…
30 نوفمبر، 2020
منتجع العمارية هيلز – الكافيهات ومطعم الجبل
منتجع العمارية هيلز من المنتجعات الجديدة في منطقة شمال شرق الرياض بعيدا عن ضجة المدينة أحد أفضل الأماكن المخصصة للجلسات…
2 نوفمبر، 2020
شرمب اناتومي (المنيو الكامل بالصور) الأسعار والتقييم النهائي
تعرف على مطعم شرمب اناتومي من حيث الاسعار و المنيو و الموقع و رقم الهاتف و اوقات العمل و اراء…
سلطان ستيك هاوس (المنيو الكامل) الأسعار والتقييم النهائي
تعرف على مطعم سلطان ستيك هاوس من حيث الاسعار و المنيو و الموقع و رقم الهاتف و اوقات العمل و…
الصفحة التالية
مطعم اوف وايت الرياضة
النظافة مستواها عالي ،اجا القرسون يشيل سلة الخبز و يحط القطعة المتبقية بالسلة الثانية ع الطاولة لمجرد أنها لمست الطاولة قام شالها و استبدلها بسلة جديدة فورا مع أن الطاولة نظيفة. فاجئوني بتقديم قطعة حلا فاخرة هدية. مطعم اوف وايت الرياض - اروردز. الأكل ممتاز ، متابعة العاملين و ترحيبهم رائع ، نظافة و رقي و مدى اهتمامهم برضا الزبون وجودة الطعام تحسب لهم رغم الازدحام في المطعم إلا أنهم حريصين على رضا الجميع. الله يبارك لهم
زرت الفرع هذا في منطقة النفل مخرج ٥ صراحه مطعم جميل ورائع في كل شي بداية من الاستقبال والموظفين كلهم محترمين جدا. المطعم ممتاز ديكورات جميله وتضيف جو هادئ رومنسي ع المكان والنظافه جدا ممتازه ويوجد فيه دورات مياه وصادف وجودي فيه وقت صلاة العشاء وتم إقامة الصلاه جماعه في المحل مع الموظفين... ( شي طيب افضل من بعض المحلات اللتي مايكون فيها مكان الصلاه)
بالنسبه للأكل فهو لذيذ لذيذ الى حد كبير جدا طلبت مقبلات متبل و تبوله وماطول الطلب وطلبت شيش طاوووق اوف وايت وكان مررره لذيذ وتم مسح الصحن.
مطعم اوف وايت الرياض
حيث يقدمون طعامًا عالي الجودة بسعر مناسب. يمكنك دفع 20 ريال فقط مقابل شطيرة برغر لذيذة. سوف تجد البرجر طازجًا ولذيذًا. الموقع: طريق عثمان بن عفان ، الرياض. – مطعم القرية النجدية "الشرق الأوسط"
إذا كنت متحمسًا لتذوق المأكولات السعودية التقليدية ، فهذا هو المكان المثالي. القرية النجدية هي واحدة من المطاعم الأكثر زيارة في الرياض. إنه مطعم سعودي به كل شيء تقليدي من الطعام والديكور الذي يعود إلى مئات السنين وأسلوب تناول الطعام. يقدم أفضل الوجبات الشعبية في مدينة الرياض لكل من النباتيين ومحبي اللحوم. يمكنك الاستمتاع بالأجواء الدافئة والضيافة الودية والطعام عالي الجودة. خذ وقتك وتذوق الطعام والقهوة واسترخي. مميزات المطعم: التيك اواي ، إمكانية الحجز ، أماكن للجلوس في الهواء الطلق ، منطقة لتناول الطعام خاص ، كراسى متحركة ، يقبل بطاقات الائتمان ، خدمة على الطاولة ، موقف متاح للسيارات. مطعم اوف وايت الرياض 82 رامية يشاركن. الموقع: طريق الملك عبدالعزيز الفرعي ، الياسمين ، الرياض. – زعتر و زيت (لبناني ،مأكولات الشرق الأوسط، مأكولات نباتية)
وهو مطعم لبناني. يقدم أطعمة لبنانية أصلية. ستجد مجموعة متنوعة من الأطعمة الطازجة والصحية في قائمة الطعام والتي تحتوي على العديد من أطباق السلطة ، السندويشات ، البيتزا ، والمناقيش.
تقدم بيتزا مايسترو جميع أنواع البيتزا الكراست المحشوة التي تناسب جميع الأذواق،الرفيعة منها هي واحدة من أكثر أنواع البيتزا اللذيذة على الإطلاق. مميزات المطعم: خدمة التوصيل ، التيك اواي ، وجود أماكن للجلوس ، وقوف السيارات متاح ، يقبل بطاقات الائتمان
الموقع: عبدالله بن الحسن القرطبي الحمراء ، الرياض. – بيت الشاورما "وجبات سريعة ، أكلات الشرق الأوسط والبحر الأبيض المتوسط"
يقدم شاورما هاوس "بيت الشاورما" أفضل شاورما في المدينة. إنه مطعم لذيذ ونظيف بسعر معقول. مطعم اوف وايت لاونج Off White Lounge – المنيو مع الأسعار والتقييم النهائي – مطاعم السعودية. ادفع 15 ريال سعودي فقط ، ويمكنك الحصول على ساندويتش شاورما كبير وعصير لذيذ مع البطاطس المقلية ومشروب غازي. المكان مزدحم دائمًا ولكنك لن تبقى لأكثر من 10 دقائق في الانتظار. كما يقدم قائمة طعام شاورما هاوس السلطات والفلافل والبرجر والبيتزا والسندويشات المشوية. فقط اذهب لتناول الشاورما ، بالتأكيد ستحبها. الموقع: شارع الأمير ممدوح بن عبد العزيز ، السليمانية ، الرياض. – لاكازا باستا "إيطالي"
ماذا سيحدث لو لم يكن هناك باستا في العالم؟ حاول ألا تتخيل ، لأن لديك لاكازا باستا ، أحد أفضل مطاعم الرياض الإيطالية مع قائمة طعام تقدم أصناف من المعكرونة ، كل طبق معكرونة يضم مجموعة من النكهات التي تأخذ تذوقك إلى عالم آخر.
5- رش ملعقة كبيرة أخرى من الجبن. 6- قم بطي النصف الآخر من التورتيلا فوقها واضغط عليها برفق إلى حد ما حتى تصبح شكل نصف القمر. 7- ضعها على ورقة الخبز وأدخلها الفرن 25 دقيقة، ثم تقدم. 4- صدور الدجاج المشوية
هذه أفضل طريقة لخبز صدور دجاج صحية ومليئة بالعصارة ولذيذة في الفرن. مع التوابل البسيطة، ستصبح واحدة من أفضل وجبات دايت سريعة جربتها يوما وستعيدها مرارًا وتكرارًا. بابريكا مدخنة. الريحان أو الزعتر المجفف. مسحوق الثوم والملح والفلفل: كما يمكنك استخدام فص الثوم الطازج المبشور بدلًا من مسحوق الثوم. زيت الزيتون. القيمة الغذائية لصدور الدجاج - موضوع تغذية. شرائح صدر دجاج مشوية بالفرن على لوح التقطيع. 1- سخن الفرن. 2- يُرش صدر الدجاج بالزيت والتوابل ويُقلب في طبق الخبز مباشرةً. 3- يدخل الفرن لمدة 25-30 دقيقة تقريبا أو حتى تمام النضج. 4 أخرجه واتركه مغطى لمدة 10 دقائق. 5- يقدم مع الخضار السوتيه أو الأرز أو السلطة. ذكرت مدونة ذا بيبي جراج وصفة لذيذة للدجاج قد تكون أعلى في سعراتها من الوصفات السابقة، وتحتاج وقت أطول قليلا في التحضير، لكنها لذيذة ومختلفة عن أي من وصفات الدجاج التي يمكن أن تكون جربتها يومها. يمكنك تناول النودلز أو الخضار السوتيه معها.
صدور دجاج صحية تحت إشراف بعض
لتحضير صلصة الطماطم:
الطماطم: يمكنك استخدام أي نوع من الطماطم الناضجة والعصارة أو حتى مزيج منها. فصوص الثوم الطازجة. الأعشاب والتوابل: مثل الدجاج المقلي، استخدمت الزعتر المجفف والملح والفلفل. بالإضافة إلى الريحان المفروم ناعماً أو البقدونس للتزيين. صدور دجاج مشوي للرجيم وكيفية تتبيلها بطريقة صحيحة مناسبة للدايت. الطريقة:
1- قم بتتبيل صدور الدجاج: أولاً، قطع صدور الدجاج إلى قطع صغيرة وتبلها بالزعتر والملح والفلفل. 2- تحضير الطماطم والثوم: قشر الثوم وفرمه وقطع الطماطم إلى شرائح والثوم المفروم على لوح التقطيع
3- شوي صدور الدجاج: في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، أضف القليل من الزيت ثم ضع شرائح الدجاج على جانب واحد حتى تبدأ حوافها في النضج أو التحول للون الأبيض، ثم اقلبه واتركه يطهى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً (4-5 دقائق لكل جانب تقريبا). 4- طهي الخضار: خفف النار وأضف الثوم والزعتر وقلب قليلاً لمدة دقيقة واحدة مع التحريك بانتظام. 5- ثم تضاف الطماطم إلى المقلاة وتتبل بالملح والفلفل، وتزيد النار إلى متوسطة ويطهى لمدة 5 دقائق. إذا لم تكن الطماطم غنية بالعصارة ، أضف القليل من الماء أو مرق الدجاج، وقم بطهي الطماطم في مقلاة. 6- بمجرد أن تنضج الطماطم، أطفئ النار. أضف الدجاج مرة أخرى إلى المقلاة ورشه بالريحان الطازج أو البقدونس، ثم قدمه بجانب الخضار السوتيه أو البطاطس المهروسة أو السلطة.
