غازات الحمل
تحدث غازات الحمل نتيجة زيادة مستويات هرمون البروجسترون في الجسم، فعند إطلاق المزيد من هذا الهرمون، تقل قدرة الجهاز الهضمي على العمل، وبالتالي يبدأ الطعام بالانتقال بشكل أبطأ، مما يؤدي لظهور الم اسفل البطن للحامل
الإمساك
يُعتبر الإمساك هو أحد الحالات الشائعة والمسببة للألم، والذي يمكن أن يحدث بسبب اضطراب الهرمونات وتقلبها، وكذلك النظام الغذائي المتبع، والذي يفتقر إلى السوائل أو الألياف، أو عدم ممارسة الرياضة، أو تناول أقراص الحديد أو القلق العام. انقباضات براكستون هيكس
انقباضات براكستون هيكس عبارة عن مجموعة من الانقباضات الكاذبة، والتي تتسبب في الشعور بوجود الم اسفل البطن خاصة في الجانب الأيمن، وتحدث هذه الانقباضات في الثلث الثالث من الحمل غالباً، ولكنها يمكن أن تحدث في وقت مبكر أيضا. أسباب خطيرة لـ الم اسفل البطن للحامل
على الرغم من أن العديد من النساء اللاتي يعانين من ألم البطن لا يعانين من مشاكل الحمل ، إلا أن هناك بعض الحالات التي قد يشير فيها ألم البطن إلى وجود خطر كبير على حياة الأم والجنين، ومن أشهر هذه الحالات التالي:
الحمل خارج الرحم
الحمل خارج الرحم هو حالة تبدأ فيها البويضة المخصبة بالنمو خارج الرحم، وتسبب هذه الحالة ألمًا شديدًا في الجانب الأيمن وتشنجًا مبكرًا أثناء الحمل وربما حتى قبل أن تدرك المرأة أنها حامل.
الم اسفل البطن للحامل في الشهر الثاني واعراضه
اقرأ أيضاً: التهابات المسالك البولية مع الحمل
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب على النساء الحوامل مراجعة الطبيب إذا كن يعانين من الم اسفل البطن يسار للحامل، وكان لديهن أي من الأعراض التالية:
أعراض التهاب المسالك البولية. ألم حاد. ألم يستمر لأكثر من بضع ساعات. الشعور بالدوار. الشعور بالإغماء. وأخيراً، فإنه من الشائع أن تعاني النساء من الم اسفل البطن يسار للحامل. وعادة ما يكون هذا الانزعاج خفيفاً ويختفي من تلقاء نفسه، أو مع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل عقار الاسيتامينوفين. أما إذا كان الألم شديداً واستمر لأكثر من بضع ساعات، فقد يشير ذلك إلى حالة أكثر خطورة. وفي هذه الحالة، يجب على المريضة التحدث إلى الطبيب. اقرأ أيضاً: الم اسفل البطن يسار
اقرا ايضاً:
مـتــاعـــب الحـمــل الشـائـعــة وكيفية التغلب عليها
مبروك حامل هي كلمة تامل كل نساء العالم سماعها من الطبيب بكل الشوق والحنين واللهفة لسماع كلمة ماما من فلذة...
اقرأ أكثر
الم اسفل البطن للحامل في الشهر الثاني من الحمل
الأعراض: ألم أسفل الظهر: ستشعرين بألم خفيف في الظهر، خاصةً عند الانحناء إلى الأمام. ألم في الحوض: تحدث آلام الحوض بسبب تراخي الأربطة والمفاصل في منطقة الحوض، فآلام الجزء الخلفي من الحوض تحدث بين عظم الورك وعظام أسفل العمود الفقري ويطلق عليه مفصل الحوض العجزي، ويتسبب في عدم قدرتك على رفع الأوزان وحملها والنهوض من السرير والمشي فترات طويلة. ألم المعدة عند الحامل يعد حرقان فم المعدة من الأعراض الشائعة التي تحدث في النصف الثاني من الحمل بسبب بطء عملية الهضم، بسبب هرمون البروجستيرون الذي يبطئ تقلصات المعدة، وهي من الآلام الطبيعية التي تحدث بدايةً من النصف الثاني من الحمل. يمكنك تناول الأطعمة سهلة الهضم وتناول وجبات صغيرة منتظمة ومتعددة، حتى لا تتراكم العصارة في المعدة، واحرصي على عدم تناول كثير من الطعام في أثناء فترة الليل. الآن بعدما عرفت ما هي آلام بداية الحمل، تعلّمي كيفية الحصول على الراحة من بعضها، وكيفية التأقلم مع بعضها الآخر، حتى يمر حملك بسلام، وتذكري أن فترة الحمل فترة يجتهد فيها جسمك بكل طاقته، فاحرصي على اختلاس لحظات من الراحة كل حين لتمنحي جسمك القوة اللازمة لإكمال المهمة. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما" لأجهزة أندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة أبل IOS، حمليه الآن من Apple store
تضاءل الأعراض في الثلث الثاني من الحمل. نصائح للحامل في الاسبوع الأول
فيما يأتي أهم النصائح للحامل في بداية حملها، وخلال الثلث الأول من الحمل: [5]
تجنّب الكحول والمنبهات والأدوية من دون وصفة طبية. أخذ لقاح الإنفلونزا؛ لأنّ الإصابة بها خلال الحمل قد تسبّب مضاعفات خطيرة. المتابعة مع طبيبة مختصة من بداية الحمل. تجنّب ملامسة الحيوانات الأليفة، وعدم تربيتها في البيت؛ لأنّ براز القط يسبب مشاكل في الحمل. الابتعاد عن الأجبان المصنوعة من الحليب الخام أو غير المبستر؛ لأنّه قد يحتوي ميكروبات ضارة. إذا كان غثيان الصباح أو التقيؤ خلال النهار مباشرة بعد تناول أي شيء، يجب استشارة الطبيب لوصف دواء مناسب. يمكن التعامل مع غثيان الصباح، عن طريق تناول الزنجبيل وفيتامين ب6، لكن بعد استشارة الطبيب عن الجرعة المناسبة. التعرف إلى الأدوية والمكملات العشبية التي يمكن تناولها خلال الحمل. مراقبة حرارة الجسم؛ لأنّ ارتفاع الحرارة قد يضرّ الجنين. التقليل من استخدام الساونا، وأحواض الاستحمام الساخنة. ممارسة تمارين رياضيّة بسيطة، وآمنة أثناء الحمل. تناول المزيد من الطعام؛ لأنّ الحامل تحتاج 300 سعرة حرارية إضافية أثناء الحمل، ويجب الحصول عليها من مصادر مغذية.
كانت الحروب الأهليّة سمة ثابتة من المشهد الاجتماعي والسياسي في ميانمار منذ حصولها على الاستقلال، وتناضل هذه الحروب من أجل الحكم الذاتي العرقي دون الوطنيّ، وكان آخرها النزاع المسلّح بين المتمرّدين ذوي الأصول الصينية مع القوات المسلحة في ميانمار في منطقة كوكانغ في شهر فبراير لعام ألفين وخمسة عشر.
أين تقع بورما ؟.. وما هي قصة حرق المسلمين هناك واسبابها ؟
ذات صلة أين تقع دولة بورما معلومات عن مدينة بورما
الموقع الجغرافي لبورما
تقع بورما في الجزء الغربي من منطقة جنوب شرق قارة آسيا، حيث تقع الصين على حدودها الشمالية، ولاوس من جهة الشرق، وتايلاند من الجنوب الشرقي، وبحر أندامان وخليج البنغال من الجنوب الغربي، ويبلغ طولها حوالي 2050 كم وعرضها 930 كم من الشرق إلى الغرب، وتمّ تغيير اسم البلاد من بورما إلى ميانمار عام 1989. [١]
الكثافة السكانية لبورما
يبلغ عدد سكان بورما استناداً إلى أحدث تقديرات الأمم المتحدة وحسب إحصائيات يوم الخميس الموافق 12-7-2108 حوالي 53،868،104 نسمة بمتوسط عمرٍ يقدر بـ 27. 9 سنة، ويُشكّل سكان ميانمار تقريباً 0. 71% من سكان العالم، حيث يُشكّل الحضر منهم ما نسبته 36. أين تقع دولة بورما - موضوع. 8%، أمّا بالنسبة للكثافة السكانية فتبلغ 82 شخصاً لكلّ كيلو متر مربع من الأراضي التي تُقدر مساحتها بحوالي 653290 كم مربع. [٢]
السياحة في بورما
تحتوي بورما على العديد من المواقع السياحية التي شهدت ازدياداً في إقبال السياح منذ أن تمّ تغيير نظام الحكم العسكري فيها، حيث تحتوي على آثار دينية شهيرة كتلك الموجودة في مدينة باغان التي تحتوي على أكثر من 2000 معبداً ومبناً تاريخياً، أشهرها معبد شوي ساندو المشرف على خليج البنغال ومعبد أناندا التاريخي الذي بني عام 1091، وتملك بورما أيضاً من المناظر الطبيعية الخلابة ما يكفي لجذب السياح من كلّ دول العالم، كشواطئها الجميلة التي تمتد لمسافاتٍ طويلة، مثل شاطئ نجابالي المفضّل للسياح؛ بسبب مياهه الكريستالية ورماله البيضاء الناعمة.
أين تقع دولة بورما - موضوع
مدينة بورما تعرف باسم جمهورية اتحاد ميانمار، وهي واحدة من الدول التي تتواجد في جنوب شرق قارة أسيا، والتي تم انفصالها في سنة 1937 ميلادي عن الحكومة الهندية البريطانية وهذا من أجل أن تمون مستعمرة بريطانيا منفصلة عنهم، حيث أن في سنة 1940 ميلادي صنع في بورما قوة مسلحة تم تدريبها في يابان وهذا من أجل القضاء على الاستعمار البريطاني، كما أنها ظلت في نضال مستمر حتى يومنا وهذا من أجل أن تمنح الاستقلال في سنة 1984 كما أن اعتبرت مدينة رانجون عاصمة لها. تعتبر بورما من المدن الجميلة حيث أنها تمتاز بموق جغرافي عريق، وهي يتواجد فيها الكثير من الديانات المختلفة كما تعددت لغات الشعب الخاص بها، حيث أنهم يمتازون بالعديد من الصفات التي تميزها عن غيرها من الدول الأخرى. أين تقع بورما ؟.. وما هي قصة حرق المسلمين هناك واسبابها ؟. موقع مدينة روما
تتواجد بورما في جنوب شرق أسيا حيث امتدت من خليج البنغال، وعلى رأسها من الشمال الشرقي دولة الصين، ومن ناحية الشمال الغربي مدينة الهند ومدينة بنغلادش، حيث تطل حدودها الجنوبية على خليج البنغال والمحيط الهندي. سكان مدينة بورما
من أهم ما يميز مدينة بورما باختلاف التركيب العرقي واللغوي للسكان الذين يعيشون بها، حيث يقال على معظم سكان بورما كلمة البورميين وهي تعتبر مجموعة من العرقية الذي يتواجدون ويشكلون حوالي ثلث السكان حيث يتواجدون في القرى المجاورة لدلتا وايضًا في جميع أنحاء وادي نهر أراوادي، كما أن يرجع أصلهم إلى وسط أسيا، وهذا بجانب بعض المجموعات السكانية الأخرى، مثل: الكارين، وشان، والأراكانيس، وتشين، ومون، وناجا، حيث يتواجد أغلبيتهم في المناطق الريفية والأقلية الأخرى تتواجد في المدن.
بورما والاسم الرسمي للدولة (جمهورية اتحاد ميانمار) و هي احدي دول جنوب شرق آسيا. تقع على امتداد خليج البنغال يحدها من الشمال الشرقي الصين، وتحدها الهند وبنغلاديش من الشمال الغربي وعاصمتها مدينة: (ماندلاي) ويزيد عدد السكان عن 55 مليون نسمة