أخذ فترة راحة طويلة بعد العودة من العمل
بعد ساعات طويلة من العمل الشاق تحتاج أن تأخذ قسط كافي من الراحة، لذا احرص خلالها على الاستلقاء على الأريكة، الاستماع للموسيقا، مشاهدة برنامجك التلفزيوني، ممارسة هوايتك، استقبال الضيوف، الخروج مع العائلة أو الأصدقاء في نزهة، قم بوقت الاستراحة بكل ما ترغب به، سيساعد هذا على تجديد نشاطك، والاستمتاع بوقتك بكل حرية. تعريف إدارة الوقت - مؤسسة أوامر الشبكة لتقنية المعلومات. اقرأ المزيد: مبدأ آيزنهاور للهام والمستعجل
مضيعات الوقت عند فولتير:
استطاع الكاتب والفيلسوف الفرنسي فرانسوا ماري آروويه المعروف بفولتير أن يدرك أهمية إدارة وتنظيم الوقت، وهذا ما ساعده على تحقيق النجاحات والإنجازات خلال مسيرة حياته، حيث قال إن هناك أربع طرق لإضاعة الوقت هي (الفراغ، الإهمال، إساءة العمل، والعمل في غير وقته) فيما يلي سنشرح هذه المضيعات بشكل تفصيلي. الفراغ: هو الوقت الذي يمكن للإنسان فيه اختيار النشاط الذي يريد أن يعمله، وللأسف معظمنا نضيعه دون أن نحقق أي فائدة به، لذا عليك أن تملأ وقت فراغك بالأمور التي تعود عليك وعلى مجتمعك بالنفع كأن تمارس هواياتك المفضلة، أو تنتسب لجمعيات الخيرية، أو تشارك في البرامج التطوعية. الإهمال: هو أسلوب يمارسه البعض فلا يدركون أهمية النعم والمزايا التي يعيشون بها ما يؤثر سلبًا على حياتهم وحياة كل من حولهم، لذا تخلّص من حياة الفوضى التي تعيش بها، وحاول أن تُقدّر قيمة الوقت، وتحمل المسؤولية، وقم بأداء الواجبات المناطة إليك على أحسن ما يكون.
أهمية إدارة الوقت ومفاتيح تنظيم وقت العمل والحياة
فالإنسان يكون مسئول عن عمره بصفة عامة وعن فترة الشباب بصفة خاصة لأن هذه الفترة هي الوقت الذي نتمتع فيه بالحيوية والنشاط المتدفق، وهذا هو ما يؤكد أهمية الوقت بعد تأكيد الله ورسوله صلى الله عليه وسلم على تلك الأهمية. مهارات إدارة الوقت
التخطيط: هو أحد الوسائل الهامة في تنظيم وإدارة الوقت بشكل فعال. من يتخلى عن هذه الخطوة يضيع وقته عبثا. يرى البعض أن التخطيط عملية صعبة ومعقدة إلى حد ما ، لكن البعض الآخر يرى أنه من السهل جدًا رسم أبعاد وقتهم وما سيفعلونه فيه. تحديد الأولويات والواجبات وتنفيذها في الوقت المحدد دون تأخير ، وقد يكون التخطيط طويل الأمد أو قصير الأمد. التنظيم: تشمل عملية التنظيم استيعاب المتغيرات والمستجدات التي تواكب تطلعات الأفراد وتجعلها مواكبة للتطور والنهوض. تتضمن المنظمة الوصف المناسب للمهام والأعمال التي يجب أداؤها في الوقت المناسب. أهمية إدارة الوقت ومفاتيح تنظيم وقت العمل والحياة. تحديد الأولويات: وضع رواد علم الإدارة عددًا من المعايير التي تعمل على تحديد الأولويات والأنشطة التي يجب القيام بها في وقت واحد ، وتتمثل هذه الخطوة في ترتيب المهام الأولى بعد الأولى ، حيث يمكن أداء بعض المهام في حساب مهام أخرى وتأجيل الأخيرة. إرشاد.
