من آخر العين، قومي برسم خطاً مستقيماً، وذلك ليصل إلى منتصف الجفن العلوي، أو ليصل إلى ثلثه الأخير. قومي بتحديد خط رموشك العلوية، من أول العين، حتى آخرها بخط رفيع نوعاً ما. وأخيراً عليك القيام بمليء الذيل، وذلك للحصول على رسمة أيلاينر تشبه المحترفين. تابع أيضًا: أنواع الميكب واسمائها
رسم الأيلينر بالملعقة
ظهرت مؤخراً طريقة جديدة وسهلة لرسم الأيلينر، وهي طريقة رسمه عن طريق الملعقة. فكل منا يمتلك في بيته ملعقة، لذا لن تجدي صعوبة بعد اليوم في رسم الأيلينر بطريقة احترافية. ونشرح لك الطريقة فى الخطوات الآتية:
قومي بوضع قبضة الملعقة عند آخر العين، بشكل مائل وموازي، لخط رموشك السفلية. قومي برسم خطاً لأعلي موازياً لقبضة الملعقة، عند نهاية العين. طريقة وضع الاي لاينر للمبتدئين بالصور - ليالينا. بعد ذلك قومي بوضع الجزء المدور من الملعقة على جفنك، لتحديد الخط الآخر من الذيل. إسمي خط الأيلاينر من أول العين حتى آخرها، بشكل موازي لخط الرموش العلوية. وأخيراً قومي بمليء الجناح الذي قمتي برسمه، بمساعدة الملعقة، حتى تحصلي على رسمة أيلاينر رائعة وجذابة. أفضل أنواع الأيلاينر
أيلاينر جل
على الرغم من أن هذا قد يبدو مرعباً في البداية، إلا أنه من المحتمل أن يصبح هذا أفضل صديق لك.
طريقة وضع الاي لاينر للمبتدئين بالصور - ليالينا
رابعا: اسحبي خط التحديد للخارج قليلاً، وبهذا ستكونين قد انتهيت تماماً. خامسا: بعد الإنتهاء من رسمة الأيلاينر بنجاح، إستمكلي هذا اللوك بتحديد خط الرموش السفلية. إستخدمي قلم كحل أسود وارسمي خط رفيع على حدود الرموش السفلية، وادمجيه جيداً بالفرشاة المسطحة. طبقي الماسكارا وها أنتِ جاهزة!
ابتكرت مدونات الجمال العديد من الحيل الجمالية على مواقع مثل انستغرام و تيك توك ، لتسهيل عملية تطبيق المكياج خصوصًا للمبتدئات اللواتي يواجهن صعوبة في رسم الايلاينر بطريقة محترفة على سبيل المثال. اخترنا لك مجموعة من حيل المكياج السهلة والبسيطة التي يمكنك استخدامها بأدوات بسيطة من منزلك، جربيها وشاركينا تجربتك.
