[٣] وللتطوُّر التكنولوجي وخاصةً fracking "طريقة للحصول على النفط أو الغاز من الصخر تحت سطح الأرض من خلال صنع شقوق كبيرة فيه" في الولايات المتحدة الأمريكية تأثير كبير على أسعار النفط في جميع أنحاء العالم الذي قلل من تأثير منظمة أوبك على الأسواق ونتيجةً لذلك زاد الإنتاج العالمي للنفط وهبطت الأسعار بشكل حاد ما وضع منظمة اوبك في موقف ضعيف وفي أواخر حزيران 2016م قررت OPEC الإبقاء على مستويات إنتاج مرتفعة ما دفع الأسعار إلى الهبوط لإخراج المنتجين أصحاب التكلفة الأعلى من السوق واستعادة حصتها ومكانتها في السوق.
- وزير الطاقة السعودي يدعو أعضاء أوبك+ للمحافظة على مكاسب 2020 - video Dailymotion
- السعرات الحرارية في دومينوز بيتزا هت
- السعرات الحرارية في دومينوز بيتزا السعودية
- السعرات الحرارية في دومينوز بيتزا اون لاين
وزير الطاقة السعودي يدعو أعضاء أوبك+ للمحافظة على مكاسب 2020 - Video Dailymotion
2- مَن هم أعضاء "أوبك"؟
عددهم اليوم 14 دولة: السعودية والعراق والكويت وإيران وفنزويلا أعضاء مؤسسون منذ العام 1960. ليبيا عضو منذ العام 1962. الإمارات العربية المتحدة منذ العام 1967. الجزائر منذ العام 1969. نيجيريا منذ العام 1971. إكوادور منذ العام 1973 إلى 1992، ومنذ العام 2007 حتى الآن. الغابون من العام 1975 إلى 1995، ومنذ العام 2016 حتى الآن. أنغولا منذ العام 2007. غينيا الاستوائية منذ العام 2017. جمهورية الكونغو الديمقراطية منذ العام 2018. وهناك عضوان سابقان هما: إندونيسيا منذ العام 1962 إلى 2009، وقطر منذ العام 1961 حتى 2019. 3- ماذا يقدّم أعضاء "أوبك" للعالم وما هي التقديرات لاحتياطهم النفطي؟
يوفر أعضاء المنظمة مجتمعين قرابة 43. 5% من إنتاج العالم من النفط الخام. ووفقاً للتقديرات الراهنة، يوجد لدى الدول الأعضاء قرابة 81. 9% من إجمالي الاحتياطات العالمية الثابتة، فيما يوجد الجزء الأكبر في منطقة الشرق الأوسط، ويمثل قرابة 65. 36٪ من إجمالي احتياطات المنظمة. وقامت البلدان الأعضاء بإضافات كبيرة في الأعوام الأخيرة، من خلال اعتماد أفضل الممارسات في الصناعة، وتحقيق أعمال استكشاف مكثّفة وعمليات استرداد معزّزة.
ما هي منظمة الدول المصدرة للبترول؟
يُشير مصطلح الدول المصدرة للبترول «أوبك» إلى الدول الرئيسة المصدرة للنفط في العالم، البالغ عددها 13 دولة. تأسست منظمة أُوبك سنة 1960 لتنسيق السياسات البترولية لأعضائها ولتزويد الدول الأعضاء بالدعم التقني والاقتصادي. أُنشئت منظمة أوبك بين عدد من الدول المنتجة للبترول، بهدف إدارة إنتاج النفط، لمحاولة ضبط سعر النفط في السوق العالمي، لتجنب التقلبات التي قد تؤثر في اقتصادات الدول المنتجة والمستهلكة. تضم منظمة أوبك الدول الخمس المؤسسة: إيران والعراق والكويت والمملكة العربية السعودية وفنزويلا، إضافةً إلى الإمارات العربية المتحدة وليبيا والجزائر ونيجيريا وأربع دول أخرى. أوبك منظمة حكومية دولية دائمة، أُنشئت في بغداد في سبتمبر 1960 بواسطة الأعضاء المؤسسين إيران والعراق والكويت والمملكة العربية السعودية وفنزويلا. يوجد المقر الرئيسي للمنظمة في فيينا، النمسا، حيث تتابع أمانة أوبك والجهاز التنفيذي أعمال المنظمة يوميًا. الرئيس التنفيذي والأمين العام الحالي للمنظمة هو النيجيري محمد سانوسي باركيندو، الذي تولى المنصب لمدة ثلاث سنوات منذ أغسطس 2016، وأُعيد انتخابه لمدة أخرى في يوليو 2019.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 244. 09999999999997
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 102. 88
السعرات الحرارية من الدهون 99. 9
السعرات الحرارية من البروتين 41. 32
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 10. 33 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 08 g
ثريونين 0. 32 g
يسوليوكيني 0. 43 g
لوسين 0. 86 g
يسين 0. 53 g
ميثيونين 0. 23 g
الفينيل ألانين 0. 52 g
حمض أميني أساسي 0. 53 g
الحامض الاميني 0. 38 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 14 g
التيروزين 0. 34 g
أرجينين 0. 46 g
ألانين 0. 38 g
الجلايسين 0. 39 g
البرولين 1. 47 g
سيرين 0. 58 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 25. 72 g
الالياف 291 2 g
السكريات 269 3. 3 g
نشاء 209 19. 9 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0. 89 g
اللاكتوز 0. 33 g
سكر الشعير 0. 97 g
الجالاكتوز 0. 1 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 11. 1 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 4. 39 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 3. 63 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 1.
