نشاط الطهي هذا يتطلب التركيز ، ويجلب الاسترخاء ويشغلك ويشبع معدتك وإذا كنت لا ترغب في صنع المعجنات، فإن الكب كيك جيد وسهل ويحبه الأطفال يمكن أن يأكلوه في اليوم التالي ويجهز في أقل من عشر دقائق. 9- تنظيم ووضع أهدافي الاسبوعية
إنه شيء يجب القيام به خاصة مساء السبت ؛ انظر إلى التواريخ المخطط لها في البوليت جورنال ، وأحدد الرياضة التي أرغب في ممارستها هذا الاسبوع (من جدول رياضة النادي بالإضافة إلى تمارين الحديد) ، والكتب التي أود قراءتها ، وأجهز قوائم لما أرغب في الاستماع إليه وأيضًا ما أرغب في تعلمه والأصدقاء الذين أرغب في رؤيتهم أو التواصل معهم ، وأحاول أن أوزع كل شيء في كل يوم! جرب ذلك ، يمكن أن يكون ممتعًا ومفيدًا جدًا ولكن بخلاف ذلك ، يمكنك أيضًا إنشاء قائمة بالأشياء التي تريد القيام بها هذا الأسبوع! دفتر ملاحظات جرير السعودية. 🙂
10- أجهز عجينة البان كيك
أجهز عجينة البان كيك لتحضيرها في صباح اليوم التالي: بسبب ذلك يحدث لي أن أحضرها عدة مرات في الاسبوع (إفطارنا المفضل) بدون كسل ، وصحيح أن تحضير العجينة في المساء أكثر عملية بالنسبة لي (أجهز فقط الوصفات الخالية من الموز)
(سأشارككم وصفات البانكيك المفضلة لدينا في تدوينة أخرى) بإذن الله عليكم تجربتها 😋
11- اتصل بصديق ملهم وإيجابي
بدلاً من إرسال الرسائل النصية في اليوم ، أخصص بعض الوقت لمكالمة هاتفية فعلية في الاسبوع ، أنت لا تعرف أبدًا ما هي الأفكار التي قد تظهر خلال تلك المكالمة!
دفتر ملاحظات جرير اون لاين
أهلاً يا أصدقاء
كما تعلمون وجود خطط طموحة أمرٌ جيد ، تقديم أفضل ما لدينا لتحقيقها أمرٌ راااااائع! لكن تخصيص أنشطة خاصة بوقت الفراغ للتخلص من الضغط والروتين وشحن الإبداع من وقت لآخر لا يقل أهمية! أنشطة مسائية رائعة خالية من الأجهزة والشاشات – angleeta. بل من الضروري أن نسمح لأنفسنا بلحظات من الراحة بعيدًا عن الأجهزة والشاشات. لذلك قررت اليوم مشاركتكم قائمتي المسائية التي تحتوي على أنشطة منوعة تسمح لي بالحصول على "المزاج" المناسب والتخلص من ضغط يوم طويل ، على أمل أن تلهمكم لعمل قائمتكم الخاصة. 1- ابدأ بكتب جديدة
عند الحديث عن الأنشطة الخالية من الشاشات ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو القراءة بشكل طبيعي ، ولكن بدلًا من أن أكافح من أجل التركيز على قراءة كتب دسمة في المساء، أحاول أن ابدأ سلسلة روايات جديدة ، أو أحصل على مجموعة من الكتب من مؤلف أحبه واستمتع بمؤلفاته وأصنع لنفسي مشروبًا ساخنًا ومع رائحة الشموع الفواحة (ليس دائمًا) والجو البارد والهدوء ابدأ بالقراءة. حسنًا ، يعد قضاء الوقت في القراءة اليومية أمرًا ضروريًا وهي أيضًا طريقة جيدة للابتعاد عن الأجهزة الموجودة في كل مكان في حياتنا.
