعمة التي تحتوي على الأملاح. عدم تناول الأدوية المسكنة بكثرة فهي تؤدي إلى الفشل الكلوي مع مرور الوقت. الحصول على قدر كافي من النوم يوميًا. تناول الأعشاب التي تعمل على تنقية الكلى. تجنب التعرض للضغط النفسي. ما هي الأعراض الشائعة لأمراض الكلى؟
هناك بعض العلامات التي يمكنك ملاحظتها قد تكون دلالة على وجود بعض مشاكل في الكلى لديك مثل:
عدم الرغبة في تناول الطعام. ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم. شعور بآلام مستمرة أسفل الظهر والبطن والجانب الذي تقع به الكلى المصابة. الشعور بحرقان عند التبول وفي بعض الأحيان ظهور دم في البول. تشنجات وضعف و غثيان. اضطرابات في البصر. خلل و أوجاع في العظام. بطء في النمو عند الصغار. فقر الدم (Anemia) وضعف في مستويات الدم. من قبل
مجد حثناوي
-
الأربعاء 31 تموز 2019
أفضل علاج للكلى نذكره لكم اليوم في هذا المقال، حيث تعد الكلية من أهم الأعضاء الموجودة بجسم الإنسان، حيث تعمل كمصفاة لتنقية الدم وفصله عن البول والفضلات، وهناك بعض الأعراض التي تظهر على المريض وتنبأ بوجود مشكلات في الكلى، مثل تغير لون البول وتورم الساقين، وغيرها من الأعراض، ويتم العلاج عن طريق الأعشاب أو من خلال الأدوية التي يصفها الطبيب. أفضل علاج للكلى بالأعشاب
أفضل علاج للكلى
هناك بعض الأعشاب الهامة جدًا في علاج الكلي، وهي:
الحلبة
تعتبر الحلبة من أفضل علاج للكلى، ويمكن تناولها عن طريق غليها في الماء، أو نقعها، ولمشروب الحلبة بعض السلبيات القليلة والتي منها أن يكون البول والعرق ذو رائحة كريهة. البقدونس
يستخدم البقدونس كغسول ومنظف للكلى، كما يساعد في حمايتها من وجود حصوات الكلى، ويتم تناوله كمشروب عن طريق غليه في الماء. ثم تبريده، وتصفيته بالمصفاة أو بواسطة قطعة من القماش، وينصح بتناول كوب واحد من مشروب البقدونس يوميًا للحصول على كلية نظيفة وصحية. عشبة رجل الحمامة
تعد عشبة رجل الحمامة من الأعشاب التي تستخدم في مجال الطب بكثرة، وهذه العشبة تتوافر عند العطارين، وتستخدم لعلاج أمراض الكلى.
من فضائل النبي صلى الله عليه وسلم حديث الصف الرابع الفصل الأول 1441هـ ختام - YouTube
من فضائل النبي صلى الله عليه وسلم:
فضائل الرسول محمد صلى الله عليه وسلم - YouTube
من فضائل أهل بيت النبي :
رابعًا: شق صدره صلى الله عليه وسلم عند الإسراء والمعراج:
1- عن مالك بن صعصعة رضي الله عنهما أن نبي الله صلى الله عليه وسلم حدثهم عن ليلة أُسري به، قال: (بينما أنا في الحطيم، وربما قال: في الحجر مضطجع بين النائم واليقظان، أتاني آت فشق ما بين هذه إلى هذه، قال الراوي من ثغرة نحره إلى شعرته، فاستخرج قلبي ثم أتيت بطست من ذهب مملوء إيمانًا، فغسل قلبي ثم حشِي ثم أعيد)؛ رواه ابن حبان وصححه الألباني. [1] أخرجه في المستدرك على الصحيحين وصححه الألباني 1545. [2] رواه أحمد (5/ 139)، وقال الهيثمي في المجمع: رواه عبدالله (يعني ابن أحمد)، ورجاله