How lightning and thunder happen
كثيراً ما يتبادر إلى الأذهان العديد من التساؤلات حول سبب حدوث ظاهرة البرق والرعد والصواعق ومن بين تلك الأسئلة: كيف يحدث البرق والرعد ، ما سبب حدوث ظاهرة البرق والرعد ، ما هو تعريف البرق ، كيف يتكون البرق....
في هذا الموضوع سنجيب على هذه الأسئلة
تعريف البرق: البرق هو ظاهرة طبيعية من ناتج من انهيار التفريغ الكهربائي وهو عبارة عن الشعاع الضوئي الناشئ من اصطدام سحابتين إحدهما تحمل شحنة كهربائية سالبة والأخرى تحمل شحنة كهربائية موجبة فيتولد نتيجة ذلك شراراة كهربائية تصدر ضوءً قوياً. والضوء يكون مصحوباً بصوت عالٍ ، وهو ما يسمى بالرعد، والإثنان معاً يطلق عليهم اسم الصاعقة..
ملاحظة مهمة / نرى ضوء البرق قبل صوت الرعد لأن سرعة الضوء أكبر بكثير من سرعة الصوت وإلا فإنهما يحدثان في نفس الوقت. كيف يحدث الرعد و البرق ؟؟ - YouTube. تعريف الرعد: هو عبارة عن الصوت المسموع عند حدث البرق بسب تفريغ كهربائي من سحابة إلى أخرى أو من سحابة إلى الأرض يصحبه انبعاث شرارات تعرف بالبرق. تعمل الشرارات الناتجة عن البرق على طاقة حرارية عالية جداً في مناطق الهواء التي تنبعث منها، فتمد تلك المناطق على نحو مفاجئ وتولد سلسلة من أمواج التضاغط والتخلخل يسمع لها جلجلة وهدير.
كيف يتكون الرعد - حياتكِ
ويسبب البرق الذي ينتج مع كل العواصف الرعدية الآلاف من حرائق الغابات في كل سنة، وهو أيضًا أحد الأسباب في قتل العديد من الناس وإصابة مئات الأشخاص في كل عام، كما لا تستطيع الجداول والأنهار أن تحمل جميع مياه الأمطار، لذا فجزء منها يتسرّب إلى الأرض، وهذا يؤدي إلى حدوث فيضانات مفاجئة وانهيارات طينية رهيبة، وقد تؤدي إلى انهيار الصخور الكبيرة، وتدمير الأشجار والمباني والجسور. [٦]
المراجع
↑ "What Is the Difference Between Thunder and Lightning", reference, Retrieved 2019-10-18. Edited. ↑ "HOW MUCH FASTER IS LIGHTNING THAN THUNDER? ", theweatherprediction, Retrieved 2019-10-18. Edited. ↑ "Types of Lightning: Everything You Need To Know About Lightning", whatdewhat, Retrieved 2019-01-18. Edited. ↑ "FRANKLIN'S LIGHTNING ROD", fi, Retrieved 2019-10-18. Edited. ↑ "Lightning Brings Benefits As Well As Troubles", roundupweb, Retrieved 2019-10-18. Edited. ↑ "Thunderstorms advantages and disadvantages", online-sciences, Retrieved 2019-10-18. كيف يتكون الرعد - حياتكِ. Edited.
