المصدر: Elwatania TV الوطنية
- فكتوريا قصه - ووردز
- أستراليا: حملات التخويف الانتخابية – العنكبوت الالكتروني | Alankabout
- حواء والعناية بالجسم والبشرة - جريدة كنوز عربية - عالم المرأة
فكتوريا قصه - ووردز
على الضفة السياسية الأخرى، فإن حزب العمال والذي دخل زعيمه في حجر منزلي بسبب إصابته بالكورنا، والذي كان له زلة كبيرة في الاسبوع الاول حيث فشل بمعرفة ارقام البطالة وسعرالفائدة، ما زال الحزب يقارب الامور بحذر شديد خشية تكرار سناريو انتخابات عام 2019، رغم انه وعد بأجراء إستفتاء للاعتراف بالسكان الاصليين بالدستور، وتحسين الوضع في قطاع رعاية المسنين، ورعاية الأطفال، وزيادة المساعدات لجزر الباسفيك وقد وجد الحزب فرصته في فشل موريسن بمنع جزر سليمان توقيع الاتفاقية الأمنية مع الصين وحمل مورسن وحكومته المسؤولية عن هذا الفشل. وقد وعد العمال بفرض صرائب على الشركات المتعددة الجنسيات ولكن الحزب لم يعد في حال وصوله الى السلطة بالحد من الانفاق مما بعني زيادة الدين. إن استراليا تعاني من مشكلة بنيوية سياسية واقتصادية سيتبين عمقها بعد ان تنجلي غبار الحملة الانتخابية، حيث سنكون امام حقائق لا تبشر بالخير، مالية (زيادة الدين وتضخم) وسياسية (برلمان معلق)، ولذلك نرى ضرورة مصارحة الناخبين ووقف التلهي بحملات التخويف والتشهير والافتخار بانجازات ماضية والتركيز على الزلات، لاننا نريد ان نعرف ما هي مشاريعكم وخططكم المستقبلية.
أستراليا: حملات التخويف الانتخابية – العنكبوت الالكتروني | Alankabout
كيفية الإهتمام بالبشرة والجسم في 24/04/22 3:06 م
حواء والعناية بالجسم والبشرة
بقلم استاذة: نجوى سليم
العناية بالجسم أمر لا يمكن أن يفوت حواء، فالمرأة بطبيعتها تحب أن تمتلك جسم مثالي وبشرة نضرة وشعر رائع، ولا يمكنها أن تقبل حدوث خلل بهذا المثلث فقط. ومن أهم مظاهر الحصول على جسم مثالي ؛ تنعيم الجسم وتفتيحه. فالأمر لا يرتبط فقط بالحصول على قوام رائع وممشوق، إنه يمتد كذلك للحفاظ على ملمس الجسم ولونه. الوصفة الاولي:
ماسك للجسم للتفتيح
تفتيح الجسم هدف تسعى الكثيرات للوصول إليه، لذا نقدم لكِ الآن قناع الجسم الفعال للحصول على جسم أفتح خالي من الجلد الميت والتصبغات بكل أشكالها. المقادير
حنة بيضاء. زيت لوز. زيت سمسم. جلسرين. خطوات التحضير:
في البداية قومي بوضع ملعقة كبيرة من الحنة البيضاء داخل وعاء عميق. أضيفي باقي المكونات إليها بنفس الكمية، وهذا حتى تحصلين على قوام متجانس للماسك. طريقه الاستخدام:
قومي بالاستحمام ويفضل أن يكون الحمام بماء دافئ مائل إلى السخونة، وهذا لتفتيح مسام الجسم. حواء والعناية بالجسم والبشرة - جريدة كنوز عربية - عالم المرأة. ضعي الماسك على الجسم بالكامل، واتركيه لمدة ربع ساعة. قومي بغسل الجسم بالطريقة المعتادة، وذلك للتخلص من آثار الماسك.
