طريقة عمل المكرونة بالتونة، حيث يعد طبق مكرونة بالتونة من الأطباق اللذيذة سريعة التحضير، وسنقدم لكِ سيدتي فيما يلي المكونات والخطوات المظبوطة لهذا الطبق الشهي. مقادير تحضير المكرونة بالتونة
الوصفة الأولى
المكونات:
140 جرام من التونة أي ما يعادل علبة تونة صغيرة. كوب طماطم كرز مقطعة إلى نصفين. ربع كوب من الزيتون الأسود مقطع. ربع كوب من البصل الأحمر مقطع. 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم. ملعقة كبيرة زيتون مفروم خشن. 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر. نصف ملعقة صغيرة ملح. رشة فلفل أسود مطحون. 340 جرام مكرونة. كوب جبن موزاريلا مبشورة. حطوات التحضير
بعد تحضير مكونات الوصفة، قم باتباع الخطوات التالية لتحضير المكرونة بالتونة:
ضعي ملعقة كبيرة من الملح على 2 لتر ماء وارفعيها على النار حتى تغلي. طريقة عمل مكرونة بالتونة. بعد أن يغلي الماء أضيفي المكرونة واتركيها حتي تنضج. صفي التونة من الزيت وضعيها في طبق. ثم أضيفي عليها الطماطم، والصل والبقدونس والزيتون الأسود والأخضر وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل. احتفظي بربع كوب من ماء المكرونة الذي سُلقت فيه. ثم صفي المكرونة، وضعيها على خليط التونة.
- مكرونة بالتونة| نجلاء الشرشابي - YouTube
- طريقة مكرونة بالتونة وصوص الزبادى اللذيذ @Rose Mahy - YouTube
- طريقة البشاميل بالتونة - موضوع
- طريقة عمل مكرونة بالتونة خطوة بخطوة - ثقفني
- طريق الرياض الدمام السريع التامينات
- طريق الرياض الدمام السريع للفتاوى
مكرونة بالتونة| نجلاء الشرشابي - Youtube
تقلب المكونات وتترك على النار قليلاً وتغرف في طبق التقديم، وتقدم ساخنة على المائدة بالهناء والشفاء. طريقة عمل مكرونة بالتونة والمايونيز المقادير ربع كيلو من المكرونة. 200 جرام من التونة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نصف ليمونة معصورة. ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. 2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. 150 مل من المايونيز. بصل أحمر مقطع شرائح. ملح وفلفل أسود. الطريقة يتم سلق المكرونة في كمية من الماء المغلي على النار حتى تنضج، وتتم تصفيتها وتترك جانباً. نخلط التونة مع البصل ويضاف إليهم عصير الليمون والخل والمايونيز. تقلب المكونات ويضاف إليها المكرونة، ويتم تقلب المكونات وتتبل بالملح والفلفل الأسود. تغرف في طبق التقديم، ويوضع على الوجه الذرة والبقدونس. طريقة عمل مكرونة بالتونة صيامي المقادير نصف كيلو من المكرونة. كمية من المشروم. فلفل ألوان. 2 ثمرة من البصل الأخضر. مكرونة بالتونة| نجلاء الشرشابي - YouTube. عصير ليمون. زيتون أسود. الطريقة يتم سلق المكرونة وتصفيتها وتترك جانباً. نضع مقلاة على النار بها القليل من الزيت، ويتم تشويح المشروم المقطع بها. نضيف الفلفل المقطع إلى شرائح مع التقليب. ترفع المقلاة من على النار ويضاف إليها البصل الأخضر، وتتبل بالملح والفلفل الأسود والشطة.
طريقة مكرونة بالتونة وصوص الزبادى اللذيذ @Rose Mahy - Youtube
طريقة عمل المكرونة بالتونة
طريقة البشاميل بالتونة - موضوع
التجاوز إلى المحتوى
كيفية عمل مكرونة بالتونة بالصور في المنزل بسهولة؟
المكرونة بالتونة واحدة من أشهى الوجبات العالمية ومن الوجبات التي يعشقها الكثيرين الصغار والكبار وتقدم في أفخم المطاعم العالمية وبها الكثير من القيم الصحية. التونة واحدة من الوجبات البحرية الشهية والغنية بالفيتامينات ولها فوائد صحية عالية جداً وعند تحضيرها مع التونة تزداد القيمة الغذائية للوجبة. طريقة البشاميل بالتونة - موضوع. إذا كنتي تريدي تحضير وجبة جديدة وتظهري مهاراتك في الطبخ فنقدم لكي وجبة المكرونة بالتونة الشهية ونقدم لكي مجموعة من الصور لتوضح الطريقة بكل سهولة. المكرونة بالتونة قليلة السعرات الحرارية وبها الكثير من الفوائد الصحية ويمكنك تقديمها للأطفال مع طبق من السلطة لضمان وجبة مغذية. المقادير سهلة ومتوفرة في أي منزل والطريقة لا تحتاج الكثير من الوقت.
