الطماطم
تعد ثمرة الطماطم من الثمرات المستخدمة بكثرة في إعداد الأطباق فهي تدخل في عمل السلطة، والشوربات، واليخنات، عدا عن طعمها اللّذيذ واللّاذع، فهي تحتوي على قيمة غذائية عالية لأنها مليئة بالفيتامينات، والأملاح، والمعادن، بالإضافة إلى الكاربوهيدرات، والبروتينات، وينَصح الخبراء بتناول الطماطم وهي ناضجة تمامًا وحمراء اللون، لأنها قد تحتوي على بعض السموم وهي خضراء، وسنتعرف اليوم على كيفية عمل شوربة الطماطم بالكريمة بخطوات سهلة وسريعة. شوربة الطماطم بالكريمة
وقت التحضير 40 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
المقادير
ثلاث حبات كبيرة من الطماطم الطازجة والحمراء. بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرمًا ناعمًا. ملعقة كبيرة من الكرفس المفروم. حبة صغيرة الحجم من الجزر المفروم. سن ثوم مهروس. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من الطحين الأبيض. مكعب مرق دجاج. ثلاث أكواب من الماء. ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. نصف كوب من كريمة الطبخ السائلة. نصف ملعقة صغيرة من السكر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الأوريغانو المطحون. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم للتزيين.
طريقة عمل شوربة طماطم بالكريمة | سوبر ماما
شوربة الطماطم بالكريمة || على طريقة المطاعم tomato soup || restaurant style- English subtitles - YouTube
شوربة الطماطم بالكريمة - زن
كوبٌ من الرَّيحان الطازج. ورقتان من الغار. ملعقةٌ صغيرةٌ من الملح. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود المطحون. ست حبَّاتٍ كبيرة من الطماطم المفرومة، وحبتان مبروشتان. أربعة أكوابٍ من المرق، أو الماء. كوبٌ من الكريمة السَّائلة. قلّبي الثوم، والبصل، والكرفس في قدرٍ فوقَ نارٍ متوسطة الحرارة مع زيت الزيتون. أضيفي الجزر وقلّبيه مع الخُضار حتى يذبل، ثمَّ أضيفي الطماطم المفرومة، والريحان. ضعي المرق، وورق الغار، والملح، والفلفل الأسود، والماء أو المرق، واتركي الشوربة لمدة ثلاثينَ دقيقةً حتَّى تمتزج المكوّنات. اطحني الشوربة، ثمَّ أعيديها إلى القدر، وأضيفي الطماطم المبروشة واتركيها حتَّى تبدأ الشوربة بالغليان وتمتزج الطماطم جيّداً. أضيفي الكريمة، وقدّمي شوربة الطماطم ساخنة. # #الطماطم, #بالكريمة, #شوربة, طريقة
# شوربات
طريقة عمل شوربة الطماطم بالكريمة ، شوربة الطماطم التركية | مطبخك
زيادة كتلة العظام يزيد الليكوبين الموجود بها من كتلة العظام والوقاية من هشاشة العظام ، لذا يمكنك تناول مقدار منها بصفة منتظمة. غنية بفيتامين ج تمتاز بأنها غنية بفيتامين ج الذي يقي من انسداد شرايين القلب والسكتة الدماغية، كما أنها تحتوي على البوتاسيوم وفيتامين ب الذي يساعد على انخفاض ضغط الدم والكوليسترول. تعزيز الصحة النفسية إذا كنت تشعر بالاكتئاب أو القلق يمكنك تناول كوب دافئ من شوربة الطماطم بالكريمة، فهي جيدة للجهاز العصبي نظرًا لاحتوائها على نسبة من النحاس. تحسين الدورة الدموية يعمل السيلينيوم الموجود بها على تحسين الدورة الدموية والوقاية من فقر الدم، لذا يمكن أن يساعد تناول الطماطم بانتظام على جعل نظام المناعة قويا. علاج مرض السكري يمكن أن تكون شوربة الطماطم بالكريمة إضافة رائعة لغذاء مرضى السكري، لأنها تحتوي على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم سكر الدم. تعزيز الخصوبة لدى الرجال يمكن أن يساعد تناول شوربة الطماطم بالكريمة يوميًا في تعزيز الخصوبة لدى الرجال، حيث يساعد الليكوبين على زيادة عدد الحيوانات المنوية والمساعدة على الإنجاب. بناء الأنسجة تعتبر مصدرا ممتازا لفيتامين A وC لبناء الأنسجة وتنشيط جينات الخلايا حديثة الولادة، كما تساعد على الحفاظ على الأوتار والأربطة، لذا يمكن تناولها يوميًا للحصول على ما يحتاجه الجسم من فيتامين C. الآثار الجانبية الناتجة عن زيادة تناول شوربة الطماطم بالكريمة تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، مما قد يساعد على زيادة ضغط الدم وتلف الكلى، لذا يجب عدم الإفراط في تناولها لتجنب حدوث مثل تلك المشاكل.
