يُوضع الخليط السابق في وعاء عميقٍ ويُصفّى جيدًا. تُوضع باقي المكوّنات المتبقّية في الخلّاط وتُضرب جيدًا ثم تُصفّى وتُضاف فوق الخليط السابق. يُوضع العصير بعد أن أصبح جاهزًا في كاسات للتّقديم، ويُزيَّن ببعض أوراق النعناع أو أعواد النعناع حسب الرغبة، ويُقدّم باردّا، وهكذا تكون قد اكتملت طريقة عصير الليمون بالنعناع. القيمة الغذائية لليمون والنعناع
إنّ القيمة الغذائية لليمون والنعناع عالية جدًّا، فالليمون مثلًا صحيح أنّ عماده في غالبه من الماء، ولكنّه غنيّ بالألياف والكربوهيدرات؛ مما يجعل تناوله الخيار الأمثل للحفاظ على صحة الجسم ورشاقته وحيويته، وفيما يأتي بيان القيمة الغذائيّة لنصف كوب من عصير الليمون، أو ما يعادل 100 غرام: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
29 سعرة حراريّة
الماء
89%
البروتين
1. 1 غرام
الكربوهيدرات
9. 3 غرام
السكر
2. 5 غرام
الألياف
2. 8 غرام
الدهون
0. 3 غرام
إنّ المتعارف عليه عن النعناع هو فائدته للجهاز الهضمي، فيُستعمل عادةً لطرد الغازات، وللمساعدة في علاج القولون العصبي، أو بالأحرى التخفيف من أعراضه، ويُقال بأنّه يحسّن أداء المخ والذاكرة، وكلّ ذلك من خلال المواد الفعالة التي يحتويها، وفيما يأتي بيان القيمة الغذائية لكل 14 غرامًا من النعناع: [٢]
6 سعرات حرارية
1 غرام
فيتامين A
12% من القيمة الغذائية اليومية الموصّى بها RDI
الحديد
9% من RDI
المنغنيز
8% من RDI
حمض الفوليك
4% من RDI
المراجع [+] ↑ "Lemons 101: Nutrition Facts and Health Benefits",, Retrieved 22-12-2019.
طريقة عصير الليمون بالنعناع - يمي ليالينا
قدمي لضيوفك الذ عصير خلال فصل الصيف بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخك جربيها الان لن تندمي ابدا 10 دقيقة اليك من موقع اطيب طبخة طريقة عمل عصير الليمون بدون خلاط. حضّري عصير الليمون الحامض البارد بأسهل طريقة وقدّميه لضيوفك الى جانب الحلى في ايام فصل الصيف 20 دقيقة
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش - طريقة
المكونات
عصير ليمونة كبيرة؛
4 أكواب ماء؛
ليمونتان مقطعتان إلى قطع صغيرة مع إزاله البذور؛
كوبان اثنان من الثلج المبشور؛
سكر حسب الرغبة؛
حفنة (كبشة) من أوراق النعناع الطازجة بلا سيقان؛
المزيد من أوراق النعناع لإضافتها بعد تجهيز العصير. أولاً: في الخلاط، نضيف جميع المكونات ( عصير الليمون والماء وقطع الليمون الصغيرة مع القشر والثلج والسكر وأوراق النعناع). ثم نغطيه ونشغله على سرعة عالية. حتى نحصل على القوام المطلوب. إضافة قطع الليمون سيعطي العصير قواماً كثيفاً بعض الشيء ورغوياً. ثانياً: عند الحصول على القوام المطلوب، نفتح الخلاط ونتذوق القليل من العصير. ثم نضيف مزيداً من السكر في حال الرغبة. ثالثاً: نصب عصير الليمون بالنعناع في شاف أو إبريق التقديم. في هذه الخطوة، نستخدم مصفاة للتخلص من أي لب أو شوائب. ثم نضيف أوراق النعناع الطازجة إلى العصير. نغطي الشاف أو الإبريق ونضعه في الثلاجة حتى يبرد. ثم يصبح العصير جاهزًا للتقديم. مواضيع ننصح بها
سموذي توت (سموثي توت العليق) مرطبات السموذي أو السموثي توفر لنا طريقة ممتازة للحصول على مغذيات صحية عالية الجودة وبكمية سعرات محدودة ؛ خاصة إذا استخدمنا حليب أو لبن منزوع الدسم.
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع
عصير الليمون بالنعناع هو عصير منعش ومغذٍّ، يصلح لأيام الصيف كمبرِّد صحي، ولأيام الشتاء للمساعدة في الحماية من الفيروسات الشتوية. فالليمون يحتوي على فيتامين ج (سي) الذي يعزز المناعة، كما يعمل على خفض مستويات الحموضة في الجسم لأنه يتحول خلال عملية الأيض إلى مادة قلوية مع أنه حمض بالأساس. أما النعناع، فهو يزخر بالفوائد الصحية، حيث يلعب النعناع دوراً في صحة الجهاز الهضمي وتعزيز الذاكرة، كما يتحلى النعنع بخصائص مضادة للاتهابات. و يتميز عصير الليمون المصنوع في البيت بكونه أكثر كثافة ورغوة، فضلاً عن النكهة المنعشة التي تضيفها أوراق النعناع الطازج. وهناك خيار لمن يرغب بإضافة القليل من الصودا (أو أي مشروب غازي محبب، ولكن هذه الوصفة يناسبها إضافة السفن أب أو الماء الغازي السادة أو ماء التونيك). وإضافة الصودا تعطي العصير نكهة مختلفة ومميزة. و يكمن السر في وصفتنا هذه في قوامها الكثيف الناتج عن إضافة كل من عصير الليمون وقشره في الخلاط. وبعد تجربة هذا العصير المنعش، يمكنك التعرف على طريقة عمل سموثي أو سموذي توت العليق ، كما يمكنك أيضاً تجريب طريقة عمل ميلك شيك باونتي.
بعد ذلك ضعي الخليط على شعرك بداية من فروة الرأس حتى الأطراف. ثم انتظري لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات، وقد تزيد المدة للحصول على لون داكن. بعد ذلك يعتبر الوقت هو العامل الرئيسي للحصول على لون مناسب. ثم قومي بغسل شعرك بالشامبو والبلسم المخصص لنوع شعرك. بعد ذلك قومي بترطيب شعرك بكمية مناسبة من زيت الزيتون. خلطة الكركديه لصبغ الشعر تعتبر أزهار الكركديه من الأزهار التي تساعد على صبغ الشعر باللون الأحمر، ويمكن استخدامها بالطريقة التالية: المكونات: كوب من أزهار الكركديه. ملعقتين من عصير الليمون. نصف كوب من عصير البنجر. كوب من الماء. الطريقة: أولا قومي بغلي كوب الماء، وضعي فيها أزهار الكركديه. بعد ذلك انتظري حتى يبرد تماماً. ثم قومي بتصفيته جيداً. بعد ذلك خذي ماء الكركديه، وضيفي عصير البنجر مع عصير الليمون. ثم قومي بغسيل شعرك بالشامبو قبل الاستخدام. بعد ذلك ضعي الخليط على شعرك بداية من الجذور حتى الأطراف. ثم انتظري لمدة لا تقل عن ساعتين. بعد ذلك قومي بغسل شعرك جيداً بالشامبو المخصص لنوع شعرك. ثم تمتعي بشعر لامع باللون الأحمر الكرزي. وفي نهاية هذا المقال قمنا بتوضيح طريقة عمل صبغة شعر احمر كرزي بطريقة سهلة وخطوات بسيطة، والتي يمكن عملها بخلطة من مكونات متوفرة في منزلك، وقمنا بتوضيح طريقة عمل اللون الكرزي بخلطة البنجر، وأيضاً طريقة عملها بخلطة الكركديه، والحصول على شعر صحي لامع باللون المفضل.
صبغة للشعر باللون الأحمر طبيعية بلون ثابت ونتائج رائعة تفاجئ الكل بمفعولها : صحافة 24 نت
صبغة شعر احمر هي من الصبغات المفضلة عند الكثير من النساء، ومن هنا ستعرفك ياسمينة على افضل صبغة شعر أحمر لتحصلي على إطلالة لا مثيل لها. تعتبر صبغة الشعر باللون الأحمر من افضل صبغات الشعر التي تمنحك إطلالة عصرية وجذابة، ولكن أولاً يجب ان تتقني اختيار الصبغة لنتيجة مثالية. صبغة Garnier Nutrisse Ultra Permanent احصلي على هذه الصبغة من هنا من اجمل صبغات شعر غارنيير هي هذه الصبغة التي تملك القدة على تغطية شعرك الأبيض بأكلمه وتمنحك شعر أحمر ناري جذاب يدوم طويلاً. تعمل هذه الصغبة أيضاً على منع جفاف الشعر لمدة تصل الى 8 أسابيع وتحتوي على 4 زيوت مغذية للشعر. صبغة L'Oreal Colorista Bright Red احصلي على هذه الصبغة من هنا صُممت هذه الصبغة لتناسب جميع أنواع الشعر ولتمنحك مظهر جريء وشعر أحمر لامع بفضل تركيبتها التي تدوم على الشعر لوقت طويل. تساعدك هذه الصغبة من لوريال على ترطيب شعرك وتنعيمه بشكل فعال، ومن هنا ننصحك باللجوء الى هذه الصبغة لشعر في قمة الروعة. صبغة Schwarzkopf Live Intense احصلي على هذه الصبغة من هنا تصل هذه الصبغة الى كل خصلة في الشعر وتتخلص من الشعر الأبيض لتمنحك شعر احمر يضخ جمالاً!
لو بشرتك خمرية.. صبغة شعر احمر كرزي لنيولوك جريء واستقبلي الصيف - ثقفني
قسمي شعرك إلى أقسام، وخذي خصل عريضة وضعي الصبغة من الأسفل إلى أعلى باستخدام الفرشاة، ولا تقتربي من جذور الشعر أي اتركي مسافة أربعة سنتمترات حتى تصبغي جذور الشعر لاحقاً؛ لأن لونها يصبح فاتحاً سريعاً أي في آخر ربع ساعة بعد الصبغة. غطي شعرك بكيس نايلون، واتركي الصبغة لمدة عشرين دقيقة وفي آخر ربع ساعة اصبغي جذور الشعر. تأكدي من أنّ لون الشعر أصبح فاتحاً، أو اتركيه عشر دقائق أخرى، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو جيداً، ثم ضعي البلسم على شعرك حتى يصبح ناعماً ولطيفاً. حناء الشعر باللون الأحمر
هناك درجات عديدة للون الأحمر وسنختار أجملها:
الأحمر المتوهّج: امزجي كوبين من الحناء، وثلاث ملاعق كركم، وكوب ماء، وملعقتي قهوة، والقليل من الزيت، واخلطيها جيداً واتركيها تتخمر لثلاث ساعات، ثم أضيفي القليل من عصير الليمون إلى الحناء، وضعيها على شعرك واتركيها لأربع ساعات، ثم اغسليه جيداً. الأحمر دم الغزال: اخلطي عشر ملاعق كبيرة من الحناء مع ملعقتين من دم الغزال بعد أن تذوّبيه بكوبين من الماء، واتركيها تتخمر لثلاث ساعات، ولا تنسي أن تضعي عصير الليمون على العجينة، وإذا كانت متماسكة ضعي كميّة مناسبة من الماء الدافئ، واتركيها على شعرك أيضاً أربع ساعات كالطريقة الأولى.
صبغة طبيعية للشعر باللون الأحمر (الأكاجو) بدون كيماويات|لون شعر تحححفة وثابت جدااا من اول استعمال - Youtube
بالصور صبغات الشعر الأحمر بمختلف الدرجات
تاريخ النشر:
الخميس، 01 فبراير 2018
لايمكن إيقاف موضة صبغات الشعر الأحمر ، فكلما هدأت موضة هذا اللون قليلاً عادت من جديد أقوى وبتدرجات مختلفة أكثر لدرجة تجعلك ترغبين في صبغ شعرك باللون الأحمر دوناً عن كل الألوان ، وإن كنت تفكرين فعلاً بصبغ شعرك بالأحمر ليس هناك يوم أفضل من عيد الحب لتطبيق إحدى درجات صبغات اللون الأحمر للشعر لتتألقي بشعر أحمر مشع في عيد الحب وتغيري إطلالتك أيضاً ، ولكن يبقى لكل بشرة وطبيعة شعر درجة لون أحمر معينة.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