كيف يحدث الرعد و البرق ؟؟ - Youtube
تبدأ الالكترونات بالنزول إلى أسفل الغيمة وتتوزع في قاعدتها، بينما تتجمع البروتونات في أعلى الغيمة. تصنع عملية التأيُّن هذه حقلاً كهربائياً داخل الغيمة نفسها، وآخر بين الغيمة والكرة الأرضية، حيث أن البروتونات الموجودة في الأجسام على سطح الكره الأرضية تبدأ بالصعود عن طريق الأجسام المرتفعة عادة، باحثةً عن الإلكترونات في أسفل الغيمة. في هذه الأثناء، تبدأ الإلكترونات بشق طريقها نحو الكرة الأرضية منجذبةً إلى الشحنات المعاكسة، ويظهر ذلك على شكل تيارٍ كهربائي متفرع ومنخفض الوميض يميل لونه إلى البنفسجي ويسمى بالمرشد الخطيّ. كيف يحدث الرعد والبرق. من الجهة الأخرى تتحفز الشحنات الموجبة الموجودة على سطح الكرة الأرضية وتبدأ بالصعود إلى أعلى، ويسمى هذا بالشريط المتحور الموجب. وفي لحظة إلتقاء المرشد والشريط تتكون قناة بين الأرض وبين الغيمة المشحونة، وكون الأرض مصدراً للشحنات يتيح التفريغ بتيارات كهربائية كبيرة جداً. عند توصيل القناة ينطلق من الأرض تيار شديد الإضاءة اخذاً أحد مسارات المرشد الخطيّ، وهو ناتج عن تدفق الشحنات بالاتجاه المعاكس، وهذا هو ما نسميه ب"صاعقة البرق". أي أن جواب "ما هو البرق" هو تدفق شحنات كهربائية من الأرض نحو الغيوم.
كيف يحدث البرق والرعد داخل الغيوم؟ - ثقافاتي
ارتفعت درجة الحرارة والضغط حول البرق بشكل سريع ، مما تسبب في تمدد الهواء المحيط على شكل موجات صدمة فوق صوتية في أول 30 قدمًا ، وبعد ذلك تباطأت السرعة وتحولت إلى رعد. قد تتسبب موجات الصدمة والرعد (قريبة جدًا من الرعد والبرق) في حدوث أضرار بالممتلكات ، ولكن لا توجد تقارير عن إصابات شخصية ناجمة عن النوافذ المكسورة بالرعد والبرق. يمكن أن تتكثف العواصف الرعدية في بعض الأحيان بسرعة وتنتج رياحًا مدمرة أو برقًا من السحب المنهارة على الأرض أو الأعاصير أو الفيضانات المحتملة. أعلم أنني عندما كنت طفلاً كنت أخاف من الرعد والبرق في الليل ، لكني اليوم أستمتع بها ، وهذا شيء غير معروف ، يخيف الناس والحيوانات الأليفة. إذا كنت تخاف من البرق والرعد مثل العديد من الأطفال في الأماكن المغلقة والحيوانات الأليفة وبعض البالغين ، فستكون لديك (وهم) الكراهية. كيف يحدث البرق و الرعد. وفقًا لمتوسط 30 عامًا ، يموت حوالي 50 إلى 55 شخصًا بسبب الصواعق في الولايات المتحدة كل عام ، لكن الصواعق ليست أخطر ظاهرة جوية. وفقًا لـ Accuweather ، في الولايات المتحدة ، يموت ما معدله 109 أشخاص من الأعاصير كل عام ؛ في الولايات المتحدة ، يموت حوالي 200 شخص بسبب الفيضانات المفاجئة (Accuweather) كل عام.
ولا يحدث البرق في العادة بالشكل ذاته إذ أنّه يوجد ثلاث أنواع للبرق يتم تصنيفها بحسب المكان الذي ينتهي إليه البرق، فالأول هو الذي يحدث في الغيمة ذاتها فتنطلق الشحنات الكهربائية في داخل الغيمة نفسها فتنطلق الشحنات من منطقة في الغيمة إلى منطقة أخرى في الغيمة ذاتها دون الوصول إلى الأرض، أمّا الثانية فهي الذي تحدث بين غيمتين منفصلتين فتنطلق الششحنات من غيمة إلى غيمة مجاورة لها.
