الأسلوب الإذاعي وخصائص النص
06:26 PM
9 / 9 / 2021
1125
المؤلف:
ا. د. سامي الشريف – د. الاسلوب في الكلام اثناء. ايمن منصور ندا
المصدر:
اللغة الإعلامية
الجزء والصفحة:
ص 46-48
إن الـكـتـابـة للإذاعة – تـسـتـهـدف بالدرجة الأولى - نـقـل الأفكار والآراء والمعلومات وإيصالها إلى المتلقي بأقصى قدر من اليسر والـسـهـولـة والسرعة والجاذبية والتشويق والإقناع. ولذلك يوصى الخبراء والمخـتـصـون بـضـرورة أن تـتـوافـر في النص المكتـوب خصائص الوضوح والحيوية والتنوع والإيجاز لكي يستحوذ على اهتمام الجمهور، ويؤدى التأثير المطلوب بأكثر قدر من الفعالية في أقصر وقت ممكن، ولا شك ذلك أمر ضروري يـتـفق مع طبيعة الإذاعة وخصائصها، وطبـيـعـة جـمـهـورهـا وخصائصه.
الاسلوب في الكلام من
ومما قاله جاكبسون في تعريف الأسلوبية: "إنها البحث عما يتميز به الكلام الفني عن بقية مستويات الخطاب أوّلًا، وعن سائر الفنون الإنسانية ثانيًا" وهذا الكلام يعني أن من يريد أن يدرس النص الأدبي دراسة أسلوبية ووفق تعريف الأسلوبية في الأدب لا بدّ له من أن يقارن النتاج الأدبي مع غيره من النتاجات ليبين ميزاته وخصائصه. [٢]
الأسلوبية وظاهرة الانزياح
لا بدّ لمن يبحث في تعريف الأسلوبية في الأدب أن يقع على مصطلح مهم ومرتبط ارتباطًا وثيقًا بالأسلوبية وعلم الأسلوب وهو الانزياح ، فقد اشتهر مفهومُ الانزياح وانتشر في الدراسات النقدية والأسلوبية، والسببُ في الاهتمام بهذا المفهوم يرجع بالأساس إلى البحث عن خصائص مميزة للغة الأدبية عمومًا، والشعرية خصوصًا. وقد تبنَّى هذا المفهومَ عددٌ مِن الباحثين والنقاد، ومنهم جون كوهن والذي يرى أن الشرط الأساسي والضروري لحدوثِ الشِّعرية هو حصول الانزياح، باعتباره خرقًا للنظام اللُّغويِّ المعتاد.
الإسلاميون يتوهمون في ارتفاع التدين المعلَن رغبةً لدى الجمهور بتطبيق الشريعة بحدودها وقيودها، فيما الإصلاحيون يخطئون في اعتبار تملّص العموم من الفرائض والمحرمات التي تحظى بإجماع العلماء، في الاختلاط والمعاملات المصرفية والتآخي مع غير المسلمين مثلاً، دليلاً على رغبة جامحة للشروع بتجديد الدين. حل الصمت افضل من الكلام بلا فائده ما نوع الاسلوب - موقع محتويات. وخلافاً لهاتين القراءتين واللتين يحكمهما الهوى، فإن الاستقراء الوقائعي على مدى العالم، يبيّن أن التشكيلات القائمة في الأوساط الإسلامية، والجامعة لما يبدو أنه قدر من التفاوت، إن لم يكن من التناقض بين الوجهين النظري والتطبيقي، هي تشكيلات أقرب إلى الثبات منها إلى التحوّل. هي متحوّلة طبعاً، على مدى المكان والزمان، غير أن عوامل تحوّلها أثقل بكثير من الأفكار والنظم التي يراد فرضها عليها، تشدداً أو إصلاحاً. أي أن الفرد المسلم المؤمن، بأقدار من التباين حكماً، ومن خلفه المجتمع الذي يجمعه بصنوانه، ارتضى فعلياً، وإن غاب الإقرار كلامياً، الاختلاف بين صيغة الدين التي يجاهر بالالتزام بها، وصيغة الدين التي يعتمدها ضمناً. ومن شأنه، سواء أعلن الأمر أو موّهه، أن يعارض كلا من الدفعين، باتجاه المزيد من الالتزام، أو باتجاه المزيد من التجرّد.
مواجهة التوتر
يجب على المرأة أن تقلل من قلقها في تلك الفترة ، وتتنفس بعمق ويمكن أن تقوم بعدد من الأفعال البسيطة مثل أن تغلقي العينين والجلوس بأماكن هادئة وتساعد على ذلك. القيام بتدليك الجسم
فهو من الأفعال البسيطة التي يمكن أن تقوم المرأة بها أثناء فترة الدورة ، وتدلك مكان الألم الذي يحيط بالبطن فقد يؤدي ذلك للشعور بالراجة وتخفيف أي تقلصات. تخفيف ألم الدورة عند النوم. تحديد النسل الهرموني
فقد تكون هرمونات الجسم غير منضبطة مما ينتج عنها الكثير من التقلصات والشعور بالوجع أثناء تلك الفترة لذا فيجب إعادة التوازن لهرمون البروجسترون والاستروجين الذي يساعد في تحسن البطانة المحيطة بالرحم. والقيام بتحديد النسل الهرموني قد يقضي على كافة الأوجاع التي تحدث أثناء فترة الدورة ، ولكن يجب الرجوع للطبيب المختص في ذلك فقد يحدد جرعات الدواء المناسبة لذلك. الطب البديل
فيمكن للمرأة أن تستخدم الطب البديل لتخفيف أوجاعهن طريق وخز أجزاء من جسمها عن طريق الإبر ، فقد يترتب على ذلك الشعور بالاسترخاء وتخفيف الألم. تحسين حرارة الجسد
عن طريق درجة الحرارة البسيطة التي تتعرض له العضلات ، فقد تؤدي لتقليل حدة التوتر والعمل على تنشيط الدم بالجسد ويكون ذلك عن طريق القيام بحمام ساخن أو الوسادة الدافئة.
تخفيف الم الدورة عند النوم المبكر
مشروبات تقلل آلام الدورة الشهرية
هناك العديد من ال مشروبات تخفف ألم الدورة ومنها [3]:
شاي النعناع: حيث أثبتت بعض الدراسات العلمية بأن النعناع قد يحتوي على مادة المنثول التي تعمل على راحة عضلات رحم المرأة ومواجهة أي تشنجات قد تحدث للبطن ، كما أنه لذيذ أثناء شربه ومفيد ولا يدخل فيه الكافيين. الكركم والزنجبيل: فقد يساعد تناولهما على تهدئة الالتهابات ومقاومتها ، وقد يضاف لهم الليمون مما يعمل على تخفيف التقلصات بالبطن والقضاء على مجموعة من مشكلات جهازك الهضمي. الشاي الأخضر: فهو عنصر مضاد للأكسدة وهو قد يستخدم بدلا من الإسبريسو ، كما يعمل على تهدئة جسمك وله فائد حتى في حالة ما إذا كان رحمك يعاني من نزيف. تخفيف الم الدورة عند النوم الصحي. سموثي: يعتبر العصير له دور بارز في مقاومة الشعور بالتقلص ، بالإضافة لأنه قد يكون مقبول أثناء شرابه ومن تلك الأنواع الزنجبيل الأخضر وعصير البقدونس فهو عنصر فعال ضد الالتهابات. مرق العظام: وهو عنصر فعال وحيوي وقد يكون له دور في تهدئة القلق الذي يرتبط بالدورة ، كما يحتوي على بعض الأحماض التي تواجه التهابات الجسم، ويقلل شعورك بالتقلصات. عصير أناناس: فالأناناس له دور جيد في تقليل الشعور بوجع العضلات في مناطق الجسم ، ويعمل على مواجهة الشدة الموجودة بالرحم.
