يصاب العديد من الناس في فصل الصيف بضربة الشمس نتيجة التعرض فترات طويلة لأشعة الشمس المباشرة أو درجات الحرارة المرتفعة. علاج ضربة الشمس - ليالينا. ويعد الأطفال وكبار السن أكثر عرضة للإصابة بها، ورغم ذلك قد يصاب بها الشباب والرياضيون أيضاً. تتسم ضربة الشمس بارتفاع درجة حرارة الجسم حيث تصل إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، وقد تؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة تهدد الحياة. يهدف علاج ضربة الشمس إلى تبريد الجسم ليصل إلى ما يقارب درجة الحرارة طبيعية؛ لمنع أو تقليل حدوث ضرر للدماغ والأعضاء الحيوية، فما هي طرق علاج ضربة الشمس عند الأطفال والبالغين ، وهل يمكن علاج ضربة الشمس بالأعشاب ؟
تعد ضربة الشمس حالة طبية طارئة تستدعي التدخل الطبي العاجل، وينصح بإجراء الإسعافات الأولية لخفض درجة حرارة المصاب إلى حين وصول الإسعاف لنقله إلى المستشفى. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
الاسعافات الاولية لعلاج ضربة الشمس
فيما يلي نذكر خطوات الإسعافات الأولية التي يمكن إجراؤها كخطوة أولى في علاج ضربة الشمس:
نقل المصاب بعيداً عن أشعة الشمس: يبدأ علاج ضربة الشمس بنقل المصاب إلى بيئة باردة ومظللة بعيداً عن أشعة الشمس ويفضل وضعه في مكان مكيف.
اعراض ضربة الشمس عند الكبار والصغار وطرق الوقاية منها | دكتور تواصل
ماء جوز الهند
يساعد ماء جوز الهند في علاج ضربة الشمس عن طريق إعادة ترطيب الجسم من خلال موازنة الإلكتروليتات بشكل طبيعي، كما يمكن تناوله مع اللبن فهو مصدر جيد للبروبيوتيك ويساعد في إمداد الجسم بالمعادن الأساسية التي فقدت بسبب فرط التعرق. عصير الليمون
قد يفيد علاج ضربة الشمس بالليمون حيث يساهم شرب عصير الليمون المنكه بالعسل في إعادة تنشيط الجسم وترطيبه، كما يقلل من درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى تحسين ضغط الدم ومعدل النبض. اعراض ضربة الشمس عند الكبار والصغار وطرق الوقاية منها | دكتور تواصل. البرقوق
يعد البرقوق مصدراً لمضادات الأكسدة ، كما أنه مرطب جيد للجسم، ويتمتع بخصائص مضادة للالتهاب تساعد في تهدئة الالتهابات الداخلية التي قد تحدث بسبب ضربة الشمس. ينقع الخوخ في الماء حتى يصبح طرياً، ثم يهرس ويصفى ثم يشرب. اقرأ أيضاً: نصائح لمواجهة موجة الحر
علاج ضربة الشمس بالخل
يساهم استخدام خل التفاح في علاج ضربة الشمس ، حيث يعمل على تجديد المعادن والإلكتروليتات المفقودة في العرق مثل البوتاسيوم والمغنسيوم، ويمكن تناوله عن طريق إضافة بضع قطرات من خل التفاح إلى عصير الفاكهة أو مزجها بالماء البارد والعسل. وللوقاية من ضربة الشمس ينصح بعدم البقاء فترات طويلة أو ممارسة الرياضة في الأجواء شديدة الحرارة أو تحت أشعة الشمس المباشرة، والحرص على شرب الكثير من السوائل في فصل الصيف، كما يفضل ارتداء قبعة عند الخروج نهاراً.
علاج ضربة الشمس - ليالينا
All rights reserved
Heat exhaustion and heatstroke
Crown copyright
Heat Stroke: Symptoms and Treatment
2005 - 2021 WebMD LLC. All rights reserved. WebMD does not provide medical advice, diagnosis or treatment
Warning Signs and Symptoms of Heat-Related Illness
إنّ محتوى موقع "دكتور تواصل" هو محتوى استرشادي فقط؛
لذا فإن المعلومات التي يقدمها لك ليست بديلًا
عن استشارة الطبيب كما أنها على مسؤولية أصحابها من الأطباء والباحثين والمصادر المعتمدة.
العمر ، يُعدّ الجهاز العصبي المركزي هو المسؤول عن مراقبة الجسم، والحفاظ على درجة الحرارة الداخلية السليمة، فالأطفال الصغار أجسامهم لم يكتمل تشكيل الجهاز العصبي لديهم، كما أنّ الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر يبدأ الجهاز العصبي في الجسم بالتراجع ببطء؛ لهذا فإنّ الأطفال الصغار وكبار السن هم أكثر عرضة لخطر التعرض بالإصابة بضربات الشمس. الأدوية ، حيث بعضها تزيد من خطر الإصابة عن طريق تأثيرها في الطريقة التي يستجيب بها الجسم للحرارة، أو عن طريق الحد من قدرة الجسم على المحافظة على رطوبته. ومن هذه الأدوية ما يلي:
الأدوية التي تُضيّق الأوعية الدموية. حاصرات بيتا، أو الأدوية التي تمنع الأدرينالين من تنظيم ضغط الدم. مدرات البول ، أو الأدوية التي تخلّص الجسم من الصوديوم والماء. مضادات الاكتئاب، ومضادات الذهان. التعرض المفاجئ لموجات الحر في بدايتها، أو زيارة مكان ذي مناخ أكثر سخونة، مما يؤدي إلى الإصابة بضربات الشمس. الحرمان من النوم ، هناك بعض الدراسات التي تدلّ على أنّ عدم النوم لمدة كافية قد يزيد من فرص الإصابة. الحالات المَرَضية ، التي تزيد من خطر الإصابة، ومنها: أمراض القلب، والرئة، والسمنة ، وأسلوب الحياة المستقرة، والتهاب المعدة والأمعاء، وتاريخ الإصابة بضربات الشمس أيضًا.
تابعونا على واتس كورة
قال أندريا بيرلو مدرب يوفنتوس إن البيانكونيري "كان يفكر بالفعل في الإجازات" وفشل في أسلوبه ضد فيورنتينا. أنهت السيدة العجوز العام بهزيمة 3-0 أمام فيولا بقيادة سيزار برانديلي ، وبالتالي خسرت أول مباراة لها في الدوري الإيطالي موسم 2020-21. اعترف بيرلو في المؤتمر الصحفي "أن الهزيمة قاسية، كنا نأمل في إنهاء عام 2020 بفوز". وتابع: "لكننا تعاملنا مع المباراة بشكل سيئ ، دون الرغبة في الفوز بأي ثمن، لذا ، هذا صعب، يجب أن يحولك الموقف عندما تكون في العاشرة من عمرك ولم يحدث ذلك ". لكن بيرلو ليس قلقًا للغاية وقال إنه من الطبيعي أن يحصل أي فريق على يوم عطلة. وأضاف: "الفريق تنافسي للغاية، صادف أن يكون يومًا سيئًا ، لكن الفريق قوي ويعرف إلى أين يريدون الذهاب. أخر أخبارأخبار نادي يوفنتوس - واتس كورة. وتابع: "في الأيام القليلة المقبلة ، عندما نستأنف العمل ، سنبدأ من جديد برغبة وتصميم لتحقيق أهدافنا. " وأشار المدرب إلى أن القرارات التي تتخذ ضد يوفنتوس تثير غضب اللاعبين. قال: "إنه اتجاه لـ 12 مباراة الآن ، حتى اللاعبين يمكن أن يغضبوا بين الحين والآخر". "منذ البداية ، لم يسيروا في طريقنا والصور أمام أعين الجميع. وواصل بيرلو: "لا أرى يوفنتوس هشًا ، أراهم أقوياء ، بعقلية دقيقة ومحددة جيدًا، كما قلت من قبل ، كانت أمسية سيئة، لقد بدأت بشكل سيء مع الموقف الخاطئ".
