رد: ما كل زولٍ يعوض بزول تتساءلون /
نادي النصر وجماهيره تطالب بمناظره مع رئيس الهلال فلماذا رفض رئيس الهلال تلك المناظره ؟. ج/ الهلال نادي بطولات وليس نادي تصريحات, بالعربي ممدوح يبغى يسوي يدافعن عن جمهور
النصر لأنهم هم السبب في ابعاده عن الرئاسة,, ولاتنسون يوم كسروا سيارة ولده وبغى يروح فيها
يحسبون ممدوح بالسيارة,, وقضايا واللي يجيك يقول ارقى جمهور,, وربي ان الهلال مربيهم
صدق,,
بعدين الامير بندر قال بالحرف الواحد //
ما عندنامناظرات, عندنا محاضرات في كيفية بناء الاندية للحصول على البطولات,,
- ماذا.؟. تعني. كلمة.. زول...؟؟؟؟؟؟.؟... - الصفحة 2 - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
- الام الظهر… هكذا يمكن التخفيف من حدتها – بيروت نيوز
ماذا.؟. تعني. كلمة.. زول...؟؟؟؟؟؟.؟... - الصفحة 2 - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
مذكرات - ١١ | حُزيران | ٢٠١٨
العام الماضي إكتشفت ان لدي ورم في الأذن اليمنى،وقتها كنت أدرس بأندونسيا و على أبواب التخرج. قرر الأطباء إجراء علمية مستعجلة لي،و كان ذلك ما حدث أجريت العملية و بعدها يوم جاءت إمرأة كانت جالسة مع ابنتها المريضة قي الغرفة معي قدمت لي بعض الحلوى الأندونيسية و قالت لي أنت لا تشبهين والدك.!! أخبرتها انني وحيدة هنا والدي ليس معي، فقالت لي أنها رأت رجلا أشقر يجلس بجانب سريري و يقرأ لي القرآن. حين سألت صدقتي التي بقيت معي في المستشفى اخبرتني أنه أستاذي جوناثان ،إقتنى مصحفًا باللغة الإنجليزية و جلس يقرأ لي القرآن لأنني قبل أن أدخل الى غرفة العمليات كنت خائفة و أخبرتهم أنني تمنيت لو كان أبي و امي معي لأنني حين أمرض والدي يضع يده على جبيني و يقرأ لي القرآن فقام استاذي بإحضار مصحف و جلس يقرأ لي منه حتى ظنت السيدة انه والدي. أستاذي كان ملحدا ،بروفيسور مترجم ترك لي دروسا لا تنتهي حد الساعة أتذكره فأقول الحياة لا تحتاج للكثير من المتدينين بقدر ما تحتاج لأشخاص يملكون الإنسانية بداخلهم ش|٩٨
saifesque
دى أسماء ٢٢ شعور الانسان بيمر بيهم ومبيقدرش يشرحهم
s-a-l-a-h
1 - Sonder: الاستيعاب المفاجيء ان لكل عابر امامك حياة خاصه به ، معقده مثل حياتك.
* عواد الطوالة شاعر كبير خصوصاً في مجال الشعر الوطني وديوانه الوحيد سلطانيات يشهد بذلك,, هذا الشاعر لانكاد نرى له اوعنه في صحافة الشعر الشعبي الا النزر اليسير, والقراء وانا احدهم يريدون الكثير عن هذا الشاعر,, وعن قصائده,, ام ان اللقاءات حصر على فئة معينة من الشعراء؟! * المذيع في محطة MBC احمد الحامد بدأ في احد برامجه باستضافة الشعراء الشعبيين وكان موفقاً في القليل من اختياراته وقد أحس بذلك والمح اليه في اكثر من لقاء. ونحن هنا نقول انحيازك لفئة معينة قد يفقدك المصداقية والشعراء على مستوى الخليج اكثر من ان يحصوا وبيدك ان تدرك مستقبلاً بعض ما فاتك في البدايات شريطة ألا تسمح لاحد بفرض رأيه عليك تحت اي مسمى فبعض الاصدقاء ومن يدعون الخبرة في مجال الشعر الشعبي يقدمون مصالحهم الشخصية على خدمة الشعر,, واللبيب بالاشارة يفهم. * ومادمنا نتحدث عن الشعر الشعبي وبرامجه المرئية اقول مازلنا ننتظر من تلفزيوننا العزيز تغييرات جذرية في اسلوب اعداد وتقديم البرامج الشعبية لتواكب العصر وتدخل حلبة المنافسة مع مثيلاتها في دول الخليج وبعض الدول العربية,, فالزمن يتطور وعقلية المشاهد تتطور والمدارك تتوسع باسرع مما نتوقع ويجب ان يكون هذا التطور تغييراً في الاسلوب حتى لاتفقد برامجنا متابعة المشاهدين.
يجب عمل فحص دوري لوظائف الكبد والكليتين عند متناوليها لفترات طويلة لاكتشاف آثارها السلبية مبكراً
تساعد على تخفيف الآلام لدى ملايين المرضى يومياً
في بحث مهم تم نشره في مجلة (ArthritisCare & Research) تبين أن الكثير من المرضى كانوا يتناولون أكثر من دواء واحد لعلاج أمراض العظام والمفاصل من نفس النوعية من غير إدراك لذلك. وتبين أن هذا الخلط والزيادة كانا سبباً في حدوث الآثار الجانبية التي قد تكون خطيرة نتيجة هذه الأدوية. الام الظهر… هكذا يمكن التخفيف من حدتها – بيروت نيوز. والمعروف أن فئة المسكنات المعروفة علمياً باسم (Nansteroidal anti-inflammatory dongs) واختصارها (NSAIDS) يكثر استخدامها في علاج التهاب المفاصل وخشونة المفاصل وآلام الظهر الذي يصيب الكثير من الناس. هذه الأدوية قد يتم صرفها من قبل الطبيب المعالج بوصفة طبية ولكنها متوفرة أيضاً في جميع الصيدليات ويمكن شراؤها من غير وصفة طبية. والمعروف أن هذه الأدوية هي من أكثر الأدوية التي يتم استخدامها في جميع أنحاء العالم ومن الأمثلة عليها دواء (Voltaren) ودواء (Brnfem) ودواء (Coxicam) ودواء (Arcoxia) ودواء (cxefo) وغير ذلك من مختلف الأسماء والشركات التي وإن اختلفت قليلاً في صفاتها، إلا أنها تنتمي لنفس العائلة من مضادات الإلتهاب (NSAIDs).
الام الظهر… هكذا يمكن التخفيف من حدتها – بيروت نيوز
وفي البحث الذي ذكرناه تبين أن حوالي ثلث المرضى الذين شملهم البحث كانوا يتناولون أكثر من دواء واحد. ولكن الملاحظ في مجتمعنا أن هذه النسبة قد تزيد عن ذلك. الحلول
على الرغم من الفوائد الكبيرة للأدوية المضادة للالتهاب، إلا أنه يجب أخذ الاحتياطات اللازمة لتفادي ازدواجيتها وآثارها الجانبية وذلك عن طريق الخطوات التالية:
١- يجب على الطبيب أخذ تاريخ مفصل من المريض عن حالة الجهاز الهضمي وعن الأدوية التي تم وصفها من الأطباء الآخرين والأدوية التي يتعاطاها في الوقت الحالي. ٢- من الأفضل أن يأتي المريض إلى العيادة ومعه جميع الأدوية التي يتناولها حالياً وكذلك الأدوية التي قد تكون سببت له مشاكل أو آثار جانبية في الماضي. ٣- يجب على الطبيب الحرص على عدم ازدواجية المسكنات وعدم التسرع في استبدال مسكن بآخر لمجرد إرضاء المريض ولمجرد أن يتميز عن الطبيب الآخر. ٤- اختيار الدواء المناسب لكل مريض مع وصف دقيق للمريض عن طبيعة الدواء وطريقة عمله والجرعة المطلوبة والمدة المطلوبة والتحذير من الآثار الجانبية المحتملة. على الطبيب الحرص على عدم ازدواجية المسكنات
٥- ارتفاع سعر الدواء ليس دليلاً على جودته وفعاليته وعدم وجود آثار جانبية له، بل على العكس من ذلك فقد يكون الدواء ذا سعر مرتفع ولكن له آثار جانبية خطيرة.
ولكنه يؤثر أيضا على الصحة العقلية". ولمعالجة مشاكل الظهر، أوصت أخصائية العلاج الطبيعي جوي أوغود بممارسة تمرين يمكن لأي شخص القيام به في المنزل لتخفيف الألم، والمتمثل ببساطة في الاستلقاء على الأرض أو على السرير، مع الحفاظ على الركبتين والقدمين معا. ثم ضع ذراعيك مع جسمك في وضع T وقم بتحريك ركبتيك من جانب إلى آخر، مع إبقاء كتفيك على الأرض. وحثت على عدم التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة إذا كان لدى أي شخص أوجاع وآلام. لبنان 24 اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة