عبد الفتاح آدم في مباراة النصر والسد بدوري ابطال اسيا
وأوضح أسطورة برشلونة "تحدثت مع لاعبي السد بين الشوطين وطالبتهم بضرورة اللعب بالمزيد من القوة والإصرار، وهو ما حدث ونجحنا في إدراك التعادل عن طريق بغداد بونجاح قبل نهاية المباراة. حققنا نقطة أمام منافس قوي وعنيد بحجم النصر ". شجار بين مسؤول النصر ومدرب السد تشافي هيرنانديز بسبب بغداد بونجاح – صور AFP
وواصل "من المبكر الحديث عن وصول السد إلى المباراة النهائية، علينا المنافسة بقوة والتأهل للدور الثاني وبعدها سنرى، نحن نسير خطوة بخطوة". وأتم "هذة البطولة صعبة وهناك العديد من الفرق القوية، وهدفنا هو الوصول للنهائي ويجب أن نعمل على ذلك ونعمل على الحاضر والتأهل أولا". نقطة غير مستحقة
دخل " النصر " هذا اللقاء بهدف التعادل أو الفوز للمواصلة على رأس المجموعة الرابعة، واستطاع تسجيل هدف التقدم في الدقيقة 22 بواسطة الجناح الشاب "خالد الغنام" بتصويبة خبيثة في الزاوية الضيقة من داخل منطقة الجزاء، مرت من بين قدمي حارس المرمى سعد الشيب. مهاجم السد بغداد بونجاح يستفز مدرب النصر روي فيتوريا بعد أن سجل هدف التعادل
وتفنن وصيف الدوري السعودي في إهدار الفرص السهلة أمام المرمى القطري، وكانوا على مقربة من تسجيل أكثر من هدف سواء في الشوط الأول أو الشوط الثاني.
- مباراة النصر والسد مباشر
- مباراة النصر والسد بث مباشر
- النصر والسد مباشر
- النصر والسد بث مباشر
- بث مباشر النصر والسد
- أفضل 9 شامبوهات للشعر المتساقط والخفيف | قمرين
- أفضل 7 حبوب تساقط الشعر .. علاج مضمون والدليل فى التجربة | أهل السعودية
- أحسن علاج لتساقط الشعر - موضوع
- افضل حبوب للشعر - مجلة رجيم
مباراة النصر والسد مباشر
وشعر المدير الفني لنادي النصر "روي فيتوريا" بأنه قد ضمن النقاط الثلاث، في ظل استسلام "عيال الذيب" على الصعيد الهجومي، وعدم قدرتهم على تكرار تهديد مرمى الحارس براد جونز كما فعلوا خلال الدقائق العشر الأولى من اللقاء. وقام المدرب البرتغالي بإجراء أكثر من تغيير لتجربة بعض اللاعبين أمثال فراس البريكان وبيتي مارتينيز، ليدفع الثمن استقبال هدف قاتل على عكس سير اللعب في الدقيقة 88 سجله المهاجم الدولي الجزائري بغداد بونجاح بتسديدة من داخل منطقة الجزاء. واستفز بغداد بونجاح بدلاء النصر السعودي والمدرب روي فيتوريا باحتفال غير رياضي (فتح اللسان أثناء الركض)، ما أدى إلى حصوله على بطاقة صفراء بداعي سوء السلوك. خالد الغنام في مباراة النصر والسد في دوري أبطال آسيا
وتأهل فريق النصر السعودي إلى دور 16 بشكل رسمي في الجولة الماضية بعد فوزه على "سباهان اصفهان" الإيراني. في المقابل انتزع السد القطري ورقة التأهل بفضل هذا التعادل الذي سعى له المدرب الإسباني تشافي هيرنانديز. ويحتل النصر السعودي صدارة المجموعة برصيد 11 نقطة، ويأتي السد القطري في المركز الثاني برصيد 9 نقاط، بينما يتواجد فريق سباهان اصفهان الإيراني في المركز الثالث برصيد 3 نقاط، ويتذيل المجموعة فريق العين الإماراتي بنقطة واحدة.
مباراة النصر والسد بث مباشر
يقدم لكم موقع ميركاتو داي بث مباشر لاستضافة النصر لفريق السد في أهم مباريات اليوم الثلاثاء 11-2-2020 في إطار منافسات الجولة الأولى من المجموعة الرابعة في دور المجموعات بدوري أبطال آسيا، بإدارة من الحكم الاسترالي "كريستوفر جيمس". المباراة التي ستذاع على قناة بي إن سبورتس 1 بتعليق الجزائري المتميز "حفيظ دراجي"، ستنطلق في تمام الساعة 15:15 بتوقيت جرينتش، 17:15 بتوقيت مصر ، 18:15 بتوقيت السعودية، على استاد "الملك فهد الدولي" بمدينة الرياض. يستقبل النصر السعودي نظيره السد القطري في مواجهة قوية ومثيرة في منافسات الجولة الأولى بدوري أبطال آسيا، وسيسعى الفريق المضيف إلى استعادة توازنه والعودة لسكة الانتصارات، بعدما تراجعت نتائجة الفترة الماضية وخسارته صدارة الدوري السعودي لصالح جاره " الهلال " بعد تعادله في اخر مبارتين خاضهم الفريق. ويريد العالمي رد اعتباره من السد الذي أقصاه من الدور ربع النهائي الموسم الماضي حيث فاز عليه ذهابًا بنتيجة (2-1) وخسر بنتيجة (1-3) إيابًا ليودع البطولة. وسيغيب عن النصر كل من "مايكون بيريرا وبيتروس وأحمد موسى" بسبب عدم قيدهم في القائمة الآسيوية، بالإضافة إلى "عمر هوساوي" بسبب الإصابة.
النصر والسد مباشر
فانتشرت الشقق بإطلالات بحرية على بحر مرمرة وشقق بإطلالات على بحيرات...
- أن لا يقل طول المتقدمة عن (164) سم وأن يتناسب الطول مع الوزن حسب اللائحة الطبية. - أن لا تكون متزوجة من غير سعودي. - لا يقل المؤهل العلمي عن شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها كحد أدنى. - اجتياز اختبار...
الضمان: تقديم طلبات الحصول على بدل إجازة الأمومة إلكترونياً فقط أوضحت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي أنها بدأت باستقبال طلبات المؤمن عليهن للاستفادة من بدل إجازة الأمومة إلكترونياً اعتباراً من يوم الخميس الموافق 20/2/2020...
نصائح مهمة عند تطبيق البخار
هناك بعض النصائح التي يجب أن ننتبه لها، عند القيام بعملية البخار وهي ما يأتي: [٣]
تجنب زيادة درجة حرارة البخار، بحيث يجب أن لا تزيد عن 114 فهرنهايت. شرب الكثير من الماء في غرفة البخار، وأن لا نطيل البقاء...
Ultraviolet – Wiki أشعة فوق البنفسجية – ويكيبيديا معامل الحماية من الشمس SPF: يعبر عن المدة التى يتحمل فيها الجلد اشعة الشمس قبل حدوث التهابات او حروق بالتالى كلما زاد معامل الحماية من...
عناصر التصميم المماثلة عرض المزيد مجردة اللون البني الباستيل المائية 2000*2000 خلاصة متموجة الخلفية الإطار ناقل ملون 1200*1200 لون نقي عيد الميلاد عيد الميلاد 1200*1200 عناصر الرس...
هنقدم لكم اليوم كولكشن رائع من فساتين سهره سواريه قصيره لتكونى متميزه عزيتى حواء ولما فى القصير من جمال يضفى عليكى حيويه وشياكه واناقه ويجعلك مثل الفراشه الطائره.
النصر والسد بث مباشر
7″? تمريرة مذهلة جدًا من يحيى الشهري داخل منطقة جزاء السد وضعت عبد الرزاق في شبه انفراد مع الحارس.. تسلمها وحضرها لنفسه ثم سدد تحت ضغط المدافع في المرمى.. يا لك من هداف يا عبد الرزاق. 9″ ⚽️ جوووووووووووووووول… السد يرد على هدف النصر ويسجل هدف التعديل 1/1 عن طريق النجم الجزائري بطل أمم أفريقيا 2019 "بغداد بونجاح". 9″? كرة عرضية جميلة من الظهير الأيمن البرازيلي "بيدرو" وجدت بغداد بونجاح داخل منطقة الستة ياردات ليلمسها بقدمه قبل الحارس براد جونز.. هدف لا يسجله سوى قناص بارع! 10″ مباراة مثيرة في بدايتها.. وهناك ثغرات واضحة في دفاع الفريقين.. يبدو أننا سنشاهد المزيد من الأهداف. 15″ النصر يمارس عملية الضغط العالي من وسط ملعب السد.. لكنه يرتكب أخطاء في الإلتحامات عند محاولة استخلاص الكرة. 20″ تكافؤ كبير في المستوى بين الفريقين.. مع أفضلية لنادي النصر في الضغط العالي المستمر. 25″ مشكلة النصر في صناعة الألعاب فقط، الكرة لا تصل كما ينبغي إلى عبد الرزاق حمدالله.. ممكن لأن نور الدين أمرابط يلعب في مكان غير مكانه اليوم.. هو يحب أن يميل ناحية اليمين لكنه يلعب في العمق بصفة دائمة ما يؤدي لاصطدامه بلاعب الوسط الاسباني جابي كل مرة يحاول فيها التمرير أو العبور.
بث مباشر النصر والسد
30″ السد يلعب بتردد في الهجوم، خشية من فتح الخطوط أمام الهجمات السريعة…والنصر يقدم مستوى أفضل في عملية بناء الهجمات. 32″ أوووووووه…. نور الدين أمرابط يمر بمهارة عالية جدًا من الجهة اليسرى، لكن تغطية دفاعية ممتازة تمنع اكتمال الهجمة لتخرج ركنية للنصر. 33″? أوووووووووووووووووووووووووووه…. إنفراااااااااااااااد تااااااااااام للاعب السد "أكرم عفيف" أهدره بسبب خوفه من التسديد.. أراد أن يضمنها بتمريرها إلى بغداد بونجاح، لتذهب تمريرته طويلة وسيئة جدًا جدًا لتخرج ركلة مرمى! 33″? أكرم عفيف كان عليه التسديد بباطن القدم في أي زاوية ويستغل الخروج المُبكر لبراد جونز من مرماه.. الحارس لم يكن في كامل تركيزه كي يتصدى للتسديدة بسبب اندفاعه نحو أكرم. 35″ نور الدين أمرابط يميل إلى الجهة اليمنى ويأخذ الكرة ويدخل منطقة عمق الوسط..
41″ ⚠️ أول بطاقة صفراء في المباراة من نصيب مهاجم السد "أكرم عفيف". 45″ انتهاء الشوط الأول بالتعادل 1-1. استراحة ونعود لكم في الشوط الثاني..
عودة إلى الشوط الثاني..
45″ صافرة بداية الشوط الثاني..
47″ ⚽️⚽️ جوووووووووووووووووووووووول…. هدف ثاني للسد يسجله حسن الهيدوس. 47″? سعد الهيدوس يستغل هفوة فادحة من مدافعي النصر على الجهة اليمنى داخل منطقة الجزاء.. ليتسلم ويراوغ نايف الماس ويسدد على يمين الحارس.
يستضيف النصر السعودي نظيره السد القطري اليوم السبت 17 ابريل، على ملعب مدينة الملك سعود الرياضية، في إطار منافسات ذهاب دور مجموعات بطولة دوري أبطال آسيا. يدخل النصر السعودي مباراة اليوم بهدف الثأر من خروجه على يد السد الموسم الماضي، بعد الفوز ذهاباً بثنائية و الهزيمة ايابا بثلاثية في رمونتادا قوية أبهرت الجميع في مفاجأة كبيرة على جماهير العالمي. يأمل النصر في أن يتمكن من تحقيق الإنتصار الأول له في دور المجموعات، بعد التعادل مع الوحدات الأردني في إنطلاقة الجولة الأولى من الدور ذاته. تضم مجموعة النصر السعودي فرق سهلة نسبياً فيما عدا السد القطري، فتضم المجموعة إلى جانب طرفي المنافسة اليوم كلاً من " الوحدات الأردني وفريق فولاذ" وهو ما يجعل تصدر النصر ممكن في منافسة وحيدة مع السد القطري. ففي آخر نسختين من دوري أبطال آسيا لم يتمكن النصر من الصعود لدور نصف النهائي وهو ما يشكل عبئ على الفريق في مباراة اليوم. وعلى المستوى المحلي يحتل النصر المركز الخامس برصيد 36 نقطة من أصل 25 مباراة خاضها الفريق هذا الموسم، فهو تمكن من تحقيق الفوز في 10 مباريات وتعرض للهزيمة في 9 مباريات. في المقابل يضع السد القطري عينه نصب الثلاث نقاط في مباراة اليوم ، وذلك بعد التعادل في مباراته الأولى مع فولاذ وهو ما يشكل عبئ كبير على اللاعبين لتحقيق الفوز.
