استشارة نفسية جديدة
| إنشاء أو تعديل حسابي
| الدخـول
Publisher -
الصحة النفسية
ساعد نفسك
خليك سند
بزرميط
الدماغ: افهم نفسك
العلاقات: إفهم الناس
العيال: اتعامل مع أطفالك
كـتايب بزرميط
الدليل النفسي
اختبارات نفسية
استشارة نفسية
أرشيف الاستشارات
تواصل معانا
انضم لينا
احنا مين؟
/5
اختبار اضطراب ثنائي القُطب
شغال على حاجة محتاجة شوية إبداع: لو حاجة ضايقتك، بتوقف اللي بتعمله؟ ولا بتكمل؟
بكملها عـادي، مافيش علاقة. بكملهـا بس مش بنفس الحماس
بوقف اللي بعمله لحد ما أبقى أحسن
بتتحمس جامد لحاجة وبعدين بتهبط بسرعة بدون سبب؟
مابيحصلش خالص
ساعات وساعات
بيحصل دايماً
هل حالتك النفسية بتأثر على ثقتك في نفسك؟
لأ مابتأثرش
أحياناً آه
آه بتأثر
لما بتبقى متضايق من موقف مـا؛ بتتشائم ؟ ولا حالتك النفسية مابتأثرش على نظرتك للمستقبل؟
أحياناً آه وأحياناً لأ
بتشـائم آه
ما بتأثرش، دي حاجة ودي حاجة
ما بتعرفش تخطط لمشاريع جديدة غير لما بتبقى مبسوط؟
آه لازم أبقى في الموود
أحياناً بيحصل
لأ عادي أخطط
- اختبار مرض اضطراب ثنائي القطب - موسوعة سبايسي
- مقارنة بين اضطرابي ثنائي القطب والفصام - ويكيبيديا
- اضطرابات القطبين الاختبار: اختبار الفحص والتشخيص، ونتائج
- طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج - موضوع
- شوربة الذرة بالدجاج | أطيب طبخة
- طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج والكريمة - أكلة فى دقيقتين
اختبار مرض اضطراب ثنائي القطب - موسوعة سبايسي
الأدوية
بعض الأدوية يمكن أن تساعد في استقرار الحالة المزاجية. من المهم أن يقدم غالبا ما يعود إلى طبيبك إذا كنت تواجه أي آثار جانبية أو لا أرى أي استقرار في المزاج الخاص.
مقارنة بين اضطرابي ثنائي القطب والفصام - ويكيبيديا
وتشمل هذه:
الامتناع عن الكحول والمخدرات غير المشروعة
تجنب علاقات غير صحية
الحصول على ما لا يقل عن 30 دقيقة من التمارين يوميا
الحصول على ما لا يقل عن سبعة إلى تسع ساعات من النوم في الليلة
تناول نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفواكه والخضروات
التحدث مع طبيبك إذا الأدوية والعلاجات الخاصة بك لا تعفي الأعراض الخاصة بك. في بعض الحالات، يمكن أن مضادات الاكتئاب يجعل أعراض القطبين أكثر سوءا. هناك دائما الأدوية والعلاجات البديلة للمساعدة في إدارة حالتك. ثنائي القطب
الصحة النفسية
الصحة
اضطراب ثنائي القطب
العصا إلى الأساسيات نحن نعلم ممارسة يوميةجيدة لتحسين الصحة. ولكن مع الكثير من الخيارات والمعلومات لا حدود لها المتاحة، فإنه من السهل الحصول على طغت مع ما يعمل. اقرأ المزيد ->
مثل العديد من الاتجاهات العافية جديدة، و ساونا الأشعة تحت الحمراءوعود قائمة من الفوائد الصحية - من فقدان الوزن وتحسين الدورة الدموية لتخفيف الآلام وإزالة السموم من الجسم. اختبار مرض اضطراب ثنائي القطب - موسوعة سبايسي. الذي تذهب الى قائمة التسوق الاعلان على موقع Pinterestالصور عن طريق أيلة سادلر
الصحة والعافية لمسة كل واحد منا بشكل مختلف. هذه قصة شخص واحد. اقرأ المزيد ->
اضطرابات القطبين الاختبار: اختبار الفحص والتشخيص، ونتائج
[9] وبالتالي، من الممكن أن تكون الاختلافات في حجم اللوزة ناتجة عن الأدوية وليس المرض. على الرغم من ذلك ، قد تظل اللوزة مكانًا مشتركًا جزئيًا للفيزيولوجيا المرضية بين هذه الاضطرابات. [10] [ مطلوب مصدر غير أساسي]
إلى جانب اللوزة ، هناك مناطق عصبية أخرى معتلة؛ يمكن أيضًا قياس الحجم الكلي للدماغ. تظهر الأبحاث أن الحجم الكلي للدماغ لا يختلف إحصائيًا بشكل كبير بين مرضى الاضطراب ثنائي القطب والمرضى المصابين بالفصام ، إلا عند إجراء مقارنات في الحجم داخل الجمجمة. [11] [ مطلوب مصدر غير أساسي] يوجد حجم أكبر داخل القحف في أدمغة الاضطراب ثنائي القطب ، ولكن لا يوجد اختلاف في أدمغة الأشخاص المصابين بالفصام. [11]
العلاج [ عدل]
نظرًا لانخفاض معدلات الشفاء التام لكلا الاضطرابين، فإن معظم العلاجات مصممة للسيطرة على الأعراض والتخفيف منها. تشمل علاجات الأمراض الأدوية والعلاج النفسي وغيرها. اضطرابات القطبين الاختبار: اختبار الفحص والتشخيص، ونتائج. العلاج الدوائي [ عدل]
مثبتات المزاج، مثل الليثيوم ، هي الأدوية الأساسية في اضطراب ثنائي القطب. [3] طريقة فعالية الليثيوم لا زالت مجهولة طبيًا. يمكن أيضًا استخدام أدوية الجيل الثاني من مضادات الذهان (مضادات الدوبامين والسيروتونين) للاضطراب ثنائي القطب، غالبًا مع الأدوية المضادة للاكتئاب (التي تزيد من توافر السيروتونين عادةً).
ذات صلة ما هو مرض ثنائي القطب أفضل علاج للاكتئاب ثنائي القطب
التعرف على الأعراض
من المُهمّ جداً للمُصاب بالاضطراب ثنائي القطب (بالإنجليزية: Bipolar disorder) أن يدرك الحالة التي يعاني منها؛ حيث إنّ إدراك المريض لحالته النفسية هو الحافز الرئيسي لمراجعة الطبيب، وهي الخطوة الأولى للوصول إلى التشخيص الصحيح، وبالتالي الحصول على العلاج. وتتضمّن أعراض اضطراب ثنائي القطب التقلبات المزاجية الشديدة ما بين حالات من الهوس (بالإنجليزية: Mania) أو الهوس الخفيف (بالإنجليزية: Hypomania) والتي تتمثل بحالة غير طبيعية من ارتفاع المزاج والانفعال والبهجة، إلى مراحل من الاكتئاب (بالإنجليزية: Depression) والشعور باليأس والحزن وفقدان الاهتمام والمتعة بمعظم الأنشطة الحياتيّة؛ حيث يمكن لهذه التّقلبات أن تؤثر في النوم، والطاقة، والنشاط، والسلوك، والقُدرة على التحكم والتّفكير بوضوح.
يُصنّف كل من الفصام والاضطراب ثنائي القطب ك اضطرابات نفسية في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية النسخة الخامسة (DSM-5). الفصام هو اضطراب ذهاني بشكل رئيسي، والاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب مزاجي رئيسي ولكنه قد يشتمل أيضًا على الذهان. ومع ذلك، وبسبب بعض الأعراض المتشابهة، قد يكون التفريق بين الاثنين صعبًا في بعض الأحيان؛ في الواقع، هناك تشخيص وسيط يسمى الاضطراب الفصامي العاطفي. في حين أن الأعراض التي يشتكي منها المريض والأعراض الملحوظة عليه هي طريقة رئيسية لتشخيص أي من الاضطرابين، فقد سمح التقدم الطبي في القرن الحادي والعشرين للأطباء النفسيين باستخدام فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لمحاولة إيجاد علامات محددة وفارقة. من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي، يمكن للأطباء النفسيين رؤية اختلافات هيكلية محددة في أدمغة المصابين بالفصام. تشمل هذه الاختلافات حجم المادة الرمادية ، والاختلافات في حجم الدماغ وسمك القشرة ، والتي ترتبط بالاختلافات الذهنية في الفحص الطبي. قد تظهر هذه الاختلافات أحيانًا طوال عمر المرض وغالبًا ما تحدث بعد النوبة الأولى بفترة وجيزة. على الرغم من اختلاف التشخيصَين، إلا أن بعض علاجاتهما متشابهة، بسبب بعض الأعراض المشتركة.
