الزكام ونزلات البرد علاج الزكام مع التهاب الحلق كيف نحد من انتشار الزكام. علاج الزكام والصداع. نصائح للتخفيف من أعراض الزكام الزكام يعتبر الزكام من الأمراض الفيروسية التي تنتقل بالعدوى وعادة. علاج سريع للزكام. عندما تصابين بالزكام يدخل الفيروس إلى الجيوب الأنفية ويبدأ جسمك بإنتاج المخاط في محاولة للتخلص منه ومع تراكم المخاط تتهيج الجيوب الأنفية وتلتهب. فكلما كان العلاج مبكرا كلما كان ذلك أفضل. الفرق بين نزلة البرد التي تصيب الرأس والصدر. عندما تصابين بالزكام يدخل الفيروس إلى الجيوب الأنفية ويبدأ جسمك بإنتاج المخاط في محاولة للتخلص منه ومع تراكم المخاط تتهيج الجيوب الأنفية وتلتهب. يساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد والقشعريرة وسيلان الأنف والصداع والغثيان. شرب مسكنات الألم للحمى والتهاب الحلق والصداع مثل الأسبرين والأسيتامينوفين والإيبوبروفين. هذه المعلومات هي للإشارة فقط. أعراض الزكام للكبار. تشمل إيجابيات وسلبيات العلاجات الباردة الشائع استخدامها. أسباب الإصابة بصداع الزكام. الصداع والصداع النصفي. الحمى أعراض الزكام والأنلفونزا الصداع الشقيقة آلام الدورة. علاج من الأعشاب لمكافحة الزكام والصداع ونزلات البرد وصف.
- كيفية علاج الزكام بـ 9 علاجات طبيعية
- علاج الزكام والصداع - ووردز
- علاج نزلات البرد والصداع - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- علاج صداع الزكام - موضوع
- تحديد مفهوم الفساد المالي والإداري
- عقوبة الفيفا على مصر والفساد الاداري في اتحاد الكرة
- متحدث «نزاهة» يكشف عقوبة المتورطين مع الموظف العام في الجريمة
كيفية علاج الزكام بـ 9 علاجات طبيعية
الزكام ونزلات البرد ما هو الزكام؟ كيفية العدوى بالزكام ما هي أعراض الزكام؟ الزكام ونزلات البرد علاج الزكام مع التهاب الحلق كيف نَحِد من انتشار الزكام والانفلوانزا علاج الزكام بالأعشاب الزكام ونزلات البرد مع شهور الشتاء تزداد الإصابة بنزلات البرد وهي تستقر بوقت محدود حتى تهدأ الحالة سواء بالأدوية أو بدونها وقد يساعد تناول بعض العلاجات الطبيعية في تخفيف الأعراض التي تصاحب نزلة البرد مثل السعال وارتفاع درجة حرارة الجسم والصداع والرشح من الأنف. ما هو الزكام؟ هو التهاب فيروسي يصيب منطقة الحلق والأنف، فالأطفال أكثر عرضة للإصابة بالزكام من البالغين ويحدث الشفاء من الزكام في فترة حوالي أسبوع إلى عشرة أيام وغالباً يكون مصاحب للزكام التهاب في الحلق. كيفية العدوى بالزكام ينتقل الفيروس من الشخص المصاب إلى شخص سليم بالتواصل المباشر كالسلام باليد أو الانتشار عبر الهواء الملوث نتيجة السعال أو العطس أو عند ملامسة الأسطح الملوثة بالفيروس المسببة للزكام. ما هي أعراض الزكام؟ انسداد الأنف، زيادة العطس وسيلان الأنف. التهاب في الحلق وهو عرض مصاحب غالبًا للزكام، حيث يشعر المريض بصعوبة في البلع مع ألم عند الحديث وعند تناول الطعام والشراب وتورم في منطقة الحلق مع احمرار وانتفاخ في اللوزتين مع ظهور بقع قيح وصديد على اللوزتين.
علاج الزكام والصداع - ووردز
علاج الزكام في البيت بترطيب الهواء:
يمكن لمبخِّر الضباب البارد أو المرطب إضافة الرطوبة إلى منزلكِ، مما قد يساعد في تخفيف أعراض الزكام. [1]
علاج الزكام بسرعة:
لا يمكن علاج الزكام بسرعة لعدم وجود علاج لنزلات البرد. ومع ذلك، قد تساعد بعض المكملات الغذائية في تقليل مدة الإصابة بالزكام لفترة قصيرة من الوقت مثل:
علاج الزكام بسرعة بفيتامين سي:
يشير تقرير صدر عام 2017 في مجلة العناصر الغذائية إلى أن تجربتين مضبوطتين أظهرتا وجود صلة بين جرعة يومية من 6-8 غرامات من فيتامين سي ومدة الزكام الأقصر. علاج الزكام بسرعة بفيتامين د:
وفقاً لمراجعة عام 2020 في المجلة الأمريكية للطب الاستوائي والنظافة، قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين (د) من المكملات الغذائية لمنع نزلات البرد وعلاجها بسرعة. علاج الزكام بسرعة بالزنك:
إن مكملات الزنك يمكن أن تقلل من حدوث نزلات البرد للأطفال دون سن 10 سنوات بنسبة تصل إلى 53٪، إلا أن الباحثون يحتاجون إلى إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات فعالية كل هذه المكملات. [2]
علاج الزكام والكحة:
لا يمكنكِ علاج الزكام والكحة بالمعنى الحقيقي للشفاء التام، ولكن يمكنكِ تخفيفهما باستخدام الطرق التالية:
استخدم المنثول أو الحلوى الصلبة، حيث يمكن للمنثول وبعض قطرات السعال العشبية أن تخدر قليلاً وتهدئ التهاب الحلق.
علاج نزلات البرد والصداع - موقع الاستشارات - إسلام ويب
تناول الطعام الصحي، وشرب الكثير من السوائل. الراحة قدر الإمكان. [6]
علاج الزكام بالأعشاب:
نعرض لكم فيما يلي بعض المكونات المنزلية المستخدمة في علاج الزكام بالأعشاب:
الروزماري والمريمية: كلاهما معروف بخصائصهما المضادة للميكروبات والفيروسات. الزعتر: وهو مقشع طبيعي فعال. أوراق الليمون: تساعد على التعرق من الحمى، ولها خصائص خفيفة مضادة للفيروسات. كما أن لها نكهة خفيفة للغاية تساعد على تحسين طعم الأعشاب الأخرى. الطريقة: أضيفي ملعقة كبيرة من الأعشاب المقطعة إلى كوب من الماء المغلي وبهذا تحصلين على شاي فعال في علاج الزكام بالأعشاب. [7]
علاج الزكام بالعسل:
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة ويتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والميكروبات التي تساعد على محاربة نزلات البرد. فيما يلي نوضح لكم طريقة علاج الزكام بالعسل:
تناولي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي بمجرد ملاحظة أعراض الزكام وستندهشين من النتيجة. حضري العسل مع شاي الليمون بمزج 2 ملعقة كبيرة من العسل مع 1 ملعقة من عصير الليمون، ثم أضيفي ما يكفي من الماء الساخن حتى يمتلئ الكوب، بعد ذلك قلبي الخليط جيداً وتناوليه. علاج الزكام بزيت الزيتون:
زيت الزيتون البكر الممتاز هو مصدر للفيتامينات A و E الضرورية لتقوية جهاز المناعة.
علاج صداع الزكام - موضوع
علاج طبيعي للقضاء على الزكام الحاد في مدة قصيرة يعد الزكام من أكثر الأمراض المنتشرة بين الأفراد، حيث تكثر الإصابة به في فصل الشتاء، وذلك بسبب تقلبات الطقس المختلفة؛ مثل: التعرض لأشعة الشمس، أو لتيار هوائي شديد البرودة، ويوجد الكثير من الأعراض التي تدل على أن الإصابة بالزكام؛ مثل: ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ، وانسداد الأنف، والسعال القوي طوال اليوم، والعطس الدائم، والصداع الشديد، والتهاب الحلق، ولذلك سنتعرف على مجموعة من الوصفات الطبيعية المنزلية التي تساعد على علاج الزكام. جوز الهند: يستخدم جوز الهند عن طريق وضع كمية كافية من الماء على نار متوسطة، وتركها حتى تغلي تماماً، وإضافة ست ملاعق صغيرة من جوز الهند، مع التحريك الجيد لمدة دقيقة، وترك الخليط الناتج على حرارة متوسطة لمدة خمس دقائق، حتى يغلي جيداً، وتناول كوب من الخليط الناتج مباشرة. الزنجبيل: يعد الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي تعالج الزكام، وذلك لاحتوائه على خصائص طبيعية مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات التي تقتل جميع الفيروسات والبكتيريا الموجودة في الجسم، ويستخدم من خلال أكل الزنجبيل وحده، أو عن طريق تناول كوب من الزنجبيل المغلي مرتين في اليوم، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو العسل إليه، مع استخدام هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم، للحصول على نتيجة فعالة خلال أيام قليلة.
ذات صلة علاج الصداع والزكام علاج للزكام للحامل
الزكام
يعتبر الزكام من الأمراض الفيروسيّة التي تنتقل بالعدوى، وعادةً ما يتعرض الناس له مع تقلبات الطقس، والجو البارد، وتختلف أعراضه باختلاف درجته، فبعض الأحيان يكون الزكام خفيفاً، فكل ما يعاني منه الشخص هو انسداد الأنف وسيلانة، والعطاس المستمر، لكنه قد يكون صعباً وتصاحبه أعراض جانبيّة مؤرقة، من أبرزها وأصعبها الصداع؛ فهو يسبب الأرق واضطرابات في النوم، ويدوم طوال فترة المرض، لكن هناك العديد من الأعشاب والوصفات التي تعالج وتخفف من حدة هذه الصاع، وهي ما سنقدمه في هذا المقال. علاج صداع الزكام
الزعتر:
توضع كميّة من الزعتر الطازج في قدرٍ صغير، ثم يُضاف إليه كوبان من الماء، ويُرفع على النار. يُرفع القدر عن النار بعد أن يغلي المزيج، ويتغير لونه. يوضع القدر على لوح صلب ويقف المصاب أمامه، ثم يغطي رأسه بمنشفة كبيرة مع القدر، حتى لا يخرج البخار. يُخفض الرأس باتّجاه القدر، ويستنشق المريض البخار بالكامل. تُطبق الوصفة قبل النوم مباشرةً، ويجب عدم تطبيقها في الصباح، ليُلاحظ المريض زوال الصداع بعد فترة وجيزة. الخل وماء الزهر:
تُخلط كميتان متساويتان من الخل وماء الزهر، ثم تُغمس فوطة قطنيّة بالمزيج.
و في نفس الإتجاه جاء في قرار صادر عن محكمة الإستئناف بالدار البيضاء: «إن عدم إبرام عقد الزواج لا يعد سببا لاعتبار العلاقة الجنسية بين رجل و امرأة فسادا. مادام الظنين يعاشر الظنينة معاشرة الأزواج حيث إنه تقدم لخطبتها و أقاما حفل زفاف و مادامت الظنينة تعتبر نفسها زوجة شرعية له خصوصا و أنه كان يعولها و قد اكترى لها بيت الزوجية، فإن جريمة الفساد غير قائمة. بما أن نية الظنينة لم تنصرف إلى المعاشرة الجنسية غير الشرعية فإن جنحة المشاركة في الخيانة الزوجية تكون غير قائمة لانعدام الركن المعنوي للجريمة». عقوبة الفيفا على مصر والفساد الاداري في اتحاد الكرة. قرار عدد 690، بتاريخ 14/01/1991، ملف جنحي عدد 89/834/194490، مجلة المحاكم المغربية، عدد 66 ص. 198. أما إذا كان أحد طرفي العلاقة الجنسية، خارج مؤسسة الزواج، متزوجا، فإن التكييف القانوني للواقعة هو جريمة خيانة زوجية لكون القانون و العمل القضائي «يشترطان لمعاقبة التزاني بين شخصين مرتبطين مع غيرهما برباط الزوجية تقديم شكوى من زوج أحدهما أو زوجيهما معا. و المحكمة لما أدانت الطاعن من أجل جريمة الفساد المنصوص عليها في الفصل 490 من القانون الجنائي و الحال أنه متزوج و لم تقدم ضده شكوى من طرف زوجته تكون قد خرقت القانون».
