للكاتب أيضًا عدد من المؤلفات: أسرار الحياة الطيبة فن العيش الإنسان النوراني لمحة عن كتاب الرقص مع الحياة نبدأ أولًا من العنوان المُلفت للكتاب الرقص مع الحياة فلم يأتِ اختياره عشوائيًا كما يُخبرنا الكاتب في الصفحات الأخيرة من الكتاب فبعد أن يُنهي قواعده جميعها يُفاجِئنا بعنوانٍ جانبي: الرقص مع الذئاب ويقول أنّه استوحى اسم كتابه من اسم هذا الفيلم المشهور في ثمانينيات القرن الماضي والذي يتحدَّث عن كفاح الهنود الحمر من أجل البقاء على قيد الحياة فنحن مازلنا وسنبقى نُكافحُ كلَّ يوم من أجل البقاء على قيد الحياة مع تغيُّر الذئاب فلكلِّ زمانٍ ذئابه المُختلفة. يُقسِّم الكاتب صفحاته على هيئة قواعد فنجد لدينا في نهاية المطاف 55 قاعدة تُساعدنا على التناغم مع إيقاع الحياة المُتسارع وتجنُّب أمراض العصر الحديث من القلق والاكتئاب والخوف من المجهول وفقدان السكينة. تحتوي كلّ قاعدة من القواعد على عنوانٍ منفصل يٌناقش قضيةً ما فالقاعدة الأولى تأتي تحت عنوان الامتنان كنز الحكماء ويروي فيها الكاتب قصة كانت قد حدثت معه أمّا القاعدة الثانية أحب نفسك يعطينا فيها بعض النصائح للتصالح مع ذاواتنا وأجسادنا وألا نحملها أكثر من طاقتها.
كتاب الرقص مع الحياه Pdf
مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب الرقص مع الحياة كتاب إلكتروني من قسم كتب كتب متنوعة للكاتب
قد يعجبك ايضا
مشاركات القراء حول كتاب الرقص مع الحياة من أعمال الكاتب
لكي تعم الفائدة, أي تعليق مفيد حول الكتاب او الرواية مرحب به, شارك برأيك او تجربتك, هل كانت القراءة ممتعة ؟
إقرأ أيضاً من هذه الكتب
يجول بنا الكتاب في 55 قاعدةً تضم شتّى مجالات الفلسفة النفسيّة الحياتيّة، وتتفرّد كلُّ قاعدة بعنوان يشدُّ اهتمامنا بأثره القوي، على سبيل المثال:
يستهّل الكاتب كتابه بدايةً في القاعدة الأولى بعنوان "الامتنان كنز الحكماء" ، يسرد لنا فيها قصّةً حدثت معه وتركت في نفسه أثرًا أوجزه بعنوان هذه القاعدة. القاعدة الثانية تحمل عنوان "أحب نفسك" ، ويشجّعنا من خلالها المؤلّف على التصالح مع ذواتنا وعدم الجور أو ظلم أنفسنا، وتحميلها همًّا نفسيًّا وجسديًّا قد يفوق طاقة تحمّلها، تجنّبًا لحلقة القلق والاكتئاب التي ننغمس فيها فيما لو حمّلنا أنفسنا فوق استطاعتها. في القاعدة الثالثة يُخصّص لها الكاتب عنوان "كنوزك بين جوارحك" ، يطرح الكاتب في هذه القاعدة بعضًا من أقوال الحكماء مقتبسًا إياها لتوضيح أهميّة التكيّف مع الحياة ونوائبها. القاعدة الرابعة بعنوان "عِشْ بقلبٍ أخضر" والخامسة بعنوان "السماحُ صفةُ الأبطال"، والقاعدة السادسة "افعلْ جميلًا بلا مقابل"... وهكذا حتى نهاية القواعد الـ55، نرى من خلالها الحياة بمنظورها الإيجابي متيقنين بضرورة صناعة السعادة في حياتنا بأنفسنا، وعدم انتظارها أو توقّعها من الآخرين. اقتباسات من كتاب الرقص مع الحياة
