وفي الحالة الخاصة عندما تكون المسافة بين الجسمين متساوية فيكون المدار دائري، فإذا كان مدار الجسم الذي يدور حول الأرض في شكل قطع الناقص تسمى أقرب نقطة بينهما حضيض ، تسمى أبعد نقطة على المدار بينهما أوج. والخط الواصل بين هاتين النقطتين هو المحور الأكبر للقطع الناقص. تعيد أجسام ذات مدارات مغلقة دورتها حول بعضها خلال فترات زمنية ثابتة (مثل دورة الأرض حول الشمس خلال 25و365 يوم) وهذه الحركة يصفها القانون التجريبي لكيبلر والذي يمكن استنتاجه من قوانين نيوتن. ويمكن صياغة هذا القانون كالآتي:
القانون الأول لكيبلر:
"يكون مدار كوكب حول الشمس في شكل قطع ناقص بحيث تكون الشمس في أحد مركزي القطع الناقص". ويقع المدار على مستوى يسمى "المستوى المداري". القانون الثاني لكيبلر":
القانون الثاني لكبلر
"وبينما يدور كوكب في مداره خلال دورة زمنية ثابتة، فيقطع الخط الواصل بينه وبين الشمس مساحات متساوية في المستوى المداري خلال فترة زمنية محددة، بصرف النظر عن موقعه في المدار". وهذا معناه أن الكوكب يتحرك بسرعة أكبر عن اقترابه من اٌقرب نقطة له مع الشمس، وتقل سرعته عند أبعد نقطة عنها. تحميل كتاب مقدمة في علم الفلك pdf. يصاغ هذا القانون أحيانا "مساحات متساوية خلال أزمنة متساوية".
- كتاب علم الفلك والابراج
- تحميل كتاب علم الفلك والكون
- تحميل كتاب مقدمة في علم الفلك pdf
- طريقة عمل شوربة خضار صحية - موضوع
- شوربة خضار صحية ولذيذة للرجيم وحرق الدهون والترهلات في 7 ايام
- ألذ شوربة هتدفيكي من البرد طريقة عمل شوربة الخضار المغذية بطريقة صحية ولذيذة - ثقفني
كتاب علم الفلك والابراج
الإنسان والفلك والفضاء اهتمَّ الإنسان منذُ القدم بالفلك والفضاء، سعياً منه إلى التعرّف على كل ما يحيط به، وقد استطاع تطوير العديد من العلوم التي تُعنى بمثل هذه المجالات؛ حيث تُعتبر هذه العلوم إحدى أقدم أنواع العلوم في تاريخ الإنسانية. بسبب ما شهده العصر الحديث من تطوُّرٍ هائل على كافة المستويات، وتحديداً التقنية منها، فقد تطوَّرت علوم الفلك والفضاء بشكلٍ لا نظير له، وبات الإنسان يَعرف عن الفلك والفضاء معلومات لا حصر لها، وتالياً نستعرض بعض أبرز ما يتعلَّق بعالم الفلك والفضاء. الأجرام السماوية تُعرَّف الأجرام السماوية على أنها كل ما يتواجد في الفضاء الخارجي من أجسام، حيث تتضمّن الأجرام جزء يقع داخل المجموعة الشمسية، وجزء آخر يقع خارجها. من أبرز الأجرام السماوية وأكثرها تأثيراً في الحياة على سطح الأرض، الشمس؛ وهي ذلك النجم الذي يُعتبر مركز المجموعة الشمسية، والذي تدور حوله الكواكب، وسائر الأجرام السماوية الأخرى ضمن المجموعة نفسها. تحميل كتاب علم الفلك والكون. أيضاً من بين الأجرام المهمّة الأخرى قمر كوكب الأرض، وهو الذي يتتبّعه الإنسان بشكل مستمر من أجل حساب التقويمات المختلفة. بالنّسبة لكواكب المجموعة الشمسية التي تدور حول الشمس فهي ثمانية كواكب نذكرها بالترتيب من الأبعد إلى الأقرب: نبتون، وأورانوس، وزحل، والمشتري، والمريخ، والأرض، والزهرة، وعطارد.
