[٥]
ثعبان البحر ذو الأجراس الصفراء
ثعبان البحر ذو الأجراس الصفراء (بالإنجليزية: Laticauda colubrina) ، وهو نوع من أنواع ثعبان البحر الذي ينتمي إلى فوق عائلة الكريتات البحرية ، وموطنه الأصلي في المحيط الهندي والمحيط الهادي، وخصوصًا في جنوب اليابان، جنوب غرب اليابان، أرخبيل الفلبين وأجزاء من أندونيسيا، ويعتبر ثعبان البحر ذو الأجراس الصفراء من البرمائيات ، حيث يمكنه الزحف على اليابسة والسباحة بكفاءة في المياه. [٦]
ثعبان بحر الزيتون
ثعبان بحر الزيتون (بالإنجليزية: Aipysurus laevis) ، ويطلق عليه أيضًا ثعبان البحر الذهبي ، وموطنه الأصلي على طول الساحل الشمالي لأستراليا، ويتميز بقدرته على العيش بين الشعاب المرجانية، بالإضافة إلى أنه حساس للضوء ولذلك يمكنه الاختباء في مواقع مخفية تمامًا تحت سطح الماء، بالإضافة إلى كون هذه الثعابين فضولية وتحب مراقبة الغواصين مع عدم الاقتراب منهم، حيث إنها كغيرها من ثعابين الماء تمتلك سمًا قويًا وتصبح عدوانية إذا حاول أحد إيذاءها، ويعتبر من الأنواع المهددة بالانقراض بسبب صيدها غير المقصود. [٧]
ثعبان البحر الآكل للبيض
ثعبان البحر الآكل للبيض (بالإنجليزية: Emydocephalus annulatus) ، ويطلق عليه أيضًا ثعبان البحر ذو رأس السلحفاة، ويتميز بأنه قادر على العيش في المياه العكرة، وهذا بفضل قدرته على الانسلاخ وإبعاد معظم المركبات الملوثة والضارة عن جسمه، ويعود السبب في ذلك إلى احتواء المياه العكرة على نسبة أكبر من العناصر الكميائية الأساسية مقارنة بالمياه النقية، وعندما تتحد هذه العناصر الأساسية مع الميلانين الموجود على جلد الثعبان ينسلخ الجلد، وبذلك يحل محله جلد نظيف وسليم.
معلومات عن الثعبان
7 متر)، مما يجعلها أكبر كوبرا بصق في العالم، وأصغر الأنواع هي الكوبرا الموزمبيقية، والتي يبلغ طولها حوالي 4 أقدام (1. 2 متر) والكوبرا الملك، أطول الثعابين السامة، يمكن أن يصل طوله إلى 18 قدمًا (5. 5 مترًا). أماكن تواجد ثعبان الكوبرا: ثعابين الكوبرا يحبون قضاء بعض الوقت تحت الأرض وتحت الصخور والأشجار. معلومات عن الثعبان. عادات ثعبان الكوبرا: أكثر الخصائص السلوكية المميزة للكوبرا هي عروضها الدفاعية ويشمل ذلك تغطية الرأس، أو الهسهسة، ورفع الجزء العلوي من أجسادهم ليقفوا منتصبين، ويمكن لمعظم ثعابين الكوبرا أن يبلغ ارتفاعها ثلث طول جسمها وقد يصدر صوت الكوبرا بشكل عالٍ على الحيوانات المفترسة والتهديدات الأخرى، وبعض الأنواع أيضًا تبصق، وبعض أنواع الكوبرا قادرة على إطلاق السم من أنيابها تجاه الحيوانات المفترسة. تتكاثر الكوبرا عن طريق وضع البيض وتضع الإناث عادة من 20 إلى 40 بيضة في المرة الواحدة، والتي تحتضن ما بين 60 و80 يومًا، وتظل الكوبرا بالقرب من البيض وتدافع عنه حتى تفقس، ومن المعروف أن الخنازير البرية والنمس تسرق بيض ثعبان الكوبرا، فالنمس هو العدو الأكثر شهرة للكوبرا، ويمتلك النمس فروًا سميكًا للحماية من أنياب الكوبرا وغالبًا ما يهزم الكوبرا في المعارك باستخدام سرعته وخفة حركته، ويمكنهم عض ظهر الكوبرا قبل أن يتمكن الثعبان من الدفاع عن نفسه والكوبرا مهددة أيضًا من الأفاعي والبشر الآخرين.