حواء والعناية بالجسم والبشرة - جريدة كنوز عربية - عالم المرأة
وهناك مشكلة أخرى تواجه الديمقراطية، فرغم ان الانتخاب أجباري في أستراليا(او على الاقل شطب الاسم) لكن هناك ظاهرة برزت مؤخراً ان نسبة 55% من الذين بلغوا سن الانتخاب لم يسجلوا انفسهم للمشاركة والتصويت في في انتخابات 21/5/2022 وقد عزى سكوت موريسن الامر خلال المناظرة الى وسائل التواصل الاجتماعي عندما سئل عن الموضوع! وقد عبر عن هذا الاستياء روب بيليو نجل تيد بيليو رئيس ولاية فكتوريا السابق (احرار)، في اعنف هجوم على حزب الأحرار وقال:كان والدي رئيس الوزراء الليبرالي ، لكن لا يمكنني دعم حزبه ويضيف بيليو قائلاً: لا فرق بين المحافظين والمعتدلين داخل الحزب كلهم انانيون، و يستخدمون الجمعيات الخيرية والمؤسسات العامة لتعزيز قضاياهم السياسية. وتحدث عن ارث جكومة موريسن فرايدنبرغ قائلاً:
إرث سكوت موريسون وفريدنبرغ هو توقع تريليون دولار من الديون ، وركود قطاع الطاقة ، وتراجع أستراليا في مؤشر الفساد لمنظمة الشفافية الدولية ، وتعزيز ما أعتقد أنه أسوأ ثقافة سياسية عرفناها على الإطلاق. أستراليا: حملات التخويف الانتخابية – العنكبوت الالكتروني | Alankabout. هذه ليست إنجازات الأشخاص المحترمين
مهما يكن من امر، فقد حان وقت العمل الجدي والهادف، من اجل النهوض من جديد وحماية النمو المستديم والمكتسبات الديمقراطية لاستمرار ازدهار البلاد، وهذا ما يتطلب ذهنية مختلفة وبمقاربة مختلفة، ذهنية وطنية ليست ذهنية سلطوية هدفها الوصول الى السلطة بأي ثمن، لقد حان الوقت للتركيز على النتائج وليس على المكاسب السياسية الرخيصة قصيرة المدى، لان الأمور ليست كما يصورها السياسيون وهذا ما حذر منه صندوق النقد الدولي الذي وصف الميزانية الاسترالية بانها تنزف حبرا احمر، الميزانية الاسترالية تعاني اكبر انهيار او تراجع في العالم المتقدم حسب صندوق النقد الدولي (س م ه 20/4/2022).
بهذه الطريقة ستحصلين على جسم فاتح خالي من التصبغات والبقع المزعجة،
الوصفة الثانية
ماسك للجسم طبيعي لإزالة الجلد الميت
الجلد الميت من أكثر العوامل التي تغير من ملمس ولون الجسم، لذا سنقدم لكِ الآن قناع طبيعي للجسم سيخلصك نهائيا من مشكلة الجلد الميت. المقادير:
شوفان. زبادي. عسل نحل. طريقة التحضير:
قومي بإحضار 6 ملاعق من الشوفان، وضعي عليهم علبة زبادي صغيرة. أضيفي إلى المكونين ملعقتان من عسل النحل. أدمجي المكونات الثلاث مع بعضهم البعض بشكل جيد جدا. قومي بوضع هذا الماسك على الجسم، شرط أن يكون بعد غسله جيدا بالماء المائل إلى السخونة لتفتيح المسام وتسهيل إزالة الجلد الميت. هذه المرة لن تضعي الماسك على بشرتك فقط، بل ستقومين بفرك الجسم بحركات دائرية للتخلص من الجلد الميت. اتركي الماسك على الجسم لفترة ربع ساعة. قصه شعر فكتوريا طويله لرجال. قومي بغسل الجسم جيدا باستخدام الماء. ولا ننسي نشتري المخمرية الجبارة بروائح جميلة مثل عود الخنجر وعود وصال فكتوريا سكرت الغانية عن التعريف عود همسه وعود ليلتي ممكن تشتري ليكي ولاودك او ليكي ولاصحابك بالجملة سعرها يبقي مناسب مش المضروبه هتحسي بتغير كبير كبير
اليوم كلمتك عن ماسكات الخاصة بالجسم وعن شئ بسيط تشتري ومش غالي هيفرق معاكي
ومن الآن سنتعرف على المزيد من الماسكات في الحلقات القادمة
مرتبط
تنبيه هام ، المنشور يعبر عن رأي الكاتب ويتحمل مسؤوليته، دون ادنى مسؤولية علي الجريدة تنبيه
احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.