عند استخدامه بجرعات عالية، يتم الحصول على نتائج مرضية في تساقط الشعر من النوع الجيني ولا يستخدم في الرجال، لأن تناول مثل هذه الجرعات العالية يمكن أن يسبب تأثيرات أنثوية، كما يجب ألا تستخدمه النساء اللواتي يخططن للحمل في المستقبل القريب فيناسترايد وسبيرونلاكتون. افضل حبوب للشعر - مجلة رجيم. يمكن استخدام المينوكسيل حتى الحمل ومع ذلك، حيث تم الإبلاغ عن التشوهات الخلقية، يجب التوقف عن استخدام المينوكسيل على الفور في حالة الحمل. نصيحة:
علاج تساقط الشعر عند النساء طريق طويل ويجب اتباعه بالصور والأجهزة التي تقيس كتلة الشعر، يجب الذهاب للمتابعة كل 6-12 شهرًا والشامبو والأمصال المعلن عنها في السوق والتي يُزعم أنها توقف تساقط الشعر ليس لها في الواقع أي فعالية في تساقط الشعر، هم فقط يخلقون الأوهام. المنتجات التي تزيد كثافة الشعر، وما إلى ذلك، هي في الواقع منتجات مزيفة يمكن أن تظهر آثارها حتى الغسيل التالي، أي تختفي آثارها في أول غسلة، وقد تكون هذه أنواع الشامبو والأمصال التي تلتف حول خيوط الشعر وتجعلها تلتصق ببعضها، قد يكون لها تأثير كثيف مؤقت على الشعر، ولا يكثف الشعر ولا يجعله أفضل، لذلك اتبع تعليمات الطبيب وتناول افضل حبوب للشعر المتساقط.
أفضل 9 شامبوهات للشعر المتساقط والخفيف | قمرين
تتأثر صحة الشعر بنوع النظام الغذائي الذي تتناوله وعمرك والحرارة والمواد التي تُتلف الشعر كما أنّ الوسادة التي تنام عليها قد تُسبب نوبة من تساقط الشعر وتقصفه، حيث أن الشعر بحاجة إلى مغذيات لينمو بقوة. أفضل 7 حبوب تساقط الشعر .. علاج مضمون والدليل فى التجربة | أهل السعودية. سنخبرك عن أفضل حبوب للشعر والتي ستمنحه غذاءً كافياً بفضل إحتوائها على فيتامينات وعناصر غذائية من أجل نموه. قد يهمك: اليك أفضل 15 زيت لتطويل الشعر لعام 2021
ما الذي يجب مراعاته عند شراء حبوب للشعر؟
المكونات
من أكثر المخاوف التي يتعرض لها الناس هي أن المكملات لا تنظم إدارة الغذاء والدواء بشكل جيد مثل الأدوية التقليدية لذا فإن الأمر متروك تماماً لك عند قراءتك للملصق والنظر في المكونات بنفسك. سنساعدك في هذا المقال لتتعرف على مكونات المكملات الغذائية التي يحتاجها شعرك فعلى سبيل المثال هناك البيوتين والبروتين والحديد والزنك وفيتامين ب 12 ولكن قبل أن تخطو في شراء هذه المكملات ننصحكم بمراجعة الطبيب والتحدث إليه لإخباره عن روتينكم اليومي. وتقول أخصائية الشعر إلى أنه لا يوجد علاج مقاس واحد يناسب الجميع لعلاج تساقط شعرهم وأنّ أفضل خطة لعلاج الشعر المتساقط والخفيف هو الحصول على مكملات غذائية وتعديل النظام الغذائي لديك لضمان إحتوائه على الجرعات المناسبة من العناصر الأساسية التي يحتاجها شعرك.
أفضل 7 حبوب تساقط الشعر .. علاج مضمون والدليل فى التجربة | أهل السعودية
ونحن في هذا المقال قدمنا لكم افضل كبسولات مغذية للشعر تعمل على وقف مشكلة التساقط فورا. فيتامينات شعر نباتية بالبيوتين وفيتامين د وفيتامين بي 12 وحمض الفوليك وفيتامين ايه
إعتمدت شوغر بيرهير في منتجها على تركيبة نباتية خالية من الجلوتين، غنية بالفيتامينات المغذية للشعر. حيث تحتوي الحبة الواحدة على: فيتامين ايه، فيتامين سي، فيتامين دي، فيتامين اي، فيتامين بي 6، حمض الفوليك، فيتامين بي 12، البيوتين، حمض البانتوثينيك، اليود، الزنك، الكولين، اينوسيتول كفيتامينات ومعادن نشطة. تفاصيل ومميزات حبوب منع تساقط الشعر من شوغر بيرهير:
يعتبر هذا الفيتامين تركيبة نباتية ناتجة عن تجارب مخبرية أعطت نتائج فعالة وإيجابية في تحسين صحة الشعر. تحتوي هذه الحبوب على نسب جيدة من فيتامين B12 + E + C + D + B6. يمتاز بأنه سهل الأكل، فالحبوب مصنعة في شكل حلوى جيلاتينية. خال من الجلوتين + خال من الألبان. أحسن علاج لتساقط الشعر - موضوع. يتم بيع هذا المنتج بـ 164 ريال. ولكن لا بد من التطرق إلى مسألة مهمة جدا، وهو أن هذه الحبوب والكبسولات تقوم بمعالجة مشكلة التساقط في حالة كانت الأسباب تتمثل بنقص العناصر المغذية المطلوبة. لذلك في حالة كان السبب الرئيس لمشكلة تساقط الشعر نفسي أو سبب وراثي، فإن الحل يكمن بمعالجة السبب بالإضافة لتناول هذه الحبوب.
أحسن علاج لتساقط الشعر - موضوع
تم إختيار هذا الشامبو المميز لمحاربة تساقط الشعر بسبب الضفط النفسي والشيخوخة والمرض أو بعد الولادة. تم ابتكار شامبو للشعر المتساقط والخفيف من قبل طبيب التجميل في سنغافورة جورجيا لي ، الذي معبأ بالأحماض الأمينية والفيتامينات والمنجنيز وبعض الزيوت لتقوية الشعر ومحاربة الجذور الحرة وتعزيز نمو الشعر. تعزز هذه التركيبة أيضا الدورة الدموية لتنشيط بصيلات الشعر ونقل جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها. مزايا شامبو دكتور جي ليا شامبو للشعر المتساقط والخفيف ذو جودة عالية من طبيب سنغافوري تركيبة متقدمة ل منع تساقط الشعر يجعل الشعر أكثر كثافة يوماُ بعد يوم لشعر أكثر صحة ونعومة شامبو يناسب جميع حالات فروة الرأس والشعر Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Volumizing Shampoo 3- Briogeo Ginseng + Biotin Shampoo شامبو بريجيو بالبيوتين والجينسنج وصف شامبو بريجيو بالبيوتين والجينسنج Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Volumizing Shampooللشعر الخفيف. يحتوي شامبو بريجيو على فيتامين ب5 والبيوتين والجينسنج لتحفيز بصيلات الشعر وتنشيط فروة الرأس. شامبو للشعر المتساقط والخفيف يعمل على تعزيز من مظهر حجم الشعر ويجعله أكثر امتلاءا وكثافة.
افضل حبوب للشعر - مجلة رجيم
السعر: 65 ريال سعودي
الجرعة: كبسولة واحدة يوميا. 4- هير سكين نيلز:
فيتامينات 3×1 تفيد الشعر والأظافر والبشرة في آن واحد، و تحتوي على بيتوين5000 المفيدة للبشرة والشعر، لا يحتوي على أي ألوان أو أطعمة صناعية، مما يساعد على علاج تلف الشعر. السعر: 299 ريال سعودي
الجرعة: 3 مرات يوميا بعد الأكل. 5- هيرانيو:
من أشهر حبوب علاج تساقط الشعر، فهي مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الشعر، وتجعله أكثر كثافة ونعومة، كما أنها مفيدة للأظافر أيضا. السعر: 228 ريال سعودي
الجرعة: كبسول يوميا، لمدة 3 أشهر. 6- شوجر بير هير:
تحوي حمض الفوليك فيتامين A, B6, B12, D والبيتوين، حمض الباناثونيك والزنك. هي حبوب مضغ لمن يستصعب بلع الحبوب، تعمل على تكثيف الشعر وتقويته، ومنعه من التساقط. السعر: 138 ريال سعودي
الجرعة: كبسولة يوميا. 7- هيرفينتي:
تركيبة من الفيتامينات الثنائية، والمعادن والبيوتين الذي يعزز نمو الشعر، يعمل على علاج فراغات الشعر الموجودة بسبب التساقط. السعر: 169 ريال سعودي
الجرعة: كبسولة واحدة يوميا، لمدة 3 أشهر. ثانيا: أضرار حبوب تساقط الشعر
تحتوي تلك الحبوب على الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة والشعر، إلا أنه يجب استشارة الطبيب لإعطائك النوع المناسب أن تسبب بعض المضاعفات والأضرار ومنها:
1- تعمل الحبوب على تقوية بصيلات الشعر ، إلا أن تناولها قد لا تعطيكي النتائج المطلوبة، فالتساقط يحدث لأسباب متعددة ليست بالضرورة أن تكون بسبب نقص الفيتامينات، لذا تحتاجي لمعرفة سبب المشكلة أولا.
