مركز الخبر الجنوبية للمواد الغذائية في الخبر تعمل على تقديم التجارة في المواد الغذائية وللوصول الى مركز الخبر الجنوبية للمواد الغذائية يمكنك من خلال البيانات التالية:
معلومات الاتصال
مساحة اعلانية
المزيد من البيانات
تاريخ التأسيس
الغايات
التجارة في المواد الغذائية
الهاتف
8993526
رقم الخلوي
0000000
فاكس
صندوق البريد
10533
الرمز البريدي
31952
الشهادات
- مركز شذى الجنوب لصيانه الخبر صناعيه الثقبه مقابل سجن الخبر - YouTube
- المجلس الانتقالي الجنوبي يبارك تحرير مركز مديرية عين بشبوة.
- قادرون باختلاف بالقليوبية يحتفلون بعيد الفطر المبارك داخل مراكز الشباب
- بتوجيهات ملكية، مركز الحسين للسرطان ينشئ فرعا في العقبة لخدمة الجنوب | رؤيا الإخباري
- اسهل طريقة في تقشير الأفوكادو واكلها | المرسال
- كيف يؤكل الأفوكادو - إسألنا
- أكل الأفوكادو - wikiHow
مركز شذى الجنوب لصيانه الخبر صناعيه الثقبه مقابل سجن الخبر - Youtube
مركز صحي الخبر الجنوبي
المجلس الانتقالي الجنوبي يبارك تحرير مركز مديرية عين بشبوة.
الجديرُ بالذكّر أنَّ مركزَ تُراثِ الجنوبِ التابعَ لقسمِ شؤونِ المعارفِ الإسلاميّةِ والإنسانيّةِ، هو مركزٌ متخصّصٌ بإحياء التُراثِ العراقيّ الجنوبيّ تأليفًا وتحقيقًا وفهرسةً وإعلامًا.
قادرون باختلاف بالقليوبية يحتفلون بعيد الفطر المبارك داخل مراكز الشباب
تعيين المركز الصحي للمستفيد بوصفه مركز تقديم الخدمات الصحية. حجز الموعد … شاهد المزيد…
مركز صحي الجبيهة الشامل مركز صحي ابو نصير الشامل مستشفى ماركا التخصصي الكرك مركز صحي المزار الجنوبي المفرق مركز مستشفى البادية الشمالية مستشفى الملك طلال العسكري الملعب البلدي. شاهد المزيد…
تعليق
2021-03-16 16:26:29
مزود المعلومات: إبراهيم العنزي
2021-07-01 02:44:27
مزود المعلومات: Ahmad Algarni
2021-08-11 16:45:56
مزود المعلومات: abdullah al-malki
2021-04-08 11:12:48
مزود المعلومات: محمد الجحمة
2021-05-20 19:41:45
مزود المعلومات: Hassan Ali
بتوجيهات ملكية، مركز الحسين للسرطان ينشئ فرعا في العقبة لخدمة الجنوب | رؤيا الإخباري
مركز شذى الجنوب لصيانه الخبر صناعيه الثقبه مقابل سجن الخبر - YouTube
منطقة مكة المكرمة
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
الكشف في جميع العيادات
30%
خدمات المختبر والتحاليل
خدمات الاسنان
10%
عيادات التجميل
الجراحة بالعياده
متابعة الحمل
عيادة القلب و الأوعية
العروض الخاصة لحاملي بطاقة تكافل العربية
مجمع الجزيرة الطبي (الخبر الجنوبية) العنوان: الخبر - الخبر الجنوبية - الشارع الرابع
الأفوكادو
الأفوكادو هي فاكهة على شكل كمثرى وغلافها الخارجي أخضر داكن وخشن يحمي لُبها الداخلي الأبيض الذي تحيط به بذرة واحدة كبيرة تتوسّط الثمرة التي يجب تقطيعها وإزالة البذرة عند تناول الفاكهة، ويمكن تناول الأفوكادو نيئًا أو من خلال إضافته للأطباق والسلطات. ينمو الأفوكادو في المناطق المدارية على أشجار باسقة وطويلة، وأغلب زراعته في المكسيك وهاواي وفلوريدا وكاليفورنيا، وموسم نضوج الفاكهة هو من أواخر الشتاء إلى أوائل الربيع، وفي هذا الوقت تُنتج أفضل أنواع الأفوكادو وأقلها ثمنًا، ويختلف حجم الأفوكادو، فمنه الصغير الذي لا يتعدّى الأوقية الواحدة، ومنه الكبير الذي يصل حجمه إلى 5 أو 6 أوقيات، ويمكن تناوله عن طريق إحداث شق طولي بالثمرة وتقطيع الثمرة لنصفين متساويين وإخراج البذرة الداخلية، وغالبًا لا يؤكل الجلد الخارجي للثمرة لأنه مر بعض الشيء، ويمكن التخلص منه عن طريق إزالته باستخدام ملعقة. [١]
طريقة أكل الأفوكادو
تتعدد طرق أكل فاكهة الأفوكادو اللذيذة والشهية، ومن أهمها ما يأتي: [٢]
تناوله طازج: إن أبسط طريقة لأكل فاكهة الأفوكادو هي قسمها لقسمين وإزالة البذرة الداخلية ورشها بالقليل من الملح والفلفل أو أي نوع من أنواع التوابل المفضلة لدى الشخص كالخل البلسمي أو عصير الليمون أو الفلفل الحار وتناولها مباشرة.
اسهل طريقة في تقشير الأفوكادو واكلها | المرسال
10- البشرة: – يتميز الافوكادو بانه غني بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ( A, B, D, H) كما يحتوي على البوتاسيوم و هى عناصر هامة للبشرة و تجددها و نضارتها. لا تقتصر فوائد الافوكادو على تناوله فقط و انما يتم استخدامه كوصفات علاجية خارجية ايضًا. كيف يتم اكل الافوكادو ؟
1- اختر حبات الافوكادو اللينة و ليس القاسية لتناولها مما يدل على ان الحبات ناضجة و صالحة للاكل. 2- هات حبات الافوكادو و قم بغسلها للتخلص من اي اتربة او اوساخ عالقة بالقشرة. كيف يؤكل الأفوكادو - إسألنا. 3- هات سكين مناسبة و قم بشق حبة الافوكادو بالنص عن طريق غرس حد السكين في جسم الافوكادو من ناحية الطرف الشبه مدبب, ثم تمرير السكين بحيث يتم لفها حول حبة الافوكادو الى ان تصل الى الطرف الثاني و يتوقف عمق السكين في حبة الافوكادو حتى تشعر بوجود مقاومة لها, حيث بذلك تكون السكين قد وصلت الى النواة داخل حبة الافوكادو و يستكمل لف السكين حولها. 4- ضعي حبة الافوكادو بين اصابع يديكي و قومي بلف نصفي حبة الافوكادو عكس بعضهما البعض و هنا سيخرج بيدك احد نصفي الحبة و بها النواة و الآخر ليس به اي شئ و للتخلص من النواة في النصف الآخر, هات السكين و قومي بضرب حدها في النواة فسيغرس بها ثم قومي بلفها يمينًا و يسارًا و ستتحرر النواة من جسم حبة الافوكادو و تقومين باخراجها منها.
كيف يؤكل الأفوكادو - إسألنا
المحافظة على صحة الجنين: فالأفوكادو يحتوي على حمض الفوليك المهم لصحة الجنين وتطوره ومنع خطر الإجهاض. تخفيض خطر الإصابة بالاكتئاب: فالأفوكادو يحتوي على نسبة عالية من الفولات التي تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب، والفولات تساعد على منع تراكم الهوموسيستين وهي مادة تضعف الدورة الدموية وتمنع وصول المغذيات للمخ. تحسين عملية الهضم: فالأفوكادو غني بالألياف، وتناول الطعام الغني بالألياف يمنع الإصابة بالإمساك ويحافظ على الجهاز الهضمي ويقلل من خطر مشاكل القولون. اسهل طريقة في تقشير الأفوكادو واكلها | المرسال. الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة: فوفقًا للدراسات فإن الألياف الموجودة في الأفوكادو تقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، كأمراض القلب والجلطات الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري وتخفيض مستوى الكوليسترول وتحسين حساسية الإنسولين. أنواع الأفوكادو
توجد عدة أنواع من فاكهة الأفوكادو، أهمها: [٤] ، [٥]
أفوكادو هاس: وهي بيضاوية الشكل ولها قشرة ناعمة وحفرة متوسطة إلى صغيرة الحجم وعندما تنضج يتحول لونها من الأخضر إلى الأسود، وهي الأكثر شعبية في الولايات المتحدة الأمريكيّة. أفوكادو فويرتي: وهي على شكل كمثرى وقشرتها الخارجية ناعمة ولها حفرة داخلية متوسطة الحجم، ويكون شكلها بيضاويًا ممتلئة باللب ولها حفرة داخلية متوسطة الحجم.
أكل الأفوكادو - Wikihow
على تحسين مستوى الدهون في الدم والقضاء عليها خاصة تلك الدهون المرتبطة بزيادة الوزن. وأمراض القلب المتفرقة ويقول علماء بيولوجيا في دراسات علمية حديثة أن تناول هذه الثمرة. بشكل يومي يعمل على القضاء على الدهون الضارة في الجسم والزائدة التي تسبب السمنة والكرش. كما أنها تحارب زيادتها التي قد تؤدي إلى أزمات قلبية حادة بالإنسان ويؤكل الأفوكادوا بعدة طرق. منها ما يؤكل مع السلطات أو يؤكل وَحْدَهُ حسب الرغبة ويضاف إليه الثوم المفيد وقليل من الملح. وعلينا أن نحرص على تقليل نسب الملح في الطعام.
لإطالة عمر الأفوكادو، اهرس الثمرة مع عصير الليمون واحفظها في وعاء مغلق. يظل بيوريه الأفوكادو هذا صالحًا لمدة 4 شهور في المجمد. [٨]
أفكار مفيدة
تستمر ثمار الأفوكادو في النضج بعد قطفها وقد تستغرق ما يصل إلى 4-5 أيام ليكتمل نضجها، وهي مخزنة في درجة حرارة الغرفة. [٩]
تحذيرات
ينتج الأفوكادو مركب الإيثيلين، وهو غاز يعجل بنضج الفاكهة. تخزين الأفوكادو في مكان ضيق أو مع فواكه أخرى منتجة للإيثيلين، مثل: الموز والخوخ والتفاح، يتسبب في نضج الأفوكادو وما حوله من فاكهة بسرعة. [١٠]
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٣٧٬٦٨٣ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
3- ومن الممكن استخدام الأفوكادو في الكثير من الأغراض الأخرى والتي من بينها كبديل للزيوت أو الدهون على سبيل المثال الآتي:
1- يتم دهان الأفوكادو المهروس على السندويتشات كبديل عن الدهون النباتية أو حتى الحيوانية. 2- ومن الممكن استخدام الأفوكادو كبديل عن المايونيز في الأطباق التي يدخل بها المايونيز كمكون رئيسي. 3- والبعض قد يستخدمه في إنتاج زيوت طهي من النوع عالي الجودة ويستخدم كبديل للزيوت النباتية والحيوانية. 4- المشروبات:
من الممكن استخدام الأفوكادو في المشروبات من خلال دمجها مع الكثير من الفواكه الأخرى والتي من بينها الموز و الكنتالوب في تحضير المزيد من العصائر الطازجة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفوائد للجسم. 5- الحلويات:
على الرغم من فوائده الكثير من فمن الممكن ان يراه البعض من الأطفال غير مستساغ ومن ثم يتم إضافته إلى الكثير من وصفات الحلوى حتى يحصل الطفل على فوائد الأفوكادو ويتم وضع مهروس الأفوكادو في المكون الأساسي لبعض أنواع الشوكولاتة التي يتم من خلالها تزيين الحلوى أو الكريمة وغيرها من الأشياء التي يتقبلها الأطفال.