يتم تحضير كوبين من القهوة، ثمّ تترك لتبرد. وبعد غسل الشّعر كالمعتاد، يتم شطفه كشطفه أخيرة بالقهوة. وصفة الكركم للتخلص من القشرة
يحتوي الكركم على مواد مطهّرة، ومضادّة للإلتهابات، بالتّالي تهدّيء وتزيل القشرة من فروة الرّأس، لذلك عند الشّعور بالجفاف والحكّة في فروة الرّأس يمكن استخدام الكركم، ويفضّل استخدامه على الشّعر الدّاكن؛ إذ أنّ الكركم يلطّخ الشّعر بلونه، مما يؤثر على لون الشّعر الأشقر أو الشّعر ذي الألوان الفاتحة. نصف ملعقة صغيرة من الكركم العضوي المطحون. 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. افضل صبغه طبيعيه للشعر الابيض. تمزج المكوّنات، ثمّ يتم تطبيقها على الشّعر الجاف الغير مبلّل. يترك المزيج على الشّعر لمدّة 30 دقيقة. بعد انقضاء مدّة الانتظار، يغسل الشّعر بالشّامبو. تكرّر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع حتى يتم التّخلّص من القشرة. وصفة الكركم لعلاج تساقط الشعر
يشفي الكركم إلتهابات فروة الرّأس، ويخلّصها من القشرة، مما يمنع تساقط الشّعر، إذ تبدأ فروة الرّأس بإعطاء إشارة إلى وجود أمر خاطيء عن طريق الشّعور بالحكّة، ثمّ يبدأ الشّعر بالتّساقط، لذلك لايجب تجاهل الحكّة، وعلاج ذلك من خلال الكركم. مقادير متساوية من الكركم وزيت الزّيتون.
صبغة طبيعية للشعر بالنسكافيه والكاكاو 2021 | مجلة سيدتي
[٦]
الرّيحان
لتوحيد لون الشّعر وإطالتهِ وحمايتهِ من التَّساقُط؛ تحضر حفنةٌ من أوراق الرّيحان، وملعقة صغيرة من إكليل الجبل، وكوبان من الماء؛ حيث تُغلى أوراق الرّيحان مع الماء ثمّ مع إكليل الجبل لمدّة 10 دقائِق، وتوضع في زجاجة رشّاش، وتُرشُّ على أماكن الشّعر الأبيض وتُترَكُ حتّى تجف، وتُكرَّر أُسبوعيّاً. [٦]
أوراق الكرز لتغطية الشّعر الأبيض
تُحضر أوراق الشّاي الأسود، وأوراق نبتة الكرز؛ حيث تُغلى أوراقُ الشّاي وأوراق الكرزِ حتّى تبرُد، ثمّ توضعُ على الشّعر وتُترك لمدّة نصفُ ساعة، وتُكرّر يوميّاً حتّى يختفي الشّيب، وبعد ذلك تُستخدم مرّةً كلَّ أسبوع. [٤]
المراجع
↑ "تعلمي طريقة صبغ الشعر على الأصول " ، صحتي ، 5-11-2016، اطّلع عليه بتاريخ 20-6-2017. بتصرّف. ^ أ ب ت "لوني شعرك بسهولة مع هذه الوصفات المنزلية" ، صحتي ، 4-5-2017، اطّلع عليه بتاريخ 20-6-2107. بتصرّف. صبغه طبيعيه للشعر الاسود. ↑ نهلة (8-5-2012)، "صبغة الشعر بالعسل والقرفة والزيت" ، رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 20-6-2017. بتصرّف. ^ أ ب ت "تعلمي طريقة عمل خلطات صبغة شعر طبيعية" ، ياسمينا ، 4-8-2014، اطّلع عليه بتاريخ 20-6-2017. بتصرّف. ↑ جوسلين الأعور (10-1-2017)، "احصلي على لون أحمر لشعرك بواسطة عصير طبيعي ومن دون أي صبغة " ، ياسمينا ، اطّلع عليه بتاريخ 20-6-2017.
