نقاط القوة والضعف
لدى كل إنسان مجموعة من نقاط القوة، ومن جهة أخرى لكل إنسان نقاط ضعف، وتعرف نقاط القوة والضعف بأنها معيار يُستخدم لمعرفة الصفات التي تميز كل شخص عن غيره، ونقاط القوة هي الصفات الإيجابية، والمهارات التي يمتلكها الإنسان، بينما نقاط الضعف هي الصفات السلبية، والسلوكيات الخاطئة لديه، وبعض الأشخاص يتوترون ويجهلون كيفية الإجابة عند سؤالهم عن نقاط القوة والضعف لديهم، وفي مقال اليوم سنركز على مفهوم نقاط الضعف، وكيفية التعرف عليها، وكيف يمكن استغلالها، والتعامل معها، حتى تصبح نقاط قوة لا نقاط ضعف لدى الإنسان. ماهي نقطة ضعفك - حياتكِ. [١]
كيفية التعرف على نقاط الضعف
توجد أمور تسهل اكتشاف نقاط الضعف، ومن أهمها: [٢]
مراقبة الانفعالات: عند أداء الإنسان لعمل يحبه، وانشغاله به، يمكن حينها مراقبة انفعالاته، ومنها يمكن التعرف على نقاط الضعف، كطريقة التحدث، وحركة اليدين، وكيفية الجلوس، فجميع هذه الأمور تشير إلى نقاط الضعف لدى الإنسان. الخروج عن حدود الوظيفة: فاكتشاف نقاط الضعف بدقة يحتاج تجربة أمور جديدة، وأعمال خارج نطاق مجال الوظيفة، كالتطوع ، فهذه التجربة يمكن أن توضح نقاط الضعف. وصف نقاط الضعف بإبداع وتميز والتعرف عليها: فوصف نقاط الضعف من قبل الشخص نفسه يزوده بمعرفة واسعة ودقيقة لها، كما يمكنه من تطوير هذه النقاط.
س: ما هي نقاط ضعفك وقوتك؟ – مدونة عبد العزيز التميمي
الذاكرة القوية والقدرة العالية على استحضار الأحداث والأخبار الماضية وتذكر المعلومات التي سبق للعقل وتعرف عليها. المرونة العالية والقدرة على التأقلم مع الظروف المختلفة، والعيش في أماكن جديدة والتعرف على أشخاص جدد بكل سهولة، دون خوف أو تردد من الخوض في التجارب الحديثة، وبالتالي عدم إضاعة الفرص. الصدق والثبات على المواقف ووجود مبدأ ومعالم واضحة واتجاه لشخصية المرء، مما يجنبه الوقوع في خانة نظرية القطيع والتبعية للغير. 3/ أمثلة على نقاط الضعف:
يمكننا اعتبار أضداد وعكس كل ما ذكر سابقاً من نقاط قوة على أنها نقاط ضعف، حيث إن ضعف الشخصية والخوف من التقدم والتجربة وعدم وجود كيان مستقل للفرد، وعدم تمتعه بقدرات عقلية وعضلية جيدة تعتبر جميعها سلبيات ونقاط ضعف تهدد نجاحه واستمراره. وهناك بعض الأمثلة الأخرى على نقاط الضعف في الشخصية تتمثل في:
العصبية وفقدان السيطرة على النفس أو الذات. س: ما هي نقاط ضعفك وقوتك؟ – مدونة عبد العزيز التميمي. عدم القدرة على المواجهة، والدفاع عن النفس بالحجة والإقناع. ضعف القدرة على الحوار والنقاش والتعبير عن ما يجول في الخاطر. عدم القدرة على حل المشكلات والتعامل مع التغيرات التي تطرأ على حياة الشخص. -بتصرف-
المصدر: موقع موضوع.
