كيف نخلق مجتمعات مستدامة بيئياً؟ كيف نحافظ على بيئتنا في المنزل وفى العمل وفى الشارع؟ كيف نوقف التغيرات المناخية.. كيف نوفر الطاقة المستهلكة.. كيف نوفر النقود.. كيف نعيش حياة أكثر سعادة.. وكيف نعيش حياة صحية؟! كيف نحافظ على الماء - ووردز. المزيد عن تغير المناخ.. * نصائح عامة من أجل بيئة خضراء:
كيف تحافظ على الماء؟ عدم استغراق وقتاً طويلاً في الاستحمام لتقليل استهلاك الماء، ولتقليل فاتورة الكهرباء إذا كان لديك سخان يعمل بالكهرباء أو فاتورة الغاز إذا كان السخان يعمل بالغاز. - تركيب رأس الدش الذي لا يتدفق منه الماء بغزارة. - زراعة النباتات التي تتطلب معدلات قليلة من الماء في ريها أو تطلب ري على فترات متباعدة.. فهي توفر الماء أيضاً. - تركيب (Faucet aerator) على صنبور المياه، لأنها لا تقلل فقط من فاقد الماء لكنها تعمل أيضاً على بقاء اندفاع الماء قوياً. كيف تحافظ على الطاقة؟
الاقتصاد في استهلاك الكهرباء: - غسيل الملابس بالماء البارد إن أمكن ذلك، لأن ما يقرب من 85% من نسبة الطاقة المستهلكة في غسالات الملابس تكون لتسخين الماء. - العودة إلى تجفيف الملابس بالطرق الطبيعية في الهواء والشمس "حبل الغسيل"، وذلك لتوفير استخدام المجفف الذي يتطلب مزيداً من الطاقة.
من أجل بيئة خضراء
التأثير البيئي يبدأ من المنزل، حيث يدرك الأبوان المشاكل التي يواجهها العالم من النفايات، ومساعدة كل شخص قد تحدث فرقاً، ويصبح عدم الهدر أسلوب حياة فتصوري أنك تشركين أطفالك في هذه المهمة، ويتلقونها كأنها تجربة إبداعية وتعليمية. إليك 6 طرق مؤثرة في أطفالك في الحفاظ على البيئة! مي الكركي، اختصاصية اجتماعية، تطرح طرقاً تعلمين أطفالك بها كيفية المحافظة على البيئة. 1. أهمية الجلوس في الحدائق النظيفة
أهمية الحدائق النظيفة
هذه الطريقة تجعلهم يتمسكون بنظافة الأمكنة، إضافة لحب الطبيعة التي تعودهم على حياة أكثر استدامة في وقت لاحق. طرق المحافظة على البيئة للاطفال. اقضي معهم بعض الوقت وأعطيهم معلومات عن الكوكب والنباتات والحيوانات. فهذه الدروس ستؤثر من دون شك بآرائهم المستقبلية وفهمهم لأهمية أرضنا. 2. طعامهم في أكياس قابلة للتدوير
أكياس قابلة للتدوير
هي أفضل من الأكياس التي لا يمكن التخلص منها، حيث يمكن تدويرها لاستخدامها مرة أخرى. واعتمدي مثلاً على الأواني الزجاجية بدلاً من البلاستيك، وامنحي طفلك أدوات معدنية أو خشبية، وحاولي عدم الاعتماد على الوجبات الخفيفة المعبأة وإضافة منديل من الكتان بدلاً من الورق. في اليابان مثلاً يستخدمون أسلوباً يدعى "فوروشيكي" وهو لف غذاء الطفل بمنشفة مطبخ التي تعتبر أكثر صداقة للبيئة.
