يعتبر الصداع العنقودي نوعا نادرا بالمقارنة مع أنواع الصداع الأخرى،غالبا ما يحدث الألم في عين واحدة أو في جهة واحدة من الوجه وحسب الدراسات الحديثة فإن الرجال معرضون للإصابة بالصداع العنقودي أكثر من النساء. ما هو الصداع العنقودي؟
الصداع العنقودي هو الصداع الذي يحدث في أنماط دورية أو على فترات عنقودية كما أنه يعتبر من أشد أنواع الصداع التي يمكن أن تحدث للأفراد،
عادة ما يحدث هذا الألم في عين واحدة أو في نصف واحد من الوجه. يعتبر الصداع العنقودي أكثر حدة من الصداع النصفي ولكنه لا يستمر طويلا ولا يهدد حياة الفرد. أسباب الصداع العنقودي
سبب حدوث الصداع العنقودي غير معروف حتى الآن ولكن هناك العديد من الأسباب التي توصل لها العلماء وهي كالتالي:
تناول الكحول. التدخين. إفراز الجسم لكميات كبيرة من مادة الهستامين والسيروتونين. إصابة منطقة تحت المهاد الموجودة بالدماغ والمسؤولة عن تنظيم درجة حرارة الجسم والجوع والعطش. ما هي أسباب الصداع - سطور. ارتفاع شديد في درجات الحرارة. ما هي أعراض الصداع العنقودي؟
الشعور بعدم الراحة مع حرقان شديد بالعين. انتفاخ أو تدلي العين المصابة. سيلان الأنف. احمرار الوجه. التعرق الشديد. الحساسية تجاه الضوء.
- ما هي أسباب الصداع - سطور
- موقع اليمن العربي/ما هي أسباب وأعراض الصداع العنقودي؟
- أسباب الصداع العنقودي تعرف عليها - ويب طب
- مركز شيزلونج للاستشارات النفسية والتربوية - عيادة الصحة النفسية في الرفاع
- «الصحة النفسية»: دورى رياضى للمتعافين من الإدمان
- وزير الصحة المكلف» يناقش مع رئيس الهيئة العليا للمجلس العربي للاختصاصات الصحية افاق التعاون وسبل تطوير الخدمات الصحية
ما هي أسباب الصداع - سطور
الاستلقاء بهدوءٍ في غرفةٍ مُعتمةٍ وباردةٍ، مع إغماض العينَين للتخلُّص من تشنّج عضلات الرّأس والعُنُق. وخز نقاطٍ معيّنةٍ من الجسم بالإبر؛ لتحفيزها على إفراز المسكّن الطبيعي الإندروفين، الذي يخفّف حدّة الصّداع، وآلام الجسم، على أن يتمّ العلاج على يد المعالج المختصّ بهذا النوع من العلاج. أسباب الصداع العنقودي تعرف عليها - ويب طب. ممارسة تمارين التنفّس العميق، مع تخيّل التّواجد في أماكن هادئةٍ ومريحةٍ. الحصول على حمّامٍ دافئٍ أو كمّاداتٍ دافئةٍ في الأوقات الباردة، وكمّاداتٍ باردةٍ على الجبين، والعنق في الأوقات الحارّة؛ لتخفيف الصّداع وتشنُّج العضلات. تدليك العضلات المتشنِّجة برفقٍ، وتدليك قاعدة الجمجمة بحركاتٍ دائريّةٍ، تخفّف الصّداع وتريح العضلات.
موقع اليمن العربي/ما هي أسباب وأعراض الصداع العنقودي؟
المخدر الموضعي: قد تساهم مادة الليدوكايين في التخفيف من حدة آلام الصداع العنقودي ويتم إعطائها عن طريق الأنف. الحل الجراحي: في بعض الأحيان يوصي الأطباء بإجراء عملية جراحية للأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي ولا يجدون حل من استخدام الأدوية. نمط الحياة والعلاج المنزلي
هناك بعض الإجراءات التي يجب اتباعها لتجنب نوبة حدوث الصداع العنقودي وتشمل الآتي:
الالتزام بجدول منتظم للنوم لتجنب حدوث نوبات الصداع العنقودي. الابتعاد عن تناول الكحوليات و الإقلاع عن التدخين: قد يؤدي تناول الكحول والتدخين إلى الإصابة بنوبات الصداع العنقودي. References
1. موقع اليمن العربي/ما هي أسباب وأعراض الصداع العنقودي؟. 2. 3. 4. 5. 6. 7
أسباب الصداع العنقودي تعرف عليها - ويب طب
قد يكون تاريخ البدء ومدة كل فترة عنقودية متسقين من فترة إلى أخرى. على سبيل المثال، يمكن أن تحدث الفترات العنقودية بشكل موسمي، مثل كل ربيع أو كل خريف معظم الأشخاص يتعرضون لصداع عنقودي عرضي. في الصداع العنقودي العرضي، يحدث الصداع لمدة من أسبوع إلى سنة، متبوعًا بفترة خالية من الألم ويمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 12 شهرًا قبل أن يحدث صداع عنقودي آخر قد تستمر الفترات العنقودية المزمنة لأكثر من عام، أو قد تستمر الفترات الخالية من الألم أقل من شهر واحد -يحدث الصداع عادة كل يوم، وأحيانًا عدة مرات في اليوم -يمكن أن تستمر النوبة الواحدة من 15 دقيقة إلى ثلاث ساعات -تحدث النوبات غالبًا في الوقت نفسه كل يوم -تحدث معظم النوبات ليلاً، وعادةً بعد أن تخلد إلى النوم بساعة إلى ساعتين -ينتهي الألم في العادة فجأة مثلما بدأ فجأة، مع تناقص شدته بسرعة. بعد حدوث النوبات، لا يشعر معظم الأشخاص بأي ألم، لكن يكونون مجهدين
وتساعد على تخفيف الألم بشكل دائم ولكن ينتج منها آثار جانبية خطيرة مثل تنميل الوجه الدائم. الوقاية من مخاطر الصداع العنقودي اسبابه وعلاجه
بعد التعرف على الصداع العنقودي اسبابه وعلاجه فقد تساعد الطرق الأتية فى الوقاية من مخاطر الصداع العنقودى:
تجنب الكحول فى أوقات الصداع على تقليل عدد مرات الصداع. الابتعاد عن بعض الأدوية مثل النتروجليسرين الذي يسبب تمدد الأوعية الدموية. تجنب ممارسة الرياضة في الطقس الحار: فمن الممكن أن يؤدى ذلك إلى حدوث الصداع العنقودى. الحفاظ على درجة حرارة الجسم: فيسبب ارتفاع درجة الحرارة الجسم الصداع العنقودى لدى الأشخاص المعرضين للإصابة به. الإقلاع عن التدخين
حافظ على روتين منتظم للنوم
المصادر
Cluster Headaches: Types, Symptoms, and Causes
NHS. Cluster headaches
Cluster headaches: Treatment, symptoms, and causes
Cluster Headaches
The Migraine Trust. Cluster headache
ويمكنكم معرفة المزيد عن حساسية الجيوب الأنفية من هنا
أما إذا كان الصداع غير عادي واختبار الأعصاب غير طبيعي يوصي الطبيب بإجراء اختبارات أخرى للتأكد من عدم وجود ورم بالدماغ أو تمدد بالأوعية الدموية ومن ضمن هذه الإجراءات: الرنين المغناطيسي: يستخدم هذا المجال المغناطيسي القوي لإعطاء صور مفصلة عن الدماغ والأوعية الدموية كما تستخدم أيضا الأشعة المقطعية. علاج الصداع العنقودي
حتى الآن لا يوجد علاج مميز للصداع العنقودي ولكن تستخدم العديد من الأدوية للتقليل من حدة الألم ومنع الهجمات. ونظرا لأن الصداع العنقودي يأتي فجأة دون سابق إنذار ويستمر لفتره زمنية قصيرة فهذه الأدوية تستخدم للتقليل من حدة الألم:
يوصي الطبيب باستنشاق الأكسجين لمدة لا تزيد عن ربع ساعة حيث يعتبرالأكسجين طريقة آمنة وفعالة وخالية من الآثار الجانبية. أدوية التريبتان: حقن سوماتريبتان(Imitrex)والتي تستخدم لعلاج الصداع النصفي تساهم بشكل كبير في علاج الصداع العنقودي. قد يستخدم دواء السوماتريبتان على شكل رذاذ أنفي ولكن هذه الطريقة غير فعالة لمعظم الناس وتستغرق وقتا في تسكين الألم، لا ينصح باستخدام هذا الدواء في حالات ارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض القلب. الأوكتيروتيد Octreotide (ساندوستاتين)والذي يعد نسخة اصطناعية ل هرمون السوماتوستاتين الذي يفرزه الدماغ والذي يساهم بشكل كبير في تخفيف آلام الصداع العنقودي.
الصحة النفسية للطفل - هل يحتاج طفلك إلى الاستشارة النفسية ؟
الطفل كائن رقيق ويتأثر بسهولة بما يدور من حوله ويظهر ذلك على سلوكه على الفور، وتعد هنا مسؤولية الأباء
والأمهات كبيرة في توفير مناخ إيجابي وتربية سليمة حتى لا يتأثر بشكل غير سوي نفسياً لذا بجل المتابعة المستمرة وتقيم الصحة النفسية للطفل. أعراض إذا ظهرت علىطفلك حينها يحتاج لاستشارة نفسية. 1-زيادة نشاط طفلك عن الحد الطبيعي مع صعوبة في التركيز والانتباه. 2-التوتر الزائد والخوف من المواقف التي لا تستدعي الشعور بالخوف والقلق. 3-عنف الطفل مع أخوته أو الأم او الأب أو مع أصدقائه. 4-تكرار حركات أو سلوكيات محددة مثل الاهتزاز إلى الأمام والخلف. 5-تنظيمه لأدواته بطريقة خاصة وإصراره الشديد على استخدام أدوات محددة ولا يرغب بتغيرها. 6-عندما يعجز طفلك عن النطق أو الكلام بالطريقة الصحيحة ويجد صعوبة في التعبير عما بداخله ويعاني من العصبية
الشديدة في تلك الأوقات. «الصحة النفسية»: دورى رياضى للمتعافين من الإدمان. 7-إذا وجد الطفل صعوبة في الدراسة مهما طال وقت دراسته ومهما بذل جهد لا يحصل على الدرجات النهائية. 8- إيذاء النفس أو محاولة الانتحار. 9-تغيير في سلوكه ليصبح عنيف وعدواني مثل الإقدام على القيام بسلوكيات خطرة خارج نطاق السيطرة.
مركز شيزلونج للاستشارات النفسية والتربوية - عيادة الصحة النفسية في الرفاع
وعند التأكد من أن الطفل خالي من أي مرض عضوي، يبدأ دور الطب النفسي في التشخيص. ولا يتم علاج
الإضطرابات النفسية لدى الأطفال بالأدوية والعقاقير الطبية فحسب، إذ تلعب جلسات الإرشاد النفسي للأطفال
والاستماع لهم والحوار معهم الدور الأكبر في التشخيص والعلاج على حد سواء واكتشاف التفاصيل الدقيقة عنهم. تستهدف جلسات العلاج الاستجابات العاطفية لدى الطفل، وملاحظة التفاصيل الدقيقة عنهم.
الارشاد النفسي للاطفال: تبدأ الجلسات من خلال الاجتماع مع الأهل لمعرفة صورة أولية عن تفاصيل المشكلة التي
يعاني منها الطفل مثل التاريخ المرضي والحالة الاجتماعية. والجزء الثاني من الاستشارة يكون عن طريق الاجتماع مع
الطفل في غرفة الاختبار وهي عبارة عن غرفة مليئة بالألوان والألعاب مثل الأحاجي وألعاب الذكاء. وزير الصحة المكلف» يناقش مع رئيس الهيئة العليا للمجلس العربي للاختصاصات الصحية افاق التعاون وسبل تطوير الخدمات الصحية. ومن خلال الاختبارات يتم تسجيل الملاحظات عن تفاصيل سلوكيات طفلك، وعلى حسب حالة الطفل يتم اختيار
طريقة التربية الصحيحة.
