Last updated يوليو 21, 2018
0
اعتقال أرملة "أبو عمر الشيشاني" أحد قادة تنظيم داعش
كينا نوح – – NRT
قالت الشرطة التركية في بيان الجمعة 20 تموز 2018 إنها ألقت القبض على أرملة أبو عمر الشيشاني، أحد قادة تنظيم داعش الذي قتل منذ عامين، خلال عملية لمكافحة الإرهاب في اسطنبول الشهر الجاري, ضمن خمسة أشخاص اعتقلتهم في مداهمات متزامنة في اسطنبول ليلة الرابع من تموز استهدفت أشخاصا يعتقد أن لهم صلات بمناطق صراع ويسعون لتنفيذ هجمات، حسب ما نقلته وكالة انباء رويترز. وذكرت الشرطة أنها اكتشفت أن المرأة هي أرملة الشيشاني عقب استجوابها لعدة أيام بعدما تبين أن جواز سفرها مزيف. أنباء عن مقتل «أبو عمر الشيشاني» في معركة قرب سد الموصل | الشرق الأوسط. وأشار البيان إلى أن محكمة في اسطنبول أصدرت أمرا رسميا باحتجازها يوم 17 من تموز، مضيفا أن لدى الشرطة إبنين من الشيشاني لكن مكانهما غير معلوم. وولد الشيشاني في جورجيا عام 1986 عندما كانت جزءا من الاتحاد السوفيتي وحارب في صفوف المقاتلين الشيشان ضد الجيش الروسي، وقال مسؤولون أمريكيون إنه انضم لجيش جورجيا عام 2006 بعد استقلالها وشارك في حربها القصيرة مع موسكو بعد عامين قبل أن يجري تسريحه لأسباب طبية. وألقي القبض عليه في 2010 لحيازة أسلحة وقضى أكثر من عام في السجن قبل أن يغادر جورجيا عام 2012 إلى اسطنبول ثم إلى سوريا.
- تعيين أبو عمر الشيشاني لتنظيم داعش في ليبيا - YouTube
- من هو أبو عمر الشيشاني.. صاحب اللحية الصهباء؟
- أنباء عن مقتل «أبو عمر الشيشاني» في معركة قرب سد الموصل | الشرق الأوسط
- بوابة الحركات الاسلامية: أبو عمر الشيشاني الداعشي "الأحمر "
- رجيم اتكنز المرحلة الاولى - شرح تفصيلي للمرحلة | كوني مميزة
- جدول اتكنز - ووردز
تعيين أبو عمر الشيشاني لتنظيم داعش في ليبيا - Youtube
قاتل الشيشاني الروس ضمن جيش جورجيا في العام 2008، وترك الجيش لأسباب صحية لاحقا قبل أن يتم اعتقاله ويسجن 16 شهرا لحيازته السلاح. برز في سوريا في العام 2012 كقائد لفصيل "كتيبة المهاجرين"، وغالبيتها من المقاتلين الأجانب. بوابة الحركات الاسلامية: أبو عمر الشيشاني الداعشي "الأحمر ". بايع تنظيم "داعش" في العام 2013، وعين قائدا عسكريا لمنطقة شمال سوريا بين العامين 2013 و2014، وفق ما يقول أيمن التميمي، الباحث والخبير في شؤون التطرف في مركز الدراسات الأمريكي "منتدى الشرق الأوسط" لفرانس برس. ومع أن الرتبة العسكرية للشيشاني لم تتضح، الا أن ريتشارد باريت، من مركز "صوفان" الاستشاري قال لفرانس برس إنه "القيادي العسكري الأهم" في التنظيم. وشدد باريت على أن الشيشاني كان "يحظى بولاء المقاتلين الشيشان الذين يعدون قوات النخبة في تنظيم داعش". إلا أن الشيشاني لم يكن أبدا ضمن القيادة السياسية للتنظيم والتي تعتبر أكثر سرية من الهيكلية العسكرية. وصفه مؤيدو التنظيم المتطرف بـ"المقاتل الشرس"، ورغم أهمية الشيشاني العسكرية، يرى مدير المرصد السوري لحقوق الإنسان رامي عبد الرحمن أنه "في حال تأكد خبر مقتله، فان التأثير سيكون رمزيا فقط، من دون أثر حقيقي على الميدان لأن هناك قادة عسكريين آخرين".
