وبدا بصوته واختياراته الفنية، وحضوره الجذاب على المسرح في حفلاته الجماهيرية في سوريا ولبنان، نسخة ثانية من «سلطان الطرب» جورج وسوف في مرحلة البدايات الأولى. وكل أغنية له تحصد الملايين من الاستماع والمشاهدات موزعة بين «اليوتيوب» ومنصات التواصل الاجتماعي والإذاعات ومتاجر الأغاني الإلكترونية. ومن أكثر أغانيه شعبية «الأسطورة» و«وجمالا وشعراتا ولو»، التي حققت 67 مليون و348 ألف مشاهدة على موقع الفيديوهات العالمي «اليوتيوب» وحده. حلف القمر - ويكيبيديا. والاثنتان عموماً حققتا أعلى نسبة مشاهدة واستماع دون نجوم سوريين كثر باستثناء جورج وسوف.
حلف القمر - ويكيبيديا
من هي زوجة جورج وسوف ويكيبيديا، القطريه ندى زيدان هي زوجة الفنان اللبناني الكبير جورج وسوف وهو من المطربين الذذذين لهم المكانه والقينهى الفنيه في مختلف مناطق العالم والوطن العربي كما ان جورج سلطان الطرب من الفنانين الذذين لهم ىالمكانه والقيمه في كافة مناطق العالم العربي وتعتبر اعماله الفنيه من الامور التي تنال اعجاب الناس في الوطن العربي، ويعتبر سلطان الطرب من النجوم التي حققت الانجازات والنجاحات الفنيه على المستوى الفني في مختلالف الاوقات، وظهر في مختلف الحفلات الغنائيه المهمه. كما ان جورج من ابرز مطربين الوطن العربي وكان من النجوم التي لها مكانه في العالم وفي مختلف دول الوطن العربي ويعتبر سلطان الطرب صاحب الحنجرة الذهبيه التي نالت اعجاب الناس من خلال الاغاني والاعمال التي قاك بها على مدار السنين المختلفه والطويله، كما ان جورج من النجوم التي حظيت بالاهتمام الكبير في مختلف مناطق العالم والوطن العربي واكتسحت زوجته ندى زيدان الكثير من المتابعين في الوطن العربي، حيث انها زوجة ابرز مطرب عربي لبناني في التاريخ وله الصولات والجولات الفنيه الكثيرة. ندى زيدان
ولم يتوقف نشاط شاكر الموجي على اكتشاف المطربين فقط بل امتد أيضا لاكتشاف الشعراء الغنائيين نذكر منهم دسوقي عبد الحافظ ، وصفوح شغالة ، ونور الدين حمدي ، وغيرهم من شعراء الأغنية الحديثة. كما قدم الحاناَ كثيرة للعديد من المطربين، نذكر منها نهاد طربية «طيب جدا» و«لحظة غضب» ولراغب علامة «رحال» ولأماني السويسي «مغرمة بيك»، ول إبراهيم عبد القادر «أولاً بحبك» ولنور مهنا «متخيل أنساك»، ووائل جسار «يلا نغني»، ولوائل كفوري «ملك الغرام»، ولكارول سماحة «اعتزلت الحب»، ولرجاء بلمليح «أمنتك قلبى». وفاته [ عدل]
مراجع [ عدل]
4- خصائص مضادة للسرطان
يحتوي الكرفس على الفثيدات والفلافونويدات. أجريت دراسة في معهد بحوث في أمريكا، أن اللوتولين الموجود في الكرفس له خصائص مقاومة للسرطان. في دراسة أخرى كشفت أن مستخلص بذور الكرفس له تاثير في منع إنتشار سرطان المعدة. أقوى 5 عصائر لدعم الجهاز المناعي عندما تكون مريض
5- يعزز الجهاز المناعي
الكرفس غني بفيتامين (أ، وج) وأيضا مضادات الأكسدة، وهذا يعزز بشكل كبير نظام المناعي ويجعله أكثر نشاطا بشكل منتظم ويقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد. فوائد الكرفس للتخسيس مع الجيم. ومن المعروف أن تناول الخضروات الغنية بفيتامين سي تحمي الجسم من مجموعة متنوعة من الأمراض. 6- يقلل من أعراض الربو
فيتامين (ج) الموجود في الكرفس يمنع تلف الجذور الحرة وله أيضا خصائص مضادة للإلتهابات، مما يقلل من الحالات الإلتهابية مثل الربو. 7- التحكم في مرض السكري
بسبب إحتواء الكرفس على نسبة عالية من الألياف، فهو يفيد للغاية في مختلف حالات مرض السكري. 8- فقدان الوزن
قد يساعد تناول الكرفس أو شرب عصير الكرفس قبل الوجبات أن يقلل من الوزن. الكرفس منخفض جدا في السعرات الحرارية ويملأ المعدة ايضا بسبب إرتفاع مستوى الألياف. لذلك، يمكن أن يساعد الكرفس في تقليل الميل نحو الإفراط في تناول الطعام مما يساعد على الحفاظ على الوزن دون الشعور بالجوع في نفس الوقت.