صدور دجاج صحية تحدّ من خطر
القيمة الغذائية
سعرات حرارية 53
دهن 2. 3 جرام
33% سعرات حرارية من الدهن
كولوستيرول 5 ميلليجرام
بروتين 3. 5 جرام
كربوهيدرات 7. 0 جرام
ألياف 3. 4 جرام
سكّر 2. 5 جرام
صوديوم 30 ميلليجرام
نقاط الحمية 1. 1. الدجاج بنكهة السمسم
ـ ملعقة زيت زيتون ـ ملعقة من زيت السمسم ـ ربع كيلو دجاج
مقطع لأجزاء طويلة رفيعة ـ 5 ملاعق كاجو من دون ملح ـ فصا ثوم مفرومان
ـ علبة من خليط الخضر الاستوائية حسب الرغبة ـ ملعقتان من صلصة الصوي
ا ـ ملعقة من السمسم المحمص ـ علبة نودل. طريقة التحضير
ـ حـمي الزيت في مقـلاة عـميقة ثم اقلي فيه الدجاج لثلاث دقائق- أضيفي
الكاجو واستمري في الطبخ لدقيقة إضافية
2 ـ أضيفي الثوم والخضر وصلصة الصويا. قلبي المقادير معا ثم استمري في
الطبخ لمدة أربع دقائق أو حتى تصبح ناعمة. 3 ـ انثري فوقها السمسم ثم قدميها مع النودل. طريقة طبخ صدر الدجاج بطريقة صحية - موسوعة. نسبة السعرات الحرارية 300 سعرة حرارية
نسبة الدهنيات 19 غراما
شوربة حرق الدهون
6 رؤوس بصل أخضر- ( إذا لم يتواجد يمكن استخدام البصل العادي)
2 فلفل أخضر -
علبة أو علبتين من معجون الطماطم-
نوع من أنواع الخضراوات ( كرفس أو بقدونس أو كزبرة)-
رأس ملفوف كبيراو كرنب -
كيس من أكياس شوربة البصل ( ماجي أو ليبتون) -
بالإضافة إلى الملح والفلفل والبهارات حسب الرغبة.
أضف ملعقة صغيرة من الملح والمعكرونة إلى الماء المغلي. تُطهى لمدة 7 دقائق حتى تنضج المعكرونة، مع التحريك عدة مرات للتأكد من عدم التصاق المعكرونة. 6- اصنع الصلصة. الآن ذوب النشار في قليل من الماء وأضفه إلى المقلاة. يُحرَّك المزيج ويُترك ليغلي ويُطهى لمدة دقيقتين أو حتى يصبح غليظًا وسميكًا. 7- نضيف جبن البارميزان والثوم ويقلب حتى يذوب الجبن. 8- انقل المكرونة المسلوقة مباشرة من إلى المقلاة. 9- يقلب كل شيء ويضاف البازلاء أو البروكلي أو السبانخ ويترك لمدة دقيقة. 10- أطفئ النار وزينه بالبقدونس والفلفل الأسود. 3- كاساديا دجاج
تُعرف الكساديا أنها محملة بالجبن والكربوهيدرات الفارغة والدهون، وقد يكون مفاجئا لك وأنت تبحث عن وجبات دايت سريعة وجودها بينهم، لكن هذه الطريقة للكاساديا الصحية ستغير فكرتك عنها. صدر دجاج مطبوخ. صدور دجاج صحية قادتني للتعليق. فلفل ألوان. تورتيلا دقيق القمح الكامل. جبنة شيدر أو بارميزان. كمون. 1- لطهي صدور الدجاج، تبلها بملح وفلفل وضع شرائح الدجاج في مقلاة على النار مع ملعقة زيت وقلبها حتى النضج. 2- اجمع الحشوات على نصف التورتيلا لعمل شكل نصف القمر. 3- رش 1 1/2 ملعقة كبيرة جبن. 4- ضع الفلفل الملون وشرائح الدجاج.