من هو أبو عمر الشيشاني.. صاحب اللحية الصهباء؟
في المقابل يسارع تنظيم الدولة بنفي مقتل الشيشاني، لأنه يدرك تماما ما صرح به كوك، بأن مقتله سيقوض قدرة التظيم على تنسيق الهجمات والدفاع عن معاقله. يأتي الإعلان - المشكوك فيه - عن مقتل الشيشاني في الوقت الذي أعلنت فيه روسيا سحب قواتها من سوريا، ويأتي أيضًا بالتزامن مع جولة جديدة من مباحثات السلام بين المعارضة والنظام السوري في جنيف، وكذلك بعد الاتفاق على وقف الأعمال العدائية بين الأطراف المتحاربة في سوريا (باستثناء تنظيم الدولة الإسلامية)، لذلك فوفاة الشيشاني - إذا تأكدت - إلى جانب كل العوامل السابقة، قد تعني دخول الصراع السوري إلى مرحلة جديدة، وربما تغذي التفاؤل بإنهاء المعارك على الأرض والتخفيف من معاناة الشعب السوري.
أنباء عن مقتل «أبو عمر الشيشاني» في معركة قرب سد الموصل | الشرق الأوسط
تابع
عبر تطبيق
دبي - العربية. نت كثيرة هي الأخبار التي حيكت حول عمر الشيشاني، القيادي في تنظيم داعش الذي أعلن ليل الأربعاء عن إصابته بغارة جوية للتحالف الدولي الأسبوع الماضي في بريف الحسكة الجنوبي بسوريا. فمن هو صاحب اللحية الصهباء هذا الذي رصدت أميركا 5 ملايين دولار لمن يدلي بمعلومات عنه؟ اسمه الحقيقي طرخان تيمورازوفيتش باتيرشفيلي، ولد عام 1968 في قرية بيركياني، الواقعة في وادي بانكيسي شمال شرقي جورجيا، والتي كانت جزءا من الاتحاد السوفياتي آنذاك. والده هو تيمورازوفيتش باتيرشفيلي مسيحي الديانة، أما أمه ليلى أخيشفيلي فمسلمة. وعنه يقول والده في مقابلة مع الديلي بيست إنه لم يكن يوماً متديناً، بل إن طرخان غير ملتزم دينياً. ويتابع: انتسب في الماضي إلى الجيش الجورجي، وعمل في وزارة الداخلية في وحدة العمليات الخاصة التي كانت تعرف بأعمالها العنيفة ، وهي وحدة استخباراتية شرسة. إلا أن الوالد يؤكد أيضاً أن طارخان ليس الأعنف أو الصيد الأهم بل أخاه تاماس، المتواجد أيضاً في سوريا وهو بحسب الوالد العقل المدبر للمقاتلين الشيشان في العراق وسوريا. شارك طارخان في حرب بلاده ضد روسيا عام 2008 حول إقليم أبخازيا.
بوابة الحركات الاسلامية: أبو عمر الشيشاني الداعشي "الأحمر "
والشيشاني الذي ولد لأب مسيحي وأم مسلمة قضى خدمته الإلزامية بين عامي 1985 و1987 في الجيش الجورجي، ثم وقع عقدًا عام 1993 لينضم الى الجيش الجورجي في كتيبة "الرماة"، وشارك في حربي الشيشان نهاية القرن الماضي، ثم تطوع في القوات المسلحة الجورجية سنة 2006 وترقى سريعًا في الجيش، حتي وصل إلي منصب رقيب، وشارك في حرب جورجيا ضد روسيا في عام 2008، كان تقدم الشيشاني في الجيش الجورجي بيّنًا قبل أن يصاب بالسل ويسرّحه الجيش من خدمته. ووفقًا للمصادر الجورجية، فالشيشاني قُبِض عليه أثناء محاولته تهريب أسلحة وسُجن لستة عشر شهرًا. طرد الشيشاني من الجيش ثم سَجنه بعد ذلك يضفي منطقًا على قصة رحيله من أجل "الجهاد" في سوريا، ووفقًا لحديث أبيه لبي بي سي فهذين الحدثين غيّرا من حياة ابنه جذريًا، يقول الأب: "يقول إنه غادر إلى هناك من أجل عقيدته، ولكني أعرف أنه فعل ذلك لأننا فقراء". بيتر كوك، المتحدث باسم البنتاجون، عن الشيشاني
رحلة الشيشاني وانتصاراته العسكرية جعلته قدوة يحتذي بها المقاتلون الأجانب، لذلك يعتقد بيتر كوك، المتحدث باسم البنتاجون، بأن مقتله سيضر بقدرة الدولة الإسلامية على تجنيد المقاتلين، خاصة القادمين من الشيشان ومنطقة القوقاز، فوالده أكد أن العديد من أبناء قريته لحقوا به، بعد أن ذاع صيته في وسائل الإعلام.
ودخل تنظيم داعش الصراع في سوريا في عام 2013، وفي البداية لقي الترحاب من قبل الثوار الآخرين، ولكن الثوار، بما في ذلك الفصائل الإسلامية الأخرى، تحولت ضد هذا التنظيم، واستنكروا الوسائل الوحشية وعمليات الخطف والقتل التي يقوم بها مقاتليه ضد أعدائهم، متهمين إياه بمحاولة السيطرة على حركة الثوار، مما أدى إلى انقلاب الثوار ضد تنظيم داعش منذ العام الماضي وحدوث معارك أسفرت عن مقتل الآلاف. خلال الشهرين الماضيين، قام الشيشاني بهجوم في محافظة دير الزور شرق سورية ضد المتمردين، سعيًا منه لترسيخ قبضته على الأراضي الممتدة على الحدود العراقية. وفي مايو، ذكرت بعض وسائل الإعلام العربية أن الشيشاني قتل في المعارك، وقال ناشط عراقي، لم يرد الكشف عن هويته لأسباب أمنية، أنه من خلال اتصاله مع أعضاء تنظيم داعش علم أن الشيشاني عانى من جروح في ذراعه اليمنى وتم نقله إلى العراق حيث خضع للعلاج قبل أن يعود إلى سوريا مجددًا. وقال حسين ناصر، المتحدث باسم ائتلاف الجبهة الإسلامية، إن "المقاتلين الشيشان كانوا من بين المقاتلين الأكثر إثارة للرعب في سوريا"، مضيفًا: "يأتي الشيشان وليس لديهم فكرة عن أي شيء في البلاد ويفعلون كل ما يطلب منهم، فحتى لو أن أميرهم طلب منهم قتل طفل فسيفعلون ذلك".
اسم الصفحة? جدول اتكنز - ووردز. رجيم الدهون
جدول اتكنز لكل من ترغب في خسارة وزنها
نور احمد
يناير 19, 2020
0
جدول اتكنز رجيم اتكنز عبارة عن خطة شائعة لتخفيض الوزن تعتمد على تناول كميات أقل من الكربوهيدرات والأطعمة الدهنية…? ️ وجبات الرجيم
وصفات اتكنز المرحلة الاولى ستساعدك على خسارة اكثر من 3…
أكتوبر 30, 2019
وصفات اتكنز المرحلة الاولى رجيم اتكنز من أشهر وأهم الحميات التي تستخدم من قبل من يرغبون في فقدان الوزن الزائد، في…? رجيم الدهون
جدول حمية اتكنز الشهيرة مع خططها المختلفة …. تعرف…
أكتوبر 26, 2019
جدول حمية اتكنز فقدان الوزن مع أتكنز لن يكون سهلا، الخطوة الأولى هي اختيار الخطة المناسبة لاحتياجاتك، لذلك قمنا…
رجيم اتكنز المرحلة الاولى - شرح تفصيلي للمرحلة | كوني مميزة
المسموح في المرحلة الثانية
• الفواكه مثل التوت الاسود والفراولة. • البقوليات مثل العدس والحمص والفاصولياء. • اللبن الزبادي والحليب والجبنة المصنوعة في المنزل والكريما. • عصير الليمون والطماطم. • المكسرات النيئة. الاطعمة الممنوعة
• السكر: يجب التخلي عن المشروبات الغازية وعصير الفواكه والكعك المحلى وكل انواع الحلويات والمثلجات. • الحبوب: الافضل عدم تناول الشعير والأرز. • الدهون المهدرجة التي تحتوي عليها اللحوم المصنعة مثلاً. • الخضار والفواكه الغنية بالكربوهيدرات مثل الجزر والموز والتفاح والبرتقال والاجاص والعنب. • النشويات مثل البطاطا الحلوة. رجيم اتكنز المرحلة الاولى - شرح تفصيلي للمرحلة | كوني مميزة. يسمح هذا الرجيم بتناول انواع محددة من اللبن الزبادي. • اللبن الزبادي اليوناني. • اللبن الزبادي الطبيعي وكامل الدسم. • في المقابل يجب تجنب تناول انواع اللبن التي تحتوي على السكر. سيلين الريحاني، 26 عاماً
ترددت قبل اتباع رجيم اتكنز لأنني اعتقدت انه يقوم على تطبيق قواعد كثيرة ومعقدة. لكن اصبحت اشعر بالارتياح ما ان بدأت باعتماده. وحرصت على تدوين مراحل الرجيم على مفكرتي. وفي الاسبوعين الاولين خسرت 6 كيلوغرامات. ولم اتناول سوى الاطعمة المسموحة وامتنعت تماماً عن استهلاك تلك الممنوعة.