أخر أخبارأخبار نادي يوفنتوس - واتس كورة
انتقالات يوفنتوس.. أسبوع الحسم ووفقاً لما نشرته صحيفة "لاجازيتا ديللو سبورت"، فإنه من المفترض أن يتم عقد اجتماع جديد بين ساسولو ويوفنتوس لمحاولة فتح صفقة اللاعب مانويل لوكاتيللي، مع تحقيق التوازن بين الصيغ، حيث لا يزال التقييم الإجمالي حوالي 40 مليون يورو. كما أن هناك غموض يخيم حول مستقبل كلاً من ديباي وكريستيانو رونالدو حول الإستمرار داخل صفوف اليوفي. للمزيد إضغط هنا..
محمد صلاح
كشفت تقارير صحفية، أن نادي يوفنتوس الإيطالي يستهدف التعاقد مع الدولي المصري محمد صلاح نجم نادي ليفربول الإنجليزي خلال الفترة المقبلة. ومن المقرر أن ينتهي عقد محمد صلاح مع ليفربول في صيف 2023، ولم يتوصل لاتفاق رسمي بشأن تجديد عقده مع الريدز. وبحسب لوكا مومبلانو، الصحفي في قناة يوفنتوس، عبر حسابه على إحدى مواقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، فإن اليوفي حصل مؤخرًا على معلومات بشأن وضع محمد صلاح مع ليفربول. ملخص أخبار يوفنتوس.. مفاجأة سارة بشأن ماكيني وتصريحات بينتاكور - واتس كورة. ويعد نادي برشلونة الإسباني الآن هو المنافس الأكبر ليوفنتوس على صفقة محمد صلاح في الموسم المقبل. وكانت هناك بعض التقارير التي أشارت إلى، أن برشلونة مستعد لتجهيز عرض بقيمة 58 مليون جنيه إسترليني من أجل ضم صلاح من ليفربول.
أخبار يوفنتوس اليوم .. بيرلو يكشف سبب سقوط اليوفي أمام فيورنتينا - واتس كورة
وقد جاء الهدف الاول لانتر عن طريق لاوتارو مارتينيز في الدقيقة الرابعة من اللقاء قبل ان يعود اللاعب نفسه ليضاعف... [ 2022/04/19 - 10:51 م] التشكيل الرسمي لديربي ميلان بنصف نهائي كوبا إيطاليا.. هاى كورة – أعلن كلا المدربين الإيطاليين سيموني إنزاجي وستيفانو بيولي التشكيل الرسمي لديربي الغضب بين الإنتر وميلان، في معقل السان سيرو ضمن فعاليات إياب نصف نهائي كوبا إيطاليا. لقاء الذهاب انتهى بالتعادل السلبي 0-0، بينما يدخل قطبى اللقاء بتشكيل أتى على النحو التالي: هل تستمر حصون الميلان آمنة، أم تفقد عذريتها أمام الإنتر الليلة؟ هاى كورة – حافظ ميلان على شباكه نظيفة في كل من مبارياته السبع الأخيرة في جميع المسابقات:◉ 0-0 ضد إنتر. ◉ 1-0 ضد نابولي. ◉ 1-0 ضد إمبولي. ◉ 1-0 ضد كالياري. ◉ 0-0 ضد بولونيا. أخبار يوفنتوس اليوم .. بيرلو يكشف سبب سقوط اليوفي أمام فيورنتينا - واتس كورة. ◉ 0-0 ضد تورينو. ◉ 2-0 ضد جنوى. لم تستقبل شباك مايك ماينان أى أهداف منذ 654 دقيقة كاملة! لياو مهاجم الميلان مُراقب من السيتي! هاى كورة – مهاجم ميلان رافاييل لياو هو موضوع اهتمام مانشستر سيتي – بحسب نيكولو شيرا. تواصل أبطال الدوري الإنجليزي الممتاز مع وكيل خورخي مينديز البالغ من العمر 22 عامًا، لكن الروسونيري سيبذلون قصارى جهدهم للاحتفاظ بخدماته.