الإلقاء وتحسين مهارات الاتصال
عندما تكتب خطابًا يجب أن تفكر جيدًا في أفضل إطار وإستراتيجية مقنعة لتوصيل رسالتك إلى الجمهور ، ويمكن أن يساعدك هذا النوع من التفكير في تحسين مهارات الاتصال الخاصة بك في مجالات أخرى من حياتك. صناعة روابط اجتماعية جديدة
تعد المشاركات في التحدث أمام الجمهور أماكن جيدة للقاء أشخاص آخرين يشاركونك نفس اهتماماتك ، وهذا يجعل الأمر أسهل بكثير لإجراء اتصالات اجتماعية جديدة وتوسيع شبكة العلاقات الخاصة بك مع الآخرين. الإلقاء الجيد يمكنك من تعلم الإقناع
الخطابة طريقة قوية لتوحيد الأشخاص في ظل قضية مشتركة ، وتحفيزهم على اتخاذ الإجراءات اللازمة ، وليس سراً أن الناس عبر التاريخ استخدموا قوة التحدث أمام الجمهور لإحداث تغيير. فن الالقاء والخطابة. يساعد الإلقاء على بناء مهارات القيادة
من خلال الوقوف والتحدث بطريقة قوية أمام الجمهور ، ستجد أنك تتحدث بطريقة تغير رأي الناس حول شيء ما ، وإذا كنت قادرًا على إتقان تلك المهارة وتغيير القلوب والعقول وتعلم كيفية الإقناع ، فستكون بالفعل تلك أحد الجوانب الرئيسية للقيادة لديك. ما هي عناصر الإلقاء ؟
تتضمن كل عملية إلقاء ستة أركان أساسية لكي تكون ناجحة وهي كالأتي:
الرسالة
وهي الموضوع الأساسي الذي يرغب الفرد في إيصاله للجمهور المتلقي ، ولابد من إتقان تحضيره ومراعاة كونه مناسبًا للمستمعين وضمن دائرة اهتماماتهم.
يعد التحدث أمام الجمهور طريقة رائعة لبناء الشخصية على العديد من المستويات ، فسواء كان هدفك هو الانخراط في نقاش معين أو اكتساب الثقة أمام جمهور ما ، فإن فن الإلقاء يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك ، ويعد أهم أهداف فن الإلقاء هو أن تصل المعلومة بشكل واضح للمتلقي وأن يفهمها جيدًا. وتعد كل محادثة بين اثنين أو أكثر هي نوع من أنواع الإلقاء ، حيث صُنف الالقاء إلى ثلاثة أنواع ؛ النوع الأول هو الإلقاء الفردي و فيه تتحدث مع شخص واحد فقط ، والثاني الإلقاء لمجموعة صغيرة ، أما النوع الثالث فهو الإلقاء لمجموعة كبيرة كم هو الحال في المحاضرات أو الخطب العامة أو غير ذلك. أهم أهداف فن الإلقاء
تتعدد مجالات فن الإلقاء لدرجة أنه قد يصعب حصرها ، ومن أمثلتها: المحاضرات العامة بأنواعها ، وخطبة الجمعة ، والبرامج الإذاعية والتلفزيونية ، والاحتفالات ، والمؤتمرات ، وغيرها الكثير ، وتختلف أهداف هذا الفن باختلاف مجالاته ومناسباته، وهذه مجموعة من الأهداف نحصرها لكم:
يهدف الإلقاء الناجح إلى تعزيز السلوك العملي السليم. كما يهدف إلى تغيير السلوك العملي الخاطئ وتفنيد أخطاره. من أهم أهداف فن الإلقاء هو زيادة المعرفة والعلم.
الالقاء والخطبة في الكتاب والسنة. لماذا نريد أن نكون ملقيين
أهداف الالقاء. كيفية اكتساب مهارات الالقاء. كيف تتغلب علي القلق. خطوات الالقاء الناجح. عناصر الالقاء. فوائد الالقاء. مدة الحقيبة التدريبية
عدد ايام الحقيبة التدريبية
يوم تدريبى
عدد جلسات الحقيبة التدريبية
جلستان تدريبيتان
عدد ساعات الحقيبة التدريبية
4 ساعات تدريبية
فيديو توضيحى للحقيبة التدريبية: -
أهم خداماتنا فى مجالات الحقائب التدريبية:
حقائب تدريبية, حقائب تدريبية تعليمية, حقائب تدريبية اسرية, حقائب تدريبية تربوية, حقائب تدريبية عن تطوير الذات
حقائب تدريبية خاصة بمجال الاطفال, حقائب تدريبية عن الموارد بشرية, حقائب تدريبية للمعلمين
حقائب تدريبية تسويق ومبيعات, حقائب تدريبية عن الادارة, حقائب تدريبية عن القيادة, حقائب تدريبية للإداريين
حقائب علاقات عامة, حقائب تدريبية للمشرفين التربويين