فوائد الكرفس للتخسيس سالي فؤاد
يعمل على إزالة السموم وتنظيف الجسم. يوفر الخيار فيتامين ج وفيتامين ك وهما من العناصر الغذائية الأساسية ومفيد لرحلة فقدان الوزن. هذا الخضار منخفض السعرات الحرارية ما يجعله خيارًا رائعًا لفقدان الوزن. ٤- خل حمض التفاح
أظهر خل التفاح أنه يعزز الشعور بالشبع مما يساعد في تقليل تناول السعرات الحرارية. لكن لا يمكن أن يغير وحده مؤشر كتلة الجسم وحقيقة أنه يدعي أنه يساعد في إنقاص الوزن أمر غير محتمل لأن الدراسات التي أجريت عليه قليلة. تجربتي مع بذور الكرفس للتخسيس وكيفية استخدامه لانقاص الوزن. وصفة عصير الكرفس للتنحيف والتخلص من السموم
إليك كيفية تحضير عصير الكرفس بجميع المكونات التي تمت مناقشة فوائدها أعلاه
المكونات المستخدمة
1 ساق كرفس
1 جذور الزنجبيل الطازجة
خيارة صغيرة
1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
رشة ملح صخري
الطريقة
خذي الخلاط وأضفي القطع المفرومة من 1 ساق كرفس ، 1 بوصة من جذور الزنجبيل الطازجة المفرومة و 1 قطعة صغيرة من الخيار المفروم. امزجيهم جيدا. لا تحتاجي إلى إضافة الماء لأن المكونات غنية بالمياه لذا يمكن مزجها بسهولة. الآن خذي قطعة قماش من الشاش واعصري العصير منها. خذي كوبًا وأضفي هذا العصير وأضفي ملعقة كبيرة من خل التفاح ورشة ملح صخري حسب ذوقك.
فوائد الكرفس للتخسيس مع الجيم
الكرفس من الخضروات الورقية المميزة والصحية، والذى يساهم بشكل كبير فى الحفاظ علي صحة الجسم، ويعمل على تقليل فرص الإصابة بأمراض كثيرة، أبرزها التهاب المفاصل، والمشاكل العظام والمعدة. فأكد التقرير المنشور عبر موقع "webmed" الطبي، أن الكرفس يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة والمميزة لصحة الإنسان، ومنها، فيتامين أ، والبيتا كاروتين، وفيتامين سي، ومضادات الأكسدة، وهذا يجعل أنه له العديد من الفوائد الصحية المميزة، ومنها:
-يعمل الكرفس علي تطهير الجسم، وتنقيته من أي سموم متراكمة في الجسم. -يعد الكرفس من الخضروات الجيدة والمفيدة لمرضي الكلي، لأنه مدر للبول. موضوعات ذات صلة
-يساهم الكرفس في تنظيم نسبة ارتفاع ضغط الدم. فوائد الكرفس للتخسيس للبنات. -يعمل الكرفس علي تنظيم نسبة السكر في الدم. -يعمل الكرفس علي تقليل الوزن الزائد، والسبب أنه يحتوي علي سعرات حرارية منخفضة. -يحافظ علي صحة الجهاز الهضمي، ويقلل من حدة تعرضه لأي مشاكل صحية نتيجة لاحتوائه علي نسبة عالية من الألياف، فهو يعمل علي تسهيل الهضم. -ثبت أن الكرفس يساهم بشكل ملحوظ في تنشيط الدورة الدموية، ويحد من التعرض لأي مشاكل صحية به.
