تجربتي مع خمول الغدة الدرقية
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية قد يفتقر الجسم في بعض الأحيان إلى الهرمون الخاص بالغدة الدرقية، والذي يؤدي إلى خمولها ونقص وظيفتها في الجسم، ومن خلال التجارب الفعلية لمن يعانون من خمول الغدة الدرقية، حيث أن اضطراب وظائف الغدة الدرقية تؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ونجد أن أكثر الأعراض شويعا لها هو بطئ حرق الدهون في الجسم، مما يتسبب في الإصابة بالسمنة المفرطة. قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش للغدة الدرقية
توجد ثلاثة درجات أساسين من الإصابة بخمول أو التهابات في الغدة الدرقية:-
خمول أو كسل في الغدة الدرقية من الدرجة الأولى، وتتمثل هذه الإصابة بأن المريض يفقد كل القدرة المنتجة من الهرمونات المختلفة، لكي يقوم الجسم بجميع العمليات الحيوية الخاصة بها، وبذلك قد يشعر المريض بخلل في توازن الجسم. الخمول الدرقية الثانوي، وهذه الإصابة تكون غير مرتبطة فقط بالغدة الدرقية ذاتها، ولكن ترتبط بوجود بعض الاضطرابات المختلفة في إنتاج هرمون يسمى الثير تروبين وهذا ينتج من قبل الغدة النخامية، فعند اضطراب هذا النوع من الهرمونات يحدث خلل في الغدة النخامية وقد يشعر المريض بأن الغدة الدرقية هي التي تسبب هذا الخمول، ولكنه عليه على الفور أن يقوم علاج اليود المشع أو عن طريق تدخل جراحي.
- تجربتي مع خمول الغدة الدرقية بالانجليزي
- تجربتي مع خمول الغدة الدرقية الخاملة
- تجربتي مع خمول الغده الدرقيه عند الرضع
- تجربتي مع خمول الغدة الدرقية in english
- تجربتي مع خمول الغدة الدرقية بالاعشاب
- قماش تفته ناعم في خريف بعيد
- قماش تفته ناعم العود
- قماش تفته ناعم لبنت سعوديه
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية بالانجليزي
Last updated أبريل 14, 2018
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية، هي الحالة التي يفتقر فيها الجسم إلى ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية، والغرض الرئيسي من هرمون الغدة الدرقية هو تشغيل عملية التمثيل الغذائي في الجسم، فمن المفهوم أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لديهم أعراض مرتبطة بعملية حرق الدهون البطيئة. تجربتي مع خمول الغدة الدرقية
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية، هي الحالة التي يفتقر فيها الجسم إلى ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية، والغرض الرئيسي من هرمون الغدة الدرقية هو تشغيل عملية التمثيل الغذائي في الجسم، فمن المفهوم أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لديهم أعراض مرتبطة بعملية حرق الدهون البطيئة. وملايين من الأشخاص يعانون من خمول الغدة الدرقية ولا يعرفون ذلك،ولا يظهر إلا من خلال المراجعة الدورية للطبيب واجراء الفحوصات باستمرار. ما هي اسباب النوم الكثير والخمول وعلاجه ؟
أجرى موقع «طريقة» استطلاعاً لرأي بعض قراءه لعرض تجربتهم مع خمول الغدة الدرقية، وكانت تلك بعض أبرز التعليقات التي شاركوها معنا:
"أصبت بخمول الغده منذ ست سنوات ، وفي كل مره كنت اراجع فيها الطبيب كان يزيد لي الجرعه ، وقد غيرت طبيبي المعالج عدة مرات ولم يتغير شيء، وحاولت اخذ اغذيه تكميليه مثل اليود، إلى أن قرأت في احد المنتديات عن العسل وفوائده لعلاج قصور الغده الدرقيه، واخذ كل صباح ملعقة اكل، حتى تحسن عمل الغدة بعد شهر تقريبا".
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية الخاملة
الخمول أو الكسل الدرقية من الدرجة الثالثة، هذا النوع يعتبر وجود خلل في الغدة النخامية، بشكل واضح ورئيسي. حيث يفتقر الجسم العديد من الهرمونات الهامة والتي يكون غرضها الرئيسي هو تشغيل الجسم في عملية التمثيل الغذائي، وقد يكون أكثر عرضة هم هؤلاء الأشخاص التي يكون معدل الحرق لديهم بطئ. أسباب قصور الغدة الدرقية
قد يوجد نوعين من الأسباب التي تؤدي إلى قصور في الغدة الدرقية:-
أول سبب هو الإصابة المسبقة بنتيجة التهابات في الغدة الدرقية، أي يعني قد أصيبت بها من قبل وشفيت منها، فقد يحدث الإصابة بها مرة أخرى من جديد، حيث يتم تكوين خلايا تالفة أو ميته من الغدة الدرقية، تكون غير قادرة على أن تنتج هرمونات كافية لتأدية وظائف الجسم المختلفة. حيث يوجد السبب الأكبر وهذا يكون أكثر شيوعًا، هو الإصابة بمرض المناعة الذاتي، ويعد هو الأساس أو شكل من أشكال الإصابة بالتهابات الغدة الدرقية. قد يهمك أيضا: أضرار البردقوش على الغدة الدرقية
المخاطر المحتملة من خمول الغدة الدرقية
إذا ترك المريض نفسه دون أن يجد حلول أو علاج لمرض التهابات أو خمول الغدة الدرقية، قد يحدث له نتائج غير صحيحة ومخاطر قد تهدد حياته بالموت في النهاية:-
يقوم الجسم بإنتاج كميات محدودة من هرمون الغدة الدرقية، حيث تقوم الغدة النخامية على تحفيز الغدة الدرقية بشكل مستمر حتى تقوم بإنتاج الهرمونات بشكل مستمر دون توقف.
تجربتي مع خمول الغده الدرقيه عند الرضع
تناول الخضراوات الصليبية مسموح بكميات قليلة ولكن من الأفضل تناولها بعد طبخها لأن ذلك يحد من تأثيرها على نشاط الغدة الدرقية. بعض المشروبات
مثل: القهوة _ الشاي الأخضر _ الكحول _ المحليات الصناعية _ المشروبات الغازية. وذلك لأن القهوة قد تؤدي إلى تهيج الغدة الدرقية حيث تحتوي على أحماض تقلل من قدرة الجسم على امتصاص أدوية علاج الغدة الدرقية. يمكن تناول القهوة عند الرغبة في ذلك ولكن يجب أن يكون ذلك بعد تناول الأدوية بفترة أكثر من ساعة. المحليات الصناعية والمشروبات الغازية تؤثر أيضًا على وظيفة الغدة الدرقية لذا يجب استبدالها بالمواد الطبيعية مثل العسل الأبيض وتجنب شرب المشروبات الغازية. الأطعمة المصنعة أو المعلبة
لاحتوائها على سعرات حرارية مرتفعة مما يؤثر على الوزن بسهولة فيتعرض المريض لزيادة الوزن. وكذلك لأن الأطعمة المعلبة يتم استخدام مادة ثنائي الفينول لتغليف الأطعمة بها وهي عبارة عن هرمون الأستروجين الصناعي والذي يعمل على منع الغدة الدرقية من القيام بوظيفتها. في حالة الضرورة لشراء الأطعمة المعلبة يجب اختيار المعلبات الخالية من مادة ثنائي الفينول. المكملات الغذائية
المكملات الغذائية للعناصر التالية: السيلينيوم _ اليود.
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية In English
كما أكدت الدراسة على أنه بالرغم من أن الحليب غني بالكالسيوم والذي يتفاعل مع أدوية قصور الغدة الدرقية إلا أن الحليب لا ينتج عنه تلك التفاعلات. وأن كل ما ينتج عن تناول الحليب مع الأدوية أو خلال فترة قريبة من وقت تناول الأدوية هو أن الجسم يمتص كمية أقل من المادة الفعالة في تلك الأدوية وبالتالي يكون تأثيرها أبطأ. الأطعمة المسموحة لمرضى خمول الغدة الدرقية
الأطعمة التي يمكن لمريض خمول الغدة الدرقية تناولها كثيرة ومتنوعة، وكما ذكرنا قبل ذلك فلا توجد أطعمة ممنوعة ولكن توجد أطعمة يجب الحد من تناولها أو تناولها في أوقات معينة قبل أو بعد تناول أدوية خمول الغدة الدرقية ولكن بالطبع توجد أنواع من الطعام تساعد على تنشيط الغدة الدرقية وهي:
البيض والألبان: لأنها غنية باليود والسيلينيوم والبروتين،
الحليب بكل أنواعه_ الجبن _ الزبادي. اللحم: جميع أنواع اللحوم مسموح بها. الأسماك والمأكولات البحرية: يمكن تناول كافة أنواع المأكولات البحرية ولكن يجب الحرص على تناول كميات معتدلة حتى لا يتعرض المريض لزيادة اليود في الجسم:
السلمون _ التونة _ الهلبوت _ الجمبري. الخضراوات: جميع الخضراوات مسموح تناولها ولكن الخضراوات الصليبية يجب تناولها بكميات معتدلة وأن تكون مطهوة.
تجربتي مع خمول الغدة الدرقية بالاعشاب
بالطبع تعرفنا خلال الفقرات السابقة أن مريض الغدة الدرقية لا يوجد نوع محدد من الطعام ممنوع له ولكن لابد من اتباع نظام غذائي صحي وكذلك تناول كافة الأطعمة ولكن بكميات قليلة حتى لا تؤثر على تأثير الأدوية وتتفاعل معها. من المشروبات التي يدور حولها الكثير من الجدل هو الحليب، فالحليب يحتوي على مادة الكالسيوم والتي يعتقد البعض أنه ضارة لمرضى قصور الغدة الدرقية ولكن ذلك غير صحيح. من الممكن لمريض خمل الغدة الدرقية تناول مكملات الكالسيوم ولكن على أن يكون قد مر وقت كافي بعد تناول أدوية هرمونات الغدة الدرقية وذلك حتى لا يقلل الكالسيوم من تأثيرها على الجسم. تتفاعل ادوية هرمونات الغدة الدرقية مع الحليب لاحتوائه على الكالسيوم ومن تلك الأدوية:
هرمونات الغدة الدرقية الاصطناعية:
ليفوثيروكسين (سينثرويد _ ويونيثرويد). ليوثيرونين (سيتوميل). يحدث التداخل في حالة تناول الأدوية في نفس الوقت مع الحليب أو في وقت قريب منه، لذا ينصح الأطباء بأنه في حالة الرغبة في شرب الجليب يجب أن يتك تناوله بعد أو قبل تناول الادوية بوقت لا يقل عن 4 ساعات. هناك دراسة أمريكية تؤكد أن تناول أدوية قصور الغدة الدرقية مع الجليب يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الدواء بشكل كامل.
الزنك. السيلينيوم. أهمية اتباع نظام غذائي صحي لمرضى خمول الغدة الدرقية ترجع إلى الأسباب التالية:
المحافظة على التوازن الغذائي حتى لا يتعرض المريض لزيادة الوزن. حتى يكون ضغط الدم ثابتًا. الحصول على نسبة جيدة من الكولسترول الإجمالي والكولسترول الضار في الدم. منح الجسم الكمية الكافية من فيتامين ب12 حيث يؤثر خمول الغدة الدرقية على معدل فيتامين ب12 في الجسم. هناك بعض الأطعمة التي يجب على مريض خمول الغدة الدرقية تجنبها وذلك لأنها تتفاعل مع هرمونات الغدة الدرقية وتسبب قصور في نشاطها خاصة إذا كان السبب هو نقص اليود، مع العلم أن تلك الأطعمة غير ممنوعة منعًا نهائيًا ولكن يجب تناولها باعتدال وهي:
الأطعمة التي تحتوي على الصويا
من أمثلة تلك الأطعمة: التوفو _ التمبيه _ إدامامي. وذلك لأن تناول الأطعمة التي تحتوي على الصويا تؤدي إلى:
تضخم الغدة الدرقية. منع امتصاص الجسم هرمون الغدة الدرقية. مع العلم أنه لا يمنع تناولها بشكل تام فمن الممكن تناولها بكميات محدودة. الخضراوات
الخضروات مثل: الملفوف _ البروكلي _ اللفت _ القرنبيط _ السبانخ. تعرف تلك الخضراوات باسم الخضراوات الصليبية وهي تحتوي على مادة كيميائية تؤدي إلى خمول الغدة الدرقية وعدم قيامها بوظيفتها بشكل تام.
[١]
أنواع أقمشة الفساتين
يوجد العديد من الأقمشة التي تستخدم في صناعة الفساتين، ومنها:
القطن
إن أشهر الأقمشة على الإطلاق وأكثرها شيوعاً والتي تستخدم في صناعة الكثير من الملابس وليس فقط الفساتين هي أقمشة القطن ، وهي قماشة مريحة وناعمة على الجسد، كما أنها رقيقة ولطيفة على الجلد، ومتوافرة بجميع الألوان والدرجات. اقمشة فساتين: دليل كامل حول أنواعها، خصائصها وكيفية الإعتناء بها. الحرير
تشتهر أقمشة الحرير بأنها رمزاً للفخامة والأناقة، كما أن سعرها يعتبر مرتفعاً نسبياً مقارنة بالأقمشة العادية، وهي من الأقمشة المحببة للغاية، ولها ملمس ناعم للغاية وسلس، كما أن لها مظهراً براقاً ومتألقاً، ويعتبر الحرير أقوى أنواع الأقمشة الطبيعية، فهي لا تتعرض عادة للتلف سريعاً، ويستخدم هذا القماش كثيراً في فساتين الأعراس وفساتين المناسبات المختلفة بشكل عامّ. الصوف
يعتبر الصوف من الأقمشة القوية للغاية التي تدوم طويلاً، والتي تحافظ على حرارة الجسم في أيام الشتاء الباردة، وتعتبر مقاومة للغبار، فلا يتجمع الغبار ولا الأوساخ عليها بسهولة، كما أنها لا تتجعّد كباقي الأقمشة، وتستخدم هذه القماشة في فساتين الشتاء ولا يمكن ارتداؤه في الأيام العادية. الجلد
يعتبر الجلد من أكثر الأقمشة أناقة ورقي، ويستخدم أيضاً في صناعة الفساتين الشتوية، فهو يساعد على تدفئة الجسم في أيام الشتاء، وهو من الأقمشة القوية، ويستخدم كثيراً في صناعة الأحزمة والمعاطف والإكسسوارات.
قماش تفته ناعم في خريف بعيد
الأربعاء، 21 يناير 2015
صور فساتين تفته 2015
فستان تفته لماع باللون الذهبي
فستان تفته طويل باللون الكحلي مع لماعية ناعمة
فستان تفته من جورجيو ارماني بلون الرمادي الداكن
فستان تفته من جورجيو ارماني ايضاً باللون الاسود
فستان سهرة طويلة من قماش التفته بلوني الاسود والزهري
فستان تفته بليسيه بالون الرمادي
اليكِ هذا الفستان الميدي الرائع من قماش التفته الاحمر
فستان تفته باللون الزيتي مع ترصيع ناعم على الصدر
التفته باللون الازرق الملكي يعطي هذا الفستان طابعاً من الرقي
فستان تفته باللون الاحمر الداكن يناسب اهم السهرات
المزيد من الصور
مقالات ذات صلة
قماش تفته ناعم العود
- أقلبي الفستان إلى جهته الداخلية وقومي بتسكير السحاب أو الأزرار. - اتركي الفستان في الماء لمدة 5 دقائق. لا تقومي في تحريكه بشكل كثيف وذلك لأنه من الممكن أن تتسببي في إتلافه. - بعد الإنتهاء، اشطفي الفستان في الماء لإزالة الصابون واتركيه ليجف في الهواء الطلق. - لا تقومي بكي الفستان أبداً، إذ ستتسببين في حرق وإذابة الحبيبات البراقة. 11- فستان من قماش الصوف خصائص قماش الصوف: - قماش مرن، غير قابل للتجعد. - قماش متين يدوم طويلاً. - الصوف يمتص الرطوبة والعرق، كما أنه يمنح الفء في الطقس البارد. كيفية تنظيف فستان من قماش الصوف والمحافظة عليه: - اقلبي الفساتين الصوفية إلى جهتها الداخلية قبل عملية الغسيل. - احرصي على استخدام عملية دوران خفيفية مع مياه بدرجة حرارة باردة. - عند التجفيف، لا تقومي بتعليق الفستان الصوفي، إذ ستتسببين في تغيير شكله وتمدد القماش. اهدي من تحب هدية العيد بسعر مميز. من هنا، ضعي الفستان على منشفة واتركيه ليجف في الهواء الطلق. - كما ذكرنا أعلاه، لا تحتاجين إلى كي هذا القماش. 12- فستان من قماش جلد خصائص قماش جلد: - قماش لا يغيب عن ساحة الموضة. - قماش متين في حال كان طبيعي وتم الإعتناء به بشكل دقيق. كما أنه من الممكن تصليحه في حال تشقق أو انخدش.
قماش تفته ناعم لبنت سعوديه
كيفية تنظيف فستان من قماش جلد والمحافظة عليه: من الصعب تنظيف البقع التي تفتك بالفستان المصنوع من قماش جلد طّبيعي، لذلك نقدّم إليك اليوم طرق بسيطة ستساعدك. لا تضعي فستانكِ الجلدي في الغسالة، بل ارسليه إلى المصبغة أو قومي بتنظيفه بنفسك بالطريقة التالية: تنظيف فستان من قماش الجلد من الخارج: - ضعي مياه فاترة في دلو صغير وأضيفي بعضاً من الصابون المتخصّص لغسل الملابس. - بلّلي اسفنجة نظيفة وامسحي البطانة بهدوء ووقاية ثم جفّفيها باسفنجة ثانية. قماش تفته ناعم لبنت سعوديه. تنظيف فستان من قماش الجلد من الداخل: - استخدمي المكنسة الكهرباية لتنظيف الفساتين الجلدية من الداخل من أي غبار يكون قد علق بها. - ضعي مياه فاترة في دلو صغير وأضيفي بعضاً من صودا الخبز والصابون وقليل من الخلّ الأبيض - استخدمي اسفنجة وبلّليها من المزيج وامسحي البطّانة بلطافة وهدوء ثمّ استخدمي اسفنجة جافّة تماماً لتزيلي المياه. كيفية معرفة نوعية الجلد والمحافظة عليه للمزيد من المواضيع عن الموضة، اضغطي هنا لتحميل تطبيق مجلة جمالكِ على بلاي ستور أو آب ستور
2- فستان من قماش حرير خصائص قماش حرير: - قماش يمنحكِ الرقي والفخامة. - يدوم طويلاً إذا تمّ الحفاظ عليه بالطرق المناسبة. - حسّاس، كما وأنّه سهل العلام. - تمتاز الأقمشة الحريرية بخفة وزنها ودفئها مقارنة بالأقمشة القطنية. كيفية تنظيف فستان من قماش حرير والمحافظة عليه: - من المفضل أن تغسلي الفساتين الحريرية يدوياً لمنع تكوين التجعّدات الكثيرة، إذ أنّه قماش حساس. - احرصي على عدم وضع الكثير من مواد التنظيف، وعدم تركه في الماء لوقت طويل. - اغسلي فستان الحرير مع ثياب ناعمة: سروال الجينز، المناشف أو الكنزات السميكة تلحق الضرر بالقماش الحرير. قماش تفته ناعم العود. تفادي المزج بين هذه الانواع من الثياب والفساتين الحريرية أثناء الغسيل. - حدّدي آلة الغسيل على أخفّ درجات الدوران واستخدمي دوماً المياه الباردة، لمنع تمدّد القماش وتضرّره. - قومي بفصل الفستان عن باقي الثياب أثناء الغسل بواسطة حقيبة من الشبك مخصّصة للغسيل. - احرصي خلال عملية الكي على قلب الملابس إلى الجهة الداخلية وإلى وضع قماشة بين المكواة والفستان. - اتركي الفستان الحرير ليجفّ بطريقة طبيعيّة من دون اللجوء للنشّافة التي تلحق الضرر بقماشه بحرارتها المرتفعة. 3- فستان من قماش ساتان خصائص قماش ساتان: - يمنحكِ الأنوثة والجاذبية.