تعريف إدارة الوقت - مؤسسة أوامر الشبكة لتقنية المعلومات
الوقت غير المباشر أو العام
هذا النوع من الوقت الفترة الزمنية المخصصة للقيام بالنشاطات الفرعية العامة. وقت لا يمكن التحكم فيه
يالوقت الخاص الذي يتبقى للفرد بعد انتهاء الوقت المخصص للعمل حيث يدخل في فترة زمنية يستطيع خلالها ممارسة نشاطات مختلفة دون مراقبة إنما يوجه سلوكياته خلال هذه الفترة الضوابط والقيم والعادات الاجتماعية والإنسانية. اسأل نفسك بانتظام ماهو الاستخدام الأمثل لوقتي في هذه اللحظة و لا تقتل الوقت أو تهدره
معوقات إدارة الوقت:
عدم وجود خطط وأهداف المراحل الحياتية المقبلة. التسويف والتأجيل في تنفيذ ما تم التخطيط له. النسيان بسبب عدم توثيق الأهداف بحيث تتراكم الأعباء.. نتيجة عدم توثيق هدف سابق وإدخال هدف جديد. الاستجابة لمقاطعات الآخرين وتشويههم كالأهل والأبناء الذين يقاطعوننا في تنفيذ أهدافنا أو الزملاء والأصدقاء. إدارة الوقت و أهمية تنظيم الوقت للقطاع الطبي وكيفية تحقيقه في مدونة فادك العربية. الرسائل السلبية المعوقة. كتب بقلم: غدير عبد الله. قرأ أيضا
ريادة الأعمال و الشركات الناشئة
فرق العمل و المشاريع الريادية
الشركات الناشئة
#slider #slide #powerpoint
Post Views:
2٬916
إدارة الوقت و أهمية تنظيم الوقت للقطاع الطبي وكيفية تحقيقه في مدونة فادك العربية
ما هو الوقت؟ الوقت أو الزمن، مصطلح قديم وهو يدل على مرور الأحداث في فترات معينة، لذلك الذي يمر من هذا الزمن لا يمكن أن يعود. و قد نبه القرآن الكريم على أهمية الوقت كثيرا في العديد من السياقات و الصيغ و منها: الاجل، الآن، الحين، الدهر و العصر، و غيرها من الألفاظ، كما جاء في قوله تعالى:"هو الذي جعل الشمس ضياء والقمر نورا وقدّره منازل لتعلموا عدد السنين والحساب" و قال سبحانه وتعالى: "و العصر إن الإنسان لفي خسر", و حين يقسم الله بشيء في كتابه الكريم فهذا دليل على عظمته و أهميته، إذا فالوقت مهم لاي إنسان لذا يجب علينا أن نحسنه وأن نستخدمه فيما ينفعنا و فيما يرضاه الله.
ضعف الإنتاجية
تمثل الإنتاجية واحدة من أهم العوامل المؤثر فى تقييم العامل وأدائه الوظيفي، ففى ظل متطلبات العملاء المستمرة، أصبحت زيادة الإنتاجية هى الفرصة الوحيدة لتعويض الفرق الشاسع ما بين العرض والطلب. فعدم القدرة على تنظيم الوقت وإدارته بشكل مثمر على مدار اليوم، سيؤثر بالسلب على كمية المهام التى يتم تنفيذها فى اليوم، بجانب جودة وإنتاجية ما يتم تنفيذه. الشعور بالضغط الزائف
كثرة المهام اليومية التي يتلقاها العامل، بجانب ضغط بيئة العمل، غالبًا ما يدفع العمال إلى الشعور المزيف بالضغط الغير محتمل. هذا الشعور الزائف يجعلهم يهدرون الوقت فى الشكوى أكثر منه فى تقسيم العمل. عدم القدرة على الموازنة بين الحياة الشخصية والحياة العملية
الموازنة بين الحياة الشخصية والعملية، أصبحت من أكبر تحديات العصر الحالى، ومع تطور المسؤوليات والمهام الوظيفية، أصبحت هذه المعادلة صعبة المنال فى وجود 82% من البشر لا يهتمون بأهمية إدارة الوقت فى العمل من الأساس، بل ربما بالنسبة إليهم تعد ضربًا من ضروب الخيال. التأثير على الصورة الاعتبارية للشركة
تخيل معى أن تسمع عن شركة جميع موظفيها لا تهتم بالوقت، دائمًا ما يوجد خلل فى عملية التسليم، المهام لا تنتهي، العملاء دائمًا غاضبون، الشكاوى لا تنتهى، ولا يوجد هناك من يبحث عن حل، هل سترغب فى التعامل مع هذه الشركة؟ هل سترشحها لأى حد رغم إعجابك بخبرات أصحابها العملية، هل ستراها شركة إحترافية أم مجموعة من الهواة؟!
حتى السريان والعبرانيين لازالت لغاتهما حية رغم انهم تشردوا و تفرقوا في الارض. والحقيقة ان للهجة المصرية المحكية اليوم (احدى لهجات اللغة العربية) هي التي تحدث بها الفراعنة منذ 5000 سنة اي انهم تحدثوا العربية وكتبوها بالاحرف الهيروغليفية. وهذه الحقيقة يحاول اعداء الامة من مستشرقين و غيرهم تزوريها تشجيعا منهم للعصبيات القومية ونفي صفة الحضارة عن العرب.
هل المصريون عرب سيد
إن النتائج الخاصة بالتحليل الأول لجينات المصريين القدامى حسب العدد الدوري Nature Communications الذي يصدر عن مجلة Nature العلمية الإنجليزية فإن جذورالمصريين تعود إلى مناطق متفرقة من الشام وتركيا ومناطق أخرى بالشرق الأوسط ولم تذكر الدراسة أن المصريين القدماء ينتموا عرقيًا للأفارقة أو الأعراق التي تسكن جنوب ووسط إفريقيا على الرغم من أن بعض الخبراء قالوا إن هذه الدراسة ليست دقيقة فالمصريين تعود أصولهم العرقية مصرية فقط و ليست شامية أو إفريقية. أعاد هذا الجدل الذي يدور حول إن كان المصريون عربًا أم أفارقة أم عرقية, عالم المصريا ت زاهي حواس. و على الرغم من ان مصر تحتضن العديد من الأعراق و الملامح والألوان وقد احتضنت هويات كثيرة حتى أنتجت المصريين الذين يسكنون مصرمن شمالها وجنوبها وشرقها وغربها بعد أن أدلى بتصريحات خلال الساعات الماضية بأن المصريين لا ينتمون إلى العرب ولا ينتمون إلى الأفارقة كما ذكرت بعض الكتب نافيًا أن تكون الحضارة الفرعونية حضارة زنجية وكانت اليونسكو قد نفت هذا الكلام حسبما يقول عالم المصريات ووزير الآثار المصري السابق. هل المصريون عرب كافيه. وعلى الرغم من أن العالم زاهي حواس رجح أصول المصريين إلى أنهم مصريون فقط وينتمون إلى مصريتهم المختلفة عن طباع العرب والأفارقة لم ينتهي الجدل حول نسب المصريون الذي أصبح غامضًا بسبب موجات التحديث الاجتماعي التي أعادت الخريطة العرقية للمصريين وغيرت التوزيعة السكانية على مر السنين.
أفلام عن الملك فاروق: تناولت السينما المصرية في كثير من أفلامها فترة الحكم الملكي من خلال رصد الاوضاع الاجتماعية والسياسية وعلاقة الانسان الفقير بمجتمعه ودوره المهمش كسائر الطبقة الفقيرة في العهد الملكي.. ومعظم هذه الافلام انتجت في فترة حكم الرئيس جمال عبد الناصر وكانت تؤكد في رسالتها الفنية على أهمية حدوث ثورة 1952 التي خلعت فاروق عن عرشه ونفته الى ايطاليا.. ومن الافلام التي انتجت في السنوات الاخيرة "إمرأة هزت عرش مصر" من اخراج نادر جلال وبطولة ناديا الجندي التي قامت بدور ناهد رشاد وهي زوجة الطبيب يوسف رشاد والتي استطاعت ان تصبح كبيرة وصيفات القصر الملكي وعضو في تنظيم الحرس الحديدي. وقد قام بدور الملك فاروق الفنان فاروق الفيشاوي. قدم الفيلم كغيره من الافلام الملك فاروق بصورة سلبية.. فهل سيتم انتاج فيلمجديد يقدم صورة مختلفة للملك فاروق عما شاهدناه في هذه الافلام مثلما قدمت د. لميس جابر صورة مختلفة للملك فاروق في مسلسلها... ونذكر هنا ان المؤلف وحيد حامد قد كتب فيلم "فاروق الاول والاخير" منذ عامين ولم يتم انتاجه حتى الان بالرغم من حصوله على موافقة الرقابة. ملك يبكي من قلة حيلته لا بد أن نشير أن عمل مسلسل الملك فاروق لاقى نجاحاً كبيراً.. هل المصريون عربي. من حيث التأليف "لميس جابر" والمراجعة التاريخية "د.