شوربة الطماطم بالكريمة
شوربة طماطم بالكريمة | نورا السادات - YouTube
طريقه التحضير
1- فى اناء على النار نضيف الزبدة والبصل والثوم والكرات والكرفس واللورا ونقلب 3 دقائق على النار. 2- نضيف الجزر والبطاطس و الزعتر ونقلب جيدا. 3- نضيف الطماطم والسكر ونقلب جيدا 5 دقائق. 4- نضيف المرق والبيون والملح والفلفل وتغطى الخليط على نار هادئه 40 دقيقه
5- يضرب الخليط فى الخلاط ويصفى جيدا. 6- تغرف الشربة فى طبق التقديم وعلى الوش كريمة لبانى وبجوار الشوربه يقدم عيش كريتون
مركز صحي بني حسن مركز صحي بالجرشي 2 بنـى سار المخواة 2 المنـــدق 4-مركز صحي معشوقه آل موسى وادي ممنا بلخزمر 5-مركز صحي قلوة 1 وادى فيق ناوان النصبـاء 6-مركز صحي بالجرشي 1 دار الجبـل نيرا وادي ثروق 7-. رابط الموقع مستشفى العمران. لقطات من فعاليات بطولة المملكة المفتوحة الثانية للبنات كاراتيه المقامة بجدة في صالة فنون اسيا الاتحاد السعودي للكاراتيه ك Martial Arts Martial Federation مركز صحي الفيصلية Given the COVID-19 pandemic call ahead to verify hours and remember to practice social distancing See what your friends are saying about مركز صحي الفيصلية. الفيصلية مركز صحي. الامارات العربية لمعدات ال. Given the COVID-19 pandemic call ahead to verify hours and remember to practice social distancing. مركز صحي الفيصلية 4276 الفيصلية الطائف 26526 6680 Saudi Arabia. World Saudi Arabia as-Sarqiyah ad-Dammam 5 کلم من المركز الدمام Waareld البحرين. مركز صحي الفيصلية Primary Healthcare Centre Faisaliyyah. رقم هاتفمؤسسة الضفاف للتجارة وعنوانها. مركز صحى الفيصلية دليل الأرقام و بدالة الهواتف السعودية.
الفيصلية مركز صحي
مجمع البندر الطبي المتخصص in Mecca. … مركز صحي الحمراء وأم الجود … شاهد المزيد…
بدأ مركز الرعاية الصحية بحي البندر بمحافظة ينبع، في استقبال الحالات المرضية، كأول مركز صحي بالمحافظة مناوب لمدة 16 ساعة من الساعة السابعة والنصف صباحا وحتى الساعة الحادية عشر ونصف مساء. شاهد المزيد…
1: مركز صحي الصويدرة: الموقع 2: مركز صحي الأزهري الموقع 3: مركز صحي الهجرة الموقع 4: مركز صحي … شاهد المزيد…
مجمع البندر الطبي المتخصص … Hospital. Read more. 2. 638 km. مدينة التربية الخاصة. الملك فهد، Hospital. 721 km. مركز عبدالسلام عطار لغسيل لكلى … مركز صحي الحمراء وأم الجود … شاهد المزيد…
مركز صحي البندر Unnamed Road, 46421, Yanbu 46421, Saudi Arabia تنسيق: 24. 09923, 38. 01722 هاتف: +966 14 322 9134 () 4. مركز صحي ینبع النخل … مركز صحي ینبع النخل … شاهد المزيد…
كما تفقد أيضًا مركز صحي البندر الجديد للاطلاع على سير تجهيزات المبنى، وقام بمتابعة أعمال تجديد مبنى مركز صحي السميري؛ وذلك للاطلاع على سير العمل والخدمات المقدمة للأهالي. شاهد المزيد…
الأيام الصحية العالمية صحة الزائر والمقيم الفحص الطبي قبل الزواج مركز … في مراكز الرعاية الصحية الأولية، اثنتان منها في ينبع في مركز صحي البندر، ومركز صحي العصيلي، وواحدة في المدينة … شاهد المزيد…
وشهدت المراكز الصحية المناوبة ارتفاعًا ملحوظًا في عدد المراجعين خلال الفترة المسائية للعام 2019م؛ حيث بلغ عدد مراجعي مركز صحي البندر خلال الفترة المسائية 30.
أعلن تجمع الأحساء الصحي استئناف العمل في مركز صحي البندرية بشكل اعتيادي الأسبوع المقبل بعد أن كان مخصصًا لفحص الحالات المشتبه إصابتها بفيروس كورونا (كوفيد-١٩). وذكر "التجمع" أنه اعتباراً من نهاية عمل يوم السبت القادم (١١ صفر ١٤٤٣هـ) سيتم إيقاف العمل في عيادة "تطمن" بمركز صحي البندرية، ليستقبل المستفيدين من خدمات المركز بشكل اعتيادي في الاسبوع الذي يليه (١٩ صفر) بعد اكمال عمليات التعقيم والصيانة اللازمة. وأضاف أنه يمكن الاستفادة من خدمات عيادات "تطمن" عند الشعور بأعراض فيروس كورونا (كوفيد-١٩) في مركز صحي الشعبة، والمركز، ومقر التدريب بجوار مستشفى الولادة والأطفال. ودعا تجمع الأحساء الصحي كافة أفراد المجتمع لمواصلة التقيد بتطبيق الإجراءات الاحترازية والوقائية وعدم التهاون بها للحفاظ على المكتسبات التي تحققت والوصول إلى المناعة المجتمعية.