إطالة الشعر بالمعدل الطبيعي. إكساب الشعر اللمعان الذي يعطيه المظهر الصحي الذي تحتاجين إليه. هذه كانت الفوائد الرئيسية لحبوب الشعر، والآن نتعرف على الحبوب الأشهر للشعر في الصيدليات. أفضل حبوب تكثيف الشعر نستعرض الآن مجموعة من أفضل حبوب لتكثيف الشعر، هذه الحبوب التي تعزز من قدرة الشعر على النمو بصورة طبيعية. البيوتين: حبوب البيوتين من أشهر أنواع الحبوب التي تؤخذ لتقوية الشعر وتكثيفه، يمكنكِ إيجاد هذه الحبوب في الصيدليات تحت اسم High Potency Biotin. تحتوي هذه الحبوب على تركيبة فعالة؛ تعمل على تقوية الشعر وزيادة معدل نموه بالشكل المثالي. ذلك بفضل احتواء الحبوب على عنصر البيوتين، ومجموعة مختلفة من الفيتامينات. فاست جرو: تعمل حبوب فاست جرو بخلاصة البيوتين على زيادة نمو الشعر ، وهذا يعني الحصول على شعر كثيف خلال فترة وجيزة. فيفيسكال للنساء: هذه الحبوب تباع في الصيدليات تحت اسم Viviscal Women Hair Growth، يتم الحصول على هذه الحبوب بشكل يومي؛ من أجل الحصول على أفضل النتائج. تحتوي هذه الأقراص على مجموعة من الفيتامينات المحفزة لنمو الشعر، كل ما عليكِ القيام بشرائها والحصول على الجرعة اللازمة تحت إشراف الطبيب.
حبوب هيرفنتي
تعدّ كبسولات هير فنيتي إحدى أشهر الفيتامينات المصنوعة في أمريكا. تفيد هذه الفيتامينات في تغذية الشعر والعناية به، وذلك من خلال القيام بتقوية كل من الشعر والأظافر، مسببة توقف التساقط بشكل فعال. بالإضافة لذلك يفيد استخدام تلك الكبسولات في تطويل الشعر وتغذية الفروة مما يُكسب الشعر نضارة وحيوية خلال فترة قصيرة. كل ما عليك القيام به هو تناول كبسولتين يومياً على معدة فارغة، ومن المتوقع أن تبدأ في ملاحظة النتائج بعد مرور شهر واحد من الاستخدام. حبوب HAIR. SKIN AND NAILS
تساعد هذه الحبوب الأمريكية في تقوية الشعر والأظافر والبشرة، حيث تحتوي على:
مادة البيوتين للشعر. معدن الزنك والسيليكا. زيت الجزر. زيت الأرز. خميرة بروور. فيتامين C وB. زيت دوار الشمس. زيت الصويا. الجلسرين. تعدّ جميع هذه المواد آمنة ولا تسبب أي ضرر حيث تعمل على تنشيط صحة الشعر والأظافر بشكل عام، بحال تم الالتزام بتناول ثلاث حبات يومياً وبانتظام لمدة شهرين على الأقل. حبوب بانتوجار
تتميز هذه الحبوب بقلة أعراضها الجانبية حتى أن بعض الحوامل يمكنهن تناولها بشكل آمن، علماً أنها تحتوي على مادة مفيدة في إعادة نمو الشعر بسبب تعزيزها النشاط الأيضي للشعر، مع تقليل فرص تساقطه مستقبلاً.