تعتبر متلازمة القولون العصبي اضطرابًا شائعًا من المحتمل أن يؤثر سلبًا على الأمعاء الغليظة ، وهذه المتلازمة مزمنة يجب على المريض إدارتها مدى الحياة. إليك أهم نظام غذائي لمرضى القولون العصبي للمساعدة في تخفيف أعراض هذا الاضطراب:
النظام الغذائي لمتلازمة القولون العصبي
عادةً ما يوصي الطبيب المصاب بهذه المتلازمة بإجراء بعض التغييرات على نظامهم الغذائي ، نظرًا لدور هذه الحميات في علاج الأعراض التي يمكن أن تسببها هذه المتلازمة في بعض الأحيان. نظام غذائي للقولون العصبي: تعرف على أهم الأطعمة التي عليك تجنبها. هناك العديد من الأنظمة الغذائية لمرضى القولون العصبي ، والتي تختلف الاستجابة لها من شخص لآخر ، فلنتعرف عليها:
1. النظام الغذائي الشائع لمتلازمة القولون العصبي
عادةً ما يشتمل النظام الغذائي الأكثر أهمية لمرضى القولون العصبي على ما يلي:
تناول المزيد من الألياف
ترجع أهمية تناول الألياف إلى مساهمتها في الحد من الإمساك المصاحب لمتلازمة القولون العصبي ، حيث يمكنها أن تجعل البراز أكثر ليونة بحيث يمر بسهولة دون التسبب في ضرر. هناك نوعان من الألياف:
الألياف القابلة للذوبان توجد في الفواكه والشوفان والفول. الألياف غير القابلة للذوبان يوجد في الخضار ومنتجات الحبوب الكاملة.
النظام الغذائي للقولون العصبي اقل تعقيدا
اكل للقولون التقرحي
إن افضل اكل للقولون التقرحي يختلف من شخص لآخر، حيث أنه لا يوجد نظام غذائي واحد أو خطة وجبات تناسب كل شخص مصاب بالتهاب القولون التقرحي، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة التي يجب إدراجها ضمن النظام الغذائي المتبع، وتشمل:
السلمون: يوفر السلمون الكثير من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي قد يكون لها فوائد صحية للجهاز الهضمي والقولون. الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية والدهون الصحية الهامة لصحة القولون ووظائفه. النظام الغذائي للقولون العصبي اقل تعقيدا. بعض الأطعمة المخمرة: وتشمل الزبادي الذي يحتوي على البروبيوتيك النشط، حيث أن البكتيريا الجيدة في هذه الأطعمة تساعد على الهضم، وتقلل من تهيج القولون وأعراضه. دقيق الشوفان الفوري: يعد دقيق الشوفان الفوري بدون نكهة إضافية من أفضل أطعمة لمرضى التهاب القولون التقرحي، حيث يسهل هضمه أكثر من الأنواع الأخرى من الحبوب. البيض: يوفر العديد من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك مكملات أوميغا 3، وعادة ما تكون سهلة الهضم، مما يجعله اكل مناسب للقولون التقرحي. الكثير من السوائل: قد يحتاج الأشخاص المصابون بحالات مثل التهاب القولون التقرحي إلى شرب المزيد من السوائل، حيث يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف.
النظام الغذائي للقولون العصبي عبر الشق
المحليات. الكاجو والفستق. الخبز المصنوع من القمح – المكرونة. بعض الخضروات (البروكلي – البصل – القرنبيط – الخرشوف). أطعمة تسبب الإمساك لمرضى القولون العصبي
يوجد بعض الأطعمة التي تزيد من حدوث الإمساك في حالات القولون العصبي وهي:-
الأغذية المصنعة والبسكويت. الخبز المصنوع من الحبوب غير الكاملة. القهوة. المشروبات الغازية. الكحول. منتجات الالبان وخاصة الجبن. الطعام الغني بالبروتين. أفضل نظام غذائي لتجنب حدوث الإمساك
اتباع نظام غذائي للقولون يحتوي على هذه الأطعمة تستطيع تقليل فرص حدوث الإمساك مثل:-
زيادة كمية الألياف بمقدار 2 أو 3 جرام يوميا حتي الوصول الي 25 جرام يوميا بالنسبة للمراة و38 جرام يوميا بالنسبة للرجل. الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة. الفول الاخضر. الفواكه والخضروات. تناول كمية كافية من الطعام الغني بالسوربيتول ومشتقاته (البرقوق المجفف). شرب كمية وفيرة من الماء كل يوم. أطعمة تسبب الإسهال لمرضى القولون العصبي
هذه الأطعمة تزيد من أعراض القولون العصبي وخاصة الإسهال وهي:-
الإكثار من الألياف خاصة غير القابلة للذوبان الموجودة في الخضروات وقشور الفواكه. لمريض القولون العصبي.. 5 أنظمة غذائية تحافظ على صحتك وتنقص | مصراوى. الوجبات الكبيرة. الكافيين والكحول.