تخفيف الم الدورة عند النوم الصحي
تتعرض معظم الفتيات و النساء الى الالام غير المحتملة المصاحبة للدورة الشهرية، نظرا للتغييرات الجسمانية و الهرمونية التى تصاحب تلك الفترة، و هذه الالام هى عبارة عن تقلصات و انقباضات تاتى فى منطقة الحوض و تنتقل الى الظهر و اطراف الجسم السفلية. و قد تكون الام البطن و التشنجات التي تمر بها العديد من النساء اثناء الدورة الشهرية احيانا قوية لدرجة انها تكون مزعجة و غير محتملة اثناء النوم. طرق تخفيف آلام الدورة الشهرية. مشروبات مهمة اثناء الدورة الشهرية
وضعية النوم الامثل للتخلص من الام الدورة الشهرية
وصف بحث امريكي نشر في مجلة Glamour US ان وضعية النوم الامثل للتخفيف من الام الدورة الشهرية، و التخلص منها، تعتمد على النوم باتخاذ وضعية الجنين. و تعني هذه الوضعية ان تنام النساء على الجانب، و الساقان مضمومتان باتجاه الصدر، فمن شان ذلك ان يرخي عضلات البطن، فيصبح الضغط اقل على الجزء السفلي منها و يختفي الالم، و تخف التشنجات المصاحبة للدورة الشهرية. صداع الدورة الشهرية.. عالجيه بهذه الطرق
اهم النصائح لنوم صحي و مريح اثناء الدورة الشهرية:
- من اهم مسببات الام الدورة الشهرية هو عدم الحصول على عدد ساعات النوم الكافية، لهذا يجب ان تحرص النساء قبل مجئ الدورة الشهرية بالنوم لمدة 8 ساعات متواصلة، فهذا سيحد كثيرا من حدوث الالام الحيضية المختلفة التى تاتى نتيجة لارهاق الجسم.
وإصاب الإنسن بالتهاب في اللفافة الأخمصية، يؤدي إلى الشعور بألم في القدم وقت النوم، واللفافة الأخمصية، تعتبر واحدة من أربطة القدم التي تربط ما بين عظم الكعب وبين أصابع القدم. وهناك ما يعرف باسم التهاب أعصاب مورتون، والذي يتعرض له الإنسان بسبب تورم وانتفاخ الأنسجة التي تحاوط الأعصاب الممتدة حول أصابع القدمين، ومع التهاب تلك الأعصاب يشعر الإنسان بألم في القدمين بالتحديد ألم في باطن القدم. كما أنه من اسباب الم القدمين عند النوم التهاب الأوتار. والحمل أيضًا من ضمن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الأحساس بألم في القدمين وبالتحديد عند نوم النساء الحوامل. ومن ضمن اسباب الم القدمين عند النوم ما يعرف باسم الاعتلال العصبي المحيطي، وهو عبارة عن خلل يحدث في الأعصاب الطرفية التي تتواجد في اليدين وفي القدمين، ويشعر معها الإنسان بوجع ووخز وبالتحديد عند وقت النوم. تخفيف الم الدورة عند النوم للاطفال. قد يهمك أيضًا: الفرق بين مرض السكر والسكري
كيفية تخفيف من ألم القدمين عند النوم
هناك بعض النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها من أجل تقليل وتخفيف ألم القدمين وبالتحديد عند وقت النوم، ويمكن عرضها على النحو التالي:
تعتبر النصيحة الذهبية من أجل تخفيف ألم القدمين عند النوم هي شرب كميات كافية من الماء؛ من أجل المحافظة على الجسم رطب وكذلك العضلات، وبالتالي التصدي لتشنجات عضلات القدمين عند النوم.