طريقة عمل مكرونة بالتونة خطوة بخطوة - ثقفني
رشي الجبنة الموزاريلا المبشورة، وقلبي حتى تمتزج المكونات. إذا بدت المكرونة جافة قليلًا قومي بأضافة القليل من ماء المكرونة أو زيت الزيتون. وبالهناء والشفاء. الوصفة الثانية
2 فص ثوم كبير مفروم. 140 جرام تونة أي ما يعادل علبة تونة صغيرة أو متوسطة الحجم. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم. طريقة مكرونة بالتونة وصوص الزبادى اللذيذ @Rose Mahy - YouTube. ملح وفلفل حسب الرغبة
خطوات تحضير المكرونة بالتونة
في إناء على النار ضعي الماء والمملح والقليل من الزيت لسلق المكرونة لمدة من 5-7 دقائق. في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ضعي القليل من الزيت وبمجرد أن يسخن الزيت أضيفي الثوم واطبخيه لمدة 30 ثانية. بعد ذلك قومي بأضافة التونة والبقدونيس وعصير الليمون، واتركي المكونات تسخن قليلًا. بمجرد أن تنضج المكرونة، أضييف ملعقتان كبيرتان من ماء المكرونة إلى الصلصة ثم صفيها وقلبها مع الصلصة. لا تنسي الملح والفلفل وهو بالطبع الرغبة. ملاحظات أخصائية التغذية
تجنبي إضافة المزيد من الملح. لا تكثري من الجبنة البارميزان إلى الطبق حتي تتجنبي زيادة نسبة الدهون والكولسترول. ينصح بعدم إضافة جبنة البارميزان للأشخاص المصابين بالشقيقة والتي تحفزها منتجات الألبان. المكرونة بالتونة ومرضى السكري
ينبغي على مرضى السكري احتساب كمية الكربوهيدرات في هذه الوصفة من مجمل الكمية المسموح بها خلال اليوم.
نصفي المعكرونة جيداً، ثمّ نضعها جانباً مع الاحتفاظ بربع كوب من ماء السلق على جنب أيضاً. نسخن الفرن على درجة حرارة مئتين درجة مئوية. نذوب الزبدة في إناء على النار، ثمّ نضيف إليه الدقيق، ونحرك لمدة دقيقة بشكل سريع. نطفئ النار تحت الإناء، ثمّ نسكب الحليب تدريجياً فوق خليط الزبدة والدقيق، ثمّ نخلط المكوّنات جيداً كي تمتزج. نضع الإناء مرة أخرى على النار، ثمّ نحركه لمدة أربع دقائق أو حتى يغلي ويصبح قوامه نوعاً ما غليظاً، ثمّ نرفع الإناء عن النار. نضع جبن البارميزان فوق خليط الحليب، ثم ننكه بالفلفل الأسود، والملح، والقرفة المطحونة. نضع المعكرونة المسلوقة، والتونة، والذرة، والبازيلاء، وربع كوب ماء السلق الموضوع جانباً، ثمّ نخلط المكوّنات جيداً كي تتجانس. نسكب المزيج في صينية الفرن، ثمّ نرش جبن الموزاريلا على وجهها، ثمّ ندخل الصينية في الفرن الساخن لمدة اثنتي عشرة دقيقة، أو حتى يذوب الجبن ويصبح ذهبي اللون. نزين الصينية بالبقدونس المفروم، ثمّ نقدم المعكرونة بالتونة ساخنة على مائدة طعامنا. عمل معكرونة بالتونة وصلصة الطماطم
أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. بصلة مفرومة ناعماً. فصان مفرومان من الثوم ناعماً.
دشَّن أمير المنطقة الشرقية سعود بن نايف بن عبدالعزيز؛ في مكتبه بديوان الإمارة، طريق غرب المطار بالدمام السريع الذي يربط طريق الرياض - الدمام السريع بطريق الدمام أبو حدرية السريع غرب مطار الملك فهد الدولي. ونفّذت وزارة النقل هذا الطريق بتكلفة إجمالية بلغت 327. 211. 000 ريال، بطول 61 كيلو متراً، باتجاهين وثلاثة مسارات لكل اتجاه، إضافة إلى تقاطع كامل على طريق الدمام -الرياض السريع، وتقاطع مماثل على طريق الدمام - أبو حدرية السريع. وسيمكّن الطريق المركبات الصغيرة والكبيرة والعابرة القادمة من طريق أبو حدرية والمتجهة إلى العاصمة الرياض وبقية المناطق الوسطى والغربية من تفادي دخول الدمام مروراً بالطريق الحالي والوصول إلى طريق الرياض السريع بشكل مباشر عبر مساره الذي يمر غرب مطار الملك فهد الدولي في الدمام. ويختصر الطريق مسافة تبلغ قرابة 31 كيلو متراً، إضافة إلى خدماته للمناطق السكنية والزراعية والمنطقة المساندة للمطار. ونوّه أمير المنطقة الشرقية خلال التدشين، بحضور وزير النقل سليمان الحمدان؛ بالجهود المبذولة في تنفيذ الطريق الذي سيسهم في تسهيل حركة المرور، مؤكداً أن الدولة تضع في الاعتبار كل ما من شأنه توفير الراحة للمواطنين والمقيمين، التي تشمل تنفيذ وإنشاء شبكات الطرق الرئيسة والفرعية في المملكة.