النظام الغذائي للقولون العصبي بمنتدى الثلاثاء
الفاكهة المعلبة أو الفاكهة المجففة. الخضار مثل: الفول والكرنب والخرشوف والبصل. منتجات الألبان مثل: الحليب وغيرها. منتجات القمح. الأطعمة التي تحتوي على شراب الذرة عالي الفركتوز والعسل. الحلوى والعلكة وغيرها من المنتجات. تغييرات نمط الحياة لمرضى القولون العصبي
بعد التعرف على نظام غذائي لمرضى القولون العصبي يساعدهم على تحسين الأعراض ، من الضروري إجراء تغييرات معينة في حياتهم أيضًا لتخفيف الأعراض ، وأهمها:
كن حذرا عند تناول وجبات الطعام. امضغ الطعام جيدًا قبل بلعه. حاول ألا تفوت أيًا من الوجبات الثلاث. تجنب الأكل في وقت متأخر من الليل. ممارسة الرياضة بانتظام ، مثل ركوب الدراجات أو المشي أو السباحة. استخدم المكونات الطازجة عند طهي بعض المأكولات المحلية. تجنب الأطعمة التي تسبب أعراض القولون العصبي ، مثل: البصل والثوم. استخدام البكتيريا المفيدة (البروبيوتيك) لتحديد ما إذا كانت تساعد في تحسين الحالة في مثل هذه الحالات أم لا. النظام الغذائي للقولون العصبي بمنتدى الثلاثاء. لا تشرب أكثر من 3 أكواب من الشاي أو القهوة يوميًا. تجنب المشروبات الغازية والكحولية. مقالات قد تهمك
النظام الغذائي للقولون العصبي وعلاجه
4. نظام غذائى قائم على الإستبعاد
يعتمد هذا النظام الغذائى مباشرًة على مراقبة قائمة الطعام وإستبعاد الأطعمة نوع تلو الأخر للتعرف على أنواع الطعام التى تسبب تهيج الأعراض وأنواع الطعام التى تحد من هذه الأعراض. يعتبر النظام الغذائى القائم على الإستبعاد جزء من العلاج إلى جانب العلاج الدوائى والأنظمة الغذائية الأخرى. يمكن البدء بنوع من ا لأطعمة الشائعة التى تسبب تهيج الأعراض بصورة عامة مثل الشكولاتة والحليب وغيرها. يطبق النظام لمدة 12 إسبوع حتى يتم إستبعاد جميع الأطعمة المهيجة للقولون. ومع ملاحظة تأثر الأعراض بنوع الطعام سواء بالنقص أو الزيادة. هذا النظام الغذائي مهم لمرضى القولون العصبي. 5. نظام غذائى منخفض الدهون
الأطعمة الغنية بالدهون ترتبط إرتباطًا وثيقًا بتهيج أعراض القولون العصبى فى عدد لا بأس به من المرضى. لذلك فإن التقليل من هذه الأطعمة يسبب تحسنًا ملحوظًا فى أعراض القولون العصبى. وحسب منظمة الصحة العالمية ( WHO)يجب ألا تتعدى نسبة الدهون اليومية عن 40-50 جرامًا خاصًة إذا كانت الأعراض تتفاقم مع تناول الأطعمة الدهنية. 6. نظام غذائى منخفض الفودماب (FODMAP)
النظام الغذائى الأمثل لمرضى القولون العصبى حمية الفودماب
ماهو الفودماب:
هو إختصار لمصطلح إنجليزى يعنى: (Low in Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides and Polyols)
وتعنى السكريات والكربوهيدرات قصيرة السلسلة وتشمل:
مواد قابلة للتخمر
سكريات أحادية: مثل سكر الفركتوز الموجود فى أنواع الفاكهة المختلفة.
بيضتان مخفوقتان، مع نصف كوب من عصير التفاح غير المحلى. بيضتان مسلوقتان، مع كوب من حبوب القمح المطبوخة. كوب من الشوفان، مع الخوخ المقشّر. عصير يحتوي على كوب من الزبادي اليوناني قليل الدسم، مع كوب من حليب اللوز غير المحلى، وكوب من الخوخ المجمد، ونصف حبة موز مقطعة.