فوائد الكرفس للتخسيس للبنات
الكرفس واحد من بين الخضروات الهامة والتي تدخل في الكثير من الوصفات ومن الممكن أن يتم تناول مغلي الكرفس من أجل التخلص من الوزن الزائد حيث انه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات التي تعمل على حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم. أهمية الكرفس في التخسيس
أكدت الدراسات أن الكرفس من النباتات الخيمية التي تدخل في الطب الشعبي وقد تم استخدامه في الكثير من الوصفات الهامة على مر الزمن، ومن الفضل أن يتم تناول الكرفس الطازج في الوجبات أو عصير الكرفس أو مغلى الكرفس الأمر الذي يزيد من قدرة الجسم على حرق المزيد من الدهون الزائدة في الجسم ومن ثم إنقاص الوزن. فوائد الكرفس المغلي للتخسيس | المرسال. فوائد مغلي الكرفس للتخسيس
من الممكن تحديد فوائد مغلي الكرفس للتخسيس وتنزيل الوزن في النقاط التالية. 1- أن تناول مغلي الكرفس من الأشياء التي تمد الجسم بالشعور بالشبع. 2- يعمل أيضا على تنظيم عملية الأيض في الجسم ومن ثم حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم. 3- كما يعمل على تحسين عملية الهضم حيث يساعد في سرعة هضم الكثير من الوجبات التي يتم تناولها ضمن الحمية الغذائية. 4- يحتوي على نسبة قليلة أيضا من السعرات الحرارية حيث يحتوي على 20 سعر حراري ومن ثم عدم زيادة الوزن بشكل نهائي.
شاي الكرفس
٣ – شاي الكرفس:
طريقة أخري لإنقاص الوزن هو شرب شاي الكرفس حيث يمكنك شربه طوال اليوم. لعمل شاي الكرفس: تحتاج إلي عود من نبات الكرفس و 2 لتر من الماء، و توضع المكونات علي نار هادئة لمدة نصف ساعة لإخراج خصائص نبات الكرفس إلي الماء. فوائد الكرفس للتخسيس سالي فؤاد. اشرب شاي الكرفس بين الوجبات و قبل النوم، و في غصون أيام ستلاحظ الفرق في الوزن بشرط الحفاظ علي حياة صحية و ممارسة الرياضة بإنتظام. ٤- س لطة الكرفس:
المكونات:
3 عدد جزر مقطع
4 عيدان كرفس مقطعة
ربع كوب كزبرة أو بقدونس مفروم
ربع كوب توت مجفف أو عصير تفاح
ربع كوب بذور السمسم
3 معالق زيت زيتون
ربع كوب من عصير الليمون
القليل من الملح
معرقة صغيرة قرفة
1- يقطع الخضار إلي شرائح و يضاف إلي وعاء كبير. 2- يضاف التوت البري و بذور السمسم و يقلب. 3- في طبق صغير يقلب الزيت مع عصير الليمون و الملح و القرفة جيداً. 4- ثم يضاف الدريسنج إلي الخضار و تقدم كطبق جانبي.
بعض الناس يستخدمونه كغرغرة، وفي الأطعمة، يستخدم الريحان للنكهة. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن وضع هلام يحتوي على الريحان والزيوت الأساسية للبرتقال الحلو على الجلد لمدة 8 أسابيع قد يساعد في إزالة حب الشباب. تشير الأبحاث المبكرة إلى أن العلاج بالروائح بالريحان والنعناع والزيوت العطرية الرملية الدائمة لمدة أسبوع قد يحسن الانتباه واليقظة العقلية والتركيز العقلي لدى بعض الأشخاص الذين يبلغون عن الشعور بالإرهاق العقلي. تعرف فوائد سمك السلمون.. غني بأوميجا 3 | موقع السلطة. يعتبر الريحان آمنًا للبالغين عند تناوله عن طريق الفم كدواء قصير الأمد. في بعض الناس يمكن أن يسبب الريحان انخفاض نسبة السكر في الدم. يمكن أن يثبت الريحان وخصائصه القوية المضادة للالتهابات أنه علاج لمجموعة متنوعة من الأمراض والاضطرابات و تساعد الزيوت الأساسية القوية ، بما في ذلك الأوجينول والسترونيلول واللينالول ، على تقليل الالتهاب من خلال خصائص تثبيط الإنزيم. قد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في الريحان في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الأمعاء الالتهابية. خصائص التخلص من السموم القوية للريحان قد تصنع العجائب لصحة الكبد. يعتبر الكبد عضوًا أساسيًا جدًا في الجسم لأنه يلعب دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي.