6- الابتسامة الجميلة حاولي أن تحافظي على مظهر شفتيك وأسنانك لأن الشفاة والأسنان هي التي تعطي ابتسامتك الجمال والجاذبية، استخدمي المواد الطبيعية لتحاظي على نعومة ورطوبة ولون شفتيك وداومي على غسيل وتنظيف أسنانك بالمعجون المناسب أيضا حيث أن الشفاة وردية اللون والأسنان النظيفة تجعل ابتسامتك مضيئة ومشرقة. فهذه النصائح التي تم ذكرها تعتبر من أسهل وأقصر الطرق للحصول على بشرة ناضرة صحية وجمال دائم في كل الأوقات وبدون اللجوء إلى المكياج ومستحضرات التجميل التي تأخذ من صحة وجهك وجمالك أضعاف ما تقدمه لك من جمال، ولذلك احرصي على تطبيق هذه النصائح وستشعرين براحة كبيرة وجمال حقيقي في نفس الوقت.
- كيف اكون جميلة في المدرسة
- كيف اكون جميله بالحجاب
- هوانغ جونغ اس
- هوانغ جونغ اوم البرامج التلفزيونية
- هوانغ جونغ اون لاين
كيف اكون جميلة في المدرسة
إذا كانت أدوات المكياج تساعدك في الحصول على البشرة الجميلة والمظهر الذي تحلمين به، فإن له أيضًا عديدًا من الأضرار التي تؤثر في البشرة، خاصة على المدى البعيد، لذلك دائمًا ما تطرح كل امرأة سؤال "كيف أصبح جميلة طبيعيا". في هذا المقال نقدم لك بدائل طبيعية من أجل بشرة نضرة وجميلة. اقرئي أيضًا: كيف أكون جميلة بالحجاب وبدون مكياج؟ كيف أصبح جميلة طبيعيا؟ الخطوة الأولى التي عليكِ القيام بها لتصبحي جميلة طبيعيًا ودون مكياج، هي الالتزام بالروتين اليومي للعناية بالبشرة، وتنقسم أنواع البشرة إلى: الجافة والحساسة والدهنية والمختلطة والطبيعية. أنواع البشرة البشرة الجافة: خشنة وتتعرض للجفاف والتقشير. البشرة الدهنية: لامعة بسبب كثرة زيوت الوجه بها، وتكون لها مسام كبيرة. كيف اكون جميله بالحجاب. البشرة المختلطة: تجمع بين الجلد الجاف في بعض أجزاء الوجه مثل (الخدين)، وتكون زيتية في أجزاء أخرى مثل (الجبين والأنف والذقن). البشرة الحساسة: قد تحترق أو تحدث بها مشكلات الجلد، مثل الحكة بعد استخدام بعض المكياج أو غيره من المنتجات. البشرة الطبيعية: يكون الجلد بها طبيعيًا ومتوازنًا وغير حساس. اقرئي أيضًا: كيف تعرفين نوع بشرتك بنفسك؟ خطوات أساسية للعناية بالبشرة بغضّ النظر عن نوع بشرتك، يمكن أن يساعدك الروتين اليومي للعناية بالبشرة على الحفاظ على الصحة العامة لها وحمايتها من مشكلات الجلد، مثل حب الشباب، الندبات، البقع الداكنة.
كيف اكون جميله بالحجاب
[٢]
حماية البشرة من أشعة الشمس: وضع واقي الشمس بشكلٍ يومي يساعد على حماية البشرة من الأشعة الضارّة، ولكن لا يستطيع وحده الحماية من أشعة الشمس، ويجب التأكّد من الحماية الكاملة من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارّة من خلال ارتداء النظارات الشمسية، والبحث عن الظل، والابتعاد عن الشمس، وخاصةً بين الساعة العاشرة صباحاً، والساعة الرابعة بعد الظهر، والتعرّض باستمرارٍ لأشعة الشمس دون حمايةٍ، يؤدي إلى تكسير الكولاجين، وظهور البقع، والتصبغات على الجلد. [٢]
تقشير البشرة: تستخدم طرق تقشير البشرة والجسم؛ للتخلّص من خلايا الجلد الميتة من خلال تقشير البشرة مرةً، أو مرتين في الأسبوع. كيف أكون جميلة في سبع خطوات - البرهان البرهان. [٢]
المراجع
↑ "How to Be Beautiful",, Retrieved 9-8-2018. Edited. ^ أ ب ت "6 Natural Beauty Tips for Women",, Retrieved 9-8-2018. Edited.
كسر الملل وممارسة أنشطة جديدة: حيث إن هُنالك العديد من الأنشطة التي يُمكن للفتاة أن تتميّز بها وتكون مُختلفة عن أقرانها من الفتيات وتكسبها اهتمام الآخرين، إضافةً للترفيه عن ذاتها وتعلم ما هو جديد، كالغناء والعزف على الموسيقى، وممارسة الأنشطة الرياضيّة التي تتطلب القوّة والإرادة كتسلّق الجبال والقفز من المظلات وغيرها. الثقة بالنفس: تتجلى ثقة الفتاة بنفسها وتُصبح عنصر جذبٍ قويّ يُكسبها احترام الآخرين عندما تتم بالصورة الصحيحة دون مُبالغة أو كِبر، وذلك من خلال حديثها الجريء الواعي والمسؤول، وجلستها، ووقفتها المُستقيمة، ومشيتها الواثقة، وترفّعها عمن يُحاول التقليل من قدرها، وغيرها من العلامات التي تدل على ثقتها واحترامها الشديد لنفسها وتقبل ذاتها بميّزاتها وعيوبها. كيف اكون جميله يوم العيد. [٤] [٥]
التعامل الجيّد والانفتاح والحوار الهادف مع الآخرين
هناك بعض الإرشادات التي يُوصى باتباعها عند التواصل مع الآخرين للحفاظ على جاذبيّة وحضور الفتاة المُميّز أمامهم ونيل إعجابتهم ومحبتهم، ومنها ما يأتي: [٥]
الحفاظ على موقفٍ إيجابي مُنفتح وذلك بتقبّل وجهات نظر الآخرين واحترامها وإن تعارضت مع رغبة أو رأي الفتاة. طلب الاستشارة وقبول تلقي الدعم من الغير، وبالمُقابل تقديم المساعدة ومد يد العون لهم عند الحاجة.
ما هي أهم معلومات واعمال هوانغ جونغ اوم ( سيو ان اي) ؟
أهم معلومات واعمال هوانغ جونغ اوم ( سيو ان اي) هو ممثلة كورية مواليد سيول - كوريا الجنوبية ، الدراسة: جامعة سوون - مسرح والسينما، بدأت العمل بالتمثيل سنة 2001 ، طولها: 167 سم ، الحالة الاجتماعية: متزوجة من لي يونغ دون ، من اعمالها: The Last Scandal of My Life - Potato Star 2013QR3 - Endless Love - Lucky Romance ، الاسم بالكوري: 황정음. صور هوانغ جونغ اوم ( سيو ان اي):
هوانغ جونغ اس
أعلنت الممثلة هوانغ جونغ أوم (Hwang Jung Eum) التي تبلغ من العمر 35 سنة بأنها رفعت طلب طلاق من زوجها لاعب الغولف المحترف لي يونغ دون (Lee Young Don) الذي يبلغ من العمر 37 سنة بعد زواج دام 4 سنوات. قالت الوكالة المسؤولة عن الممثلة:
"هوانغ جونغ أوم رفعت طلب طلاق من زوجها. نحن سنساعد الطرفين حتى تتم إجراءات الطلاق بسلاسة. نحن نطلب منكم تفهمكم لعدم كشفنا عن المزيد من التفاصيل مثل سبب الطلاق وما إلى ذلك بما أنها أمور خاصة. " الممثلة هوانغ جونغ أوم تزوجت من لي يونغ دون في شهر فبراير 2016، وأنجبا أول طفل لهما في شهر أغسطس 2017. المصادر: allkpop, soompi
هوانغ جونغ اوم البرامج التلفزيونية
الجديد!! : هوانغ جونغ أوم وأولكيبوب · شاهد المزيد » سول مدينة سول الخاصة (بالهانغل: 서울특별시 / سول تكبيولشي / تنطق: "") سيول وسيئول، من لغة شلا القديمة "سورابول"). هي عاصمة كوريا الجنوبية وأكبر حواضرها. يعيش في المدينة الضخمة ما يقارب 10 ملايين نسمة، وهي من أكبر المدن في الدول المتقدمة. منطقة العاصمة سول تضم حاضرة إنتشون المجاورة ومقاطعة غيونغي، وهي ثاني أكبر الحواضر بعدد سكان يفوق 25،6 مليون نسمة، ويقطنها حوالي نصف الكوريين الجنوبيين بالإضافة لما يقارب 632 ألف مقيم دولي. الجديد!! : هوانغ جونغ أوم وسول · شاهد المزيد »
عمليات إعادة التوجيه هنا:
Hwang Jung-eum. المراجع
[1] وانغ_جونغ_أوم
هوانغ جونغ اون لاين
البلد: كوريا الجنوبية
تاريخ الميلاد: 25/01/1985 (العمر 37)
فصيلة الدم: O
توقيع الفنان: Hwang Jung Eum
الطول: 167 cm
الوزن: 53 kg
هي ممثلة ومغنية من كوريا الجنوبية ذات شعبية كبيرة ظهرت لاول مرة عام 2002 باعتبار المغنية الرئيسية للفريق ثم تركت الفريق عام 2004 واتجهت لتكون ممثلة بعام 2007 ظهرت بدراما The Person I Love" ومنذ ذلك الوقت ظهرت بالكثير من الدرامات مثل Kill Me, Heal Me" (2015), "Endless Love" (2014), "Secret" (2013), "Incarnation of Money" (2013), "Full House Take 2" (2012), "Golden Time" (2012) and "Can You Hear My Heart? " (2011).
معلومات عن الممثل هوانغ جونج وجميع أعماله بطل مسلسل الحقيقة او الجراة - YouTube