تحميل كتاب علم الفلك والكون
وتظهر في المعجلات جسيمات غريبة تظهر وتختفي في أجزاء قصيرة جدا من الثانية، ولكنها تنتمي بالطبع إلى "الموجودات " في الكون، وربما لعبت في الماضي دورا مهما في نشأة الكون. وهنا يتعاون الفيزيائيون من علماء الجسيمات مع الفيزيائيين من علماء الفلك. تحميل كتاب علم الفلك لابن سينا PDF - مكتبة نور. علم الفلك والفيزياء الفلكية يعد علم الفلك واحداً من العلوم التي يمكن للهواة المساهمة فيه بشكل كبير. يلاحظ علماء الفلك الهواة مجموعة متنوعة من الأجسام السماوية والظواهر باستخدام معدات بنوها بأنفسهم. وتشمل الأهداف المشتركة لهواة علم الفلك القمر، والكواكب، والنجوم، والمذنبا المصدر:
تحميل كتاب مقدمة في علم الفلك Pdf
وتمثل الشمس أكبر كتلة في المجموعة الشمسية حيث تصل كتلتها إلى نحو 99. 87% من كتلة النظام. تسعة كواكب تدور حول الشمس في مسارات أو مدارات (Orbits) إهليجية أي بيضاوية (Elliptical) بسرعات متفاوتة حسب قربها أو بعدها من الشمس. فالكواكب القريبة من الشمس تصبح أكثر إنجذاباً لها ومن ثم تدور أسرع وفي مدارات أقصر من البعيدة. كما أن كل كوكب يدور حول نفسه من خلال محوره الطولي (Rotates on its Axis) فيما عدا الكوكبين الزهرة (Venus) و أورانوس (Uranus). إما اتجاه الدوران سواء الدوران حول الشمس أو الدوران الذاتي حول نفسه فهو في عكس إتجاه عقارب الساعة (Anticlockwise) تماماً مثل الطواف حول الكعبة المشرفة. تحميل كتاب علم الفلك " الفضاء والكون" pdf لـ برهان شاوي - مكتبة طريق العلم. كوكب الأرض (Planet Earth): وهو ثالث كوب يبعد عن الشمس حيث يكمل دورة واحدة حول الشمس في سنة واحدة مقدارها 365. 26 يوم. وتسمى هذه المدة بالسنة الشمسية Solar Year بينما اليوم الأرضي (Earth day) أو باليوم الشمسي( 24 ساعة) هو الزمن تدور فيه الأرض حول نفسها في إتجاه عكس عقارب الساعة وطوله (24 ساعة). يتماثل طول اليوم الأرضي لكوكب الأرض(1-يوم أرضي) مع كوكب المريخ تقريباً (1. 03) بينما يبلغ طوله في القمر 27. 3 يوم أرضي وفي عطارد 106 يوم أرضي.
3. الفلك المسلية: كتاب من تأليف ياكوف بيرلمان ، وهو كتاب بسيط يتيح شرح الأفكار والمعلومات الفلكية ببساطة لهواة الفلك والنجوم ، ويتحدث في خمس فصول عن الأرض ، القمر ، الكواكب ، والنجوم ، والجاذبية ، ويشرح الجوانب الفلكية الحديثة ، وهو كتاب باللغة الروسية لكنه ترجم إلى الإنجليزية ، ومعظم اللغات الأخرى. 4. الكون الرائع: كتاب من تأليف براين غرين ، والذي نشر في 1999، وهو كتاب فلكي يتناول نظرية الأوتار ، وهوكتاب مكون من ثلاثة أجزاء يتناول فيها خمسة مواضيع متنوعة في علم الفلك ، والفيزياء ، ويناقش كثير من النظريات المتضاربة الآراء والأفكار. 5. المجسطي: كتاب من تأليف الفلكي الإغريقي الشهير بطليموس عام 148م ، ويعد من أقدم كتب الفلك في التاريخ الشهيرة ، وتم ترجمة الكتاب للعربية ، واللاتينية ، وكثير من اللغات الأوروبية ، وهو كتاب متخصص في علم الفلك والرياضيات. 6. كتاب علم الفلك والابراج. التصميم العظيم: كتاب فلكي علمي مبسط من تأليف العالمين الفيزيائيين ستيفن هوكنج ، وليوناردو ملودينو ، والذي نشر عام 2010 ، ويتحدث الكتاب عن الإنفجار العظيم ، وقوانين الفيزياء المسببة له ، ويوضح الكتاب فكرة نشأة الكون التي ترجح كفة العلم فقط ، مما جعل الكتاب يواجه انتقاداات علمية وفكرية كثيرة بالرغم من أنه كان الكتاب الأكثر مبيعا على موقع أمازون.
