اشراقة رؤية – واس: اطّلع صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة اليوم ، على سير العمل في مشروع طريق (الرياض -الرين بيشة) و طريق (العقيق -القرى) و طريق (العقيق -بلجرشى). واستمع سموه إلى شرح من مدير فرع وزارة النقل بالمنطقة المهندس مسفر المالكي عن سير العمل في مراحل تلك المشروعات ، مشيرًا إلى أن مشروع طريق الرياض الرين بيشة أحد الطرق المحورية الرابطة بين مناطق الرياض والباحة وعسير حيث تم تنفيذ الجزء التابع لمنطقة الباحة على عدة أجزاء ويجري العمل في الأجزاء المتبقية بطول ما يقارب 170 كيلو مترا، ويتم حالياً استكمال المتبقي من تقاطع خدان مع طريق بيشة رنية وحتى تعامده مع طريق الرين ، في ثلاث مراحل على الحدود الجنوبية لمنطقة الرياض. كما وقف سموه على مشروع طريق العقيق القرى الذي يربط مطار الملك سعود مع شرق منطقة الباحة بمنطقة مكة المكرمة وعسير للقادم من بيشة دون المرور بوسط مدينة الباحة ، والذي يبلغ طوله 36 كيلو مترا تم تنفيذ 17 كلم من محافظ العقيق ويجري استكمال الجزء من اتجاه محافظة القرى شمالا بطول قارب 29 كم يتم العمل بها على مرحلتين. واطلع سمو أمير منطقة الباحة على مشروع طريق العقيق بلجرشى الذي يربط بين محافظتى بلجرشي والعقيق انطلاقا من طريق الباحة الحزم المطار بجوار جامعة الباحة ، الذي يبلغ طوله 44 كيلو مترا تم تنفيذ 16 كيلو ويجري حالياً العمل بالطريق على مرحلتين بطول يقارب 25 كيلو مترا.
- طريق الرياض الرين بيشة
- طريق الرين الرياض
- طريق الرين الرياضيات
- طريق الرين الرياضة
- فوائد حمض ألفا ليبويك في علاج السرطان
- ألفا ليبويك Archives - Egyfitness
طريق الرياض الرين بيشة
أوضح المتحدث الرسمي لهيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقه عسير محمد الشهري، أن مركز عمليات المنطقة تلقى خلال 48 ساعة الماضية بلاغات عن حوادث تصادم وقعت على طريق الرياض الرين، وتقاطع الرياض الرين مع طريق بيشة خميس مشيط، نتج عنها خمس حالات وفاة و22 إصابة ما بين خطيرة ومتوسطة وبسيطة. وأشار إلى أن العمليات تلقت صباح اليوم بلاغا عن وقوع حادث تصادم على طريق بيشة ( تقاطع الإسمنت) في الساعة 2:22 بين مركبتين احداهما تقل شخصين والأخرى ثلاثة أشخاص من عائلة واحدة، نتج عنه خمس وفيات، حيث باشرت الفرق الإسعافية موقع الحادث ونقلت الجثث عن طريق النقل غير الإسعافي. وأفاد أن مركز العمليات تلقى بلاغا أمس يفيد بوقوع حادث تصادم بين ثلاث مركبات في الساعة 12:22 على طريق بيشة الرين، وبوشر الحادث من قبل الفرق الإسعافية، مبينا أنه نتج عن الحادث 11 إصابة متفرقة ما بين خطيرة ومتوسطة وبسيطة، ونقل حالة خطيرة عن طريق فرق الهلال الأحمر و3 حالات عن طريق فرق وزارة الصحة و7 حالات أخرى عولجت بنفس الموقع من قبل فرق إسعاف مركز بيشة، كما تلقت العمليات أيضاً بلاغا عن حادث تصادم بين سيارتين على طريق بيشة (الجنينة) نتج عنه 3 وفيات وإصابة واحدة، وعلى الفور جرى توجيه فرقتين من الهلال الأحمر وفرقة تابعة لوزارة الصحة.
طريق الرين الرياض
من جهته أكد محافظ بيشة محمد بن سعيد بن سبرة أن تقاطع طريق بيشة مع طريق الرياض الرين جرى الانتهاء من بعض الإجراءات المتخذة حياله مع كلٍ من وزارة النقل وإدارة أمن الطرق والهلال الأحمر والمرور والدوريات الأمنية، حيث اتخذت توصيات بإنشاء مخارج آمنة والعمل على تزويد الطريق بكاميرات ساهر، بالإضافة إلى تزويد الطريق باللوحات الإرشادية وتكثيف دوريات أمن الطرق. وقال بن سبرة إنه بتوجيه من صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن عبدالعزيز أمير منطقة عسير ، قامت وزارة النقل بالتفاهم مع الجهات الحكومية ذات العلاقة حيال إنهاء المشاريع كافة المتعلقة بالطريق، حيث زارت لجنة مختصة محافظة بيشة الأسبوع الماضي، عقد خلالها اجتماعا لاتخاذ جميع الاحتياطات بهذا الشأن. وقدم محافظ بيشة تعازيه لذوي المتوفين، متمنياً أن يمن الله تعالى على المصابين بالشفاء، حاثا جميع قائدي المركبات ومستخدمي الطرق إلى اتخاذ الحيطة والحذر خلال استخدام الطرق التي تحت الإنشاء والصيانة وتطبيق أنظمة السير المعمول والحد من السرعة وتجنبها، لا سيما أن وزارة النقل تعمل على مشروع حديث لم يستكمل بعد وتحت الإنشاء، متمنيا للجميع السلامة.
طريق الرين الرياضيات
ضبط أفراد الدوريات الأمنية بمحافظة وادي الدواسر شخصين متهمين بممارسة عمليات السلب والنهب ضد سالكي طريق (وادي الدواسر _بيشة_الرين)، وذلك بعد أن تبادلا إطلاق النار مع الدوريات الأمنية مما أدى الى إصابتهما إصابات متفرقة وتم نقلهم الى مستشفى وادي الدواسر العام لتلقي العلاج. وكانت مصادر قد ذكرت لـ( وادي الدواسر) أن شرطة الرياض قد تلقت عدد من البلاغات من مواطنين ذكروا فيها تعرضهم لعمليات سلب من قاطعي طرق على الطريق الذي يربط الرياض والمحافظات الجنوبية ( الرين _بيشة طريق_ الجيش وادي الدواسر) ، ووفقاً لذلك وجهت شرطة الرياض دوريات أمن وادي الدواسر لمسح المنطقة وضبط المتهمين. وبينت المصادر أنه تم تشكيل فرق من دوريات المحافظة، وأثناء مسح الطريق المذكور تم رصد سيارة من نوع أف جي بيضاء اللون وعند محاولة استيقافه فر هارباً وقام بإطلاق النار على رجال الأمن الذين قاموا متابعته وتضييق الخناق عليه والرد عليه بالمثل. وأضافت: بفضل من الله سيطرت الفرق على المركبة وإيقافها بالقوة الجبرية، ونتج عنها إصابة الشخصين بشظايا أحدهما في كتفه ورقبته والآخر بكتفه وقدمه، وتم نقلهما لمستشفى وادي الدواسر لتلقي العلاج اللازم تحت الحراسة المشددة وحالتهما مستقرة.
طريق الرين الرياضة
06/04/2018
دعمت الشؤون الصحية بمنطقة الرياض مستشفى الرين
العام باخصائي أطفال ، ويأتي هذا الدعم في ظل الجهود المستمرة لدعم
المستشفى بالكوادر الطبية. وقد أعرب مدير مستشفى الرين العام الأخصائي /
ياسر علي العطني عن بالغ شكره وتقديره لسعادة مدير عام الشؤون الصحية
بمنطقة الرياض الدكتور/ ناصر الدوسري ومساعده للخدمات العلاجية الدكتور/
سطام الشيحة، على دعمهم ومتابعتهم المستمرة لمستشفى الرين العام، وتعزيز
الخدمات الصحية المقدمة للموطنين.
يذكر بأن ورشة "طريق النص إلى الكوميكس" تأتي ضمن سلسلة ورش متنوعة تقدمها هيئة الأدب والنشر والترجمة ضمن مسابقة "بابا طاهر" التي تهدف لدعم إنتاج المحتوى الأدبي الخاص بالأطفال واليافعين.
من ناحية أخرى، هناك العديد من الدراسات حول حمية البحر الأبيض المتوسط والتي تشمل الحبوب (معظمها كاملة)، خلصت إلى أن للحبوب فوائد صحية كبيرة وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة. فوائد حمض ألفا ليبويك في علاج السرطان. وفقًا لهذه الدراسات، يمكن أن تكون كل من الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الحبوب أوالتي تستبعدها متوافقة مع صحة ممتازة. أنواع الخبز العشرات من الأنواع على رفوف المخابز، بعضها أكثر صحة من الآخر، بعضها غنيّ بالألياف والفيتامينات والمعادن، بينما يُصنع البعض الآخر من الحبوب المكررة ولا يُقدّم سوى القليل من حيث القيمة الغذائية، فيما يلي بعض أنواع الخبز المعروفة: خبز القمح الكامل ١٠٠%: حيث تُطحن حبوب القمح الكاملة إلى دقيق مع الاحتفاظ بكل أجزاء البذور (النخالة، والبذور، والسويداء)، وهو مصدرأفضل للألياف وغيرها من العناصر الغذائية مثل فيتامين ب، والحديد، وحمض الفوليك، والسيلينيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم. الخبز الأبيض المكرر: إنه مثل خبز القمح الكامل، باستثناء أن جميع العناصر الجيدة قد تم إزالتها، حيث يُطحن القمح لإزالة البذرة والنخالة، ما يمنحه قوامًا أفضل وعمر تخزين أطول. وبذلك تزيل عملية التكرير، الألياف والمعادن ومضادات الأكسدة الموجودة في النخالة، وكذلك تزيل البذرة الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والمغذيات النباتية المختلفة، وتحتفظ بالسويداء عالية الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة السكر في الدم وبالتالي الجوع الشديد المرتبط بالسمنة والعديد من الأمراض.
فوائد حمض ألفا ليبويك في علاج السرطان
وجدت مراجعة كبيرة لـ 27 دراسة أن تناول كميات كبيرة من ALA الغذائي ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب. تأكد من البحث عن خبز الكتان المصنوع من مكونات قليلة، مثل دقيق القمح الكامل و / أو دقيق الحبوب الكاملة والخميرة والماء والملح وبذور الكتان. خبز الحنطة السوداء: يصنع دقيق الحنطة السوداء من الحنطة السوداء المطحونة، وهو نبات معروف ببذوره الشبيهة بالحبوب. على الرغم من اسمها، فإن الحنطة السوداء لا علاقة لها بالقمح وبالتالي فهي خالية من الغلوتين. يتميز دقيق الحنطة السوداء بنكهة ترابية ويستخدم في صناعة نودلز السوبا اليابانية التقليدية. إنه مصدر جيد للألياف والبروتين والمغذيات الدقيقة مثل المنغنيز والمغنيسيوم والنحاس والحديد والفوسفور. ألفا ليبويك Archives - Egyfitness. تظهر الأبحاث أن هذا الدقيق قد يقلل من نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري ويحسن المؤشرات الحيوية لصحة القلب، وقد يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات والبريبايوتكس وهي نوع من الألياف التي تغذي البكتيريا المفيدة في أمعائك ، والتي تدعم صحة الجهاز الهضمي. كيفية اختيار الخبز الصحي لاختيار الخبز الصحي ابحث عن العلامات التجارية التي تحتوي على: 100٪ دقيق الحبوب الكاملة أو الدقيق المنبت كأول مكون ، مع مكونات أخرى محدودة 3-5 جرامات من الألياف و3-6 جرامات من البروتين لكل شريحة لا محليات(سكريات) مضافة لا زيوت نباتية أفضل طريقة للتأكد من اختيارك لخبز صحي هو صنعه بنفسك حيث يمكنك التحكم في المكونات.
ألفا ليبويك Archives - Egyfitness
الكمون هو أحد النباتات العشبية، ويُعتبر الكمون ثاني أكثر أنواع التوابل انتشاراً في العالم ولا يخلو بيت منه، ويدخل في العديد من وصفات الطبخ، ويضيف للطبق نكهة خاصة ومذاق طيب ويدخل في صناعة الخبز والمعجنات أيضاً، و للكمون فوائد صحية عديدة بالإضافة إلى مذاقه الخاص، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد الكمون المختلفة. فوائد الكمون الصحية العامة الكمون له الكثير من الفوائد الصحية التي تشمل: ينظم عملية الهضم. غني بالحديد. يعزز المناعة. يكافح الربو والالتهاب الشعبي. العناية بالبشرة. يكافح الأرق. يمنع مرض السكري. يحارب الأمراض المنقولة بالأغذية. يخفض الكولسترول. يمنع فقر الدم. يعزز صحة العظام. يحارب السرطان. يحارب نزلات البرد. يهدئ الالتهاب. يعالج الاسهال. يعزز الرضاعة. يقلل من الاضطرابات المعرفية. يساعد على فقدان الوزن. يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي. يحسن الذاكرة. فوائد الكمون للقولون نظرت دراسة تجريبية صغيرة تأثير استهلاك قطرات الزيت العطري للكمون على أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS)، وبعد 4 أسابيع لاحظ المشاركون في الدراسة تحسنًا في العديد من الأعراض، مثل ألم المعدة والانتفاخ. في نهاية الدراسة كان هناك تحسن ملحوظ لدى مرضى القولون العصبي الذين يعانون من الإمساك بشكل رئيسي كعرض من الأعراض، وأيضًا لدى أولئك الذين عانوا بشكل رئيسي من الإسهال.
وعلاوة على ذلك، فإنه يزيد من معدل الأيض في الجسم عن طريق إزالة الضغط على البنكرياس، وبالتالي حرق المزيد من الطاقة ومساعدة الناس الذين يعانون من السمنة المفرطة والوزن الزائد في فقدان الوزن. زيت جوز الهند لتقوية المناعة زيت جوز الهند يقوي جهاز المناعة لأنه يحتوي على دهون مضادة للميكروبات، وحامض اللوريك، وحامض الكابريك، وحمض الكابريليك، التي لها خصائص مضادة للفطريات ومضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات. يقوم جسم الإنسان بتحويل حمض اللوريك إلى مونولارين monolaurin، والذي يُستخدم كوسيلة فعالة للتعامل مع الفيروسات والبكتيريا التي تسبب أمراض مثل: الهربس، والأنفلونزا، والفيروس المضخم للخلايا، وحتى فيروس نقص المناعة البشرية. اقرأ أيضا: ما هو حليب جوز الهند ؟ وما هي فوائده للبشرة؟ زيت جوز الهند يعزز الهضم من استخدامات زيت جوز الهند السائل أنه يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي، وبالتالي يمنع العديد من المشاكل المتعلقة بالهضم والمعدة بما في ذلك متلازمة القولون العصبي (IBS). الدهون المشبعة الموجودة في زيت جوز الهند لها خصائص مضادة للميكروبات وتساعد في التعامل مع البكتيريا المختلفة، والفطريات، والطفيليات التي يمكن أن تسبب عسر الهضم، كما أنه يساعد في امتصاص العناصر الغذائية الأخرى مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية.