الوحدة التدريبية في رياضة الجمباز قبل البدء في تدريس الوحدة التدريبية في الجمباز يجب معرفة بعض الأمور هي: 1- كتابة الوضع الإبتدائي للتمرين بين قوسين بالطريقة الصحيحة. 2- كتابة التمرين خارج القوسين بالطريقة الصحيحة. 3- اسلوب تحديد الشدة وفقاً للتكرارات خلال زمن المحدد. 4- اسلوب تحديد الشدة وفقاً لزمن الأداء نفسه. 5- ماهي معلومات الوحدة التدريبية. – رقم الوحدة التدريبية. – في أي فصل من فصول السنة. – موقع الوحدة من اليوم (صباحية أم مسائية). – تاريخ الوحدة. – المرحلة السنية التي تطبق عليها الوحدة. – شدة تدريبات الوحدة التدريبية. – عدد اللاعبات داخل الوحدة. – موقع الوحدة داخل الموسم التدريبي. – هدف الوحدة. مكونات الوحدة التدريبية 1الاحماء 2 الجزء الرئيسي 3 التهدئة - منبع الحلول. – زمن الوحدة. – التوزيع الزمني لأجزاء الوحدة. – مكونات الوحدة التدريبية(الجزء الإعدادي–الإحماء-الإعداد البدني التمهيدي–الجزء التعليمي الأول-الجزء التعليمي الثاني–الجزء التطبيقي بأقسامه–الإعداد البدني الخاص-التهدئة والجزء الختامي). – أنواع الجرعات التي تحويها الوحدة. الوحدة التدريبية في رياضة الجمباز * رقم الوحد التدريبية: () * الفصل السنوي: (الربيع) * تاريخ الوحدة التدريبية: ( / / 20) * موقع الوحدة بالموسم: (الإعداد الخاص) * موقع الوحدة اليومي: (مسائية) * المرحلة السنية: (تحت 7 سنوات) * عدد اللاعبات: (8 لاعبات) * عدد مرات تكرار الوحدة: (12 مرة) * زمن الوحدة التدريبية: ( 3 ساعات تقريباً) * مقدار حمل الوحدة التدريبية:(حمل فوق المتوسط) (65 – 70%) أهداف الوحدة التدريبية: 1- تعليم مهارة الشقلبة الأمامية السريعة علي اليدين.
- مكونات الوحدة التدريبية هي - الرائج اليوم
- مكونات الوحدة التدريبية 1الاحماء 2 الجزء الرئيسي 3 التهدئة - منبع الحلول
- مجلة العرب
مكونات الوحدة التدريبية هي - الرائج اليوم
تخطيط الوحدة التدريبية اليومية
يمكن اعطاء تعريف محدد للوحدة التدريبية اليومية بأنها اصغر نواة او جزء في العملية التدريبية وتشكل الاساس في بناء وتخطيط التدريب ، لذا فان المطلوب من المدربين ان يركزوا على الوحدة التدريبية اليومية من حيث المفردات والمحتويات التي تشكل الاساس في بناء وتحضير الرياضي لغرض تطور المستوى، لذلك يجب ان تحتوي الوحدة التدريبية على الجوانب البدنية والمهارية والخططية والنفسية والتربوية والاجتماعية، وان اعطاء الاهمية والاولوية للوحدة التدريبية يعمل على اعداد الرياضي اعدادا كاملا من جميع الجوانب. من مكونات الوحدة التدريبية. اقسام الوحدة التدريبية
جميع المختصين في مجال التدريب الرياضي اتفقوا على اجزاء الوحدة التدريبية وهي:
1. المقدمة
هي الجزء التي يتضمن شرح المفردات الاساسية للوحدة التدريبية وتهيئة اللاعبين بشكل جيد مع التركيز على الاعداد النفسي والتركيز على الهدف الاساس الذي تتضمنه الوحدة التدريبية. 2. القسم التحضيري
يتطلب تهيئة الرياضي من الناحية الجسمية والوظيفية ورفع كفاءة الاجهزة الوظيفية لمنع حدوث اي اصابة كما يتطلب اداء حركي جيد لاداء الحركات الخاصة من اجل وصول اللاعبين الى مستوى يمكنهم من الاداء الحركي الخاص بالفعالية فضلا عن تهيئة اجزاء الجسم التي ستشارك في الواجبات الرئيسة للوحدة التدريبية.