طرق المحافظة على البيئة للاطفال
حماية الكائنات الحية من الانقراض وتحقيق التوازن البيئي. نظافة البيئة خالية من الملوثات والجراثيم وغيرها. نظافة الماء نقي ونظيف. من أجل بيئة خضراء. يكون الهواء نظيف خالي من دخان المصانع وعوادم السيارات وبالتالي استنشاق هواء نظيف وحماية الجهاز التنفسي. أسباب تلوث البيئة
وسائل النقل والمواصلات: الدخان الناتج من عوادم السيارات يكون ملوثا والغازات والأتربة مما يسبب صعوبة استنشاق هواء نظيف. المبيدات الحشرية التي تستخدم في الأراضي الزراعية تسبب أضرار للتربة التي تخل بالتوازن البيئة وتكون قاتلة للكائنات الحية بالإضافة إلى أنها ملوثة للهواء. الأنشطة الصناعية وهي من أكثر الأسباب شيوعا تلوث البيئة نتيجة الغازات والأبخرة التي تنتج منها في الهواء وتلوث طبقة الأوزون بالإضافة إلى أنها تخلص من النفايات والمخلفات في ماء البحار والمحيطات مسببة تلوث الماء وقتل الكائنات البحرية. النمو السكاني: الأعداد المتزايدة من السكان يعني هذا الاحتياج الزائد السكن والغذاء وبالتالي يلجئون إلى استعمار الغابات وقطع الأشجار لسد حاجاتهم مما يؤثر على البيئة. تلوث البيئة
هو تلوث ينتج من المركبات البيولوجية والفيزيائية إلى النظام البيئة وذلك بإضافة أي حالة من حالات المادة الثلاث صلب، سائل، غازي أو إضافة أحد أشكال الطاقة مثل الطاقة الحرارية، الطاقة الكيميائية، الإشعاع، طاقة ضوئية، أو صوتية وكل ذلك يكون فوق قدرة البيئة وعدم قدرتها على استيعاب كل تلك الملوثات إلى أن أصبح تلوث البيئة مشكلة عالمية تحاول منظمة البيئة العالمية السيطرة عليها.
كيف تجعلين أطفالك يحافظون على البيئة؟ | سوبر ماما
كيف تجعل أطفالك يحافظون على البيئة؟ ما أهمية تعليم أطفالك الحفاظ على البيئة؟ أساليب تعليم الأطفال الحفاظ على البيئة وتعزيز اهتمام الطفل بالبيئة والطبيعة من حوله طرق تعليم الأطفال الحفاظ على البيئة الكل يقول علينا أن نترك كوكباً نظيفاً وبيئة صحية للأجيال القادمة، ولكن هل خطر لأحد أن يقول أن علينا أن نترك أجيال مسؤولة لكوكبنا؟! حيث أظهرت الدراسات أن الأطفال اليوم أكثر قلقًا وتشتتًا وأقل صحة من الأجيال السابقة، وهذا يؤثر ويتأثر بالبيئة طبعاً. في هذا المقال سوف تتعلم كيف تجعل أطفالك يحافظون على البيئة. هناك العديد من الأمور التي تساعدك لتجعل أطفالك يحافظون على البيئة، ولكن الأهم قبل أن نبدأ بهذه الأمور أن تعلم أنك أنت القدوة لأطفالك في أسلوب حياتك بشكل عام، وكذلك عليك أن تحببهم بالبيئة وتبني انتماءهم لها ومسؤوليتهم تجاهها كون هذا الكوكب هو بيتنا الكبير، وأن تجد طرقاً وأساليب تناسبهم لتجعلهم يفعلون هذا من قلبهم وفي السر والعلن، وليس أمامك فقط. [1،2،3] من الأمور التي تساعدك في تعليم أطفالك الحفاظ على البيئة: البدء مبكراً: في السنوات الأولى من عمر طفلك حاول التركيز على التعلم الاجتماعي والعاطفي من أجل مساعدته على تبني عقلية ضميرية وبناء المهارات الاجتماعية والعاطفية الإيجابية التي يحتاجون إليها.
كيف نحافظ على الماء - ووردز
- شراء أكياس التسوق التي يًعاد استخدامها، مع إعادة تدوير أكياس البقالة البلاستيكية والورقية. التخلص من النفايات: - الأجهزة الإلكترونية، الإبقاء على التليفون الخلوي وأجهزة الكمبيوتر والبطاريات وغيرها من الأجهزة الإلكترونية لأطول فترة ممكنة. وعندما يحين وقت التجديد، يتم إعطائها لجهات تحتاجها أو لجهات تقوم بإعادة تدويرها،لأنها قد تحتوى على مواد سامة تضر بالبيئة ضرراً بالغاً. - التخلص من النفايات السائلة مثل المنظفات والزيوت والدهانات والمبيدات الحشرية بعيداً عن قمامة المنزل، لأنها تحتوى على مواد سامة تضر بالتربة وبالمياه. المزيد عن التلوث وأنواعه.. المزيد عن المبيدات الحشرية..
المنظفات الطبيعة وليست الصناعية: - يمكن الاستعانة بالمنظفات المصنعة منزلياً والتي تكون أكثر فاعلية من تلك المنظفات الصناعية وأقل خطراً على صحة الإنسان عند استخدامها، وكل ما يحتاجه الشخص من مكونات هي صودا الخبز وخل وليمون وصابون للحصول عليها. وتصنيع هذه المنظفات في المنزل لا يوفر النقود فقط وإنما تحسن من جودة الهواء الداخلي في المنزل. المزيد عن المنظفات الطبيعية..
* أهمية الحفاظ على البيئة: ما الذي يدفعنا إلى الحفاظ على بيئتنا، أو ما هي الأسباب ببساطة شديدة؟!
قصص أطفال - المحافظة على البيئة - المفكرون الصغار - Youtube
تأكد من أنك تقوم بعزل المنزل من خلال بعض خامات العزل الحراري، وهذا لكي تتجنب أي ضرر قد يحدث، بالإضافة إلى أنه توفير للطاقة والكهرباء في الوقت ذاته. الحد من استخدام المواد السامة
التقليل بقدر المستطاع من استخدام المواد السامة والضارة بالبيئة. ومنها: شراء الأغذية العضوية بدلاً من الأغذية المستخدم بها مبيدات حشرية وفطرية، وهذا من أجل الدعم والتشجيع. تبرع بالملابس القديمة بدلاً من أن تقوم بالتخلص منها، يمكنك أيضًا أن تقوم بشراء الملابس المستعملة النظيفة. استغنى عن المنظفات المنزلية السامة، كما يمكنك استخدام مواد مصنعة من مواد طبيعية. تجنب أن تقوم باستخدام أي مبيد حشري ضار بالبيئة، يوجد الكثير من المبيدات الجيدة والتي صالحة للبيئة بشكل كبير. مقترحات للمحافظة على البيئة من حولنا
طرق المحافظة على البيئة للاطفال عديدة يمكنك استخدامها ومعرفتها، ومن المقترحات الممكنة للمحافظة على البيئة من حولنا هي:
قم باستبدال المناديل القماش بمناديل ورق، استخدم أكياس التسوق التي من الممكن استخدامها أكثر من مرة. قم بترشيد استهلاك المياه في المنازل، حاول أن تبادر في تخزين مياه الأمطار. استخدم بقايا الطعام كسماد عضوي طبيعي للزراعة.
المزيد عن الربو المهني.. - اختيار
أثاث تلك غير المصنعة من الغراء أو الفورمالديهايد
(Formaldehyde) - وهو مركب عضوى طبيعي - له تأثير على تحسن جودة الهواء الداخلى. تشجيع ماء الصنبور: - استخدام مرشحات الماء (الفلتر) مع ماء الصنبور بدلاً من اللجوء إلى شراء المياه المعبأة (زجاجات المياه المعدنية)، أولاً لأنها تكلف الإنسان المزيد من النقود وثانياً لأن الزجاجات البلاستيكية تشكل جزء من النفايات التي تتكدس بها البيئة. - شراء الماء المعدني المعبأ في حاويات يُعاد استخدامها مرة أخرى، الحاويات المصنعة من الألومنيوم وليست تلك البلاستيكية. المزيد عن ماء الصنبور..
التفكير جيداً قبل الشراء: - عند التفكير في تجديد المنزل، لا مانع من التفكير عند الشراء من انتقاء أشياء مستخدمة لكن بحالتها الجيدة. - الاستعارة بدلاً من شراء الكتب، فهذا يوفر الورق والحبر المستخدمين في طباعة أكثر من نسخة من الكتاب الواحد. - شراء الملابس التي لا تحتاج تنظيف جاف أو لا تحتاج إلى كي.. فأنت توفر النقود وتوفر تأثير المواد السامة التي تدخل في عمليات الغسيل. - شراء المنتجات التي لها جودة عالية لأنها تدوم، صحيح أنها تكلف مزيد من النقود وقت شرائها.. إلا أنها ليس كذلك على المدى الطويل، فأنت لا تحتاج إلى شراء غيرها لأنها تدوم لفترة طويلة من الزمن وبذلك تكون أقل في التكلفة.
4 فهرنهايت، يجب الذهاب إلى الطوارئ أو الطبيب. والآن أعزائي القراء، بعد أن تعرفتم على أسباب البراز الاخضر عند الاطفال والرضع، ومتى يجب استشارة الطبيب، إذا كان لديكم أي استفسار آخر، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.
أسباب البراز الأخضر عند الرضيع وعلاجه
اللاكتوز الزائد إذا كان طفلك يصل له الحليب بشكل زائد مما يجعله يكتسب وزن زائد مع البراز الأخضر دليل على وجود اللاكتوز بصورة زائدة في جسمه لذا من الأفضل ألا يتم رضاعة الطفل بشكل مبالغ فيه. حساسية من غذاء الأم قد يكون الطفل لدية حساسية من غذاء تتناوله الأم ويظهر ذلك في صورة البراز الأخضر، أو نتيجة لتناول الأم بعض الأدوية وقد يصاحب البراز الأخضر عدة أعراض في هذه الحالة تشمل مشاكل في التنفس والجلد والبطن. إصابة الرضيع بمرض قد يكون البراز الأخضر للرضيع هو دليل على ضعف صحته وإصابته بمرض مثل جرثومة المعدة أو فيروس ما. براز الرضيع اصفر وفيه حبيبات .. تعرف على السبب - مقالاتي. اضطرابات في البطن قد ينتج البراز الأخضر للرضيع نتيجة اضطرابات في البطنأو نزلة برد أو بسبب أنه لا زال يتعافى من مرض معوى، أو معاناته من الحساسية تجاه غذاء معين فاصوليا أو سبانخ على سبيل المثال. التسنين قد يكون وجود البراز الأخضر بسبب التسنين، مما يتسبب في تحويل لون البراز إلى اللون الأخضر. الطفليات والفيروسات مثل بكتريات السالمونيلا فوجود الفطريات والفيروسات يمكن أن تسبب هذا اللون الأخضر للبراز الخاص بالرضيع. ممارسات خاطئة من الممكن أن يكون سبب البراز الأخضر الممارسات الخاطئة تجاه الرضيع من الأم على سبيل المثال عدم تغيير الحفاضة بشكل مستمر حيث تركه مده طويلة يؤدي إلى تغيير لون البراز.
براز الرضيع اصفر وفيه حبيبات .. تعرف على السبب - مقالاتي
نادرا ما يكون البراز الأخضر عند الأطفال مقلقا، فهو عادة لا يكون مدعاة للقلق، والنظام الغذائي مثل تناول الخضروات الورقية غالبا ما يسبب هذا اللون الأخضر، وخلاف ذلك قد تكون مرتبطة بالإسهال أو الالتهابات البكتيرية، والبراز عادة ما يكون لونه بني لكن يمكن أن يتغير لونه يوميا، وهذا ليس عادة ما يدعو للقلق، وقد تختلف أسباب وجود براز أخضر عند الأطفال، بناء على أعمارهم كما هو الحال عند الأطفال والرضع. هل لون البراز الاخضر للرضيع خطير؟. ما الذي يسبب براز الأخضر عند الأطفال
فيما يلي بعض أسباب البراز الأخضر عند الأطفال:
1- الرضاعة
عندما يولد طفلك وتبدأ الرضاعة الطبيعية يمرر الطفل البراز الأول على شكل الميكونيوم (المادة الخضراء الداكنة التي تشكل البراز الأول للرضيع حديث الولادة ، وعندما يبدأ طفلك في الرضاعة من حليب الأم سينتقل هذا اللون إلى أسود / أخضر / بني إلى أصفر، وهذا طبيعي وليس سببا للقلق. 2- حمية الطفل
إدراج الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ أو البازلاء يمكن أن يسبب براز أخضر، وقد يكون هذا بسبب أن الطفل قد أكل الطعام بسرعة كبيرة دون مضغه بشكل صحيح أو أن الطعام يمر عبر الجهاز الهضمي بسرعة كبيرة. 3- الخلل في التوازن
يحدث هذا عندما يكون هناك خلط غير صحيح بين الجبن والبند الخلفي للحليب الذي يخرج أولا، ويحتوي على دسم قليل الدسم وغني باللاكتوز، ومن ناحية أخرى غنية بالدهون تشكل معا مزيجا مثاليا مطلوبا لنظام غذائي الطفل، ومع ذلك عندما يكون هناك وفرة من الجبن يكون الطفل ممتلئا قبل أن يتمكن من الوصول إلى البق، وهذا يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لأنه قد لا يكون هناك ما يكفي من اللاكتاز لتحطيم اللاكتوز مما يؤدي إلى براز أخضر اللون.
اسباب البراز الاخضر عند الرضع | المرسال
إذا حصل رضيعك علي رضعة سريعة غير مكتملة ينتج عن ذلك حصولة علي كمية أكبر من الحليب الأولي ForeMilk عن الحليب الأخير HindMilk
ويحدث ذلك في المعتاد نتيجة لتغيير الأم الثدي الذي تقوم بإرضاع الرضيع منه فيحصل علي الحليب الولي من الثدي الأول ولا تكتمل الرضعة ويحصل عليه أيضا من الثدي الأخر. أسباب البراز الأخضر عند الرضيع وعلاجه. كثر الحليب الأولي ينتج عنه وجود غازات وأخضرار لون براز الرضيع بالإضافة لوجود مخاط في براز الرضيع. مرض الرضيع
في حال كان براز الرضيع أخضر مع وجود مخاط وكان في صورة إسهال ربما دل ذلك علي شئ علي وجود شئ ما يؤرق رضيعك في المعتاد يكون ذلك عسر هضم للرضيع ولكن لا داعي للقلق فإذا كنتي تقومي بالرضاعة الطبيعية بصورة منتظمة سيصبح جنينك علي مايرام في وقت قصير نظرا لإحتواء حليب الأم علي الأجسام المضادة والتي تساعد الرضيع علي الشفاء سريعا. قد يهمك:- أفضل ألوان شعر تليق على البشرة القمحية
أطعمة تتناولها الأم
ربما كان سبب أخضرار لون براز الرضيع هو شئ ما تأكلة الأم يجعل الجنين يعاني من عسر هضم أو إذا كانت الأم تقوم بأكل أطعمة تحتوي علي الياف خضراء اللون مثل السبانخ و البازلاء. مكملات غذائية تحتوي علي حديد
إذا لاحظتي ان لون براز الرضيع أخضر غامق ربما كان ذلك بسبب تناول الأم المكملات الغذائية والتي تحتوي علي الحديد أو إذا كان الطفل يتناول مكمل غذائي يحتوي علي عنصر الحديد.
هل لون البراز الاخضر للرضيع خطير؟
2. براز أخضر اللون
اللون الأخضر الغامق للبراز لا يكون بالعادة ذو مؤشر خطير فهو قد يكون مرحلة التغير الطبيعي للون البراز من العقي (براز حديثي الولادة) إلى البراز ذو اللون البني الطبيعي، وأحيانًا قد يكون براز الأطفال أخضرًا عند تناولهم لغذاء أخضر اللون أو كنتيجة لتناولهم مكملات الحديد، وهنا لا داعي للقلق. أما بالنسبة إلى البراز الأخضر الفاتح فهو براز طبيعي يحدث عندما لا يتناول الطفل كميات كافية من حليب الثدي، لذلك عليك أن تتأكد دائمًا من أن طفلك يأخذ الوقت الكافي للرضاعة. 3. براز بني اللون
يعرف ببراز الأطفال الذين يأكلون أغذية صلبة ويكون على شكل براز بني صلب، والبراز البني هو دلالة على أن الطفل يتناول الغذاء الصلب، وكلما زادت صلابته كان دلالة على زيادة تناول الأطعمة الصلبة، وهو وضع طبيعي ليس هناك أي داعي لاستشارة الطبيب. 4. براز أصفر اللون
يعرف ببراز الأطفال الذين يرضعون، وهو أصفر فاتح اللون أو بلون الخردل رائبًا ورخو القوام، ويعني عادةً أن طفلك يرضع رضاعة طبيعية خالصة، ولون البراز الأصفر هذا طبيعي جدًا ولا يستدعي للخوف، وعليك أن تستمر في الرضاعة الطبيعية من دون تردد. 5. براز أحمر اللون
يعرف بالبراز الدموي، وهو براز صلب مخلوط بالدم الحديث، يشير البراز الأحمر في أغلب الأحيان إلى وجود نزيف حديث لدى الطفل، أو قد ينجم اللون الأحمر عن وجود حساسية اتجاه بروتين الحليب (اللاكتوز) أو مشكلة ما، مثل: البواسير ، أو الشق الشرجي، وفي حال ملاحظة البراز الأحمر يجب استشارة الطبيب فورًا.
– قد يظهر البراز الأخضر بدون سبب، وذلك لأن معدة الرضيع لا تحتوي بعد على جراثيم معوية، وبالتالي يتسبب حليب الأم الطبيعي بتصبغ البراز باللون الاخضر، وخاصة خلال الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة. ثانياً: الأسباب المرضية التي تؤدي لظهور براز باللون الأخضر عند الرضع:
من أشهر الحالات التي قد تشير إلى وجود مشكلات صحية لدى الرضيع الذي يظهر لديه براز باللون الأخضر هو بعض الحالات التالية:
– قد يعاني الطفل من وجود نزلة معوية محددة بإصابته ببكتريا وجراثيم الكولونيات، وغالباً ما يرافق ذلك أسهال وقيء وحرارة مرتفعة، فإن وجدت ذلك مرافق له فهذا يشير إلى نزلة معوية. – قد يظهر البراز الأخضر عند الرضع بحال تعرضهم للأكزيما، وهذا يرافق وجود طفح جلدي على الجسم، فإن ترافق البراز الأخضر مع الطفح الجلدي فعليك زيارة طبيب الجلدية. – مستحضر الحلامة البروتينية (حموض أمينية مركزة)، بالنسبة للرضع الذين يعانون من حساسية من الحليب أو الصويا. هل البراز الأخضر عند الرضع خطير. ؟
للإجابة على هذا السؤال يجب أولاً معرفة ما إذا ترافق البراز الأخضر بهذه الحالات، وبحال حدوثها فيجب زيارة طبيب أطفال، وبحال عدم وجودها فبإذن الله لا يشير الأمر إلى حالة خطيرة أو مرضية.
اﻷسباب الطبيعية
المرور السريع للحليب داخل معدة الطفل الرضيع والأمعاء لا يعطي فرصة لإضافة العصارة الصفراوية إلى البراز مما يجعل لونه اخضر. تناول الأم للمضادات الحيوية أثناء الرضاعة يؤدي الى ظهور اللون الأخضر في براز الطفل. بداية ادخال الطعام الصلب يؤدي الى ظهور اللون الأخضر في براز الطفل الرضيع. تناول الطفل للأكلات الخضراء مثل السبانخ او الفاصوليا أو بعض الأطعمة التي تحتوي على الصبغات مثل الايس كريم يؤدي الى ظهور اللون الأخضر في براز الطفل. تناول الطفل للادوية التي تحتوي علي الحديد يؤدي ايضا الى لون برازه باللون الاخضر. التسنين يزيد حركة الأمعاء للرضيع مما يؤدي الى ظهور اللون الأخضر في براز الرضيع. اﻷسباب المرضية
الاصابة بنزلات البرد او برد المعدة عند الاطفال والرضع يجعل البراز لونه اخضر. الحساسية لبعض أنواع الطعام يعمل على تغير لون البراز للأخضر مع رائحة كريهة بالإضافة الى وجود مخاط. أسباب رائحة البراز الكريهة عند الأطفال
وجود طفيليات الجيارديا في البراز وعدم إعطاء الطفل العلاج المناسب لها وتستمر هذه الرائحة لفترة طويلة. الامساك الشديد والذي يؤدي إلى تراكم البراز لفترة طويلة. سوء الامتصاص ويكون فيه الطفل وزنه أقل من المعدل الطبيعي.