ماهي نقطة ضعفك - حياتكِ
"لقد أخبرتني عن نقاط قوتك – الآن ، هل يمكنك مشاركة ما تعتبره أكبر نقطة ضعف لديك؟"
إنه أحد أسئلة المقابلة غير المحبوبة عند الباحثين عن عمل، باستثناء مديري التوظيف -الذين يقوموا بطرحة كثيرًا جدًا -مما يعني أنه يجب أن تكون مستعدًا بإجابة مدروسة لهذا السؤال. لمساعدتك، قمنا بوضع أحد النصائح المفضلة لدينا من خبيرة العمل لدينا ليلي تشانغ ثم جربها بنفسك. كيفية الإجابة: ما هي نقاط ضعفك؟
سؤال: "ما هي أكبر نقطة ضعف لديك؟" أو "ما الذي تحتاج إلى العمل عليه؟" يخطئ الكثير في الاجابة على هذا السؤال، لأنه في الأغلب لا أحد يريد أن يتحدث عن جوانب الضعف لديه سواءً في شخصيته، أو مهاراته. إليك هذا: يمكن أن يكون صعبًا حقًا، ولكن من المهم عدم الكذب أو التغطية على نقاط الضعف الخاصة بك، في نهاية المطاف يرغب معظم أرباب العمل في توظيف شخص لديه إلمام بجميع مهاراته، ويعرف ما هو غير جيد ويحتاج إلى العمل عليه. هناك طريقة واحدة للإجابة على هذا السؤال. أولًا: فكر بما هو ليس أفضل مهاراتك وأظهر كيف اتخذت خطوات للتغلب عليها، أو أنك عملت بجد للتحسن، وأذكر أنك لا تزال تعمل وتعمل على أن تصبح أفضل في هذه المهارة. إليك على سبيل المثال: إذا سألك أحدهم ماهي أكبر نقطة ضعف لديك؟
حسنًا، اعتدت أن أكون فظيع جدًا في التحدث أمام الجمهور، عندما بدأت الدراسة الجامعية، كانت بالنسبة لي مشكلة كبيرة، وكنت خائفًا من القيام بذلك، ولم أقم بعمل جيد حينها.
بعض الناس يحكمون عليها بالمعنى التقليدي والقابل للقياس مثل تحقيق الأهداف وجذب العملاء ووضع النقاط على الحروف كما يقال ؛ قد يرى الآخرون ذلك بطريقة مادية مثل حجم شاشة التلفزيون. لا يزال الآخرون يرون النجاح على أنه مجرد توازن صحي بين العمل والحياة وراتب ثابت ، مما يوضح نقطة السؤال: يريد القائمون بالتوظيف التأكد مما يدفعك الى الأمام لتحقيق النجاح ، والأهم من ذلك ، ما هي قيمُك. مرة أخرى ، يعود الأمر كله إلى ما إذا كانت مبادئك ونظرتك للعالم تتوافق مع الشركة. في كلتا الحالتين ، احتفظ ببعض الطموح في إجابتك. لا يريد أصحاب العمل موظفين يضعون الطموحات المنخفضة في بالهم ، لذا مهما كان الأمر ، تأكد من أن تعريفك للنجاح مقبول. يمكن أن تكون الإجابة على أسئلة المقابلة الشخصية عملية مؤلمة ، خاصة إذا كنت تكره الانفتاح على نفسك ، لكنها جزء أساسي من عملية المقابلة. كما ذكرنا ، تركز الشركات الآن كثيرًا على ما إذا كان المرشحون "مناسبين" لهم ، لذلك من خلال شحذ إجاباتك على هذه الأسئلة ، فإنك تضع نفسك في موقف قوي في المقابلات المستقبلية. ما هي الاسئلة التي وردتك أو طرحت عليك اثناء اجراءك لمقابلة شخصية, وكيف تعاملت معها؟
أقرأ أيضاً
– الاصابة باضطرابات النوم والشعور بالرغبة الملحة في النوم والشعور الشديد بالنعاس. – وجود طفح جلدي واحمرار يتسبب به الدواء – يواجه المريض صعوبة في التنفس جراء تناول الدواء. – يمكن أن يتسبب الدواء في ارتفاع في ضغط الدم لدى المريض. – مواجهة المريض للاجهاد المستمر والارهاق الشديد. – يمكن الشعور بالقئ أو الغثيان او الشعور بالدوار. – يتسبب الدواء في الم في منطقة البطن. – الشعور بانتفاخات البطن وعدم الراحة. – الشعور بجفاف الحلق والفم – الحساسية الزائدة للضوء. – اضطرابات في الام الطمث النسائية وزيادة في ألمها. – الشعور بـألم في المفاصل والعضلات. – قلة التركيز والشعور بالنسيان الزائد. حبوب زكام لورين هولى. الأعراض الجانبية لحبوب لورين اقرأ أيضا حبوب أومول باراسيتامول و اثارها الجانبية للحامل الاحتياطات الواجب مراعاتها عند تناول حبوب لورين LORINE – يجب منع الدواء في حالات التحسس لاحد المكونات للعلاج. – ممنوع استخدام الدواء في حالات الحمل والرضاعة لدى السيدات تجنبا لخطورة ذلك علي صحتهم وصحة الاطفال. – ممنوع استخدام حبوب لورين للطفل قبل عامين. – ممنوع استخدام العلاج لمرضى الكبد والكلى. – ممنوع استخدام العلاج في حالات المرضى المصابين بالسكري.
