02/08/2012 - منتديات عالم حواء السلام عليكم ورحمة الله كل عام وانتم بخير حبايبي حبيت اسال عن فائدة شربه وقت الدورة الشهرية اعزكم الله.. ؟ يعني مثلا انقعه بموية واشربه او اذوبه مع القهوة وزي انه له فايده في التنظيف وودي اجربه بس مدري اذا له تاثير.. وانا باقي وشكرا لكم
قراءة كامل الموضوع
المره وقت الدوره هي جريان الدم
قد تتعرضين لإهمال نفسك أيام الدورة الشهرية، وبالتالي قد تواجهين الإصابة بمشكلات صحية خطيرة إن لم تعتن بنفسك أثناء هذه الأيام الحرجة، فما الذي يمكن أن يحدث لك بسبب هذا الإهمال؟ وكيف يمكنك العناية بصحتك وسلامتك، وتجاوز الدورة بدون خوف أو حرج؟
من أبرز وأخطر المشكلات التي قد تتعرض لها الحائض:
"الخواء"
وهو امتلاء الرحم بالهواء والغازات التي تخرج من فتحة المهبل مصحوبة بأصوات ورائحة قد تسبب الحرج غالباً، ويصاحبه بعض الإفرازات والسوائل المهبلية أثناء فترة الدورة الشهرية، وأحياناً قبلها أو بعدها، وهي أعراض تستدعي مراجعة الطبيب للعلاج سريعاً. قائمة الممنوعات أثناء الدورة الشهرية:
1- حمل الأشياء الثقيلة. 2- المشي حافية القدمين أو الجلوس على أرضية باردة. 3- شرب الأشياء الباردة أو الآيس كريم. 4- أكل الخضار والفواكه اللزجة، مثل الباميا، القرع، الموز، الملوخية، المانجو، وغيرها. 5- أكل وشرب الحوامض مثل الليمون والبرتقال والزبادي والجبن الحامض. 6- شرب المشروبات الغازية وأكل طعام المعلبات. 7- التعرض لأي تيار هوائي أو تكييف سواء بارد أو معتدل. المره وقت الدوره بعد. 8- غسل منطقة المهبل بالماء والصابون. 9- الاستحمام بماء بارد خلال أيام الدورة الشهرية.
في كل الأوقات، تحتاج المرأة للعناية بصحتها و عافيتها للبقاء قوية و نشيطة، و يزداد هذه الإهتمام أثناء الدورة الشهرية. لذا فإن حالة المرأة أثناء الدورة الشهري ة يتطلب اهتماماً مضاعفاً، جسدياً و نفسياً نتطرق إليه في موضوع اليوم
حالة المرأة أثناء الدورة الشهرية
المعروف عن الدورة الشهرية أنها من أصعب المراحل الحياتية التي تمر بها المرأة كل شهر، منذ البلوغ و حتى سن اليأس، كونها تتضمن اضطراباً قوياً للهرمونات و الأماً شديدة في الجسم، فضلاً عن الآثار النفسيةالسلبية من اكتئاب و بكاء و عزلة اجتماعية. لذا فإن حالة المرأة أثناء الدورة الشهرية يتطلب منها و من المحيطين بها، اهتماماً و رعاية كبيرين لتجاوز هذه الإضطرابات الشهرية. جدول أيام التبويض بعد الدورة | المرسال. حالة المرأة أثناء الدورة الشهرية: الغذاء و الرياضة
لتكون حالة المرأة الدورة الشهرية سلسة و لا تعكرها أمور إضافية، تحتاج المرأة لتناول الأكل الصحي و المناسب لهذه الفترة، بحيث يجب التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف و الكربوهيدرات المعقدة و الكالسيوم و المغنيسيوم، فضلاً عن شرب الماء بكثرة اضافة إلى المشروبات الساخنة التي تساعد في إنزال الدم و تخفف آلام البطن. كما يجب ممارسة بعض التمارين الرياضية كالمشي أو السباحة، لتخفيف آلام البطن و الجسم أثناء الدورة الشهرية.
اهلا بكم في صفحتنا تصاميم بنوتات نتمنى تفاعلكم مع المنشورات و ستقضون اوقاتا سعيدة مع الادمونات و شكرا نحبكم الادارة فساتين ناعمه انستقرام تصاميم لكل البنات انيقة الانيقات 2 أبريل 2018. تصفحي بالصور مع ياسمينة أجمل تصاميم فساتين للبنات 2015 من الإنستقرام واعتمدي. تكون بطابع فخم في المناسبات والحفلات والسهرات لذالك سنعرض اجمل تصاميم. فساتين زفاف فخمه 2020 من انستقرام تعكس إطلالة مميزة. 183m Posts – See Instagram photos and videos from تصاميم hashtag. تصاميم تخطف الانفاس مع اجمل موديلات فساتين تفته انستقرام موضة جويس حويس 01032018 فستان ميدي كحلي. موديلات اكمام طويله انستقرام. 1363k Followers 0 Following 391 Posts – See Instagram photos and videos from موديلآت فساتين تصاميم أزياء mmma_66. موديلات فساتين تفته انستقرام بحث. 94m Followers 598 Following 6116 Posts – See Instagram photos and videos from لجين عمران lojain_omran. 5449k Followers 4651 Following 7304 Posts – See Instagram photos and videos from Abaya Show abaya_show.
موديلات فساتين تفته انستقرام بحث
فساتين تفته من اوسكار دى لارنتا Oscar de la Renta
جمعت فساتين اوسكار دى لارنتا بين الفخامة والأنوثة، وتميزت جميعها بالقصّة القصيرة من الأمام والطويلة من الخلف High Low Dresses مع تنانير منفوشة. تنوعت ألوان فساتين اوسكار دى لارنتا بين الأحمر والأزرق والوردي لتناسب مختلف أذواق العرائس. شاهدي أجمل موديلات فساتين تفته للخطوبة 2020 لتستوحي منها إطلالتك الأخاذة في هذا اليوم.
موديلات فساتين تفته انستقرام تنزيل
موديلات اكمام طويله انستقرام. تكون بطابع فخم في المناسبات والحفلات والسهرات لذالك سنعرض اجمل تصاميم. والتي تعطي الجاذبية للفتاة ومنها الطويل ايضا لذالك سنعرض اجمل فساتين السهرة2020. فسوف تتمتعين بإطلالة محتشمة وجذابة مع فساتين انستقرام اكمام طويله التي جمعتها لك التفاصيل في السطور القادمةمجموعة فساتين انستقرام اكمام طويله تواجه الكثير من السيدات مشكل احدث. 94m Followers 598 Following 6116 Posts – See Instagram photos and videos from لجين عمران lojain_omran. 5449k Followers 4651 Following 7304 Posts – See Instagram photos and videos from Abaya Show abaya_show. تصاميم فساتين انستقرام - ووردز. باتت موديلات فساتين انستقرام تشكل مصدر اهتمام للعديد من المتابعين الذين لا يترددون بالإطلاع على كل جديد في عالم الموضة خصوصا من خلال الإطلاع على تصاميم الجميلة لجين عمران التي لا تتخلى عن مواكبتها للموضة الفاخرة. اهلا بكم في صفحتنا تصاميم بنوتات نتمنى تفاعلكم مع المنشورات و ستقضون اوقاتا سعيدة مع الادمونات و شكرا نحبكم الادارة فساتين ناعمه انستقرام تصاميم لكل البنات انيقة الانيقات 2 أبريل 2018. فساتين شيفون مميزة جديدة 2020. تصاميم تخطف الانفاس مع اجمل موديلات فساتين تفته انستقرام موضة جويس حويس 01032018 فستان ميدي كحلي.
موديلات فساتين تفته انستقرام تحميل
عاد اللون الأخضر بقوة هذا العام ليمنح المرأة الأناقة التي تبحث عنها، ولذلك حرصت كثير من النجمات على اعتماد فساتين باللون الأخضر في إطلالات مهرجان الجونة 2020. إليكِ أجمل فساتين خطوبة باللون الأخضر من وحي مهرجان الجونة. اقرئي أيضا: فساتين خطوبة من وحي النجمات في مهرجان الجونة 2020
فستان جومانا مراد
اختارت جومانا مراد فستان ستان بسيط باللون الأخضر وبقصّة ناعمة مع حمّالة واحدة بفيونكة تنسدل على الكتف. فساتين خطوبة باللون الأخضر من مهرجان الجونة 2020 | مجلة الجميلة. فستان هيلدا خليفة
أيضاً اختارت هيلدا خليفة فستان أخضر مفعم بالحيوية وبصيحة الـHigh Low الرائجة مع تنورة طبقات تتسع من أسفل. فستان انجي المقدم
تصميم بسيط وعصري اختارته إنجي المقدم بأكمام طويلة بدون أكتاف وتنورة واسعة قليلاً واكتملت أناقته بالحزام الأسود حول الخصر. فستان ليلى علوي
إطلالة برّاقة وجذابة اعتمدتها ليلى علوي في مهرجان الجونة بفستان أخضر بأكمام طويلة شفافة مع فتحة صدر وتنورة تتسع من أسفل. فستان ريا أبي راشد
بدت ريا أبي راشد في غاية الأناقة والجاذبية بالفستان الأخضر الداكن بالقصّة الأنثوية، حيث أنه بحمّالات منسدلة مع وشاح طويل وتنورة تتسع من أسفل لتبدو مثل الأميرات. فستان سارة التونسي
أعجبنا فستان سارة التونسي باللون الأخضر الفاتح والتنورة المنفوشة بطبقات التول المتدرجة والقماش الشفاف والذي يناسب العروس التي تبحث عن إطلالة مبهرة في يوم الخطوبة.
فستان اخضر من التفتة والدانتيل من أكثر أنواع الفساتين فخامة، هذا الفستان الطويل باللون الاخضر الذي يجمع بين قماش التفتة والدانتيل لتضفي رونقاً وسحراً على مظهرك.
مع اقتراب نهاية العام ، تكثر المناسبات والسهرات وخاصة حفلات الزفاف والخطوبة ، فتعتبر هذه الفترة من أكثر الفترات الموسمية التي يزداد الإقبال فيها على إقامة حفلات الزواج.. وإذا كنت إحدى المدعوات لحضور حفل زفاف أو خطوبة أو حتى سهرة خاصة ، فلا تترددي بالدخول إلى مقالنا الذي أجمعنا لك فيه باقة من أجمل فساتين السهرة لأشهر الماركات العالمية ، لتختاري ما يناسبك من الإطلالات. فستان من تصميم المصمم العالمي ايلي صعب ، هو من أحدث خطوط الموضة لفستانين السهرة ، لونه أسود وبدون أكمام ومشكوك بالخرز الأسود ، سعره السعودية حوالي 42. 500 ريال سعودي ، ويمكنك إيجاده في محلات ايلي صعب ، و برونوفياس. فستان من الكسندر ماكوين ، لونه أخضر وطويل بدون أكمام وبدون حمالات ، خامته من الشيفون ، فستان في غاية الجمال والجاثبية وينضح بالأنوثة. يمكنك شراؤه من محلات اليكسندر ماكوين. موديلات فساتين تفته انستقرام تنزيل. فستان قصير من ايميليو بوتشي ، رغم بساطة تصميم الفستان إلا أنه يعبر عن أناقة لا تضاهى ، وهو من آخر صيحات الموضة لهذا الموسم ، له ياقة مرتفعة ومفتوح من جهة الصدر ، ومزود بأكمام طويلة ، يبلغ سعر الفستان في السعودية 7. 600 ريال سعودي ، وقد تجيدينه في محلات اميليو بوتشي.