من يجب أن يتداوى به في العام 2012م
الاسبرين يوقف عمل الصفائح الدموية وقد يسبب النزيف
علم القلب مثل غيره من العلوم دائم التغير على حسب مايتضح للبشر من أدلة علمية يتم تمحيصها في التجارب الاكلينيكية وبالتالي يتدرج الانسان في التطور.. حيث أن مانحن فيه الآن من حضارة هو جهد أناس آخرين سبقونا بمئات السنين في التجربة والبحث العلمي... وكل جيل يمهد الطريق لمن بعده فسبحان من علم الانسان مالم يعلم.. الإعلان عن ميلاد موقع لبجاوي إنفو | لبجاوي. ومن ذلك التطور كان التطور الطبي في العلاج والوقاية من الامراض. وحديثنا اليوم يهم كل انسان خصوصاً بعد تعدي سن الخمسين؟! هل احتاج الى اسبرين؟ وكم الجرعة؟ وهل الأفضل المغلف منه ام لا؟ وهل هناك فرق بين الرجل والمرأة؟... ألخ... ومن المفارقات التاريخية العجيبة التي يستحسن ذكرها ان الاسبرين عندما تم انتاجه كان أبتداء يستخدم لعلاج الحمى وآلام المفاصل وكان الأطباء يحذرون الناس في ذلك الوقت من استخدامه في مرضى القلب!! ولم يعلموا انه بعد مائة سنة سيصبح من أهم ادوية الوقاية والعلاج من جلطات القلب!!
- تفسير سوره العلق..جميييييله. - مدونة فتكات
- الإعلان عن ميلاد موقع لبجاوي إنفو | لبجاوي
- وعلم الانسان مالم يعلم - Blog
- جدول قياس ضغط الدم المنخفض لمختلف الأعمار والجنسيات - دنيايا - للمكملات والفيتامينات عنود الحياة
تفسير سوره العلق..جميييييله. - مدونة فتكات
أما بعـــــــــــــــــد: مديرتي الفاضلة… معلماتي الجليلات… زميلاتي الطالبات…زملائي الطلاب.. سلامٌ من القلب محمّلٌ بباقة من الحبّ والتقدير إلى كلّ شخصٍ يتواجد اليوم في إذاعتنا المدرسية عن اليوم العالميّ لنساء العالم أجمع،. ها قد حل علينا الثامن من شهر مارس ليمنحنا الفرصة للتعبير عن مكنون صدورنا من الامتنان والتقدير لكلّ امرأة على كوكب الأرض. تفسير سوره العلق..جميييييله. - مدونة فتكات. ساهمت بشكل أو بآخر في تغيير وتقدّم هذا العالم القاسي لولاه نعمة وجودها، وكلّ عام ونساء العالمين بألف ألف خير. النموذج الثاني بسم الله الرحمن الرحيم والحمد لله رب العالمين، وصلّ اللهم على سيدنا محمّد وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين أجمعين وسلّم تسليمًا كثيرًا، وبعد: أعزائي الطلبة، السادة الحضور الكريم، أساتذتي والهيئة الإداريّة، أهلًا وسهلًا بكم في إذاعة اليوم عن يوم المرأة العالميّ 8 مارس. افخري عزيزتي حواء بانجازاتك على مر العصور، فأنت حقًا مصنع الرجال كأم تسهر وتتعب لتخرج لنا القادة والعظماء، فأنتِ شعاع الشمس العابر في الحقول في كلّ صباح، وأنتِ التراتيل المقدّسة التي تتلوها العصافير على نافذة الأمل، فطوبى لنا وجود كلّ هذا الجمال والعذوبة في حياتنا.
مدير جامعة الشارقة
رئيس الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك
مقالات متعلقة
عناوين متفرقة
الإعلان عن ميلاد موقع لبجاوي إنفو | لبجاوي
كلمة افتتاحية مجلة. اختيار عنوان وشعار مخصّصين للمجلّة، وتحديداً ما إذا كانت مجلّة أسبوعيّة، أو شهريّة، أو فصليّة. الحمد لله الذى علم الإنسان مالم يعلم، والصلاة والسلام على النبي الأكرم وبعد. مجلة القانون والأعمال الدولية العدد 27 أبريل 2020 from
ا / فتحى سعد موسى. بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيد المرسلين أبي القاسم الفاتح الخاتم وعلى آله وصحبه أجمعين نستعرض معكم اجمل وافضل عبارات وكلمات لحفل التخرج من الجامعة وغيرها حيث سنقدم لكم على مجلة المتكتك ما يسركم ويسعدكم دوماً. كلمة مدير ادارة المدرسة:
افتتاحية العدد يسر هيئة تحرير «مجلة العلوم التربوية» جامعة الملك سعود أن تضع بين أيدي قرائها العدد الأول من المجلد 27، فبراير 2015م ربيع الأول 1436هـ. كلمة العدد الأول من مجلة الجامعة الإسلامية. وعلم الانسان مالم يعلم - Blog. مقدّمة عن نشاطات المدرسة خلال الفترة الزمنية المنصرمة، ويمكن إرفاق بعض الصور. افتتاحية مجلة (الجامعة الإسلامية)، العدد:
بسم الله نستمد منه العون والحمد لله خالق الكون عليه نعقد الأمل ومنه نتوخى التوفيق. وعضو هيئة تدريس بكلية الطب بجامعة أم القرى. اختيار عنوان وشعار مخصّصين للمجلّة، وتحديداً ما إذا كانت مجلّة أسبوعيّة، أو شهريّة، أو فصليّة.