حبوب زكام لورين هولى
كيفية استخدام حبوب لورين:
يتم تناول حبوب الحساسية لورين على النحو التالي:
بالنسبة لكبار السن تكون الجرعة 10 مجم بشكل يومي، وهي قرص واحدة في اليوم. الأطفال فوق سن الأثنى عشر عامًا يتناولوا قرص واحد مرة في اليوم، وتكون الجرعة 10 مجم لمرة واحدة يوميًا. والأطفال من سن عامين إلى أثنى عشر عامًا إذا كان وزن الجسم فوق 30 كجم، يتناول الطفل 10 مجم قرص واحد بشكل يومي. لا ينصح بتناوله للأطفال الذين أقل من عامين. يجب ابتلاع القرص كامل مع الماء دون سحقه أو مضغه. يمكن تناول حبوب لورين مع الطعام أو بدونه. يحتوي هذا المنتج أيضًا على الأسبارتام الذي قد يكون ضارًا لكل شخص يعاني من بيلة الفينيل كيتون، وإذا لاحظت الأم أن ابنها يعاني من رد فعل تحسسي، يجب عليها التوقف عن استخدام هذا المنتج واستشارة الطبيب للحصول على المشورة بشأن ما يجب القيام به، فيمكن أن يسبب هذا الدواء الحساسية المفرطة وقد يكون من الضروري التوقف قبل اختبار الجلد لأن مضادات الهيستامين قد تمنع أو تقلل من اختبار الجلد الإيجابي. الأشكال الدوائية لحبوب لورين:
تتوافر حبوب لورين في الأشكال الآتية:
حبوب بتركيز 10 مجم. لورين 10 مجم | 10 أقراص - صيدليات بوينت - الاختيار الصحيح. حبوب بتركيز 5 مجم. علاج لورين
بدائل حبوب لورين:
توجد بدائل لحبوب لورين، وهي كالآتي:
إيريوس أقراص وهو دواء مضاد للهستامين.
4- الم فى البطن والمعدة وانتفاخ البطن. 5- صعوبة التنفس. 6- ارتفاع ضغط الدم. 7- الاجهاد المستمر. 8- الشعور بالدوار والقىء والغثيان. الاحتياطات والموانع لاستخدام دواء لورين Lorine: 1- يمنع استخدام العلاج لمن يعانون من حساسية لاى من مكوناتة. 2- ممنوع استخدام الدواء للمرأة الحامل وفترات الرضاعة. 3- اذا كان المريض يعانى من اى امراض مزمنة كمرض السكرى او ارتفاع ضغط الدم فيجب اخبار الطبيب بذلك قبل البدء بالعلاج. 4- يمنع استخدامة لمرضى الكلى والكبد فاذا كان المريض يعانى من اى مشاكل فى الكلى او الكبد يجب اخبار الطبيب المعالج بذلك. 5- يمنع استخدام دواء Lorine للاطفال أقل من عامين. حبوب لورين LORINE لعلاج الحساسية والجيوب الانفية والزكام - موسوعة الازاهير. 6- اذا ظهر اى عرض جانبى غير الاعراض الجانبية المذكورة يجب الرجوع فورا للطبيب المعالج لتغيير الجرعة وتحديد الجرعة المناسبة لهذة الحالة. 7- يمنع استخدام العلاج لمرضى الربو. 8- اذا كان المريض يعانى من اى امراض اخرى فى الجهاز التنفسى يجب اخبار الطبيب بذلك قبل البدء فى العلاج. التفاعلات الدوائية مع الأدوية الاخرى لدواء لورين Lorine: 1- استخدامه مع مضادات الهستامين الاخرى يمكن أن تزيد من خطر الآثار الجانبية. 2- قد يزيد الدواء من تأثير مضادات الفعل الكوليني ( اكليدينيوم).