كلمة الآغا: تذكر أن لنفسك عليك حق فلا تضيعها من أجل من لا يستحق - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
نفسك عليك حق الوصول لعناصر الشبكة
فالشخصية المسلمة شخصية متوازنة متكاملة: جسم قوي، وعقل قوي، وروح قوية، هذه هي معالم الشخصية التي يريدها الإسلام. فـ [المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف]. و [إن لربك عليك حقًّا، ولنفسك عليك حقًّا، ولأهلك عليك حقًّا، فأعطِ كل ذي حق حقّه](رواه البخاري). وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا. عن بواية الفجر
نفسك عليك حق الله
تعلم فنون الاسترخاء والتأمل: لست مضطراً أن تتعلم اليوغا، فالتنفس البطيء يفي بالغرض، فقط اهدأ واغمض عينيك واستنشق الهواء من أنفك لـ 5 ثوانٍ ببطء وهدوء وكأنك تشم رائحة تحبها، ثم احبسه لـ 3 ثوانِ وأطلقه ببطء في 7 ثوانٍ من فمك وكأنك تطفئ شمعة. اقضِ على وقت الفراغ: فالفراغ يولد الأفكار السلبية ويجر الحديث السلبي مع النفس، مارس هواياتك وتواجد مع أهلك وأصدقائك. نفسك عليك حق مشروع. ابحث عن مساعدة: فإن لم تنجح في شفاء جرح الماضي، عليك أن تبحث عن صديق يساعدك أو حتى عن مختص نفسي. [2] لا بد أنك تعرف عن أهمية التسامح في تقريب القلوب وبناء جسور المحبة والتفاهم بين الناس، ونحن هنا بصدد الحديث عن مسامحة النفس وأهميتها في الحياة، فلماذا عليك أن تسامح نفسك على أخطاء الماضي؟ لأنك الإنسان خطّاء: فالخطأ مسموح ومردود في عالم البشر، وأنت لست ملاكاً، ولأن جلد الذات لن يعيد الزمن ولن يصلح الأمر. لتتطور على الصعيد الشخصي: فخلال قيامك بالأمور التي تسبق مسامحة نفسك على أخطاء الماضي، ستراجع ما حدث معك عندما ارتكبت الخطأ ومشاعرك حينها ودوافعك، ما يجعلك تفهم نفسك أكثر وتؤدبها وتتعاطف معها و تحترمها وتثق بها، فتدير غضبك وتفهم مشاعرك أكثر وتتطور شخصيتك.
نفسك عليك حق مشروع
سامح الآخرين على أخطائهم: التسامح مع أخطاء الماضي يتضمن أيضاً التسامح مع أخطاء الآخرين، والتسامح لا يعني أن تنسى الإساءة التي تعرضت لها، ولكن أن تطرد الكره والرغبة بالانتقام من قلبك، وأن تتوقف عن اللوم أو لعب دور الضحية. كلمة الآغا: تذكر أن لنفسك عليك حق فلا تضيعها من أجل من لا يستحق - فيديو Dailymotion. تذكر الأحداث الجيدة: عندما تحاول تقبل الماضي والتصالح معه عليك أن تتذكر الأحداث الجيدة التي حدثت فيه، حاول أن تستحضر إيجابيات الماضي وتتخيلها لتتمكن من التصالح معه. أعد تكوين الماضي: من الاستراتيجيات الفعالة للتصالح مع الماضي وتقبله أن تبدأ بإعادة تكوين ماضيك، من خلال استعادة بعض الأحداث المؤلمة والسلبية وتحوليها إلى إيجابية، يتضمن ذلك الاعتذار من أشخاص أخطأت بحقهم، والتسامح مع الذين أخطأوا بحقك، واستعادة بعض الهوايات القديمة أو المشاريع التي لم تتمكن من تحقيقها. انطلق نحو مستقبل أفضل: هناك ارتباط كبير بين نظرتك إلى الماضي وبين ما تخطط له في مستقبلك، يجب عليك الاستفادة من جميع أحداث الماضي لترسم مستقبلاً أفضل، حاول أن تجعل الماضي دافعاً للتخطيط والعمل ليكون المستقبل مختلفاً. كلنا نخطأ بحق أنفسنا أو بحق الآخرين، وقد تكون أخطاؤنا هذه مقصودة أحياناً، لكن قد نكون طائشين أو غير واعين بما فيه الكفاية وقتها، وقد نكون في قمة وعينا لكننا ندمنا عليها فيما بعد، وقد لا نندم أصلاً ونمضي في طريقنا، وقد يكون الأمر أكثر بشاعة فنستمر في ارتكاب نفس الخطأ في كل مرة.
نفسك عليك حق المستفيدين
5 episodes
أنا أمل اطرح بعض من افكاري حكاياتي وشيء من فوضى قلبي لكي تستمتع … اتمنى ان يصل حديثي لقلبك الجميل.
كتبت: سماء حسام
عادةً ما يلقبني الأهل والأصدقاء بالـ "نسّاية"، فلم أصب يوميًا تذكر تواريخ ميلادهم، تخصصاتهم الدراسية، وصولًا إلى أبراجهم الفلكية، حاولت جاهدة التظاهر بعدم نسيان هواياتهم وطموحاتهم، ولكن كل محاولاتي تبوء بالفشل مع السؤال الأول الذي أتلقاه في محاولة اختبار معلوماتي العامة: "سماء، أنت فاكرة حتى ايه أكتر لون بحبه؟" قبل أن أحضر مجرفتي المفضلة التي تساعدني على الانشقاق داخل حفرة تحفظ ما تبقى من ماء وجهي. ربما يرجع سبب امتلاكي ذاكرة سمكة إلى انشغالي باكتشاف كل ما هو محيط، وذلك يشمل ممارسة رياضة جديدة حتى فحص آلية صناعة مضرب الكيك، أوقعني فضولي الدائم في ورطة تشتت الانتباه بالإضافة إلى الإجهاد الذهني، ومع ذلك، لم أعجز أبدًا عن تذكر ذكريات الطفولة التي تراودني بين الحينة والفينة في محاولة لترسيخ دروس لم ترد داخل كتب دراسية، دروس شكلت ماهيتي الإنسانية التي تتعاطف بالقلب قبل استشارة العقل، دروس أرغمتني على حفظ حقوق ذاتي، والأهم، من ذاتي. استشعر ضربات فؤادي التي كانت تتسارع بعد انتهاء الدوام الدراسي معلنة عن إمكانية مشاهدة أفلام الرسوم المتحركة، وفي أحد المرات، وقع الاختيار على فيلم يحكي عن سباق سيارات، كان البطل سيارة حمراء تدعى برق بنزين، تستعد للمشاركة في السباق بكل ما أوتيت من قوة؛ ابتداءًا من السفر عبر المحيطات، وصولًا إلى معسكر إعداد المشتركين الذين يحصلون على تدريبات قاسية.
الحرية من الإرتباط والروتين اليومي القاتل وزحمة الصباح والمساء شيء متعب جدا. التقاعد المبكر نعمة من الله للي يبغى الراحه والوناسة والحرية. ولكن تخطط لها لتكون مرتاح ماليا. بمعنى أن يكون راتب التقاعد يكفي المعيشة والبيت ملك والسيارة جديدة.
تجربتي مع دهون الكبد يعانى البعض من العديد من المشاكل و الأمراض المختلفة و التى قد تحدث بسبب الدهون التى تتراكم فى الكبد و التى تؤدى الى التقصير من الوظائف بشكل كبير و تؤدى الى حدوث الخلل و لكن من الممكن أن يتم التخلص. تجربتي مع الهندباء. تجربتي مع دهون الكبد. تستخدم نبتة الهندباء في التخسيس وانقاص الوزن والمساعدة في عمل حمية غذائية باستخدام بعض اجزاء النبتة كالجذور والعروق و اهم خاصية جعلتنا نتحدث عنها هي قدرة تلك النبتة على تخفيض نسبة الشحوم والدهون الغير مرغوب فيها في. Jul 28 2013 الهندباء. صفحة تحكي عن تجربتي في كل مطعم أقوم بزيارته مأكولات ديكور التعامل سأعرض صور الأطباق وسيكون هناك نقد ومدح حسب. اسباب ضعف العضلات كثيرة ومتعددة ويعاني الكثير بها من حين لآخر وعادة ما يكون ذلك الضعف لمدة قصيرة ويختفي عند الاستراحة في حالة إذا كان سببه مرض إضافة إلى ذلك أنه قد يأتي نتيجة وجود خلل ما في الدماغ أو العضلات أو. يقلل الهندباء من مستويات السكر في الدم مما يجعله خيار. 2 – قومي بتصفية المكونات مع إضافة الليمون. مشروب الهندباء والنعناع لإنقاص الوزن سريعاً في رمضان | مجلة الجميلة. تجربتي مع تجربتي مع. وصفة الراوند وهي من الأعشاب التي تعمل على تقليل القولون وهي تساعد في علاج الإسهال.
تجربتي مع الهندباء – لاينز
• كمية من أي زيت ناقل، كزيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت بذور العنب، زيت الجوجوبا... • 10 إلى 20 قطرة من أي زييت عطري مفضل. الطريقة • توضع أزهار البابونج في برطمان زجاجي، ثم يتم ملؤه بالزيت الناقل المختار والزيت العطري. • يمكن مزج أكثر من نوع من الزيوت الناقلة. • يغطى البرطمان بخرقة من القماش ويحفظ في مكان دافئ ومظلم لمدة 3 أسابيع. • بعد مرور المدة، يصفى الزيت بخرقة من القماش، وبذلك يصبح زيت الهندباء جاهزاً للاستخدام، فهو مفيد لإرخاء العضلات وتيبس المفاصل، يهدىء ويرطب البشرة الجافة، إذ يمكن استخدامه لترطيب الشفاه المتشققة واليدين. كذلك يعالج الجروح والحروق، خاصة منها حروق الشمس، مفيد لعلاج الطفح الجلدي ولدغات الحشرات. كريم الهندباء للبشرة المكونات • كوب من زيت الهندباء. • ¼ كوب من شمع العسل. تجربتي مع الهندباء Archives - طرطوس اليوم. الطريقة • يوضع زيت الهندباء في حمام مائي ساخن. • يضاف له شمع العسل مع التقليب المستمر حتى يذوب. • يحفظ كريم الهندباء في عبوة ذات غطاء محكم ويطبق منه على البشرة. تابعي ايضا: لوما نيوز محرك بحث اخبارى و تخلي لوما نيوز مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر وصفات طبيعيّة تجربتي مع الهندباء للبشرة بالفوائد والوصفات او الصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر الجميلة كما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر و وحقوق الملكية الفكرية للخبر.
مشروب الهندباء والنعناع لإنقاص الوزن سريعاً في رمضان | مجلة الجميلة
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 7, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0
تجربتي مع الهندباء Archives - طرطوس اليوم
كما أنّها تتوافر على شكل أكياس الهندباء التي تكون جاهزة للاستخدام. تجربتي مع الهندباء – لاينز. وتوجد أيضاً على هيئة كبسولات تكون بخلاصة عشبة الهندباء، بحيثُ يتمُّ أخذها مرتينَ يومياً. وتكونُ الهندباء مفيدة للتخسيس وانقاصِ الوزن في حالة اتباع النظام الغذائي الصحي، الذي يكون قليل السعرات الحرارية، وفي حالةِ ممارسة الأنشطة الرياضية أيضاً، ولكنّه وجبَّ التنويه الى أنّه يمنعُ استخدام عشبة الهندباء أثناء فترة الحمل، أو مع مرضى الكلى، أو مع أيّ أعشابِ أخرى تكون مدرة للبول. فوائد الهندباء للشعر عشبة الهندباء هي عشبة مفيدةٌ وغنية بالمغذياتِ والعناصر اللازمة والضرورية لكافة أعضاء الجسم، حيثُ أنها تعمل على تنظيف الكبد، وتعمل على ازالة سموم الكلى، وتعمل على تليين المعدة، وتعمل على التخلص من جراثيم المسالك البولية، وتنظيم مستوى سكر الدم، وحماية العظام وتقويتها، وازالة الحصوات الموجودة بالمرارة، وادرار البول أيضاً، كما أنّها تساعد على التخسيسِ وانقاص الوزن بشكل كبير، هذا عدا الفوائد التي يعود عليها زيتُ الهندباءِ للشعر ومنّها: يعمل زيت الهندباءِ على معالجة الشعر الجاف، ويمنعُ حدوثِ التساقط والتكسر أيضاً، كما أنّه يعمل على فرد خصلات الشعر المجعد أيضاً.
علاج الكرياتينين الراوند الصيني
يساعد الراوند الصيني على زيادة إفراز الفضلات الأيضية التي تطرد السموم الضارة من الجسم والتخلص من مستويات الكرياتينين المرتفعة في الدم ، وكذلك تعمل كمدر للبول خفيف وتحسن من كفاءة وظائف الكلى بشكل عام ، ويتم تحضير هذا عند المنزل باستخدام الطريقة التالية:
ضع كمية صغيرة من الراوند الصيني في كوب من الماء البارد على نار متوسطة. اتركي النار على النار حتى درجة الغليان ، ثم ارفعيها واتركيها جانباً لتبرد قليلاً. بعد بضع دقائق ، قم بترشيحه جيدًا وتناوله على الفور. يوصى بتناول الراوند الصيني مرتين في اليوم والاستمرار لمدة 10 أيام على الأقل. لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من تحص بولي ، لأنه يؤدي إلى تفاقم المشكلة مما يضر بصحة المريض. علاج الكرياتينين بعشب حرير الذرة
تتميز عشبة حرير الذرة بقدرتها الكبيرة على التخلص من التهابات الجسم ، كما أنها مدرة طبيعية للبول تساعد بشكل كبير في التخلص من ارتفاع الكرياتينين في الدم وخفض ضغط الدم المرتفع ، ويمكن تحضيرها كالتالي::
أضف ملعقتين صغيرتين من حرير الذرة المجفف إلى كوب من الماء المغلي بحجم مناسب. اتركي خليط المكونات معًا لمدة ربع ساعة على الأقل لخلط المكونات جيدًا.