السم يعتبر سم هذا الثعبان من اخطر السموم بالجزيرة العربية ويحتل المركز الثاني بعد الخبيث الاسود ويغلب سمه سم (الكوبرا الهندية) و(الكيب كوبرا__ cape cobra)وسمه يؤثر على الجهاز العصبي ويؤدي الى والشلل ولا قدر الله الموت اذا لم تتم معالجته.
2 – الحصول على الخبرة في العمل
ما رأيك بأن تحول وقت الفراغ إلى رصيد يضيف إلى سيرتك الذاتية ونطاق معرفتك فيما يخص مجال عملك؟ بالطبع الفكرة ممتازة، والتنفيذ سهل ويسير، ما عليك إلا التركيز في الكتب التي تقرأها خلال الـ 15 دقيقة اليومية على مجال عملك، بالإضافة إلى بضع دقائق تشاهد مقاطع الفيديو التعليمية، أو حتى التعلم من شخص آخر عن طريق طرح الأسئلة عليه. 1 – الحصول على قدر من الراحة
إنه وقت الفراغ على الرغم من أن الـ 19 أمر السابقة مشوقة ومفيدة وتعلمك تمامًا كيفية استغلال وقت الفراغ إلا أنه لا بد من الحصول على قدر من الراحة بشكل يومي، بحيث تشعر بالاسترخاء والهدوء بعيدًا عن أي عمل أو أي مهمة، ودون الانشغال بالهاتف ومواقع التواصل الاجتماعي أو الألعاب، مع طرد كل فكرة حول الضغط الذي تشعر به وتراكم الواجبات من رأسك، ويمكنك أن تنام لبعض الوقت (قيلولة على سبيل المثال) بشرط ألا تتعدى الـ 20 دقيقة. ما رأيك الآن؟ لم يعد هناك أي مجال لتضيع الوقت بعد أن تعلمت كيفية استغلال وقت الفراغ … فهي عبارة عن 20 نشاط يمكنك تجريب واحد منها في كل يوم عطلة وفي كل وقت فارغ هكذا ستغدو عطلتك غاية في التميز.
استغلال وقت الفراغ لدى الشباب في فترة الصيف | مجلة سيدتي
يستطيع الشخص في وقت فراغه أن يكشِف عن هواياته، وأهمّ الأنشطة المُحبَّبة لديه، والتي يرغب في تطويرها والاستمتاع بها. تظهر شخصية الفرد في أوقات فراغه والأنشطة التي يُمارسها؛ فيُقدّر ذاته، ويعبّر عنها بالطرق التي يراها مناسبةً. يُتيح الفرصة للشخص لتعلُّم مهاراتٍ عديدةٍ قد لا يجدها في ساعات عمله الطويلة، وبهذا يُحقّق الذات ويُنمّيها بشكلٍ إيجابيّ. اهمية استغلال اوقات الفراغ. يظهر التحدّي الحقيقيّ عند الشخص؛ وذلك لأنّه قادرٌ على استغلال أوقاته جميعها، حتّى أوقات الفراغ لديه تكون محسوبةً بدقّةٍ، ويستغلّها فيما هو مفيدٌ له، ولطموحه وتطلّعاته المستقبليّة. عند استغلال الشخص لوقته؛ فإنّه سيجد الوقت الكافي للراحة والاسترخاء بشكلٍ منظّم، وتحسين العلاقات الاجتماعيّة من خلال الأنشطة الجماعيّة التي تهدف إلى الترويح عن النفس، والتّرفيه. يُخفّف ضغوطات العمل المتواصل، ويُجدّد النشاط والحيويّة؛ لمواصلة ساعاتٍ جديدةٍ من العمل الشاقّ. الحاجات المُتحقّقة في وقت الفراغ ممّا سبق يظهر أنّ عدّة فوائد تعود على الفرد عند استغلاله أوقات الفراغ؛ حيث يُحقِّق فيها الحاجات الأساسيّة لديه، مثل:[٥] الحاجات الجسميّة: مثل الأنشطة العديدة، والرياضات المتنوّعة، حيث تُزيل التوترات العضليّة عن جسم الإنسان، وتنشّط الدورة الدمويّة.
دل حديث ابن عمرو رضي الله عنهما على اهمية استغلال اوقات الفراغ اوضح ذلك - ملك الجواب
12 – الكتابة … كتابة أي شيء
كتابة اليوميات أو خواطر، شعر أو قصص، صفحات أو سطور، لا يهم ما الذي وقع اختيارك عليه وما الذي تفضله الأهم هو الكتابة بحد ذاتها فهي الطريقة التي تفرغ من خلالها مشاعرك بشكل موضوعي وحيادي، لذا لا بد من تخصيص 5 دقائق من الوقت الضائع يوميًا والإمساك بالورقة والقلم والكتابة. وفي حال كنت عاجز عن الكتابة في أي موضوع أو فكرة فالحل من خلال البدء بكتابة أي شيء حتى ولو كنت ستصف الورقة التي أمامك أو هذا المقال على سبيل المثال. دل حديث ابن عمرو رضي الله عنهما على اهمية استغلال اوقات الفراغ اوضح ذلك - ملك الجواب. 11 – جمع الصور
الهاتف الذكي متوفر دائمًا مع كاميرا رقمية ممتازة بالإضافة إلى برامج التعديل على الصور إذن ماذا تنتظر؟ هيا فلتملأ ذاكرة الهاتف بالصور الجميلة من ابداعك إن هذا الأمر سيطلق العنان لمخيلتك وسيغني وقتك بالمتعة والفرح بالإضافة إلى الكثير من الأشياء لنشرها ومشاركتها والحصول على الكثير من المتابعين في انستغرام مثلًا. قد يهمك أيضًا:
قواعد التقاط صورة سيلفي مثالية
10 – مشاهدة الأفلام
من منا لا يحب مشاهدة الأفلام مع طبق كبير من الفشار المعد بطريقة مبتكرة لذيذة ؟ بالطبع لا أحد إذن المشكلة هي في عدم امتلاك أي وقت لهذا الأمر لكن إن فكرنا في تجميع 10 دقائق ضائعة من كل يوم والقيام خلالها بمهمة ما سنحصل في نهاية الأسبوع على 70 دقيقة فراغ خالية وهي مناسبة تمامًا لفيلم مميز سيكون بمثابة مكافئة لك على تنظيم الوقت.
وقت الفراغ هو الوقت الذي لا يكون الانسان ملزم بفعل اي شئ فية مثل الدراسة او العمل او اداء بعض المهام الواجب انجازها خلال مدة زمنية محددة، وبكل تأكيد وقت الفراغ شئ جيد وهام جداً للاشخاص المنشلغين لعدد طويل من الساعات يومياً او اسبوعياً لأنة يساعدهم علي الراحة والاسترخاء وبالتالي تكون لديهم القدرة علي العودة الي اعمالهم من جديد وهم في قمة الحيوية والنشاط، علي الجانب الاخر قد يكون وقت الفراغ شئ ضار وغير مفيد بالنسبة للاشخاص المتفرغين الذين لا يدرسون او يعملون لأنة قد يؤثر عليهم بشكل سلبي. هذا وان كنت واحد من هؤلاء الاشخاص المتفرغين تماماً ولا يجدون اي شئ ليفعلوة في يومهم سوي الجلوس في المنزل والشعور بالندم او الضيق فمن الجيد ان تتابع معنا حيث سنعرض مجموعة من الانشطة الهامة التى ستمكنك من استغلال وقت الفراغ بأفضل شكل ممكن.