صبغات طبيعيّة للشّعر
يُمكن الحصول على لون الشّعر المطلوب في المنزل دون اللّجوء إلى صالونات التّجميل، ومن الصّبغات الطّبيعيّة يُمكن ذكر الآتي:
الحنّاء والكُركُم: تُحضر عشر ملاعق من بودرة الحنّاء، وعصير ليمونة، و3 ملاعق كبيرة من خل التُّفاح، و3 ملاعق من الكُركم أو الزعفران، والقليل من الماء السّاخن؛ حيث توضعُ المُكوِّنات السّابقة في وعاء دون الماء السّاخن واللّيمون، ثُمَّ يُضاف الماء بالتّدريج للحصول على خليطٍ مُتماسك، ويُترك لمدّة 3 ساعاتٍ ثمّ يُضاف عصيرُ الليّمون ويوضع على الشّعر ويُترك لمدّة ساعتين ثمّ يُغسل جيّداً. [١]
الحنّاء والكركديه لشعرٍ كستنائي: تُحضر الحنّاء، وماء الكركديه، وربع كوبٍ صغيرٍ من الخل، وزبادي أو حليب؛ حيث تُعجن الحنّاء مع ماء الكركديه بعد غليه وتصفيته، ثمّ يُضاف الخل والزّبادي أو الحليب، ويُترك المزيجُ طوال اللّيل حتّى الصّباح، وفي اليوم التّالي يُوضع المزيج على الشّعر ويُترك لمدّة 3 ساعاتٍ على الأقل، ثمَّ يُغسل الشّعر. [٢]
الحنّاء والشّاي لشعرٍ بُنّي: تُحضر الحنّاء، وماء الشّاي المغلي أو قشر الرُّمان ، والحليب، وربع كوب خل؛ حيث تُخلط المُكوّنات معاً وتوضع على الشّعر وتُترك لمدّة ساعتين ثمّ يُغسل الشّعر.
التقليل من استهلاك اللحوم الحمراء مثل اللحم البقري ولحم الضأن واستبدالها باللحوم. المشروبات الممنوعة للحامل – الاطعمة الممنوعة للحامل – اهم المشروبات الممنوعة للحامل – المشروبات الضارة. عدم الإسراف في تناول الشوكولاتة. تستطيع أن تغلي الزنجبيل مع الماء لمدة 10 دقائق ومن ثم تناوله مباشرة أو وضعه في الثلاجة لمدة لا. أعراض التهاب البروستات نتيجة الاتصال. Aug 02 2014 الأعشاب الطبية التي تساعد مرضى تضخم البروستاتا. العصائر المفيدة للبروستاتا - ناقوس. علاج نهائي للبروستاتا يحاول البعض ايجاد علاج نهائي للبروستاتا يريحهم من مضاعفاتها واعراضها الجانبية وتوجد بعض الطرق التي تساعد في تحقيق ذلك ويعد الليزر ابرزها. بالإضافة إلى تضمين بعض الأطعمة المفيدة للبروستاتا. الدوم أو عصير الدوم من المشروبات المفيدة لمرضى السكر حيث يعمل الدوم على تخفيض نسبة السكر في الدم أما عن عصير الدوم فما عليك هو تحضيره بالطريقة التقليدية من.
المشروبات المفيدة للبروستاتا - المندب
[٣]
الرمان
يحتوي الرمان على العديد من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية النباتية التي تُدعى الإياتجيتانين (بالإنجليزية: Ellagitannin)، والتي لها دورٌ في تعزيز صحة البروستاتا، إضافةً إلى مُستخلص الرمان الذي يمتلك القدرة على إبطاء نموّ الخلايا السرطانية في البروستاتا. [١]
الطماطم
تحتوي الطماطم على مركبٍ يُسمّى الليكوبين (بالإنجليزيّة: Lycopene)؛ وهو أحد مضادات الأكسدة القوية الذي يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ويُقلّل من نموّ الخلايا السرطانية لدى الرجال المُصابين به، ويُعدّ استهلاك الطماطم المطبوخة أو منتجاتها أكثر فعاليةً للاستفادة من الليكوبين الموجود في الطماطم النيّئة. المشروبات المفيدة للبروستاتا - المندب. [٢]
بذور القرع
تحتوي بذور القرع على مضادات الأكسدة، وأحماض أوميغا-3 الدهنية، كما أنّها تساعد على التقليل من تضخُّم البروستاتا، إضافةً إلى محتواها من الزنك المرتبط بالمحافظة على صحة البروستاتا، وقد يقلل خطر تطور سرطان البروستاتا أيضاً. [١]
أطعمة أخرى
فيما يأتي نذكر أطعمةً أخرى تحافظ على صحة البروستاتا: [١] [٣]
البروكلي. الجوز البرازيلي. الفلفل الحار. التوتيات؛ وتشمل الفراولة، والتوت الأسود، وتوت العليق.