هى نشاط بدنى يقوم فيه الشخص من اثناء عمل حركات معينة و يصبح ذلك المجهود
بقدر معين لكل شخص و تختلف حسب العمر و الحالة الصحية و الجنس و من نوعياتها
ركوب الدراجات ، التسلق ، السباحة ، الملاكمة و كذلك رياضة الالغاب الجماعية مثل
رياضة كرة القدم و رياضة كرة اليد و رياضة كرة السلة فالرياضة تحافظ على الوزن
وتعتبر نوع من نوعيات الترفية و التسلية كذلك. صور عن الرياضه, صور لاروع الرياضات
صورة عن الرياضه
صور انواع الرياضات بالانجليزية 685 views
ما أنواع الرياضة الفردية واسمائها | المرسال
تُساهم في تحسين التنشئة الإجتماعية للأفراد: حيث إن ممارسة الرياضة تمنع الأطفال من فرصة الإنحراف مع أبناء جيلهم، كتعاطي المخدرات والدخان. كما أنها تُساعد في تطوير العلاقات الإجتماعية مع غيرهم من الأطفال والشباب، حيث يُمكنهم عَقد صداقات جديدة ضمن بيئتهم الرياضية بحيث تكون جلساتهم صحية وآمنة. [٩]
المراجع
↑ C J Caspersen, K E Powell, G M Christenson، "Physical activity, exercise, and physical fitness: definitions and distinctions for health-related research. " ،, Retrieved 25-4-2019. Edited. ↑ Bert Nelson, "Athletics" ،, Retrieved 25-4-2019. Edited. ↑ "Cycling - health benefits",, Retrieved 25-4-2019. Edited. ↑ "Basketball - health benefits",, Retrieved 25-4-2019. Edited. أنواع الرياضات المائية | قائمة بأنواع الرياضات المائية - Wiki Wic | ويكي ويك. ↑ "Swimming",, Retrieved 29-4-2019. Edited. ↑ "MMA Workout To Build Strength and Endurance",, Retrieved 25-4-2019. Edited. ↑ Diana Rodriguez (21-5-2009), "Keep Your Mind Sharp With Sudoku" ،, Retrieved 25-4-2019. Edited. ↑ "Exercise: 7 benefits of regular physical activity",, 14-12-2018، Retrieved 25-4-2019. Edited. ↑ Morgan Rush, "What Is the Importance of Sports in Our Lives? "
أنواع الرياضات المائية | قائمة بأنواع الرياضات المائية - Wiki Wic | ويكي ويك
ركوب قوارب الكاياك
بالإنجليزي: Kayak ride وهذه الرياضة تشبه لحد ما رياضة قوارب التجديف ولكنها تتميز بكونها قوارب مغلقة من الأعلى ولها فتحة لكل مجدف. ويجلس المجدف في الفتحة بحيث تكون الدفة ثابتة تحت الماء ويبدأ بالتجديف من الطرفين بالتناوب من أجل إحراز التوازن بالمسار. وهذه الرياضة تستخدم كثيراً أمريكا الشمالية وكرينلاند والإسكيمو وآسيا. التزحلق على الماء
بالإنجليزي: water skiing وهي من أبرز الرياضات المائية وعادة ما يلعبها الرياضيون على أمواج البحار. ويستعين اللاعب في هذه الرياضة بلوح خشبي أو بلاستيكي ويجب أن يكون قادراً على تحقيق التوازن أثناء ركوب الأمواج. وينتظر اللاعب موجة كبيرة حتى يركب الموجة ومن ثم يقف على لوحه ويسير صعوداً وهبوطاً على الموجة بما يحقق التوازن. الإبحار
بالإنجليزي: Sailing وهي من الرياضات المائية التي لها روادها وهواتها والشغوفين بالإبحار لمسافات طويلة في عرض البحار. ويجب على المبحرين أن يكونون متمكنين بشكل كافٍ من مهارات السباحة أما طريقة استخدامها فتحصل عن طريق الإبحار بقارب صغير أو كبير. ويعتمد الإبحار على تسخير قوة الرياح بما تلائم اتجاه السير الذي يريده المبحر.
الرياضات الشتوية [ عدل]
تزلج فني على الجليد
التزلج على مسار قصير
تزلج سريع
كيرلنج
تزلج ريفي
قفز تزلجي
التزلج النوردي
تزلج حر
تزلج على الثلوج
بياثلون
الزحافات الثلجية
زلاجة جماعية
سباق الزلاجات الصدرية
رياضات أولمبية سابقة [ عدل]
رغبي
كروكت
لعبة الراح
روكي
الكرة اللينة
سباق الزوارق النارية
مراجع [ عدل]
^ Sports | List of Summer and Winter Olympic Sports and Events نسخة محفوظة 31 أكتوبر 2017 على موقع واي باك مشين. ^ "Athens 1896" ، Olympic Games ، International Olympic Committee، مؤرشف من الأصل في 30 مايو 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 13 مارس 2010. ^ Klein, Jeff Z. (14 أغسطس 2009)، "IOC Decision Draws Cheers and Complaints From Athletes" ، New York Times ، مؤرشف من الأصل في 01 يوليو 2017.