كما أن وهن العظام يكون على شكل تقوسات في الأطراف سواء الأرجل أو اليدين وتقوص في العمود الفقري أيضًا وهشاشة العظام. مقالات قد تعجبك:
مرض الكساح
هذا المرض يكون عند الأطفال بسبب نقص فيتامين د الذي ينتج عن نقصه نقص في الفوسفور والكالسيوم. وهما أهم العناصر اللازمة لنمو العظام بشكل سليم. مما ينتج عن نقص هذه العناصر حدوث ليونة في العظام والعضلات مما يؤدي إلى نمو أطراف مقوصة والعمود الفقري أيضًا. أعراض زيادة فيتامين د في الدم
عند زيادة فيتامين د في الدم يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض على الشخص، وهذه الأعراض تتمثل فيما يلي:
زيادة فيتامين د في الدم يتسبب في عدة أعراض للشخص مثل فقدان الشهية وفي حالات أخرى القيء والجفاف. كما يتسبب في زيادة نسبة عنصر الكالسيوم في الدم مما يسبب إصابة الشخص بما يسمى بوهن العظام وليونة العظام والعضلات. قد يهمك: كيفية التعرض للشمس للحصول على فيتامين د
من الأشخاص الذين عليهم القيام بتحليل فيتامين د؟
هناك بعض الأشخاص تظهر عليهم العديد من الأعراض التي توجب إجراء فيتامين د سواء كانت أعراض تدل على زيادة فيتامين د أو نقصه، سوف أذكر الحالات التي عليها القيام بهذا التحليل فيما يلي:
الأشخاص الذين لديهم العديد من المشاكل الصحية التي قد تنتج عن نقص فيتامين د مثل أمراض الجهاز المناعي.
- تحليل فيتامين دال
- تحليل فيتامين دانلود
تحليل فيتامين دال
· البدانة
· قلة التعرض للشمس
· البشرة الداكنة
· عدم إمكانية امتصاص الدهون في النظام الغذائي الذي تتبعه. · الأطفال المعتمدين على الرضاعة الطبيعية هم أكثر عرضة للتقوس إذا لم يتم إضافة مكملات فيتامين د إلى نظامهم الغذائي. طريقة أجراء الفحص
عن طريق فحص دم عادي لا يحتاج لأي تحضير
تقييم نتائج تحليل فيتامين د
· نقص حاد في مستوى فيتامين د: في حالة نسبته أقل من 30 نانومول/ لتر أو 12 نانوغرام /مل
· نقص محتمل لمستوى فيتامين د: في حالة نسبته 30 نانومول/ لتر و 50 نانومول / لتر، أو 12 نانوجرام/ مل و20 نانوجرام/ لتر. · مستوى طبيعي من فيتامين: في حالة نسبته 50 نانومول/ لتر و 125 نانومول/ لتر، أو 20 نانوجرام/ مل و50 نانوجرام/ مل. · مستوى مرتفع من فيتامين د: في حالة نسبته أعلى من 125 نانومول/ لتر، أو 50 نانوغرام/ مل. من المهم معرفة أنه إذا كانت مستويات فيتامين د منخفضة فقد يوصي الطبيب المعالج بإجراء فحص خاص لتقييم كثافة العظام. أهم مصادر فيتامين د
تتمثل أهم مصادر فيتامين د في المصادر التالية:
1- الإنتاج الذاتي في الجلد تحت تأثير تنشيطه بالأشعة فوق البنفسجية. 2- مصدر خارجي من خارج الجسم كالغذاء: حيث يتواجد فيتامين (د) في الأغذية من المصدر الحيواني وهو متطابق تماماً فيتامين (D3) الذي يقوم الجسم بإنتاجها.
تحليل فيتامين دانلود
رمز تحليل فيتامين د
فيتامين د من المكملات الغذائية المفيدة لصحة العظام، ورمز تحليل فيتامين د هو D(oh)25، حيث يحتاج الكثيرون إلى التحليل لمعرفة نسبة فيتامين د، الذي يساعد على تثبيت عنصر الكالسيوم في الجسم. طرق الحصول على اختبار فيتامين د
هناك عدة طرق للحصول على اختبار نسبة فيتامين D داخل الجسم، ويجب أن تكون نسبة الاختبارات دقيقة، لتؤكد أنك تأخذ كمية كافية من الفيتامين. نتعرف من خلال موقع البوابة أن نسبة كمية فيتامين د المقترحة من خلال منظمات الصحة العالمية يجب ألا تقل عن 50 نانوجرام/ ملي، وهو المستوى المثالي المطلوب:
طلب الاختبار عن طريق الطبيب
يمكنك أن تكون محدداً في طلب إجراء تحليل فيتامين D، من خلال طلب الاختبار عن طريق رمز تحليل فيتامين د وهو D(oh)25، وهو الذي يخبرك بالتحديد نسبة فيتامين D الكافية لبناء العظام، وقوة الأسنان، وتحسين كفاءة الجهاز الهضمي. تطلب الاختبار المنزلي
يمكنك إجراء اختبار منزلي نسبة فيتامين د، وذلك عن طريق وخز إصبعك بالإبرة، ثم تقوم بوضع نقطة الدم على ورقة وإرسال الورقة إلى المختبر، لإجراء تحليل لمعرفة نسبة فيتامين D داخل الجسم. يقوم مجلس فيتامين D في الولايات المتحدة الأمريكية، بتوفير طقم اختبار D(oh)25، وذلك لعمل الاختبار في المنازل بسهولة.
فيتامين د في الواقع ليس فيتامينًا وإنّما هرمون يتم إنتاجه في الجسم نتيجة للتعرّض لأشعّة الشمس، كما أنّه يمكن الحصول عليه من أغذية معيّنة. أهمية فيتامين د
هذا الهرمون يعمل على امتصاص الكالسيوم من الغذاء في الجهاز الهضمي إلى الجسم، لذا قد يؤدي نقصه إلى انخفاض في امتصاص الكالسيوم من الغذاء، نتيجة لذلك يتحرّر الكالسيوم من العظام بهدف الحفاظ على نسبة ثابتة للكالسيوم في الدم. ينتج عن هذا إصابات في العظام، مثل: الكساح لدى الأطفال (Rickets)، أو تخلخل العظام (Osteoporosis) لدى البالغين، بالإضافة إلى إلحاق الضرر بالعضلات وارتفاع ضغط الدم. كما أنّ هنالك أبحاث تؤكّد على وجود علاقة بين المستويات المنخفضة لفيتامين د ومرض السّكّري وأمراض المناعة الذاتيّة التي يهاجم بها الجهاز المناعي الجسم كالذئبة (SLE) وأنواع معيّنة من الأورام السرطانية. نقص فيتامين د هي حالة شائعة جدًّا في أواسط البالغين والأطفال على حدٍّ سواء، ينبع الأمر كما يبدو من نقص التعرّض للشمس والاستعمال الكبير للمستحضرات الواقية من الشمس في السنوات الأخيرة عقب زيادة الوعي للمخاطر الصحّيّة المقترنة بالتعرّض المتزايد للشمس كارتفاع احتمالات الإصابة بسرطان الجلد.