د. عبدالقادر ابوغرارة عبدالسلام
عميد الكلية
** ** # نشر #نشر صور من الكتاب أو صفحاته تحفيزا لغيره على تحميله وقراءته في نفس المنشور أو في صفحته الشخصية. ** ** # مشاركة الموضوع في صفحته دلالة على الخير و«الدال على الخير كفاعله». ** 👈 فمن كان يرى في نفسه الهمة لهذه المبادرة، والقابلية للازدياد من العلم، فليتكرم بكتابة (موافق) حتى يتبين مدى الاهتمام بمثل هذه المبادرات الهادفة. هذا والله الموفق والمعين لما فيه الخير والرشاد، وصلى الله وسلم على رسوله محمد وعلى آله وصحبه.
وعلم الانسان مالم يعلم - Blog
6- لدى الشخص القدرة والاستعداد على اخذ الدواء يوميا والاستمرار عليه لسنوات طويلة في سبيل الحصول على منفعة الوقاية. من ينصح بأخذ الاسبرين للوقايه الثانوية:
1- من لديهم جلطات سابقة في القلب او الدماغ او جلطات شريانية في الساقين
2- ان تكون نسبة النزيف لديه في المعدة او اجزاء الجسم الأخرى أقل من فائدته من أخذ الدواء. والخلاصة: ان الاسبرين دواء فعال في علاج من لديهم جلطات حادة وكذلك في الوقاية الثانوية.. اما الوقاية الأولية فهو موضوع يجب ان توزن فيه المنافع والمضار في كل حالة على حدة حسب الشروط التي ذكرت أنفا وبعد نقاش مستفيض بين المريض وطبيبه ومتابعة مستمرة لأنه ببساطة منافع الدواء ومضاره المحتملة متقاربة كثيرا في هؤلاء المرضى. نزيف المعدة من اخطر مضاعفات الاسبرين
(إبراهيم،2014م). حيث إن العلم والمعرفة متجددة وفي ديناميكية مستمرة، فقام على ذلك ضرورة التحديث المستمر لأساليب التدريس وأنظمة إدارة التعلم، والتأقلم مع التحديات، وأن يكون هناك تغير جذري في أساليب تقديم المعرفة، وظهور اتجاهات تربوية حديثة تتناسب مع التقدم التكنولوجي والمعرفي. وقد أتاح التقدم في وسائل التواصل فرصًا كبيرة لتطوير التعليم وزيادة فاعليته ليس لسهولة الاستخدام فقط بل لتوفر الاتصال المستمر كما انها تفتح باب الربط الاجتماعي وتنمية العلاقات بين المعلم والمتعلم مما يسهم في إحداث أثار إيجابية في تطوير وتنمية البيئة التعليمية. ولم يكن الميدان التربوي بمعزل عن هذا التفاعل مع شبكات التواصل الاجتماعي فانتشرت برامجه وتطبيقاته بين الطلاب والمعلمين على حد سواء، ويمكن القول بأن قطاع التربية والتعليم من القطاعات التي استفادت من شبكات التواصل الاجتماعي في تطوير العملية التعليمية والبحثية في المدارس والجامعات، من خلال إتاحة آلاف المواقع والبرامج التعليمية والتدريبية، والتي تسهم في تطوير أداء المعلمين وتنمية مهاراتهم البحثية وتنمية التفكير لدى الطلاب (توفيق، 2015م، ص 278). وتعتبر شبكات التواصل الاجتماعي من الوسائل المهمة فهي تيسر العملية التعليمية، وتضيف للمعلم والمتعلم خبرات جديدة من خلال توظيف هذه الشبكات في قاعة الدرس، وأصبح وجودها ضرورة وليس ترفًا للحاق بعصر التقنية الذي يتميز بسرعته، وباعتبار أن الجامعة مؤسسة تعليمية تعد الأجيال ليكونوا مؤهلين ومواكبين للتطورات التكنولوجية الحديثة، وجب عليها التوظيف الأمثل لشبكات التواصل الاجتماعي وجعلها تصب في صالح العملية التعليمية والتربوية، وتشجيع المعلمين والطلاب على استخدامها وتفعيلها، وبيان أهميتها في دمجها في العملية التعليمية، وتحقيق التكامل بينها وبين التدريس التقليدي القائم على المحاضرات والإلقاء.