العصائر المفيدة للبروستاتا - ناقوس
من أهم أعراض التهاب البروستاتا: صعوبة وعسر في التبول، ألم أسفل البطن أو الفخذ أو أسفل البطن، دم في البول، الشعور بألم في القضييب أو الخصيتين. تضخم البروستاتا الحميد أو غير السرطاني: يصيب في غالب الأحيان كبار السن. العصائر المفيدة للبروستاتا فيما يلي بعض العصائر المفيدة للبروستاتا والتي تمنع الإصابة بأمراض البروستاتا: عصير الرمان: وفقًا للعديد من الدراسات، تناول كمية صغيرة جدًا من عصير الرمان كل يوم يمكن أن يبطئ من تطور سرطان البروستاتا. عصير الطماطم: تشير الدراسات إلى وجود علاقة بين الطماطم وبين التحكم في النمو السريع للبروستاتا خلال سنوات الذكور المتقدمة. إن فوائد الطماطم فيما يتعلق بصحة البروستاتا معروفة منذ سنوات، حيث أكدت دراسات مختلفة حول العالم فعاليتها في السيطرة على النمو السريع للبروستاتا خلال السنوات اللاحقة للذكور. الشاي الأخضر: وجد الباحثون أن أولئك الذين يشربون الشاي تتحسن نوعية حياتهم في أقل من ستة أسابيع. البروستاتا هي منطقة واحدة فقط من الجسم والتي وُجد أن الشاي الأخضر مفيد لصحتها. البروكلي: تحتوي الخضراوات مثل البروكلي واللفت والملفوف بشكل طبيعي على مركب السلفورافان (sulforaphane)، الذي يقال إنه يحارب السرطان.
وفقًا لإحدى المقالات، تساهم البروستاتا بنسبة ٢٠-٣٠٪ من السوائل في إجمالي حجم السائل المنوي. يأتي الباقي من الحويصلات المنوية (٥٠-٦٥٪) والخصيتين (٥٪). إغلاق مجرى البول أثناء القذف: أثناء القذف، تنقبض البروستاتا وتنفث سائل البروستات في مجرى البول، يختلط بخلايا الحيوانات المنوية والسوائل من الحويصلات المنوية لتكوين السائل المنوي الذي يقذفه الجسم بعد ذلك. إنتاج الهرمونات: تحتاج البروستاتا إلى الأندروجينات، وهي هرمونات جنسية ذكورية، مثل التستوستيرون لتعمل بشكل صحيح. هرمون التستوستيرون مهم للتطور الطبيعي للبروستاتا ووظيفتها، وهو ضروري لتطوير الخصائص الجنسية الثانوية في الذكر البالغ، مثل شعر الوجه. مشاكل وأعراض البروستاتا عند الرجال يصاب حوالي 25% من الرجال ما بين سن الـ 50 والـ 70 بأمراض ومشاكل البروستاتا، وبعد السبعين ترتفع النسبة إلى حوالي 50%، وسوف نذكر فيما يلي أبرز هذه الأمراض والأعراض المرتبطة بها: التهاب البروستاتا، يصيب التهاب البروستاتا الذكور في مرحلة الشباب وخصوصًا ما بين سن الثلاثين والخمسين، وقد ينتج هذا الالتهاب نتيجة التعرض لبكتيريا ما أو التهاب بدون أي نوع من أنواع الجراثيم ويسمّى هذا النوع بمتلازمة آلام الحوض المزمن.