طريق الرياض الدمام السريع التامينات
اما محمد العمري من محافظة جدة قال: تعد المنطقة الشرقية واجهة للمملكة على الخليج العربي من حيث كونها تضم اكبر الشركات العالمية ومما لاشك فيه ان مدينة الدمام تعد في حد ذاتها أهم مدينة في المنطقة الشرقية وقد لاحظت التطور الذي طرأ على المنطقة الشرقية بحكم انني كنت من سكانها سابقا ولكن مما شد انتباهي لهذه المدينة هو مدخلها من جهة مدينة الرياض والذي يربطها بالطريق السريع فهو بحق يستحق الوقفة واعادة النظر لهذا المدخل كون مدينة الدمام ذات اهمية فلابد ان يكون مدخلها مع طريق الرياض السريع يليق بها وهذا اقل حق لهذه المدينة العزيزة علينا جميعا. لا يليق بالمدينة
وتحدث لالجزيرة عبدالله الزهراني قائلا: احب ان اشكر امانة مدينة الدمام على ما تقوم به من جهود ولكن هناك ملاحظة الا وهي مدخل مدينة الدمام للقادم من جهة الرياض حيث ان المدخل حقيقة لا يليق بمدينة هامة كمدينة الدمام لاعتبارات من اهمها ان مدينة الدمام واجهة حضارية للمملكة وكل ما اتمنى من الجهات المسؤولة عن ذلك الاهتمام بالمدخل وتحسين صورته لكي يليق بتلك المدينة الجميلة وان يرتبط مباشرة بوسط الدمام. ثم تحدث خالد العمري من الدمام قائلا: تعتبر المنطقة الشرقية من المناطق المهمة للسياحة لجمالها البارع وطبيعتها البحرية الخلابة ولذلك يأتيها الزوار من كل مكان للاستمتاع بهذه المنطقة الجميلة سواء من سكانها او القادمين اليها ولكن من الملاحظ هو ان مدخلها من ناحية الغرب وهو الطريق السريع للقادم من مدينة الرياض لا يتناسب مع كونها منطقة سياحية حيث لم توضع اللوحات المناسبة وكذلك الانارة المناسبة لهذه المنطقة الجميلة وكلي امل بعد الله ان يؤخذ هذا الموضوع في عين الاعتبار وذلك من اجل اظهار منطقتنا بالمظهر والمنظر الجمالي اللائق بها.
طريق الرياض الدمام السريع للفتاوى
وشملت هذه الأعمال مواصلة الوزارة تنفيذ أعمال الصيانة الوقائية على طريق الرياض / الدمام السريع رقم (40) بالمنطقة الشرقية، بإجمالي أطوال بلغ 100. 70 كم في كلا الاتجاهين، كما تم تنفيذ أعمال الصيانة الوقائية بأطوال (61. 80) كم باتجاه الرياض، حيث تم الانتهاء من مجموع أطوال (35. 20) كم، فيما يتبقى (26. 60) كم من أطوال الطريق جاري تنفيذها، فيما تم تنفيذ أعمال الصيانة الوقائية على الطريق بأطوال (38. 90) كم باتجاه الدمام، وتم الانتهاء منها بنسبة 100%. وقد تم استخدام عدد (6) كشاطات إسفلتية، و(7) فرادات إسفلتية، و(12) رصاصات متنوعة، كما بلغت كمية الإسفلت المنفذ في (سطح + أساس) 342, 183 طن، وبلغت كمية طبقة امتصاص الاجهاد على جسم الطريق (22. 411) طن، فيما وصل إجمالي الأسفلت المنفذ على (سطح + أساس + طبقة امتصاص الاجهاد) لـ 364. 594 طن. الجدير بالذكر أن منظومة النقل والخدمات اللوجستية تضع ضمن خططها مهمة تطوير قطاع الطرق في المملكة، ومنها طريق الريا ض / الدمام السريع، كما تتضمن الاستراتيجية الوطنية للنقل والخدمات اللوجستية التي أطلقها سمو ولي العهد -حفظه الله- عدداً من المستهدفات الخاصة بقطاع الطرق، ومنها الصعود بالمملكة للمرتبة السادسة عالمياً في مؤشر جودة الطرق بحلول عام 2030.
الاولــى
محليــات
مقـالات
الثقافية
الاقتصادية
متابعة
فروسية
أفاق اسلامية
لقاءات
عزيزتـي الجزيرة
الريـاضيـة
أطفال
شرفات
العالم اليوم
تراث الجزيرة
الاخيــرة
الكاريكاتير