الشقق
Janadriyah suites 13
King Faisal Street, North Khobar District, 11111 الخبر, المملكة العربية السعودية
–
موقع رائع - اعرض الخارطة
بعد إجراء الحجز، تتوفر جميع البيانات الخاصة بمكان الإقامة، بما في ذلك رقم الهاتف والعنوان، في تأكيد الحجز الخاص بك وفي الحساب الخاص بك. إطلالة على المدينة
أنت مؤهل للحصول على خصم من Genius في Janadriyah suites 13! ما عليك سوى تسجيل الدخول للتوفير في مكان الإقامة هذا. Janadriyah suites 13 هو مكان إقامة ذاتي الخدمة يقع في مدينة الخُبر. وتتوفر خدمة الواي فاي المجانية في جميع المناطق. ويقع مكان الإقامة على بُعد 1. 1 كم من كورنيش الخُبر و3. 5 كم من الراشد مول. تحتوي جميع أماكن الإقامة على تلفزيون بشاشة مسطحة. ويحتوي المطبخ أيضًا على ميكروويف وثلاجة وغلاية كهربائية. جزيرة الدغيثر السياحية في مدينة الخبر - العرب المسافرون. كما تشتمل الحمامات الخاصة على دُش. وتضم بعض الوحدات غرفة معيشة وطاولة لتناول الطعام. إذا كنتم ترغبون في زيارة المناطق المحيطة، يُمكنكم الذهاب إلى المخازن الكبرى (4. 3 كم) وظهران مول (4. 8 كم). ويبعُد مطار الملك فهد مسافة 46 كم. Janadriyah suites 13 يستقبل ضيوف منذ 25-مارس-2014. أكثر المرافق رواجًا
مواقف سيارات مجانية
مرافق لذوي الاحتياجات الخاصة
آلة الصراف الآلي: تحتاج لمبلغ نقدي؟ يتوفر في موقع مكان الإقامة آلة صراف آلي.
مجمع الدغيثر الخبر نساء
حيث تمتاز ملاهي سكاي زون، بأنها توفر ألعابًا عديدة للأطفال في الطابق السفلي لها، وتوفر مقهى أنيق في الطابق العلوي، يسمح للآباء بمشاهدة أطفالهم منه. كما تمتاز أيضًا بأنها تخصص بعض الأيام في الأسبوع كيومي السبت والثلاثاء من أجل النساء فقط، وذلك لزيادة الخصوصية. متنزه الأمير فيصل بن فهد البحري
يمنحك هذا المتنزه الضخم المقام على مساحة تتجاوز خمسمائة متر مربع فرصة الاستجمام والترفيه برفقة عائلتك. حيث يزخر هذا المتنزه بالكثير من الأماكن الخضراء، التي تضم مناطق ترفيهية للأطفال مليئة بالألعاب الآمنة. كما يوفر أيضًا مجموعة من المطاعم والمقاهي العالمية، التي تمكّن زوارها من تناول الطعام واحتساء المشروبات أثناء مشاهدة الواجهة البحرية للمدينة. أفضل أماكن التسوق في مدينة الخبر
لا تكتمل متعة زيارة المدينة دون التسوق منها، وذلك نظرًا لما تزخر به من أسواق شعبية ومراكز تسوق راقية. نرشح لك زيارة أماكن التسوق التالية، لتشتري أجمل البضائع المتنوعة:
شارع السكويت
أو كما يعرف باسم شارع الأمير بن عبد العزيز، يعتبر هذا الشارع بمثابة منطقة تجارية وسياحية هامة. Janadriyah suites 13، الخبر – أحدث أسعار 2022. يقع في المنطقة الشرقية، ويمنحك فرصة شراء الكثير من البضائع الشعبية أو الاحتياجات الشخصية.
حيث تقع المدينة على طريق الملك عبد الله وكذلك طريق الملك عبد العزيز على مساحة ضخمة قدرها 87 ألف متر. وتحتوي على مساحات خضراء شاسعة، ومصليات، وحمامات نظيفة، ومظلات خشبية للاسترخاء. نرشح لك زيارة هذه الحديقة الجميلة البارزة، لتحظى بنسمة هواء منعشة أثناء استمتاعك بالطبيعة الساحرة. حديقة الورود
تحتوي هذه الحديقة الجميلة على عدد من المرافق والمقتنيات الرائعة، التي تزيد من متعة الزيارة إليها. تقع الحديقة بحي الحزام الذهبي، وتمتاز بنباتاتها المعمرّة وزهورها الموسمية الخلابة، التي تجذب الزوار. لن تتمكن فقط عند زيارتك إليها من الاستمتاع بمشاهدة الزهور، بل ستتمكن كذلك من ممارسة أجمل الألعاب والرياضات. السياحة في الخبر - موقع مقالات. حيث تضم الحديقة ملعبين مخصصين لكرة القدم وكرة السلة، وكذلك تضم مظلات وكراسي جميلة، وألعاب للأطفال مثيرة. أفضل شواطئ مدينة الخبر
تشتهر هذه المدينة الساحلية الجميلة بأنها تضم باقة من أجمل الشواطئ والمنتجعات الرائعة، التي تمنح محبي السباحة والأنشطة المائية فرصة رائعة لممارسة ما يفضلونه. لا تفوت فرصة المرور على الشواطئ التالية، التي ستمنحك قدرًا كبيرًا من المتعة:
شاطئ نصف القمر
يستقبل هذا الخليج أو الشاطئ الذي يقع في المنطقة الشرقية للمدينة مئات آلاف الزوار سنويًا، وذلك لمقوماته الرائعة.
اتباع نظام غذائي متوازن هو مفتاح الحفاظ على فقدان الوزن على المدى الطويل، يمكن أن يكون دمج السكريات والألياف الطبيعية والفوائد الغذائية الأخرى في الموز مفيدًا جدًا في التخطيط لمثل هذا النظام الغذائي، نقلا عن موقع في Penn Medicine. - كيف تصنع شاي الموز؟
يمكنك صنع شاي الموز بسهولة بالغة في المنزل، كل ما تحتاجه هو موز عضوي وماء ساخن ومحليات مثل العسل أو القرفة. 1- وصفة شاي الموز قبل النوم:
يعتبر هذا الشاي الممزوج بالموز وسيلة ممتازة للاسترخاء قبل النوم! المكونات:
1 موز عضوي
2 كوب ماء
1 عود قرفة
1 ملعقة كبيرة عسل
الطريقة:
- نضع الماء وعود القرفة في قدر ونغليهما. - قطعي أطراف الموزة وضعيها في الماء المغلي. - يمكنك اختيار تقشير الموز إذا كنت تفضل ذلك، ومع ذلك ، فإن القشر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. - اتركي الموز يغلي لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه عن النار. - ضع مصفاة شبكية فوق كوبك المفضل واسكب المحتوى. - يمكنك الاحتفاظ بالموز المسلوق جانبًا لاستخدامه في العصيدة أو بودينغ الشيا. - أضف العسل حسب الرغبة. يحمي من السكري ويساعد على التركيز.. تعرفوا على منافع السمك – حورية. إنه مشروب رائع للاسترخاء قبل النوم. - يمكنك أيضًا استخدام مسحوق القرفة بدلًا من عود القرفة.
نصائح غذائية.. فوائد «شاي الموز» للنوم | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
كلما نقع قشر الموز بالكامل والفاكهة لفترة أطول، سيتم ضخ المزيد من هذه العناصر الغذائية في المشروب. من خلال الاستمتاع بفنجان من شاي قشر الموز قبل الذهاب إلى الفراش ، قد تخفض هرمونات التوتر لديك وتحفز على نوم صحي ومريح وغير مضطرب. على الرغم من عدم وجود بحث يربط بين الاثنين بشكل مباشر ، وجدت إحدى الدراسات أن الأطعمة الوظيفية يمكن أن تساعد في تحسين النوم، يحتوي الموز على العديد من هذه العناصر ، بما في ذلك البوتاسيوم والتربتوفان. 2- ينظم ضغط الدم:
ربما يكون شاي الموز معروفًا بمحتواه من البوتاسيوم ، والذي يمكن أن يعزز صحة القلب ويمكن أن يخفض ضغط الدم. باعتباره موسعًا للأوعية الدموية ، لا يستطيع البوتاسيوم تنظيم توازن السوائل في الجسم فحسب، بل قد يقلل أيضًا من الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية عن طريق تخفيف التوتر في الشرايين والأوعية الدموية. الشمام .. فوائد صحية عديدة ستفاجئك | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. 3- قد يحسن المزاج:
يمكن أن يساعد الدوبامين والسيروتونين الموجودان في شاي الموز أيضًا في تنظيم مستويات الهرمونات وتعزيز الحالة المزاجية ، نظرًا لأنهما ناقلان عصبيان جيدان. قد تكون إضافة شاي الموز إلى نظامك الغذائي علاجًا طبيعيًا وصحيًا فعالاً لتحسين مزاجك.
الشمام .. فوائد صحية عديدة ستفاجئك | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن
وفي هذه المرحلة، سيبدأ جسمك في إنتاج ما يكفي من فيتامين D من أشعة الشمس. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
يحمي من السكري ويساعد على التركيز.. تعرفوا على منافع السمك – حورية
5- الإصابة بالحساسية
قد يسبب الموز ردات فعل تحسسية عند البعض، لذلك إن تمت ملاحظة أي شيء غير مألوف على الجلد أو الصحة العامة يحجب استشارة الطبيب أو الذهاب إلى الطوارئ. 6- أمراض الكلى
من الأفضل للمعانين من أمراض الكلى الابتعاد عن الموز بسبب نسبة البوتاسيوم المرتفعة به بسبب إرهاقه لوظائف الكلى. نصائح غذائية.. فوائد «شاي الموز» للنوم | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. 7- الإصابة بالغازات
الحصول على الكميات الكبيرة من الموز قد تسبب الإصابة بالغازات بسبب تضمنه الألياف الذائبة وسكر الفركتوز الصعب الهضم بالمعدة عند تواجده في كميات كبيرة، وبالتالي الإصابة بتلك الحالة التي تزعج الكثيرين. اقرأ أيضًا: هل شلل النوم له علاقة بالجن
كيفية المحافظة على الموز
للحصول على فوائد الموز ومنها المساعدة على النوم يجب الاحتفاظ على غير الناضج منه بعيدًا عن أشعة الشمس في درجة حرارة الغرفة العادية ليوم أو اثنين، وبعد ذلك الاحتفاظ به في الثلاجة بالأكياس البلاستيكية لأربعة إلى خمسة أيام، ولكن يجب المعرفة أنه إن أصبح داكنًا فهو ناضجًا صالحًا للأكل في النكهة الجيدة، ويكون أفضل من الموز الأخضر بالقيمة الغذائية. إن الموز من الفواكه التي تساعد على النوم ويفيد الجسم في بعض المشكلات الأخرى بسبب قيمته الغذائية العالية من المعادن والفيتامينات، ولكن لا يجب الاكثار منه لتجنب أعراضه الجانبية.
بما أن فيتامين (ب-6) قد يكون مرتبطًا بالأرق عند تناول جرعات مفرطة و غير كافية ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل محاولة العلاج الذاتي بمكملات فيتامين (ب-6).