طريقة قياس ضغط لدم
تتعدد الطرق والأساليب المستخدمة في قياس ضغط الدم، حيث ظهرت في الآونة الأخيرة عدد من الأجهزة الحديثة ساعدت بشكل كبير على قياس ضغط الدم بشكل سهل:
حيث يمكن استخدام جهاز قياس ضغط الدم الزئبقي والذي يعد من أكثر الأجهزة التي تأتي بنتائج دقيقة
كما يمكن قياس ضغط الدم باستخدام جهاز القياس الإلكتروني الرقمي. جدول ضغط الدم بحسب العمر
هذا جدول يتضمن العمر، والحد الأدنى لضغط الدم، والضغط الطبيعي، ثم الحد الأقصى بحسب المرحلة العمرية، ومن خلال الجدول فإن معدل الضغط الطبيعي لكبار السن من عمر 60 إلى 64 يكون:
المعدل الطبيعي 138/ 87
الحد الأدنى: 124/83
الحد الأقصى: 147/91
جدول قياس ضغط الدم المنخفض لمختلف الأعمار والجنسيات - دنيايا - للمكملات والفيتامينات عنود الحياة
يلعب نمط الحياة دوراً مهماً في علاج ارتفاع ضغط الدم. فلو كنت قادراً على ضَبط ارتفاع ضغط الدم بلجوئك إلى نمط حياة صحي، سوف تكون قادراً على تجنب الأدوية أو تأخير استخدامها أو التقليل من جرعاتها. وهنا بعض تغييرات نمط الحياة التي تساعدك على ضبط ارتفاع ضغط الدم من دون أدوية. خفض ضغط الدم المرتفع دون أدوية
اخسر القليل من وزنك وقلل مقاس خصرك
يزداد ضغط الدم غالباً مع ازدياد وزنك. كما يتسبب ازدياد الوزن بإصابتك باضطرابات التنفس عندما تكون نائماً (توقف النفس أثناء النوم)، وهذا قد يؤدي إلى ارتفاع إضافي في ضغط الدم. تخسيس الوزن أكثر وسائل تغيير نمط الحياة فعالية في ضبط ارتفاع ضغط الدم. فخسارة ما مقداره 4. جدول قياس ضغط الدم المنخفض لمختلف الأعمار والجنسيات - دنيايا - للمكملات والفيتامينات عنود الحياة. 5 كيلوغرامات فقط من الوزن كفيل بتقليل ارقام ضغط الدم. وبجانب اهتمامك بتخسيس وزنك عليك أن تراعي مقاس خصرك أيضاً. فوجود كيلوغرامات زائدة من الشحوم على خصرك من عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم. بشكلٍ عام:
يكون الرجال تحت الخطر لو زاد مقاس خصرهم عن 40 بوصة (102 سنتمتر). وتكون النساء تحت الخطر لو زاد محيط خصرهن عن 35 بوصة (89 سنتمتر). مارس التمارين الرياضية بانتظام
يخفض النشاط البدني المنتظم (لمدة 30 دقيقة يومياً على الأقل في معظم أيام الأسبوع) ضغط الدم بمقدار 4 إلى 9 مليمتر زئبق.
ضغط الدم او Blood pressure هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية ناقلًا التغذية لكلّ أنحاء الجسم. وارتفاع ضغط الدم يسبّب إجهاد القلب و الكلى فضلًا عن أمراض أخرى كالعقم وتصلّب الشرايين والسكتات الدماغية وغيرها. يمكن لعوامل عدة أن تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم كالسمنة و الحمية والغذائية والنظام الحياتي بالإضافة الى الضغوط النفسية وغيرها، ما يؤدي في نهاية المطاف الى المشكلات الصحية التي ذكرناها. أما انخفاضه فيسبّب نقص الأوكسجين من الجسم والذي بدوره يتسبّب بتداعيات لا تقل خطورة عمّا ذكرناه سابقًا. ونظرًا لأهمية مراقبة ضغط الدم اليك بجدول معدلات ضغط الدم الطبيعية بحسب العمر في هذا المقال من عائلتي. فبين 18 و19 عامًا، يكون المعدل الطبيعي لضغط الدم 117/77 اما إذا تعدّت المعدلات هذا الرقم فيجب الإنتباه الى ضغط الدم جيدًا، وغالبًا ما تكون السمنة وراء هذا الإرتفاع في هذا العمر. وفي حال انخفض هذا المعدّل كثيرًا فيجب مراجعة الطبيب. نلاحظ أيضًا أن مع التقدّم في السنّ ترتفع هذه المعدلات تدريجيًا فتصل بين 60-64 الى 134/87. ومن هنا يجدر التذكير بأن لا يجب تجاهل الإرتفاع الملحوظ في هذه المعدلات والإنخفاض كذلك الأمر لأنه قد يشكل خطرًا على حياتك ويزداد هذا الخطر مع تقدمك في السنّ.