«الصحة النفسية»: دورى رياضى للمتعافين من الإدمان
10-استمرار التغيرات المزاجية الحادة مثل الاكتئاب أو الانسحابية، وتأثيرها على نمط حياته ونشاطه المدرسي. الصحة النفسية للطفل
أهم المشاكل النفسية التي تصيب الأطفال داخل عيادات أندلسية لصحة الطفل:
1-اضطراب القلق مثل الأطفال المصابون الرهاب الجماعي، الوسواس القهري، اضطراب ما بعد الصدمة يكون الشعور
بالقلق معيقاً لهم من أداء نشاطاتهم أو واجباتهم. 2-اضطراب نقص أو فرط الحركة وعلاماته صعوبة التركيز والانتباه والسلوك الاندفاعي والنشاط الزائد. 3- اضطرابات المزاج والتي تتضمن الاكتئاب أو العزلة الشديدة. مركز شيزلونج للاستشارات النفسية والتربوية - عيادة الصحة النفسية في الرفاع. 4- التوحد ويظهر في المراحل المبكرة من الطفولة وعادة يظهر على الطفل قبل إتمامه لعامه الثالث ورغم أن الأعراض
تختلف في شدتها من مصاب لآخر إلا أن العرض المشترك بين كل المصابين هو التأثير السلبي الذي يؤثر على
قدرتهم في التواصل والتفاعل مع الآخرين. 5-الفصام ويفقد الطفل فيه قدرته على التواصل بشكل طبيعي مع الواقع. فحص الطفل:
وعلى الرغم من صعوبة تحديد نوع الاضطراب النفسي من خلال فحص جسم الطفل، إلا أن المختص يقوم بالعادة
بإجراء فحوصات وتحاليل للتأكد من عدم وجود أي خلل جسمي قد يكون المتسبب الحقيقي للأعراض الظاهرة على
الطفل.
وزير الصحة المكلف» يناقش مع رئيس الهيئة العليا للمجلس العربي للاختصاصات الصحية افاق التعاون وسبل تطوير الخدمات الصحية
وتختتم الاحتفالية مساء الجمعة ١٥ أبريل بتكريم المتعافين والفرق العلاجية بالمستشفيات وتسليم كأس للفريق الفائز بدوري كرة القدم، وجوائز ودروع للمشاركين والحضور. تأتي الاحتفالية في إطار حملة "عيد من غيرها"، التي تقيمها الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان برعاية وزارة الصحة والسكان للعام الرابع على التوالي لمكافحة والتوعية بمخاطر الإدمان، وتهدف الحملة إلى توفير ظروف جيدة للمتعافين ودعمهم لقضاء المناسبات والأعياد المختلفة والاستمتاع بها في جو من التعافي، وللتأكيد على قدرتهم على الاستمتاع بالحياة دون تعاطي. ومع حلول شهر رمضان المبارك تقيم الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان دوري رياضي لكرة القدم لفرق خريجي المتعافين من الإدمان في العديد من المستشفيات والمراكز التابعة للأمانة في عدة محافظات، حرصًا منها على الدمج المجتمعي لهؤلاء المتعافين، وذلك برعاية وحضور الأمين العام للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان. بدأت فعاليات دوري المتعافين لكرة القدم يوم الخميس الماضي ٧ أبريل بمحافظة الإسكندرية بين فريقي مستشفى المعمورة ومركز عباس حلمي. وفي المستشفيات التابعة للأمانة بقطاع الدلتا تقام مبارتان، الأولى يلتقي فيها فريقي مستشفى العزازي مع فريق مستشفى طنطا بملعب مستشفى العزازي بمحافظة الشرقية، ويلتقي فريق مستشفى بنها مع فريق مستشفى شبين الكوم.
وعلى جانب آخر، في المستشفيات التابعة للأمانة بقطاع الصعيد يقام دوري المتعافين على مدار ثلاثة أيام في الفترة من ١٣ - ١٥ أبريل بين فرق مستشفيات إلمنيا وأسيوط وسوهاج وأسوان، وتقام جميع المباريات بملعب مستشفى سوهاج. وتختتم فعاليات دوري كرة القدم للمتعافين من الإدمان يوم الخميس ٢٨ أبريل ٢٠٢٢ بمستشفيات الأمانة في القاهرة الكبرى بين فرق مستشفيات العباسية والمطار والخانكة. جدير بالذكر، أن الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان قد احتفلت في شهر ديسمبر من العام الماضي ٢٠٢١ بتكريم ٧٠ متعافٍ من مستشفى العزازي للصحة النفسية وعلاج الإدمان، وكذلك ١٧ متعافٍ من مستشفى طنطا للصحة النفسية وعلاج الإدمان، وذلك بعد إتمام رحلتهم العلاجية.