تحديد مفهوم الفساد المالي والإداري
3. وضع السبل والخطوات الناجعة للحد منه ومعالجته بأسرع وقت. ثالثاً. أهداف البحث:-
1. إعداد الوسائل والطرق اللازمة لتشخيص هذه الظاهرة. 2. الحد من هذه الظاهرة عن طريق تشريع القوانين (الأخلاقية والرقابية والعقابية). 3. معالجة هذه الظاهرة عن طريق تحصين النفس ومن ثم المجتمع بعدم ممارستها. رابعاً. أسئلة البحث:-
1. هل هناك تأثير للفساد الإداري على أداء الدولة ؟؟
2. هل ينبع الفساد الإداري فساداً مالياً حتماً ؟؟
خامساً. أدبيات الدراسة وعينة البحث:-
1. جمع المعلومات عن مجتمع البحث المتمثل بالوزارات والإدارات. تحديد مفهوم الفساد المالي والإداري. 2. جمع المعلومات عن عينة البحث (المفصولين السياسيين في معهد الإدارة / الرصافة). 3. أدوات الدراسة المختلفة قانون المفصولين السياسيين وتعليماته النافذة وأوليات مقدمي الطلبات (الوثائق والمستندات) بالشمول بهذا القانون. أولاً. مفهوم الفساد الإداري والمالي:-
إن الفساد (Corruption) مصطلح يتضمن معاني عديدة في طياته. والفساد موجود في كافة القطاعات الحكومية منها والخاصة فهو موجود في أي تنظيم يكون فيه للشخص قوة مسيطرة أو قوة احتكار على سلعة أو خدمة أو صاحب قرار وتكون هناك حرية في تحديد الأفراد الذين يستلمون الخدمة أو السلعة أو تمرير القرار لفئة دون الأخرى وقد يتضمن مصطلح الفساد الإداري محاور عديدة.
عقوبة الفيفا على مصر والفساد الاداري في اتحاد الكرة
كما يرى فقهاء القانون أن "التصنيف العقابي على أساس الموقع الوظيفي للمخالف، أمر غير مبرر، لأننا نكون في المجال التأديبي بصدد مخالفة تأديبية يتعين مقابلتها بجزاء مناسب، تحقيقاً لهدف العقوبة الردعي، دون أن يكون للموقع الوظيفي لمرتكب المخالفة اعتبار في ذلك"، وبالنسبة لتشديد العقوبات على شاغلي المناصب العليا فإن الأمر يتعلق بأسباب المخالفة، والتي من المفترض أن تكون أشد على هذه الفئة لافتراض الخبرة والقدوة للمرؤوسين. أما بالنسبة لإجراءات التحقيق، فإن نظام تأديب الموظفين لم يستثن أية فئة وظيفية من ذلك، فإما أن يكون التحقيق من قبل الجهة الحكومية نفسها وذلك حسب المادة (35) من النظام، أو أن يكون التحقيق من قبل "هيئة الرقابة والتحقيق" وفقاً لحالات معينة نصّ عليها النظام في أكثر من مادة، منها ما جاء في الفقرة الثالثة من المادة الخامسة والتي تنص على "إجراء التحقيق في المخالفات المالية والإدارية التي تكشف عنها الرقابة وفيما يحال إليها من الوزراء المختصين أو من أي جهة رسمية مختصة". وبالرغم من عدم استثناء الموظفين في المراتب العليا من إجراءات التحقيق، إلا أنه لم يأخذ في الاعتبار أن التحقيق مع هذه الفئة من كبار الموظفين عن طريق الجهة الحكومية سيفقد الحيدة والموضوعية المفترض توافرها في التحقيق، فكيف سوف تتم إدانة قيادي ربما يقع على قمة الجهاز الإداري؟، وعلى هذا الأساس يرى فقهاء القانون أن تكون الجهة المختصة بالتحقيق هي النيابة الإدارية ممثلةً في هيئة الرقابة والتحقيق بحيث تكون صاحبة الاختصاص الأوحد في هذا الشأن للتحقيق مع من يشغلون وظائف الإدارة العليا، واستبعاد هذه الفئة من تحقيقات الجهة الحكومية التي يعملون بها.