ثقات، وثقهم ابن حبان (8/ 222، 223). من فضائل النبي صلى الله عليه وسلم:. [3] قال في البحر الزخار ( 9/414): (وهذا الكلام لا نعلمه يروى عن أبي ذر إلا من هذا الوجه، ولا نعلم سمع عروة من أبي ذر)، وأخرجه البزار (9/437، رقم 4048)، قال الهيثمي (8/255): فيه جعفر بن عبدالله بن عثمان بن كثير، وثقه أبو حاتم الرازي وابن حبان، وتكلم فيه العقيلي، وبقية رجاله ثقات رجال الصحيح، وانظر شرح أصول اعتقاد أهل السنة ( 3/ 483). مرحباً بالضيف
من فضائل اهل بيت النبي
، قال: فأنا اللبنة، وأنا خاتم النبيين) رواه مسلم. فنبينا ـ صلى الله عليه وسلم ـ خاتم النبييين وأفضلهم، والأنبياء جميعا ـ عليهم السلام ـ لو قّدِّر لهم أن يجتمعوا في وقت واحد ويعاصروه ـ صلوات الله وسلامه عليه ـ ما وسِعَهم إلا أن يؤمنوا به ويتبعوه، فقد قال ـ صلى الله عليه وسلم ـ لعمر بن الخطاب ـ رضي الله عنه ـ: ( لقد جئتكم بها بيضاء نقية، ولو كان موسى حيّا ما وسعه إلّا اتّباعي) رواه أحمد ، وفي رواية أخرى: ( لو كان أخي موسى حيا ما وسعه إلا اتباعي). من فضائل وخصائص نبينا صلى الله عليه وسلم - موقع مقالات إسلام ويب. يقول السعدي: " فكل الأنبياء لو أدركوا محمدا ـ صلى الله عليه وسلم ـ لوجب عليهم الإيمان به واتباعه ونصرته، وكان هو إمامهم ومقدمهم ومتبوعهم ". ـ ومن هذه الفضائل التي أكرم الله ـ عز وجل ـ بها نبينا ـ صلى الله عليه وسلم ـ: أنه أول من يدخل الجنة، فعن أنس بن مالك ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ: ( آتي باب الجنةِ يوم القيامة فأستفتِحُ، فيقولُ الخازِنُ: مَنْ أنت؟، فأقول: محمدٌ، فيقول: بك أُمرتُ لا أفتحَ لأحدٍ قبلَك) رواه مسلم ، وفي رواية الطبراني: ( ولا أقوم لأحد بعدك)، فرضوان خازن الجنة لا يفتحها إلا لنبينا ـ صلى الله عليه وسلم ـ، ولا يفتحها لغيره من الأنبياء وغيرهم، وإنما يتولى ذلك غيره من الخزنة، وهي فضيلة عظيمة له ـ صلوات الله وسلامه عليه ـ، وفيها إظهارلفضله وعلو منزلته.
وفديناه بذبح ( 16) " والحبيب صلى الله عليه واله فدي أبوه عبدالله بمائة ناقة ، وبارك في أولاد الخليل عليه السلام حتى عفوا ، فامر داود عليه السلام في أيامه بإحصائهم فعجزوا عن ذلك ، فأوحى الله تعالى إليه لما أطاعني بذبح ولده كثرت ذريته ، والحبيب صلى الله عليه واله لما ابتلي أيضا بذبح ابنه الحسين عليه السلام كثرت أولاده
__________________________________________________ _______
( 1) الحجر: 72. ( 2) البقرة: 125. ( 3) الاحزاب: 21. ( 4) البقرة: 130. ( 5) الحج: 75. ( 6) البقرة: 125. ( 7) الاسراء: 79. ( 8) الانعام: 76. إسلام ويب - المكتبة الاسلامية - العرض الموضوعي - فضائل وخصائص النبي صلى الله عليه وسلم. ( 9) النمل: 91. ( 10) الحج: 27. ( 11) آل عمران: 193. ( 12) البقرة: 260. ( 13) البقرة: 285. ( 14) الشعراء: 77. ( 15) في المصدر: وقال للخليل عليه السلام. ( 16) الصافات: 107.