السعرات الحرارية في دومينوز بيتزا هت
وفقًا لـ MedLinePlus ، يجب ألا تشكل الدهون المشبعة أكثر من 7 بالمائة من السعرات الحرارية اليومية ، والتي تتراوح ما بين 16 و 22 غراماً يوميًا. بالنظر إلى أن شريحة واحدة من الجبن أو البيتزا pepperoni تحتوي على 3. 5 غرام من الدهون المشبعة ، فمن الأفضل أن نتذكر أن الاعتدال هو المفتاح. دومينوز بيتزا مقارنة التغذية في حين أن شريحة من الجبن الكلاسيكي أو بيتزا البيبروني لن تكسر بنك السعرات الحرارية ، لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لبيتزا دومينو الأخرى. مثال على ذلك: بيتزا Domino's Meatzza الملقاة يدوياً. في حين أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، حيث يحتوي على 13 جرامًا في كل شريحة ، تحتوي هذه الكعكة الفطرية الضخمة أيضًا على 290 سعرة حرارية و 26 جرامًا من الكربوهيدرات و 14 جرامًا من الدهون. والأكثر من ذلك ، أنه يحتوي على 6 غرامات من الدهون المشبعة ، و 35 ملليغرام من الكولسترول. ضع في اعتبارك أن جميع هذه السعرات الحرارية تعد فقط السعر الأساسي ، قبل إضافة أي جانب إلى هذا المزيج. إذا كنت ترغب في غمس البيتزا في صلصة الثوم المميزة للعلامة التجارية ، فأنت تبحث عن 250 سعرة حرارية إضافية لكل كوب ، بما في ذلك 28 غراما من الدهون و 5 غرامات من الدهون المشبعة.
السعرات الحرارية في دومينوز بيتزا السعودية
على الجانب ، يقدم برجر كنج الآن أيضًا بطاطس التفاح ، التي تحتوي على 30 سعرة حرارية فقط وتمنحك حصة إضافية من الفاكهة. هل القشرة الرقيقة أقل سعرات حرارية؟
نعم ، هذا صحيح من الناحية الفنية ، البيتزا ذات القشرة الرقيقة أكثر صحة من القشرة السميكة! تعني القشرة الرقيقة أن هناك سعرات حرارية أقل وملح أقل وصوديوم أقل ودهون أقل.... الآن ، هذه الحقيقة تعمل فقط عندما تقارن بيتزا رقيقة وسميكة بطبقة متطابقة ، وصلصة ، وجبن. ما هي أقل بيتزا بالسعرات الحرارية من دومينوز؟
أي مكان بيتزا يصنع بيتزا كيتو؟
بليز بيتزا كيتو بيتزا
أصبحت Blaze Pizza أول سلسلة بيتزا وطنية تطرح خيارًا معتمدًا من الكيتو في الولايات المتحدة في يوليو 2019. تحتوي قشرة الكيتو السريعة في السلسلة السريعة على ستة جرامات فقط من الكربوهيدرات الصافية ، ومبادلة الدقيق بمكونات مثل بذور الكتان والبيض والجبن. هل يمكنني أكل البيتزا على نظام غذائي؟
مع البيتزا ، لا يوجد حقًا حجم تقديم قياسي ؛ شريحة واحدة تحتوي على حوالي 300 سعرة حرارية ، مما يعني أن شريحة واحدة تتناسب مع نظام غذائي متوازن ، حتى عندما تتناول طعامًا صحيًا. شريحة واحدة ، وليس اثنتين ، أو أربع ، أو فطيرة كاملة.
السعرات الحرارية في دومينوز بيتزا اون لاين
بيتزا الجبن
وزن القطعة: 63 g.
السعرات الحرارية: 168 cal. بيتزا الدجاج
دومينوز فيلي تشيز ستيك بيتزا
وزن القطعة: 159 g.
السعرات الحرارية: 356 cal. بيتزا 4 انواع من الجبن
وزن القطعة: 113 g.
السعرات الحرارية: 250 cal. بيتزا بجبن الماعز
السعرات الحرارية: 138 cal. بيتزا مشوية
وزن القطعة: 124 g.
السعرات الحرارية: 280 cal. بيتزا الهالوين
وزن القطعة: 134 g.
السعرات الحرارية: 154 cal. بيتزا مارجريتا
السعرات الحرارية: 173 cal. بيتزا بجبن الموزاريلا
وزن القطعة: 62 g.
بيتزا المشروم
وزن القطعة: 288 g.
السعرات الحرارية: 611 cal. بيتزا نابولي
وزن القطعة: 123 g.
السعرات الحرارية: 248 cal. بيتزا نيويورك
وزن القطعة: 103 g.
السعرات الحرارية: 174 cal. بيتزا البيبروني
وزن القطعة: 71 g.
السعرات الحرارية: 181 cal. عجينة البيتزا
وزن القطعة: 57 g.
السعرات الحرارية: 130 cal. بيتزا هت ستافت كراست
وزن القطعة: 149 g.
السعرات الحرارية: 380 cal. بيتزا هت سوبريم
السعرات الحرارية: 305 cal. رول البيتزا
وزن القطعة: 14 g.
السعرات الحرارية: 35 cal. بيتزا الفلفل الأحمر
وزن القطعة: 86 g.
السعرات الحرارية: 165 cal. بيتزا السلامي
بيتزا السجق
وزن القطعة: 72 g.
السعرات الحرارية: 177 cal.
75 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g