(سأشارككم بقائمة من مفضلاتي من البودكاست ومقترحات للكتب الصوتية على تطبيق Storytel في تدوينة أخرى قريبًا) بإذن الله
3- اكتب ، اكتب ، اكتب
يمكن أن تكون الكتابة طريقة رائعة لتدفق الأفكار والإبداع ، وأيضًا ا لاسترخاء والتخلص من التوتر والضغوط ، اجرب يدي في كتابة اليوميات أو الشعر أو القصص القصيرة أو الخواطر أو حتى كتابة الرسائل أي شيء يجعل عقلنا يربط القلم بالورق سيساعد في إطلاق طاقتنا الإبداعية الكامنة. 4- أمارس الرياضة أو اليوجا في المنزل أو المشي في الخارج
حسنًا ، أنا شخصيًا مؤخرًا أصبحت أمارس الرياضة في الصباح الباكر أو فترة بعد الظهر في النادي لأنني استيقظ قبل الفجر ؛ لا طاقة لي للرياضة المسائية ، لكن أحب عمل اليوجا أو تمارين التمدد أو التمارين الخفيفة أحيانًا في المساء أو الخروج للمشي وحدي أو مع صديقة اعتمادًا على المزاج وظروف الطقس بالطبع ؛ لذا إن كنت لا تمارس الرياضة في النهار يمكنك إضافتها إلى قائمتك الخاصة بالأنشطة المسائية قد لا يكون هذا هو تعريفك لـ "نشاط رائع". ومع ذلك ، فإن ممارسة الرياضة مفيدة للتنفيس وتصفية الذهن ، يمكنك أن تمارس الرياضة بشكل جيد للغاية في المنزل وبدون معدات ، الدافع والهمة كافيان!
ان احلى ما يسمع فالصباح هو اشعار
رائعة و باعثة على التفاؤل و الامل
محفزة على العمل و الانتاج و النشاط
وككلمة صباح الخير التي نحب ان نسمعها
من المقربين لنا او ننتظر ان يرسلها لنا شخص
من مكان بعيد لكن مكانتة فالقلب قريبة كذلك
يمكن القول على اشعار الصباح فعديدنا ينتظرها
ويتمني سماعها ممن هم قريبين منه و من قلبه
حتي و ان بعدت المسافات
شعر عن الصباح, احلى اشعار صباحيه
اشعار عن الصباح
شعر عن صباح الحبيب اشعار صباحية شعر بعنوان الصباح شعر عن الصباح للحبيب صوره بأمل أشعارصباحيه عبارات عن صباح الخير جميله مسافات الصباح خواطر 1٬250 views
شعر عن الصباح للحبيب ابداع - اجمل جديد
مرارة دنيتى تسري
فى جوفى و تشغل التفكير! رشفتك و سط صمت الذات
وعيت تطلع الكلمات
مرارة قهوتى تشبه
هدوء … و ظلمة … و وحدة …!!! نا لحالى على فراشي
وضيقى و اصلن حدة! شعر عن الصباح الجميل اجمل ابيات شعر عن الصباح شغر على الصباح شعرفي الصباح شعرفي الصبر الجميل شعر عن الصباح ف حب الله شعر عن الصباج الجميل شعر عن اجمل الصباحات ابيات شعر عن الصباح أجمل صور الصباحات الجميلة 9٬505 مشاهدة
أنغام عن ذكريات تسجيلها تتر حديث الصباح والمساء: شعر رأسي كان بياكلني.. وعمار الشريعي خرج وسابني
شعر عن الصباح الجميل
الصباح هو اهم لحظات لبداية اليوم فعندما يبدا اليوم بكلام رائع فيكتمل اليوم بساعات سعيدة فهيا بنا نستمع الى احلى ابيات الشعر لصباح مشرق
ابيات شعرية عن الصباح, احلى ابيات شعر عن الصباح
الصبح ما يبدي من اشراقة الشمس …. يبدي من جفونك و يغفي عليها
*************************************
صدر الصبر ضاق ياشمس الشقا نامي …. "الشوق" فداخلى مقدر على صبر
بنام الصبح ما لى نفس لغيابك …. احس بشووق …. ومالى نفس اشتاقك!!! يمحو الصباح اللم و يرسم بسمة رغم جميع شيئ.. الكل يبتسم حين يشرق الصباح!! فكر لازال فالدنيا من الجمال ما يستحق ان تضحك له و تنتعش.. فكر بلطف الله بك و بحياتك.. وقل " الحمدلله الذي رد الى روحى و لم يقبضها "
يجيك الجرح من اقرب بشر فدنيتك و تنام!! عسي نومك يبدد ضياع سببووة اقراب..
**************************************
صباح الفقد ب " عيون " غدت كالغيوم ثقال … تبى تهطل " دمع "
(لكن رياح الشمس.. حرااااااقه…. هو حنين الصبح يدفعنى اجيك!! و عيوني ما تبى غيرك صباح …
صباح الخير بشفاهك
حديث الملح و السكر … تثاوب و نكسر غصن الكلام … و نام بشفاهك
عديد الملح ياسمح الجناب … و فارق المظهر
وعديد الناس لوتدرى بحلاتك … صاروا اشباهك …
***************************************
صباحي غير!!
شعر عن الصباح , شوف الشعراء قالوا ايه عن الصباح - صباح الورد
صباح الخير يا أجمل طير، بوجودك جنبي أحسّ الدّنيا لسّه بخير. أهديك وردة ياسمين لونها لون قلبك، تصبّح عليك وتقول ياعسى الخير دربك. أجمل مسجات الصباح صباح الورد والتّفاح والجاي بماء اللّقاح للي سكن روحي وخذا قلبي وراح. صباح الخير يا مصحصح يا عسل، يا ورد متفتح أنا أبي نهاري خير قلت برقمك أتصبّح. صباح الخير حياتي أحلى صباح، صباحك أحلى حبّ حبّك، وأحلى شي إنّي أحبّك. أحبّ أصبح بهداوة نهارك، هادي بطراوة، بطعم العسل والحلاوة، صباح الخير. جمال الصّبح بنظرة عيونك، ونور الشّمس مرسوم بجفونك، وكل الكون ما يسوى بدونك. صباح الخير لأحلى طير، صباح الحبّ لأطيب قلب، صباح الهنا لعمري أنا. يا صباح الأماني والفجر الجميل على حلو المعاني والشّوق الأصيل. صباح الحبّ والعهود، صباح الفلّ ودهن العود صباح الورد لأحلى قلب بالوجود. يحلى صباحي بوجودك، وتِحلى أيّامي وأنت معاي، أرسلك أجمل مسج صباحي يفرح قلبك و يسعد يومك. صباح الخير حياتي، أحلى صباح صباحك، أغلى حبّ حبّك، وأجمل شي أنّي أحبك. يا شمس أشرقي على حبيبي وصبّحي عليه وأدعيلي ما يغيب عن نظر عيني وعلى طول بقلبه يشيلني. جمال الصّبح بنظرة عيونك، ونور الشّمس مرسوم بجفونك، وكل الكون ما يسوى بدونك.
شعر عن الصباح , اجمل اشعار صباحية - رمزيات
تبشر بالهنا طيوره، صباح الخير وسروره. صباح الحبّ من قلب عشق روحك. وتمنّاها عشق همسك، عشق خطك، ومراسيلك تحرّاها. جمال الصّبح بنظرة عيونك، ونور الشّمس مرسوم بجفونك. وكلّ الكون ما يسوى بدونك!! صباح الغلا والمعزّه. صباح الحبّ في كلّ حزّه يا أغلى وأحلى من أعزّه. صباح الخير لأحلى طير. صباح الحبّ لأطيب قلب. صباح الهنا لعمري أنا. إذا كنت ترغب في التعرف على كيفية إلقاء تحية المساء وتصبحين على خير حبيبتي وأجمل القصائد والعبارات الرومانسية يمكنك زيارة مقال: تصبحين على خير حبيبتي وأجمل القصائد والعبارات الرومانسية
أجمل الكلمات عن الصباح
يعتبر الصباح هو التعبير عن قدوم يوم جديد مليء بالأمل والإشراق، لذلك فإن الناس يتبادلون مع بعضهم البعض الكلمات عن الصباح والتي تنشر التفاؤل والخير في هذا اليوم ومن أجمل الكلمات عن الصباح:
صباح معطّر بذكر الله، مبعوث لأحلى خلق الله، ينوّر دربك ويبارك يومك بإذن الله. أهديكم صباحاً جميلاً باسماً عطره، ومقلة لا ترى في غيركم بدلاً، صباحكم فلّ إن شاء الله تعالى. صباح القلوب النّظيفة، صباح يتقبّل الله فيه عملك، ويشرح صدرك، ويزيل همّك. صباح المحبّة والأشواق على من عليه القلب خفّاق.
وصرحت بأنها تحب السفر وشراء الأشياء قائلة: بحب أدلع نفسي، مشيرة إلى أنها تسمع أغاني لمطربين غيرها: بسمع لنفسي لما بكون بجهز لحاجة جديدة أو مانزلتش، بس أول لما تنزل بنساها خالص. كما كشفت حبها الشديد، للكلاب، قائلة: طول عمري عندي كلاب، وعندي واحدة سافلة صغيرة، ودي الدلع كله بتموت في السوداني والمكسرات، بتحصلها حاجة لما تشوف كيس السوداني جنبي، بس بخاف عليها عشان الحاجات دي ممكن تعملها مشكلات صحية. وكشفت أنغام عن سبب اعتذارها عن فيلم عن العشق والهوى، موضحة أنها كانت حاملا في ذلك الوقت بنجلها عبد الرحمن.
بالخير صبّحتك، وبماء الورد رشّيتك، والسّلام أهديتك، ولو خدّك قريب حبّيتك. ما أجمله من صباح، ما أروعه من يوم، وما أطيبها من ساعاتٍ تبدأ بذكر الله. صباحك أبيض مطرّز بورد زاهي، يرعاك ربّي الآمر النّاهي، ويجعل حظّك زاهي. أسعد الله صباحك، وكساك من حلّل السّعادة والعافية إن شاء الله تعالى. يصبّحك بالخير قلب متولّه عليك، مشتاق لعيونك يحب يطمّن عليك. صبّحك الله بالخير والنّور وطاعة الرّحمن. صباح الحبّ والإحساس، صباح مكتوب بماء الماس، صباح مخصوص لأعزّ النّاس. صباح النّور ولا أكثر، صباح الورد بأنواعه، صباح الشّمس اللّي تظهر، ونور الفجر وإشعاعه، صباح السّحب اللّي تمطر كل لحظة وكل ساعة، صباح الجوري المعطّر بدهن العود وأتباعه. مع نسيم الفجر البارد، ومع كل طير عن عشّه شارد، نصبّحك و يجعل الخير لك وارد. صباح الخير وأسراره يزيل الهمّ وأكداره، رسالة حب أرسلها لخلِّ زاد مقداره. يسعد صباح الورد يا طيّب القلب، صباحك يردّ الرّوح ويخلّي باب القلب مفتوح. صباح الضّحكة والبسمة على ثغر القمر، صباح المطر في صحراء أرضها دايماً عطشانة. صباحك خواطر دافية، باتت بقلبي غافية، ترقب صباحك يا غالي، عساك بخير وعافية. صباح ينوّر طريقك، وقلبي دوم يدعيلك، ييسر أمرك وسبيلك، وربّي دوم يعينك.