أحمد الشقيري (Ahmad AlShugairi)، إعلامي سعودي، من مواليد 19 يوليو 1973 في مدينة جده ـ المملكة السعودية. السيرة الذاتية وقصة حياة المشاهير باللغة العربية.
- أحمد الشقيري Ahmad AlShugairi - السيرة الذاتية. قصة حياة. معلومات. ويكيبيديا
- قصة نجاح مبهرة .. قصة نجاح د/إبراهيم الفقي وأحمد الشقيري - جريدة عالم التنمية
- أحمد الشقيري (إعلامي سعودي)
- تحميل كتاب خواطر شاب PDF - أحمد الشقيري | كتوباتي
- فوائد بذور اليقطين المذهلة - ويب طب
- فوائد اليقطين للصحة وللوقاية من الأمراض .. وطرق تحضيره - كل يوم معلومة طبية
- فوائد بذور اليقطين الـ 10 المثبتة علميًّا | مجلة سيدتي
أحمد الشقيري Ahmad Alshugairi - السيرة الذاتية. قصة حياة. معلومات. ويكيبيديا
البرنامج يتكون من جزئيين وكل جزء يتضمن 15 حلقة. برنامج خواطر
حقق أحمد الشقيري هدفه وتمكن من وضع برنامجه التلفزيوني " خواطر " الذي حقق نجاحًا ملحوظًا في السنوات التي تلت ذلك، ثم انفتح على مجموعة متنوعة من الموضوعات التي استهدفت بناء عالم نموذجي يمكنه إنشاء الوطنية داخل المسلمين وبصدق، كان يبحث أيضًا عن الطريقة المناسبة للتصدي للفساد الذي يعاني منه العالم العربي، من أجل إحياء الحضارة العظيمة للمسلمين واستعادة مجدهم الضائع. كانت أفكار أحمد الشقيري مهتمة بالجمهور العربي، ونجحت بشكل ملحوظ، حيث حقق برنامجه "خواطر" الموسم العاشر في عام 2014، خاصةً بعد تقديم حلقاته في عدد من الدول العربية والغربية حيث أعطى أمثلة ملموسة على أيديولوجيته. نتيجة لهذا العمل الرائع، تم ترشيحه كزعيم مؤثر في العالم العربي. أحمد الشقيري (إعلامي سعودي). برنامج قمرة
هو من أهم البرامج التي تمكن المشاهدين من الاشتراك والتواصل فيه، فهو منصة إعلامية تتيح للجميع ومن كل مكان في العالم للدخول إلى موقعه الالكتروني، والذي أعلن عنه في أواخر عام 2015 للاطلاع على شروط المشاركة وكافة المواضيع التي تمكن من الاشتراك به. يتلخص الاشتراك في ارسال فيديو مدته 3 دقائق إلى موقع البرنامج من أي مشترك يريد الاشتراك بالبرنامج حيث يضع فيه المشترك أسلوبه المؤثر والجذاب والمبتكر في مختلف مجالات الحياة وبعيدًا عن التقليد بل يكون له هدف محدد.
قصة نجاح مبهرة .. قصة نجاح د/إبراهيم الفقي وأحمد الشقيري - جريدة عالم التنمية
لقد ساهمت مهنة المحاماة ودراستها وتعمقه فيها حتى غدا
متبحراً في القانون من كل جوانبه المتعددة، فكان حجة في مرافعاته القانونية
والسياسية عن القضية الفلسطينية، ومؤثراً في دفاعه عن قضايا التحرير
والاستقلال للدول العربية. منذ استقالته من رئاسة منظمة التحرير الفلسطينية وهو يقيم في
القاهرة، وعندما وقع الرئيس الراحل/ أنور السادات معاهدة السلام مع إسرائيل
غادر الشقيري القاهرة إلى تونس حيث كان من المعارضين لهذه المعاهدة، أمضى
عدة أشهر حيث أصيب بمرض عضال نقل على أثرها إلى مدينة الحسين الطبية في
عمان للعلاج. أحمد الشقيري Ahmad AlShugairi - السيرة الذاتية. قصة حياة. معلومات. ويكيبيديا. توفى أحمد الشقيري بتاريخ 25/2/1980م عن عمر ناهز الـ 72
عاماً، وبناء على وصيته دفن في مقبرة الصحابي أبي عبيدة عامر بن الجراح في
غور الأردن التي تطل على فلسطين ولا تبعد سوى ثلاثة كيلومترات عن الحدود،
تلك المقبرة التي تضم عدداً من قادة الفتوحات الإسلامية ومنهم سعد بن أبي
وقاص، ومعاذ بن جبل وشرحبيل بن حسنه، وشارك في جنازته الأخ نائب القائد
العام/ خليل الوزير (أبو جهاد) وقيادات فلسطينية وأردنية. لقد كان المرحوم/ أحمد الشقيري من رموز الفكر العربي المعاصر الوحدوي والقومي، وكان موسوعة بكل ما تعنيه الكلمة من معنى في القول والعمل وفي جميع حقول المعرفة، لقد كان شمولياً في كافة التخصصات والاهتمامات ومتنوع في المواهب والكفاءات ومتعدد في الطاقات والقدرات والمهارات.