136. 2K views 5. 7K Likes, 40 Comments. TikTok video from طبخات رغد دايز 🍴 (): "#ياساميه #جوع_اخر_الليل #رغد_دايز #هند_القحطاني #موسم_الرياض2021 #موسم_الرياض #طبخات_سهلة #تيك_توك #fyp #f". original sound. asqz25 asqz25 27. 2K views 1. 2K Likes, 18 Comments. TikTok video from asqz25 (@asqz25): "#رغد_دايز #اكسبلورر #fypシ #fyp #foryoupage #explor". شوربة الدجاج بالكريمة بطريقة رغد دايز. الصوت الأصلي. nnosh_f ناديا عبدالله🏡شي ان NDA15 445. 1K views 20K Likes, 200 Comments. شوربة الذرة بالدجاج | أطيب طبخة. TikTok video from ناديا عبدالله🏡شي ان NDA15 (@nnosh_f): "الطريقة نهاية المقطع 😋وش حابين طبخه اسويها ؟#ليز_معك_ألذ #مطبخ #تيك #رمضان #explore #حركة_الاكسبلور #طبخات #شوربة". شوربة كريمة بالدجاج
جربوها ف رمضان🌙. ebtisam954 ابتسام وصفات لشخصين🌸🍃 30. 9K views 719 Likes, 5 Comments. TikTok video from ابتسام وصفات لشخصين🌸🍃 (@ebtisam954): "شوربة كريمة الدجاج ، الطريقة مكتوبة بالتفصيل نهاية الفيديو #SHEINbetterlife #شوربة #شوربه #شوربات #شوربة_عدس #شوربة_رمضان #شوربة_دجاج #شوربة_كريمه #رمضان #رمضان_يجمعنا #رمضان_كريم #وصفات_رمضانيه #طبخات #اكل #food #foryoupage #foryou #fyp #fypシ".
طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج - موضوع
5 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة طريقة عمل جريش الشوفان أسرع طبق جريش 10 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة شوربة خضار بالدجاج لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة فريكة بالدجاج جربيها لن تندمي! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة
شوربة الذرة بالدجاج | أطيب طبخة
أضف صلصة الصويا إلى الخليط، ونخفق جيداً ونقلب المكونات بسرعة حتى نحصل على مزيج متجانس مع خطوط بيضاء. يُسكب الحساء في وعاء ويُرش ببعض البقدونس المفروم. اقرأ أيضًا: شوربة الذرة و الدجاج بطريقة صحية شوربة الذرة بالدجاج مع الجزر المقادير أربع أكواب مرق دجاج سائلة. كوبان ذرة حلوة. صدور دجاج. بصلة مفرومة. ملعقة طعام طحين. جزرة مقطعة إلى مكعبات صغيرة. كوب كريمة طبخ. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة فلفل أسود. ملعقة كبيرة زبدة. طريقة التحضير في مقلاة أضيفي الزبدة والبصل حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. نضيف الدجاج حتى يتغير لونه ثم نضيف الذرة والجزر وملعقة طحين. قلبي المكونات وأضيفيها إلى مرق الدجاج. يضاف الملح والفلفل. نضيف الكريمة ونترك الحساء يغلي ويقدم. شوربة الذرة التقليدية المكونات كوبان ذرة. ثلاث أكواب مرق سائل. طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج - موضوع. بصلة. ملعقة كبيرة طحين ذرة أو نشاء. ملعقة صغيرة بابريكا. ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون. طريقة التحضير نقطع البصل إلى قطع صغيرة ونقليها على النار دون تركها حتى تكتسب اللون البني. نضيف الذرة ثم نذوب النشا في المرق، ثم نضيف خليط النشا والمرق. يضاف مسحوق الفلفل الحار والملح ويترك الحساء يغلي لمدة 15-20 دقيقة.
طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج والكريمة - أكلة فى دقيقتين
قدمي الحساء ساخنًا. اقرأ أيضًا: طريقة عمل شوربة الجمبري شوربة الذرة بالكاري المكونات ثلاث ملاعق صغيرة زيت نباتي. كوب بصل مقطع. ملعقة كبيرة مسحوق كاري. نصف ملعقة صغيرة صلصة حارة. نصف ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. كيسان ذرة حلوة مجمدة. كوبان مرق دجاج. كوبان ماء. طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج والكريمة - أكلة فى دقيقتين. كوب حليب جوز الهند. طريقة التحضير سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. يضاف البصل مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج لمدة 3 دقائق. يضاف مسحوق الكاري والصلصة الحارة والملح والفلفل ويقلب حتى يغطى البصل بالخليط. يُضاف الذرة والمرق والماء، ويُسخن على نار عالية ويُغلى المزيج. ارفعي القدر عن النار وامزجي المكونات في محضر طعام أو خلاط إذا لزم الأمر، واخلطيه على دفعات حتى يصبح الخليط ناعمًا لكن قوامه متجانس. يُسكب الحساء في قدر نظيف ويُضاف حليب جوز الهند ويُسخن، ويقدم ساخن. الملخص يوجد العديد من أنواع الشوربات التي يمكن تحضيرها فهي تعتبر مقبلات وتوضع بجانب الطبق الرئيسي، ويمكنك تحضيرها مع مجموعة متنوعة من الخضار والدجاج واللحوم وغيرها الكثير المستخدمة على حسب كل بلد وكيفية تحضير الحساء، غالبًا ما يتم تقديم الحساء على المائدة وبعض الناس يأكلون الحساء على العشاء لأنهم يمدون الجسم بالطاقة التي يحتاجها، يساعد مرق الدجاج على تقوية العظام والمفاصل ويقلل من الأعراض المصاحبة لهشاشة العظام، مثل الألم والتصلب لاحتوائه على الكولاجين، كما يمكن لمرق الدجاج أن يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لمرض التهاب الأمعاء لأن الأشخاص المصابين بهذا المرض يعانون من نقص في الأحماض الأمينية.
تعلمي من أطيب طبخة طريقة إعداد شوربة الذرة بالدجاج، حضري حساء الدجاج والذرة بالخطوات الواضحة والسهلة وقدميه على مائدتك إلى جانب اكلات سهلة من موقعنا. تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 45 دقيقة مجموع الوقت 55 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 سخني الزيت في مقلاة على النار ثم أضيفي الدجاج المقطع وقلبيه حتى ينضج نصف نضجة. 2 أسكبي المرق في قدر ثم ضعيه على النار. 3 نكهي المرق بالملح والفلفل الأبيض ثم أضيفي الذرة والدجاج. 4 حركي المكونات معاً واتركيها تغلي. 5 في هذه الأثناء، ذوبي النشاء بالماء. 6 أضيفي مزيج النشاء إلى القدر، حركي المكونات من جديد ثم اتركي الشوربة لتصبح كثيفة. 7 قدمي طبق الحساء ساخناً كما هو أو اطحنيه على دفعات ثم قدميه. نصائح عدلي كمية الملح والفلفل الأبيض بحسب ذوقك وأضيفي ما تفضلينه من التوابل كالكمون مثلاً. أضيفي البصل إلى الوصفة أو قدمي الحساء مع البصل الأخضر مثلاً. اعدي دائماً اشهى وصفات الشوربة من أطيب طبخة، حضري مثلاً شوربة الشوفان أو شوربة عدس اصفر. وصفات ذات صلة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك!
يُغطى القدر، وتُترك الشوربة على نار منخفضة الحرارة لمدة لا تقل عن نصف ساعة. تُضاف الشعيريّة، والشوفان، ويُترك الخليط لمدة عشر دقائق إضافية حتى يصل إلى درجة الغليان، وتنضج الشعيريّة تماماً. تُسكب الشوربة في طبق، وتُزين بالقليل من البصل الأخضر. شوربة الذرة بالدجاج والنشا
صدر دجاج كبير ومقطع إلى مربعات صغيرة. ثلاثة أكواب ونصف من مرق الدجاج. عبوة ذرة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. رشة من الملح. ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة. نصف كوب من الماء. ملعقة كبيرة من زيت الذرة. طريقة التحضير:
يُسخن الزيت في مقلاة على النار، ويُضاف الدجاج إليه، ويُقلب حتى ينضج قليلاً. يُوضع المرق في إناء على النار، ويُنكه بالملح، والفلفل الأبيض. تُضاف الذرة والدجاج إلى المرق، وتُترك المكوّنات على النار حتى تغلي. يُذوّب النشا في القليل من الماء، ويُضاف إلى الإناء. تُحرك الشوربة حتى تصبح كثيفة قليلاً. شوربة الذرة بالكريمة
حبة مقطعة من البصل إلى مربعات. ثلاث حبات من الطماطم المقطعة إلى مربعات. ثلاثة أكواب من الذرة. أربعة أكواب من مرق الدجاج. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كوب من الكريمة. طريقة التحضير:
يُوضع البصل، والطماطم، والذرة، بالإضافة إلى كوب من مرق الدجاج في محضرة الطعام الكهربائية، وتُخلط المكوّنات معاً.