مكونات الوحدة التدريبية 1الاحماء 2 الجزء الرئيسي 3 التهدئة - منبع الحلول
[١]
عناصر العملية التدريبية
أهم عناصر العملية التدريبية: [٢]
المُدربين المؤهلين. المُتدربين، أو الأشخاص المشاركين في الدورات التدريبية. المواد أو البرامج التدريبية، وتشمل محتوى البرنامج التدريبي، والأنشطة المختلفة. اختيار المكان المناسب للتدريب. التخطيط: ويتضمن تحديد الاحتياجات التدريبية للموظفين في الأقسام الإدارية المختلفة في المنظمة، من حيث:
القدرة على كل من التسويق ، والترويج، والإدارة والتوجيه، والتخطيط والتنظيم، والتقييم، والرقابة، وإعداد التقارير، ويتمّ تحديد ذلك عن طريق توفر المعلومات الكاملة التي يقدمها المدراء. مكونات الوحدة التدريبية هي - الرائج اليوم. تحديد الأهداف، وذلك بوضع وصياغة الأهداف الإستراتيجية للتدريب، بناءً على الاحتياجات الفعلية السابقة. اختيار أفضل المدربين لضمان تحقيق كافة الأهداف الإستراتيجية الموضوعة، وتحديد الفترة الزمنية المناسبة لإجراء هذه الدورات، وهو ما يسمى بمرحلة التخطيط الزمني، لتنفيذ البرامج التدريبية التي تم تقريرها، بحيث توضع هذه البرامج على شكل جداول زمنية، تأخذ بعين الاعتبار التنسيق التام بين كافة الأقسام الإدارية في الشركة، وتضمن في الوقت ذاته عدم تضارب المواعيد مع مصلحة العمل، حيث يُعد الوقت من الركائز التي تضمن نجاح خطة التدريب والتنمية.
محتويات الحقيبة التدريبية
مفتاح الحقيبة:
نموذج غلاف الحقيبة. فهرس المحتويات الرئيسية. صور من الدليل المعتمد. خطة المادة:
الوحدة التدريبية (رقم الوحدة). اسم الوحدة (عدد الساعات التدريبية). الهدف السلوكي. موضوعات الوحدة. المادة العلمية والتطبيقات:
المادة العلمية: *تعريفات. * مراحل وخطوات. التعليقات: *التطبيق. * الأدوات والنماذج الضرورية للتطبيق ( متطلبات التطبيق)
التقييم:
أدوات قياس اكتساب المهارات والمعارف. نوع التقييم. درجات التقييم. المراجع:
المراجع الأساسية. القراءات الخارجية. ثانياً: دليل تنفيذ الحقيبة التدريبية: يقوم مصمم البرنامج بإعداد دليل تنفيذ الحقيبة التدريبية أثناء إعداد الحقيبة, ويرفق دليل التنفيذ هذا بالحقيبة ويسير في نفس الخط الإجرائي للمراجعة العلمية والفنية والشكلية ويفصل هذا الدليل بعد إخراجه النهائي ليكون جاهزا لاستخدام عضو هيئة التدريب عند تنفيذ المادة التدريبية. ويهدف هذا الدليل إلى توضيح دور المدرب في العملية التدريبية عن طريق توضيح الأنشطة التدريبية وإجراءات تنفيذها وإدارتها ضمن إطار زمني محدد. كما يوفر الدليل للمنفذ الوسائل التدريبية المساعدة وأدوات قياس اكتساب المعارف والمهارات (التقييمات).
الخميس 24 مارس 2022
استقبل معالي المهندس أحمد بن سليمان الراجحي، وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالمملكة العربية السعودية الشقيقة، بمقر الوزارة، الشيخ علي بن عبدالرحمن بن علي آل خليفة، سفير مملكة البحرين المعين في الرياض. وخلال اللقاء، رحب معالي وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بسفير مملكة البحرين المعين في الرياض، متمنيًا له التوفيق في أداء مهامه الدبلوماسية؛ بما يسهم في تعزيز العلاقات الأخوية التاريخية الوثيقة بين البلدين الشقيقين، وتدعيم تميزها وتقدمها لاسيما في مجال الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية. من جانبه، أعرب الشيخ علي بن عبدالرحمن بن علي آل خليفة عن شكره وتقديره لمعالي المهندس أحمد بن سليمان الراجحي، مثمنًا عمق الروابط الأخوية الراسخة التي تجمع بين مملكة البحرين والمملكة العربية السعودية، مؤكدًا سعادته حرصه على تعزيز التعاون وتنميته في شتى المجالات بما يخدم مصالح البلدين والشعبين الشقيقين.
مجلة العرب
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول M mohamad-2018 تحديث قبل اسبوع جده حامل دراجات
عدد 3 دراجات
جديد بالكرتون مقفل
400 ريال
صنع تايواني ممتاز جداً
التواصل على الواتساب ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) 85778923 كل الحراج العاب وترفيه قبل التحويل تأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص الذي تتفاوض معه. إعلانات مشابهة
ب 66225, الرياض 11576, المملكة العربية السعودية. البريد الالكتروني