أحمد الشقيري (إعلامي سعودي)
أحمد الشقيري (عدد الكتب: 8)
★ ★ ★ ★ ★
إعلامي سعودي من جذور فلسطينية بدأ حياته مقدم برامج فكرية اجتماعية ومضيف السلسلة التليفزيونية خواطر والمضيف السابق لبرنامج يلا شباب، ألّف برامج تلفازية حول مساعدة الشباب على النضج.... أقرا المزيد
تحميل كتاب خواطر شاب Pdf - أحمد الشقيري | كتوباتي
اختير أحمد الشقيري من قبل الحكومة السورية ليكون عضواً في
بعثتها لدى الأمم المتحدة عام 1949، 1950 وذلك للاستفادة من خبراته، بعدها
عاد إلى القاهرة، وشغل منصب الأمين العام المساعد لجامعة الدول العربية،
حتى عام 1957م، اختير بعدها من قبل المملكة العربية السعودية لشغل منصب
وزير الدولة لشؤون الأمم المتحدة، ثم عين سفيراً دائماً للمملكة في الأمم
المتحدة. قصة نجاح مبهرة .. قصة نجاح د/إبراهيم الفقي وأحمد الشقيري - جريدة عالم التنمية. بعد وفاة أحمد حلمي عبد الباقي باشا رئيس حكومة عموم فلسطين لدى جامعة الدول العربية وقع عليه الاختيار من قبل الملوك والرؤساء العرب لشغل منصب ممثل فلسطين في جامعة الدول العربية. عام 1964م انتخب أحمد الشقيري رئيساً للجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية بعد الإعلان عن قيام منظمة التحرير الفلسطينية وقد صادق على الميثاق القومي والنظام الأساسي للمنظمة وقام بوضع أسس العمل والأنظمة وأشرف على إنشاء الدوائر الخاصة بها وتأسيس مكاتب لها في دول العالم وكذلك أشرف على بناء جيش التحرير الفلسطيني. وعلى أثر هزيمة حزيران عام 1967م ظهرت خلافات بين أعضاء
اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير الفلسطينية وبينه مما اضطر إلى تقديم
استقالته في ديسمبر عام 1967م، حيث تم انتخاب يحيى حمودة رئيساً للجنة
التنفيذية للمنظمة بالوكالة.
وعند ارسال الاشتراك إلى الموقع يتم اختيار المشاركات الأكثر قبولًا وتعرض في البرنامج. ومن المواضيع التي طرحت للعمل عليها من قبل المشتركين عن حقوق الإنسان وكبار السن واللاجئين وعن حقوق العمال الوافدين والزواج، والاكتئاب ، والأخطاء الطبية والأنظمة الغذائية وغيرها الكثير من المواضيع. وبرنامج قمرة له مرحلتين الأولى تعرض في شهر رمضان حيث تُعرض فيه المشاركات الأفضل والتي تحمل نفس الموضوع المختار في الحلقة، والمرحلة الثانية تكون بعد شهر رمضان مخصصة لتوزيع الجوائز على الفائزين. وقد حظي هذا البرنامج الذي عرض على قناة mbc بشهرة كبيرة ونجاح باهر. أهم الكتب التي ألفها الشقيري
هناك عدة مؤلفات لأحمد الشقيري من أبرزها خواطر شاب بثلاثة أجزاء وكتاب رحلتي مع غاندي، و40 أربعون. ماذا فعل الشقيري في خلوته؟
بعد أن أتم أحمد الشقيري سنوات عدة لإنجاز برنامجه المميز خواطر والذي استمر 11 جزءًا أعلن عن حاجته للخلوة ليتأمل ما حققه خلال تلك السنوات الماضية وليخطط لما هو جديد في المستقبل وخاصة أن برنامج خواطر بعد انتهاء أجزاءه ترك فراغًا كبيرًا في حياة أحمد الشقيري. بمعنى أصح أراد بهذه الخلوة أن يعيد كافة حساباته لذلك اختار جزيرة نائية في المحيط الهادي وترك وراءه التكنولوجيا وعاش هناك مدة أربعين يومًا صام خلالها هذه الفترة وقام بقراءة العديد من الكتب.
مفيدة للبروستاتا: وذلك بإحتوائها على الزنك والذي هو مفيد لصحة الرجال والبروستاتا ممّا يساعد في منع تضخم البروستاتا أو سرطان البروستاتا. فائدة بذور اليقطين للذين يعانون من مرض السكري: حيث يوجد بعض الدراسات التي تثبت بأنّ تناول بذور اليقطين تساعد مرضى السكري في تنظيم معدلات الأنسولين وتحد من مضاعفات السكر وذلك لاحتواء بذور اليقطين على مضادات الأكسدة. للنساء ما بعد سن اليأس فهو مفيد لهن ، حيث يعمل على رفع نسبة الكوليسترول الجيد ويقلّل من الضغط والصداع وألم المفاصل وغير ذلك من علامات انقطاع الطمث لديهن. مفيدة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد عندما يتم إضافتها مع بذور الكتان. تعدّ بذور اليقطين مفيدة في منع الالتهابات والحد منها وذلك لأنها تحتوي على مضادات الإلتهاب مثل الإندو ميثاسين. تعتبر بذور اليقطين جيدة لمن يعانون من اضطرابات في النوم، حيث تحتوي على مواد تساعد على النوم المريح. فوائد صحية لا تعرفها عن بذور القرع ( اليقطين) 1- فوائد بذور القرع للقلب (الماغنسيوم) ربع كوب من بذور القرع (اليقطين) تحتوي على نصف الكمية المطلوبة للجسم من الماغنسيوم والتي لها وظائف فسيولوجية والعديد من الفوائد الصحية والذي يدخل في تركيب الحامض النووي وعملية ضخ القلب وسلامة العظام وتكوين الاسنان واسترخاء الأوعية الدموية ووظائف الامعاء الغليظة.
فوائد بذور اليقطين المذهلة - ويب طب
6- فوائد بذور اليقطين للنساء بعد سن اليأس زيت بذور اليقطين غني بـ phytoestrogens والتي تشير الدراسات أنه يؤدي الى زيادة في الكوليسترول الجيد HDL بالاضافة انه يخفض ضغط الدم ويقلل من الهبات الساخنة والصداع وآلام المفاصل وغيره من أعراض انقطاع الطمث عند النساء. 7- فوائد بذور القرع لمرضى الكبد والقلب بذور القرع غنية بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف والتي تساعد على صحة الكبد والقلب خاصة عند اضافتها مع بذور الكتان. 8- بذور القرع من أجل نوم مريح بذور القرع مصدر غني بعنصر التربتوفان وهو حمض أميني والذي يقوم الجسم بتحويله الى السيروتين ثم الى الميلاتونين وهو هرمون النوم لذلك عليك بتناول بذور القرع قبل ساعات قليلة من النوم خاصة لو مع قطعة من الفاكهة تساعدك على نوم عميق ومريح حيث يوفر لجسمك التربتوفان اللازمة لإنتاج الميلاتونين والسيروتونين الخاص للمساعدة في تعزيز النوم لليلة مريحة. 9- بذور القرع مضاد للالتهابات في دراسة على الحيوانات أثبتت أن زيت بذور القرع يحتوي على مضادات للالتهابات كدواء الإندوميثاسين فهو يعالج الالتهابات والتهاب المفاصل بدون آثار جانبية. مقالات مرتبطة
فوائد اليقطين للصحة وللوقاية من الأمراض .. وطرق تحضيره - كل يوم معلومة طبية
الزنك في بذور اليقطين يساعد أيضا الدماغ على تحويل التربتوفان إلى السيروتونين، حيث ان الاشخاص الذين يعانون من الارق يكون لديهم انخفاض في مستوى السيروتونين. يوصي خبراء الصحة بتناول حفنة من بذور اليقطين مع أي نوع من الكربوهيدرات خلال اليوم، حيث ان الكربوهيدرات تساعد على زيادة استيعاب الدماغ من التربتوفان بكميات أكبر. 5. خفض مستوى كولسترول LDL في الجسم:
من الفوائد المهمة لبذور اليقطين هو انه يساعد على خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم الذي يؤدي الى الاصابة بالكثير من الأمراض مثل تصلب شريان القلب والأوعية الدموية والشرايين التاجية، والتي يمكن أن تكون قاتلة إذا لم تعالج. بذور اليقطين هي من مخفضات الكوليسترول الطبيعية، وهي أكثر أمانا من الأدوية التي تستخدم لتقليل الكولسترول الضار في الجسم، كما ان أوميغا 3 في بذور اليقطين يمنع تطور تصلب الشرايين ويساعد أيضا على منع تكرار الاصابة بالنوبات القلبية. 6. يحتوي على مضادات للميكروبات والفيروسات:
يستخدم مسحوق بذور اليقطين وزيت بذور اليقطين لفوائده المضادة للميكروبات والفيروسات، حيث ان هذه البذور لا تقتل فقط الكائنات الحية الدقيقة، ولكن أيضا تمنع نموها، كما ان بعض البروتينات الفريدة الموجودة في بذور اليقطين لها خصائص مضادة للميكروبات والفيروسات، مما يجعل هذه البذور مفيدة لإيقاف الالتهابات البكتيرية والفيروسية في الجسم وجعل نظام المناعة قوي.
فوائد بذور اليقطين الـ 10 المثبتة علميًّا | مجلة سيدتي
في دراسة استغرقت عاماً واحداً على أكثر من 1400 رجل مصابون بـ BPH، قلل استهلاك بذور اليقطين من الأعراض وتسبب بتحسين نوعية الحياة. كما تشير الأبحاث الإضافية إلى أن تناول بذور اليقطين أو منتجاتها كالمكملات الغذائية يمكن أن يساعد في علاج أعراض المثانة العصبية. حيث وجدت دراسة أجريت على 45 رجلاً وامرأة يعانون من فرط نشاط المثانة أن تناول 10 غرامات من مستخلص هذه البذور يومياً قد حَسَّن من وظيفة البول. "قد تقلل بذور القرع (اليقطين) من أعراض تضخم البروستاتا الحميد وفرط نشاط المثانة" 5. بذور اليقطين غنيّة جداً بالمغنيسيوم: تعد بذور القرع أو اليقطين واحدة من أفضل ا لمصادر الطبيعية للمغنيسيوم ، وهو معدن غالباً ما يفتقر إليه النظام الغذائي في العديد من البلدان الغربية المتقدمة. على سبيل المثال، في الولايات المتحدة الأمريكية، حوالي 79٪ من البالغين لديهم مدخول المغنيسيوم أقل من الكمية اليومية الموصى بها. في الواقع، المغنيسيوم ضروري لأكثر من 600 تفاعل كيميائي في جسمك. ف على سبيل المثال، تعد مستويات المغنيسيوم الكافية مهمة بالنسبة لـكل مما يلي: السيطرة على ضغط الدم. الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. تشكيل والحفاظ على صحة العظام.
1 ميكروجرام
فيتامين ج
9 ملليجرام
الكالسيوم
21 ملليجرام
فيتامين ب1
0. 05 ملليجرام
فيتامين ب2
0. 11 ملليجرام
فيتامين ب3
0. 6 ملليجرام
الحديد
0. 8 جرام
المغنسيوم
12 ملليجرام
الصوديوم
1 ملليجرام
البروتينات
1 جرام
الألياف
0. 5 جرام
السكريات
7 جرام
فوائد اليقطين للصحة
يحتوي اليقطين على نسبة كبيرة من الفيتامينات و المعادن الأساسية ومن فوائده المذهلة للصحة ما يلي:
تقوية المناعة
يساعد اليقطين على تقوية صحة المناعة، لأنه يوجد به فيتامينات مهمة مثل فيتامين ج والذي يعمل كمضاد للأكسدة؛ مما يزيد من نسبة كريات الدم البيضاء في الجسم، ويقوي جهاز المناعة لمواجهة الأمراض. علاج أمراض الجهاز التنفسي
يأتي فصل الشتاء وتنتشر الفيروسات التي تصيب الحلق مما يؤثر على صحة الجهاز التنفسي، ويعمل اليقطين على تحسين صحة الجهاز التنفسي خلال فصل الشتاء؛ فقرع العسل معالج قوي للسعال والكحة وللتخفيف من احتقان الحلق ، كما أنه معالج قوي لطرد البلغم من الجسم. علاج الصداع
إذا قمت بغسل رأسك بماء اليقطين يذهب الصداع عنك، هذه مقولة منتشرة بين عامة الناس، ولكنها حقيقة لأن اليقطين يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل في الجسم كمضاد للأكسدة ويخلص الجسم من الألم والالتهابات، لهذا فتناول كوب من عصير اليقطين يخفف عنك آلام الصداع
علاج اضطرابات الجهاز الهضمي
اليقطين وجبة قليلة السعرات الحرارية ومليئة بالماء، كما أنه يحتوي على نسبة من الألياف الغذائية التي تساعد على تسهيل حركة الطعام داخل الأمعاء؛ فقرع العسل يعمل كملين للبطن للتخلص من الإمساك ، كما أنه يساعد على التخلص من ديدان المعدة و الأمعاء.