سوف يملأ هذا الحساء المعدة حتى لا تضطر إلى تناول أي طبق آخر من السعرات الحرارية. وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 10 دقائق
القيمة الغذائية: (لكل حصة)
اضغط الآن
الطاقة – 45 سعر حراري
البروتين – 2. 3 غرام
الكربوهيدرات – 7. 2 غرام
الألياف – 1. 8 غرام
مكونات الشوربة
ثوم ناعم مفروم
خضار (مفرومة ومبخرة) – 3 أكواب
عصير ليمون – 2 ملعقة كبيرة
الفلفل – 1/4 ملعقة كبيرة
الأعشاب العطرية
ماء – 4 أكواب
زبدة -1 ملعقة كبيرة
ملح
كيف اسوي شوربة خضار للرجيم
تأخذ مقلاة وسكب 1 ملعقة كبيرة زبدة. ألذ شوربة هتدفيكي من البرد طريقة عمل شوربة الخضار المغذية بطريقة صحية ولذيذة - ثقفني. يُضاف الثوم المفروم إلى الزبدة ويُحرّك المزيج على نار هادئة. الآن، قم بإضافة الخضار المفرومة واتركها للبخار (إن لم تكن على البخار في وقت سابق). صب الماء في الوعاء واترك الخليط ينضج لمدة 10 دقائق أخرى. الآن، حان الوقت لإضافة الفلفل والملح والأعشاب العطرية. أغلق الغطاء لمدة دقيقة حتى تحصل الأعشاب العطرية على وقت لنشر نكهتها. تجربتي مع رجيم شوربة الخضار
شوربة الجزر مع العدس
هذا الحساء الشهي سوف ينعش بالتأكيد طعم فمك. إن خلط الجزر مع شوربة العدس المدهش يجعل هذا الحساء مغذيًا للغاية بالإضافة إلى قدرته على حرق الدهون. وقت التحضير: 20 دقيقة
اضغط الآن القيمة الغذائية: (لكل حصة)
الطاقة – 143 سعر حراري
البروتين – 8.
طريقة عمل شوربة خضار صحية - موضوع
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
شوربة خضار صحية ولذيذة للرجيم وحرق الدهون والترهلات في 7 ايام
أضف كل من الذرة والبازلاء وقم بطهيها لمدة 5 دقائق. قدميها دافئة. ملاحظات اخصائية التغذية
تناول شوربة الخُضَار الشهية المطهوة مع الطماطم والكرفس والجزر والفاصولياء طَرِيقَة رائعة لإدخال المَزيد من الخُضَار في الحِميَة الغذائية والوصول للحصص الخمس اليومية الموصى بها من الخُضَار والفَواكِه. وصفة مثالية للنباتيين. تحتوي الشوربة على كَمِّية قليلة من الدسم والدهون المُشبَعَة والسكر والمِلح. طريقة عمل شوربة خضار صحية - موضوع. قم بغسل الخضروات جيدًا قبل طهيها، والأفضل أن تقوم باختيارها طازجة. لا تقوم بطهي الخضار كثيرًا وذلك لكي لا تفقد قيمتها الغـذائية. تعتبر شوربة الخضار مصدر غني بالألياف تساعد على الوقاية من الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي. شوربة الخضار الشهية ومرضى السكري
شوربة الخضار صحية وغنية ومفيدة لمريض السكري. تعد مصدرًا فقيرًا للكربوهيدرات ومع هذا يجب عليك الانتباه للحصص المتناولة. تحتوي على الألياف الغذائية المفيدة والمهمة للسيطرة على مستويات السكر في الدم. شوربة الخضار الشهية ومرضى القلب
تعتبر شوربة الخضار صحية وملائمة لمريض القلب وضغط الدم بكونها تحتوي على كَمِّية قليلة من الدسم والدهون المُشبَعَة والسكر. قم بتقليل كمية الملح في الشوربة للوقاية من إرتفاع ضغط الدم وتفاقم أمراض القلب.
ألذ شوربة هتدفيكي من البرد طريقة عمل شوربة الخضار المغذية بطريقة صحية ولذيذة - ثقفني
– حبة من البصل المفروم ناعماً. – 2 ورقة غار. – عود من القرفة. – 2 حبة من البطاطا المقطعة على شكل مربعات. – 2 حبة من الجزر المقطع مربعات. – حبة من الفلفل الحلو المقطع مربعات. – حبة من الكوسا المقطعة مربعات. – 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. – كمية من الماء. – كوب من البازيلاء. – نصف كوب من الذرة. شوربة خضار صحية ولذيذة للرجيم وحرق الدهون والترهلات في 7 ايام. – ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. – 2 ملعقة من الملح. – بقدونس مفروم. – يوضع الزيت النباتي في وعاء على النار، ثم يضاف البصل المقطع ويقلب قليلاً. – تضاف قطع الدجاج ثم تقلب معاً. – يضاف ورق الغار وعود القرفة والقليل من الملح والفلفل الأسود. – تضاف كمية من الماء بحيث تغطي قطع الدجاج، ثم يترك الدجاج على النار حتى ينضج تماماً. – تخرج قطع الدجاج من الوعاء ثم يصفى مرق الدجاج ويوضع في وعاء آخر ويوضع على النار، ثم تضاف البطاطا المقطعة والجزر المقطع وتقلب قليلاً. – تضاف الكوسا المقطعة، والذرة، والفلفل الحلو المقطع، والبازيلاء وتقلب، ثم تترك الخضراوات على النار حتى تنضج تماماً. – تضاف قطع الدجاج على الشوربة والفلفل الأسود والملح وقطعة من مرق الدجاج وتترك تغلي قليلاً مع الخضار مع التقليب الخفيف. – ترفع شوربة الخضار مع الدجاج عن النار، ثم تقدم في أطباق التقديم، وتزين ب البقدونس المفروم.
كوب من البازلاء. كوب من الجزر. 2 ملعقة من زيت الذرة. ربع كوب لسان عصفور. شوربة دجاج. ملعقة صغيرة بهارات. قطع دجاج مقطعة ومسلوقة. بصلة مفرومة. 2 فص ثوم. على النار نقوم بوضع وعاء كبير ونضيف إليه الزيت البصل مع الثوم ونقلب حتى تذبل المكونات وتصبح طرية. ثم نضيف الخضار المقطع مع قطع الدجاج المسلوق وفي وعاء أخر نحمر لسان العصفور ثم تضاف على المكونات. نضع الملح والفلفل الأسود مع باقي البهارات ونقلب لعدة دقائق ثم تضاف الشوربة أو الماء مع مكعب المرقة عندما تغلي المكونات. نخفض النار ونتركها لمدة ثلث ساعة حتى ينضج الخضار بالكامل مع لسان العصفور ثم توضع في طبق التقديم وعلى الوجه عصير الليمون. ويمكن أيضا وضع رشة من البقدونس المفروم أو الريحان وإذا أردت أن تكون الشوربة صحية ضعي زيت الزيتون وشوفان. فوائد تناول شوربة الخضار
يوجد بها نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن وبالتالي تحافظ على صحة القلب وتحمي من الإصابة بالسكتات الدماغية وتصلب الشرايين. تناول الخضروات يزيد من الشعور بالسعادة وتحافظ أيضا على ضبط مستوي ضغط الدم وبالتالي تحمي من الإصابة بالجلطات وينصح الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع بتناولها.