إعياء. التنفس بشكل غير المنتظم. التهيج. تصلب في المفاصل. خدران. ضعف أو الوهن. أعراض وأسباب نقص الفسفور في الجسم - سطور. تغيرات في وزن الجسم. مشاكل في النمو لدى الأطفال الذين لا يحصلون على ما يكفي من الفسفور أو حتى في تطور نمو الأسنان أو العظام وهي من أعراض وأسباب نقص الفسفور في الجسم. أسباب نقص الفسفور في الجسم
إن الفسفور يتواجد في جميع أنواع الأغذية لذلك من الصعب أو نادرًا ما يتم حدوث نقص في الفسفور، إلا في حال حدوث سوء تغذية للجسم وبعض الأدوية قد تسبب نقص الفسفور في الجسم، وما يلي من أعراض وأسباب نقص الفسفور في الجسم: [٤]
الأدوية، بحيث تؤدي إلى تقليل كمية الفسفور الممتصة من خلال الأمعاء، قد ترفع من كمية الفسفور التي يتم طرحه من الكلى عن طريق التبول، نقل الفسفور من داخل الخلية إلى منطقة خارج الخلية، ومن هذه الأدوية:
مدرات البول، مضادات الحموضة التي ترتبط بالفوسفات، الثيوفيلين وموسعات الشعب الهوائية وأدوية الربو الأخرى، كورتيكوستيرويد، مانيتول. الهرمونات: مثل الأنسولين والجلوكاجون والأندروجينات. المواد الغذائية: مثل الجلوكوز والفركتوز والجلسرين واللاكتات والأحماض الأمينية، البايفوسفونيت، الأسيكلوفير، أسيتامينوفين. سوء تغذية مثل المجاعة أو فقدان الشهية العصبي.
- أعراض وأسباب نقص الفسفور في الجسم - سطور
- السلامة في المنزل رياض اطفال
- أدوات السلامة في المنزل
- السلامه في المنزل صحتي وسلامتي
- السلامة في المنزل للاطفال
- قصة عن السلامة في المنزل للاطفال
أعراض وأسباب نقص الفسفور في الجسم - سطور
اضطرابات الأكل وفقدان الشهية المرضي وأنظمة خسارة الاوزن غير الصحية. مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بنقص الفسفور. تناول بعض الأدوية يؤثر على مستويات الفسفور في الجسم. مرضى الاضطرابات الوراثية. إدمان الكحول يسبب أيضًا نقص الفسفور. مصادر الفسفور الطبيعة:
الفسفور ثاني أكثر العناصر الغذائية من حيث وفرته في الطبيعة، ومصادره هي:
اللحوم الحمراء. الدواجن. الأسماك. البيض. الحليب ومنتجات الألبان. المكسرات والحبوب. البقوليات. الحبوب الكاملة. البطاطا. الثوم. الفواكه المجففة. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.
الفوسفور والنبات يحتاج النبات إلى عنصر الفوسفور في مختلف العمليات الحيوية مثل: عمليات التمثيل الضوئي وتكوين النواة وانقسام الخلايا وتكوين البذور وتنظيم العمليات الخلوية ونقل الصفات الوراثية، كما أن للفوسفور دور أساسي في تكوين مركبات الطاقة. أنواع الفوسفور يتواجد الفوسفور في التربة بصورتين هما: 1. الفوسفور المعدني inorganic phosphorus: يشكّل المصدر الرئيسي للفوسفور في الأراضي الزراعية. ينتج عن تحليل الصخور، وهو يتواجد بشكل مركبات تحتوي على الكلسيوم، الألمنيوم، الحديد، الفلوريد وعناصر أخرى. تؤثر الخصائص الكيميائية والطبيعية للتربة على الكمية المتوفرة من هذه المركبات، التي تعتبر جميعها قليلة الذوبان في الماء مما يؤثر سلباً على الكمية المتاحة من هذا العنصر للنبات. 2. الفوسفور العضوي organic phosphorus: يتواجد في صورة مركبات فوسفورية غير عضوية مرتبطة بمركبات عضوية، وتمثّل هذه الصورة 20 إلى 80% من الفوسفور الكلي الذي تحتوي عليه الطبقة السطحية للتربة. تشكل المادة العضوية، الناتجة عن جذور وبقايا النباتات والأسمدة العضوية المضافة، المصدر الرئيسي للفوسفور العضوي. العوامل المؤثرة على احتفاظ التربة بالفوسفور أهمية ودور الفوسفور في النبات • أحد مكوّنات ATP الذي يؤمن الطاقة الضرورية لكافة التفاعلات داخل النبات (تكوين البروتين، الأحماض النووية، امتصاص العناصر الغذائية من خلال الجذور)، وهذا ما يفسّر تراجع نمو النباتات عند نقص عنصر الفوسفور.
"قناة ماجد" فريق السلامة: شروط السلامة في المنزل - YouTube
السلامة في المنزل رياض اطفال
متطلبات وتجهيزات السلامة في المنازل لا بد من أخذ الاحتياطات اللازمة والأساسية لمواجهة حالات الطوارئ في منازلنا ومنها: تركيب كواشف الدخان، وتركيب كشافات الطوارئ، وطفيات الحريق، ومعرفة استخدامها.. ولا بد من الهدوء والثقة بالنفس والعمل على تثقيف أنفسنا بالطرق الآمنة والسليمة في بيوتنا لنضمن السلامة بإذن الله لنا ولأولادنا، فالأخطار المنزلية كثيرة وعلينا أخذ الحيطة والحذر لنتفاداها بإذن الله. قواعد السلامة في المنزل يعتبر المنزل ومحيطه من أكثر الأماكن التي تجري فيها حوادث الأطفال وإذا كان ليس بالإمكان منع وقوع الحوادث نهائيا فإن اتخاذ الوقاية اللازمة من شأنه أن يخفف من نسب وقوعها بشكل كبير كما يخفف من خطورة الإصابة عند حدوثها. ولسلامة طفلك حاولي إبعاد كل ما يسبب له أذيات الحوادث وتجنبي الألم والندم المطبخ: - أبعدي عن متناول يده أواني الطعام الساخنة وضعي حواجز آمنة حول مصدر النار. - احذري من تركه وحيدا في المطبخ. سلامة الاطفال في المنزل. - وضع أدوات المطبخ الحادة بعيدا عن متناول يده. - لوقاية طفلك من الاختناق أبعدي الأكياس البلاستيكية عن متناوله. غرفة الجلوس: - سدي جميع المآخذ الكهربائية بسدات بلاستيكية. - أبعدي الأجهزة الكهربائية عن متناول يد طفلك.
أدوات السلامة في المنزل
وحتى تتمكني من القيام بذلك ، يجب عليك أولاً إجراء بعض الترتيبات. يحتاج الطفل إلى بيئة توفر له الأمن أثناء جميع مراحل تطوره ونمو البطيئ. إذا كنت تريدين معرفة ما يمكن توقعه ، لاحظي أن معظم الحوادث الشائعة تشمل السقوط أو التسمم بالمنظفات أو دخان السجائر (تحتوي سيجارة واحدة على كمية كافية من التبغ يمكن أن تكون قاتلة إذا استهلكها الطفل) والحروق. السلامه في البيئه المنزليه. قد تتفاجأين أيضاً عندما تعلمين بأن الحروق الناتجة عن السوائل الساخنة ، هي أكثر تكراراً من الحروق الجافة.
السلامه في المنزل صحتي وسلامتي
ج- عدم استبدال وسيلة القطع والوصل (الحماية) عند ملاحظة خروج شرر منها أثناء عملها. د- عدم مراجعة الأحمال الكهربائية والتأكد من ملائمتها للقواطع والأسلاك. ■ رابعاً: مخاطر الحوادث الكهربائية. ● تنقسم المخاطر الكهربائية حسب تأثيرها إلى قسمين أساسين هما:
1- مخاطر تؤثر على الإنسان. 2- مخاطر تؤثر على المنشآت والمواد.
السلامة في المنزل للاطفال
- أبعدي عن متناوله الوصلات الكهربائية. الحمام: - أبعدي عن متناول يده مواد التنظيف الشامبو والصابون والبودرة والأدوات الحادة (المقص شفرة الحلاقة…).
قصة عن السلامة في المنزل للاطفال. - لا تتركي طفلك لوحدة في الحمام وتأكدي من حرارة المياه قبل استخدامها. غرفة النوم: - لا تضعي أدوات التجميل والحلي في أماكن يسهل وصوله إليها كي يأكل منها أو يبتلعها فتسبب له التسمم أو الاختناق. - لا تتركي الأدوية في متناول يده. الشرفــــة: - لا تسمحي له بالخروج لوحده إلى الشرفة ولا تضعي أي قطعة أثاث (كرسي أو طاولة) بجانب حافة الشرفة أو الدرابزين. - ضعي حواجز حماية لأي درج داخلي أو على الشرفة
قصة عن السلامة في المنزل للاطفال
تأكدي من عدم إدارة المقابض جهة الخارج. لا تتركي الطبخ دون رقابة. استخدمي حماية السلالم
استخدمي دائماً شاشة زجاجية أو معدنية واقية معتمدة أمام المدفأة الخاصة بك حتى لو لم يكن فيها نار مشتعلة (ستتفاجأين في الأماكن الضيقة التي يختبئ فيها طفلك ومقدار الفضول الذي لديه) وضعي الملحقات في مكان آمن. قومي بتأمين جميع الخزانات والأدراج التي يمكن الوصول إليها بواسطة طفلك الصغير ، خاصة في المطبخ والحمام ، حيث يمكن أن تحتوي على أشياء خطيرة بالنسبة لهم. احتفظي بجميع المنظفات وأدوات المائدة وأدوات الطهي بالإضافة إلى صيدلية المنزل بعيداً عن متناول طفلك. قومي بخفض ترموستات سخان الماء. لا تضعي أي شيء بالقرب من سخان الماء. قومي بكوي الملابس عندما يكون ﻃﻔﻠﻚ اﻟﺼﻐﻴﺮ نائماً وﻻ ﺗﻨﺲ أن ﺗﻘﻮم ﺑﻔﺼﻞ اﻟﻘﺎﻋﺪة ﻋﻦ المكواة ﻣﺒﺎﺷﺮة ﺑﻌﺪ اﻻﺳﺘﺨﺪام ، وأن تضعي المكواة بعيداً عن متناول ﻃﻔﻠﻚ. خزنيها في أقرب وقت ممكن. السلامه في المنزل صحتي وسلامتي. يجب عليك دائمًا إغلاق غطاء المرحاض وعدم السماح لطفلك بالوصول إلى كميات المياه الكبيرة. من المهم أيضًا تأمين الآبار أو خزانات المياه أو غيرها من نقاط تجميع المياه الأخرى. ضعي زوايا واقية على الأثاث ، خاصة إذا كانت مصنوعة من معدن حاد.
الدكتور رضوان غزال - آخر تحديث: 11/08/2018 - جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال - - مصدر المعلومات: