تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين حيث تعد الحلاوة الطحينة من الوصفات الشعبية التي كان يستخدمها الناس منذ القدم للتسمين، فهي عبارة سمسم مطحون مضاف إليه العسل أو السكر، وتحتوي على نسبة عالية جدا من السكريات، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والكالسيوم المفيدة لصحة الجسم العامة، ومن خلال هذا المقال سأعرض عليكم تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين والتعرف على فوائدها وأضرارها عبر موقع جربها. تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين
تعد تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين من التجارب الناجحة جدا، فقد كنت أعاني من النحافة الشديدة منذ الصغر، ولم أشعر بمدى هذه المعاناة إلا بعد أن كبرت. تجربتي مع سمن الغنم للبياض - أكلات لجميع الأذواق. فقد كنت أرتدي الملابس ويكون شكلي محرج، فهي غير متناسقة مع الجسم، وخاصة عند حضور المناسبات والأفراح أو الجلسات العائلية حيث كنت محل تنمر الأصدقاء. ولكن في أحد الأيام التقيت بصديقة قديمة كانت نحيفة جدا في صغرها، ولكني وجدتها ممتلئة وجسمها متناسق، فسألتها عن السبب، وقالت أن السر هو في تناول الحلاوة الطحينية. رجعت إلى المنزل وقررت أن أخوض التجربة بعد أن تأكدت من فوائدها على صفحات الإنترنت، ومن هنا كان التغير، فأصبحت أطبق الوصفات المختلفة، وفي غضون شهر واحد ظهرت النتائج على جسمي، وخاصة منطقة الأرداف، واستمريت في تناول الحلاوة الطحينية لفترة أطول حتى حصلت على الوزن الذي أرغبه.
- تجربتي مع سمن الغنم للبياض - أكلات لجميع الأذواق
- الزبادي خطير للبياض اسألو مجربة صحي - موضة الأزياء
- تجربتي مع مساج الوجه المستعار
- تجربتي مع مساج الوجه الصيني
- تجربتي مع مساج الوجه فجر اليوم السبت
تجربتي مع سمن الغنم للبياض - أكلات لجميع الأذواق
يتم خلط هذه المكونات جيدا في الخلاط الكهربائي. يتم تناول الخليط على مرتان أو ثلاثة خلال اليوم، ويفضل أن تكون بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل النوم، وبعد الغداء. وصفة الحلاوة الطحينية والزبيب
كوب من الحلاوة الطحينية. كوب من الزبيب المجفف. 4 ملاعق كبيرة حلبة مطحونة. كوب ماء بارد. يتم نقع الزبيب في الماء يوم كامل. يوضع الزبيب مع الماء في الخلاط الكهربائي، ويتم الخلط جيداً. توضع الحلاوة الطحينية المفروكة، مع الحلبة والخليط السابق، ويتم خلطهم جيداً. يوضع الخليط في الثلاجة حتى وقت الاستخدام. يفضل تناول كوب من هذا الخليط على الريق يومياً. نصائح لزيادة الوزن
هذه بعض النصائح التي قد تساعد على زيادة الوزن بشكل سريع لدى السيدات النحيفات، وهي:
يمكن استخدام البهارات ولأعشاب التي تعلم كفاتح للشهية، مما يزيد من تناول الطعام وزيادة الوزن. يجب تناول ثلاث وجبات رئيسية كبيرة خلال اليوم. الابتعاد عن تناول الخبز الأسمر ويفضل تناول الخبز الأبيض. الزبادي خطير للبياض اسألو مجربة صحي - موضة الأزياء. الابتعاد عن شرب الماء الكثير قبل الأكل، فهو يعطي الشعور بالشبع. التقليل من تناول الخضار والفاكهة الغنية بالألياف، فهي تعطي إحساس بالشبع. الإكثار من الوجبات الغنية بالكالسيوم والمغنسيوم، فهي من تعمل على تهدئة الأعصاب، مما يقلل من معدل الحرق.
الزبادي خطير للبياض اسألو مجربة صحي - موضة الأزياء
ضعي ماء الورد على المكونات واخلطيها؛ حتى تحصلي على خليط متماسك. استخدمي الخليط على اليدين واتركيهما لمدة 20 دقيقة. اغسلي اليدين بالماء الفاتر، وكرري الوصفة مرتين يومياً وستلاحظين تبييض وإخفاء التجاعيد من أول استخدام. وصفة البطاطا والحليب لإخفاء تجاعيد اليدين المكونات:
حبة بطاطا واحدة صغيرة الحجم
فنجان قهوة من الحليب
4 ملاعق ماء مغلي طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بتقشير البطاطا وغسلها جيداً، ثم قطعيها إلى قطع صغيرة. أحضري وعاءً صغيراً وضعي البطاطا بداخله مع الماء واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق. اتركي البطاطا لتهدأ قليلاً ثم أضيفي الحليب واخلطيهما جيداً. استخدمي الخليط على اليدين مع التدليك بلطف واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسلي اليدين بالماء الفاتر مع الحرص على تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً. زيت الزيتون لإخفاء تجاعيد اليدين
وصفة الخل وزيت الزيتون لإخفاء التجاعيد المكونات:
ربع كوب من خل التفاح
ربع كوب من زيت الزيتون
ملعقة كبيرة من عصير الليمون طريقة التحضير والاستخدام:
امزجي جميع المكونات جيداً ثم ضعيها في بخاخ نظيف محكم الغلق. رشي المزيج على اليدين مع التدليك قليلاً واتركيه حتى يجف. اغسلي اليدين بالماء الفاتر ثم رطبي اليدين جيداً.
فوائد الكينوا للشعر والبشرة والعروس الجديدة
فوائد سمن الغنم للبياض
– يساهم في تفتيح البشرة مع الاستخدام المنتظم. -غني بالدهون القابل للذوبان مثل فيتامين أ و د و هـ. -مناسب جدا للأفراد الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. -يحتوي سمن الغنم على Butyrate ، وهو أحد الأحماض الدهنية القصيرة السلسلة الذي يتميز بفوائده العديدة للجسم. -يحتوي على فيتامين ك -2 ويتميز بفوائده الهائلة لتحسين صحة العظام. -يحتوي على العديد الأحماض الدهنية التي تساعد في إنقاص الوزن. -يعمل على تحسين عملية الهضم وتقليل الالتهابات وحماية الجسم من التعرض للعدوى. أضرار سمن الغنم للبياض
زيادة تناول سمن الغنم قد يؤدي إلى نتائج عكسية، لأن زيادة نسبة الدهون في الجسم يمكن أن تؤدي إلى العديد من الأمراض لذلك يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام. ما هي افضل الطرق للعناية بالبشرة ؟
شاركينا تجربتك
لا تحتفظي بتجربتك الشخصية مع سمن الغنم للبياض ، فالأفضل أن تشاركيها مع قراء موقع " طريقة " لتعم الفائدة، اتركي تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك.
آخر تحديث: أبريل 7, 2022
تجربتي مع حليب النيدو للوجه
تجربتي مع حليب النيدو للوجه حيث نعلم جميعًا فائدة حليب النيدو في العديد من الوصفات الجمالية، وخاصًة في ترطيب الوجه، والتخلص من الهالات السوداء حول العين، وتنظيف البشرة. والتخلص أيضًا من الخلايا الميتة، لذا نقدم لكم عبر موقع بالتفصيل كيف يستخدم حليب النيدو في ماسكات الوجه، وكيف يساعد على نقاء البشرة وتفتيحها. يساعد حليب النيدو بشكل كبير في نظافة الوجه، والترطيب، والتخلص من الجفاف تحديدًا مع دخول فصل الشتاء، ويستخدم كالآتي:
نحضر وعاء ونضع به ثلاثة ملاعق من حليب النيدو، ونضيف إليهم ثلاثة ملاعق من الدقيق الأبيض. تجربتي مع مساج الوجه | Yasmina. ثم نقوم بإضافة ربع كوب من ماء الورد نوع جيد، ونضيف كمية من العسل، ونستمر في التقليب حتى نحصل على قوام يشبه الكريم. ومن ثم نضع الخليط على الوجه، ونقوم بتوزيعه جيدًا، ونتركه حتى يجف من عشر دقائق إلى خمسة عشر دقيقة. بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء، وتكرر هذه التجربة مرتين أو ثلاثة خلال الأسبوع حتى تشعرين بفرق في الوجه. شاهد أيضًا: تجربتي مع النشا والحليب للوجه
استخدام حليب النيدو لتقشير الوجه
يمكن أيضًا استخدام حليب النيدو كعمل مقشر للوجه حيث تساعد هذه الوصفة في زيادة نضارة الوجه، والقضاء على الجلد الميت وآثار الحبوب والبقع، وتتمثل فيما يأتي:
نضع كمية من الحليب النيدو في وعاء.
تجربتي مع مساج الوجه المستعار
تجربتي مع دهن الجسم ب زيت الزيتون بدأت عندما أيقنت الفوائد المهمة لزيت الزيتون الذي يمنحها للجسم ويحسن من وظائفه؛ لذلك سارعت في التجربة وأصبح هذا الزيت من أولوياتي الضرورية في حياتي اليومية، وسأقوم بعرض تجربتي المتواضعة في طب الزيوت بفوائدها ومحاذيرها حتى تستفادوا بالتجربة ويتم إصلاح ما تم إفساده في البشرة أو الشعر أو الجسم. تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون
من المعروف أن زيت الزيتون يمتاز بالعديد من الفوائد الضرورية لبناء الجسم بصورة صحيحة ويمده بالعناصر المهمة التي تعمل على تغذية الجسم فهو آمن جدا للأطفال والكبار ولا يسبب أي أضرار إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة. زيت الزيتون يتم استخراجه من شجرة الزيتون المباركة ويمتاز بلونين الأخضر والأصفر، فعند دهن الجسم به يعدل من درجة حرارة الجسم ويساعد على خفضها بعد عدة دقائق من استعماله. فوائد دهن الجسم بزيت الزيتون
يقي من السرطان و يجدد من خلايا الجلد. يرطب من البشرة ويحفز من انتاج الكولاجين و يحارب التجاعيد. يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين. طريقة تدليك الوجه .. لتنشيط الكولاجين والقضاء على التجاعيد. علاج فعال في مقاومة الحروق وآثار الجروح. يحسن ضغط الدم ومعدل السكر في الجسم. يقلل من ظهور الهالات السوداء أسفل العين.
تجربتي مع مساج الوجه الصيني
يمكن استخدامه في كثير من الوصفات فهو ليس له أي ضرر، ولا أعراض جانبية، وكأنه مكون طبيعي. يعد من المكونات التي يمكن أن يستخدمه أي شخص الرجال والنساء والحوامل أيضًا، وجميع الأعمار. يمنح البشرة ملمس ناعم، وصافي مثل وجه الطفل. يعطي البشرة درجة تفتيح أكثر من الطبيعي، ولمعان. يقوم بترطيب الوجه، ويخلصه من أي جفاف به. يستخدم للتخلص من وجود الهالات السوداء حول العين، وكذلك التخلص من الجلد الميت. يساعد على التخلص من ظهور التجاعيد، ويمد الجلد بالفيتامينات، والعناصر التي يحتاجها. تجربتي مع مساج الوجه المستعار. يعتبر من أسهل الوصفات الغير مكلفة التي يمكن استخدامها في المنزل. وصفات لاستخدام حليب النيدو للوجه
يمكن استخدام حليب النيدو في كثير من الوصفات، ومن أهمها ما يأتي:
وصفة ماء الورد وحليب النيدو
تساعد هذه الوصفة على التخلص من التهابات البشرة، والقضاء على خطوط التجاعيد، ويتم استخدام تلك الوصفة كالآتي:
في وعاء نضع ملعقتين من حليب النيدو. نضيف إليه ملعقتين من الحليب السائل مع ملعقتين من ماء الورد. نخلط المكونات مع بعضها جيدًا، ونحضر قطنة أو مناديل إزالة المكياج، ونضعها في الخليط، ونمسح بها الوجه جيدًا، وأيضًا تحت العين. نترك الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
تجربتي مع مساج الوجه فجر اليوم السبت
بواسطة منشفة ناعمة ونظيفة قومي بتجفيف وجهك جيداً عبر التربيت عليه. خذي كمية من أي من الزيوت المفضلة لديك، وننصحك باختيار زيت جوز الهند. وزعي المزيج على وجهك عبر وضع نقطة على خديك ونقطة على الجبين ونقطة على الأنف. ابدأي بتدليك الوجه بحركات دائرية مع تدليك الرقبة من الأعلى إلى الأسفل واستمري بهذه الطريقة لمدة 10 دقائق. تجربتي مع مساج الوجه الصيني. خذي قطعة من القطن وامسحي وجهك من الزيت. بعدها، اشطفي وجهك بالماء الفاتر وطبقي كريم الترطيب المناسب. واكتشفي أيضاً فوائد مساج الوجه: لن تستغني عنها بعد اليوم!
التقليل من التهابات المفاصل والقضاء على هشاشة العظام. يقضي على قمل الرأس.