حقق فريق يوفنتوس، فوزا بشق الأنفس، على ضيفه سبيزيا، بهدف دون مقابل في المباراة التي جرت مساء اليوم، الأحد، على ملعب أليانز ستاديوم، ضمن منافسات الجولة الـ 28 من منافسات الدوري الإيطالي للموسم الحالي 2021-2022. ويدين نادي يوفنتوس، بالفضل للاعبه الإسباني ألفارو موراتا، بهذا الفوز، بعدما سجل هدف اللقاء الوحيد بالدقيقة 21. وخاض فريق السيدة العجوز، مباراة اليوم بتشكيل اضطراري نظرا لغياب 9 عناصر أساسية عن الفريق، سواء للإصابة أو للإيقاف. وجاء تشكيل اليوفي لمباراة الليلة، على النحو التالي.. حراسة المرمى: تشيزني. الدفاع: دانيلو – دي ليخت – روجاني – بيلجريني. الوسط: رابيو – أرثر – لوكاتيلي. الهجوم: فلاهوفيتش – موراتا – سكوير. بهذه النتيجة، يرفع فريق يوفنتوس رصيده إلى 53 نقطة في المركز الرابع بجدول ترتيب الدوري الإيطالي فيما ظل فريق سبيزيا في المركز السادس عشر بالكالتشيو برصيد 26 نقطة.
ملخص أخبار يوفنتوس.. مفاجأة سارة بشأن ماكيني وتصريحات بينتاكور - واتس كورة
وتقابل ميلان بنظيره إنتر ميلان في 26 مباراة بالكأس، حيث فاز ميلان في 10 مباريات، بينما فاز إنتر ميلان في 8 لقاءات، وتعادلا في مثلهما. [ 2022/04/19 - 10:25 ص] أرقام إنزاجي أمام ميلان هاي كورة- يستقبل فريق إنتر ميلان نظيره ميلان، مساء اليوم الثلاثاء، وذلك في إطار منافسات دور النصف النهائي من كأس إيطاليا. وخاض الإيطالي سيموني إنزاجي، المدير الفني لنادي إنتر ميلان، 17 مباراة أمام ميلان، حيث فاز إنزاجي في 4 مباريات، وتعادل في 6 مباريات، وخسر في 7 لقاءات. [ 2022/04/19 - 10:12 ص]
صفحة 1 من 706 1 2 3 4 5... 10 20 30... » آخر »
احتفل لاعبو يوفنتوس على ملعب "أليانز أرينا" بعد تتويج فريقهم بلقب الدوري الإيطالي للموسم الحالى 2019 – 2020، للمرة التاسعة على التوالى، والـ36 فى تاريخه، بعد فوزه على ضيفه فريق سامبدوريا ، بثنائية نظيفة، فى المباراة التى جمعت الفريقين مساء الأحد، على ملعب "أليانز ستاديوم"، فى ختام منافسات الجولة الـ36، من الدوري الإيطالي "الكالتشيو". انطلق اللاعبون فرحا بمجرد ان أطلق الحكم صافرة انتهاء المباراة ، وعمت الإحتفالات أرجاء الملعب وكذلك في غرف خلع الملابس، وسرعان ما قام بعضهم ببث فيديوهات على حساباتهم الشخصية بمواقع التواصل الاجتماعي من الأقوى؟ 💪
مقالات ذات صلة
موقف ميسي من المشاركة في مواجهة باريس القادمة ضد لانس منذ 3 دقائق
بيراميدز يخوض مرانه الأول فى الكونغو استعدادا لمواجهة مازيمبى منذ 12 دقيقة
إنتر ميلان يخطط لضم نجم أتلتيكو مدريد في الميركاتو الصيفي منذ 15 دقيقة
أبطال إيطاليا هم الأقوى! 🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹 #Stron9er #LiveAhead — JuventusFC (@Juventusfcar) July 26, 2020 لقد بدأت الحفلة #Stron9er! 😁🍾💪 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆 — JuventusFC (@Juventusfcar) July 26, 2020 نجح يوفنتوس في انهاء الشوط الأول من المباراة، متفوقا بهدف نظيف، سجله النجم البرتغالى كريستيانو رونالدو ، فى الدقيقة السابعة من الوقت بدل من الضائع، من تسديدة قوية، فشل حارس سامبدوريا فى التصدى لها، وتعرض الثنائي باولو ديبالا ودانيلو، للإصابة، ليغادرا الملعب.