متحدث «نزاهة» يكشف عقوبة المتورطين مع الموظف العام في الجريمة
قرار عدد 1350، بتاريخ 15/02/90، ملف عدد 14142/88، مجلة المعيار، ص 112. و قد ميز المشرع بين المتزوج وغير المتزوج في حالة الزنا، لأن الوضع القانوني و الحالة العائلية لكل من طرفي العلاقة الجنسية ينعكس حتما على التكييف القانوني للوقائع، بحيث إنه يتوجب على المحكمة أن تتأكد من حالة الأظناء العائلية حتى تتأكد من الفصل الواجب التطبيق. وهذا ما ذهب إليه قرار للمجلس الأعلى جاء فيه: «كان على المحكمة وهي غير متأكدة من حالة الظنين العائلية أن تؤجل البت في القضية لمزيد من البحث و تمنح الظنين فرصة للإدلاء بما يثبت ما صرح به في سائر الأطوار من أنه متزوج حتى تتأكد من حالته العائلية و بالتالي تتأكد من النص القانوني الواجب تطبيقه في النازلة نظرا لكون المشرع ميز بين المتزوج و غير المتزوج و أعطى للعلاقة الجنسية غير المشروعة في كل حالة من الحالتين وصفا خاصا بها». قرار عدد 7134، صادر بتاريخ 27/06/1987، ملف عدد 12267/85، مجلة رابطة القضاة عدد 16-17، ص 85. و بما أن المشرع فتح باب سلوك مسطرة ثبوت الزوجية، عبر مقتضيات المادة 16 من مدونة الأسرة، بالرغم من أن عقد الزواج يبقى وسيلة إثبات العلاقة الزوجية الوحيدة، فهو قد أقر ضمنيا أن عقد الزواج ليس شرط صحة قيامها، أي العلاقة الزوجية.
وعرفته كذلك (هو خروج عن القانون والنظام العام وعدم الالتزام بهما من اجل تحقيق مصالح سياسية واقتصادية واجتماعية للفرد أو لجماعة معينة). إما تعريف منظمة الشفافية العالمية فهو (إساءة استخدام السلطة العامة لتحقيق كسب خاص) إما تعريف صندوق النقد الدولي (IMF) (علاقة الأيدي الطويلة المعتمدة التي تهدف إلى استحصال الفوائد من هذا السلوك لشخص واحد أو مجموعة ذات علاقة بين الأفراد). أنواع الفساد من حيث الحجم
1. الفساد الصغير (Minor Corruption)
(فساد الدرجات الوظيفية الدنيا) وهو الفساد الذي يمارس من فرد واحد دون تنسيق مع الآخرين لذا نراه ينتشر بين صغار الموظفين عن طريق استلام رشاوى من الآخرين. 2. الفساد الكبير (Gross Corruption)
(فساد الدرجات الوظيفية العليا من الموظفين) والذي يقوم به كبار المسؤولين والموظفين لتحقيق مصالح مادية أو اجتماعية كبيرة وهو أهم واشمل واخطر لتكليفه الدولة مبالغ ضخمة. أنواع الفساد من ناحية الانتشار
الأعضاء الذين قاموا بشكر العضو محاسب متخصص على المشاركة المفيدة:
aliabdulhussien (01-21-2015)