جدول اتكنز - ووردز
جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل قبل التعرف على جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل، يجب معرفة ما هي المراحل الأربعة التي يجب إتباعها في النظام، ومعرفة الدور التي تقوم به كل مرحلة من تلك المراحل:- 1. المرحلة الأولى (الحث) والتي يتم التركيز في الحصول على أعلى نسبة من البروتين والدهون الصحية + 20 جرام من الكربوهيدرات المتمثلة في الخضروات الورقية، وتستمر تلك المرحلة على مدار أسبوعين كاملين. 2. المرحلة الثانية (الموازنة) والتي يتم فيها تناول نسب متساوية ومعتدلة من الدهون الصحية، والبروتين، والتي تتمثل في الفواكه، الخضروات، المكسرات + تناول أكلات منخفضة الكربوهيدرات. 3. المرحلة الثالثة (الضبط الدقيق) والتي تتمثل في تناول نسبة عالية من البروتين + نسبة عالية من الدهون + كميات محدودة من الكربوهيدرات الجيدة بنسبة 10 جرام في الأسبوع. 4. المرحلة الرابعة (الصيانة) تثبيت النتائج والحفاظ على الوزن، وتناول نسبة عالية من الدهون + نسبة عالية من البروتين + كميات أكبر من الكربوهيدرات بما يصل إلى 120 جرام. والآن سنتعرف سويًا على جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل يمكن إتباعه بكل سهولة:- المرحلة الأولى في جدول نظام اتكنز الأسبوع الأول: قبل الإفطار: تناول كوبًا من الماء منقوع مع ملعقة من بذور الحلبة طوال الليل.
– المرحلة الثالثة
انتقل إلى هذا المستوى عندما يكون لديك حوالي 10 باوندات المتبقية. ستتعلم كيفية الحفاظ على فقدان الوزن وفقدان آخر باوندا. – المرحلة الرابعة
ستتبع هذا طوال الفترة المتبقية من حياتك ، لضمان عدم استعادة ما فقدته. هناك إصدار جديد من آتكنز ، يُدعى Atkins 40 ، ولديه قواعد أكثر راحة ويسمح لك بالبدء بـ 40 جرام من الكربوهيدرات في النظام الغذائي اليومي. لا يستبعد أي مجموعات غذائية في البداية ، كما يفعل آتكينز 20. هناك حدود لمقدار الزبدة والدهون التي يجب عليك تناولها ، ولكن لا توجد إرشادات صارمة للحوم أو أي بروتينات أخرى. – مستوى الجهد: متوسط
لن تضطر إلى حساب السعرات الحرارية أو حضور الاجتماعات أو شراء طعام خاص. ولكن هذا يتطلب تغييرات كبيرة في طريقة تناولك للطعام ، خاصةً إذا كنت معتادًا على النشا على طبقك أو إذا كنت تتناول الوجبات الخفيفة أو الحلويات أو غيرها من الأطعمة السريعة الأخرى. – التقيد
يجب عليك قطع الدقيق الأبيض والسكر والكربوهيدرات الشائعة الأخرى في البداية ، وتناول الكربوهيدرات فقط في شكل الخضار. – الطهي والتسوق
من الأفضل إعداد وجبات الطعام من الصفر. إذا كنت تعتمد على الأطعمة الجاهزة ، اقرأ الملصقات لمعرفة كم عدد الكربوهيدرات وكمية السكر بداخلها.