كتاب الرقص مع الحياة لا يُفوّق قولًا واحدًا، وبالطبع لا يمكن تلخيصه في عباراتٍ ومُختصراتٍ قليلةٍ، فكل قاعدةٍ من قواعد الحياة التي ذكرها المؤلّف، تنضوي على مفتاحٍ ذهبيٍّ لحياةٍ أفضل، ولكن لا ضير من استعراض بعض الاقتباسات المُلفتة التي جذب بها واستحسن أذواق القرّاء:
في عنوانٍ عريضٍ أشار إليه المؤلّف في غلاف كتابه، وهو من العبارات النفسيّة القويّة بلا شكّ، قال:
إليك أيضًا بعض الاقتباسات:
كيفية اختيار صبغة كوليستون المناسبة لشعرك
يختلف نوع ولون الصبغة المناسبة من شخصية للثانية فيجب عليك الأخذ في الاعتبار هذين الخيارين:
نبدأ بالصبغة الدائمة اذا كنتي تريدين أن يصبح لون شعرك أفتح أو سوف تغيرين لون شعرك بشكل جزري ، أو إذا كنتي تريدين تغطية الشعر الابيض بالكامل ، اذا كنتي تريدين الحصول على نتائج طويلة الأمد في الصبغة الدائمة تكون مناسبة لكي. طريقة صبغ الشيب العنيد | مجلة الجميلة. أما إذا كنتي تريدين تعديل درجة لون شعرك ،او اذا كنتي تريدين الانتقال الى لون اغمق لكن طبيعي ، أو إذا كنتي تريدين تغطية الشعر الابيض فهذا يحتاج منك أن تبحثي عن صبغة غير دائمة
نوع المنتج فهذا يحتاج منك أن تقرري ما إذا كنتي تريدين الحصول على لون شعرك بالرغوة أو السائل أو الكريم. كيفية استخدام صبغة كوليستون في المنزل
قبل أن تبدئى بتلوين شعرك عليك أن تقومي ببعض الخطوات الأساسية حتى تحصلي على لون الصبغة التي تريدينها حتي تتمكني من الوصول إلى طريقة صبغ الشعر بالبيت والحصول على اللون المناسب. قبل يومين من صبغ شعرك احرصي على القيام بماسكات طبيعية وحمام كريم لتغذية الشعر وتقويته رطبي أجزاء الشعر الجاف أو التالف حتي تمتص اللون بشكل أسرع ومن المفضل إذا استطعت أن تقضي بنفسك تلك الأجزاء المقصلة قبل الصبغة حتي تحصل علي نتيجة ولا اروع.
ماركات صبغات الشعر الجاهلي
وفي الآونة الأخيرة وجدت العديد من الأنواع المختلفة لصبغات الشعر والألوان أيضاً وأصبحت النساء تتفقد الموضة في صبغ الشعر وأحدث الألوان في كل عام، وبالرغم من وجود العديد من الأنواع المختلفة لصبغة الشعر إلا أنه يلزم اختيار النوع المناسب للشعر حيث لا يؤذي الشعر بعد صبغه حيث أنه توجد أنواع رديئة جداً من صبغات الشعر تتلف الشعر وتؤذيه بدرجة كبيرة لاحتوائها على العديد من المواد الكيميائية الضارة التي تحرق الشعر وتتلفه وتتركه سيئاً. فلذلك يجب الاختيار وبعناية فائقة النوع الجيد الذي يحتوي على مواد طبيعية ومغذية في نفس الوقت للشعر وغير ضارة،حيث يجب اختيار النوع الذي لا يحتوي على الأمونيا وذلك لأنها تقوم بحرق الجلد وبصيلات الشعر، كما يجب اختيار النوع الذي لا يوجد به صوديوم أو بوتاسيوم وكبريتات الأمونيوم حيث أن تركيزها يكون بنسبة كبيرة في بعض الأنواع مما يسبب الإصابة بالربو وأمراض الرئة عند استنشاق الأبخرة المتطايرة منها. ونستعرض بعض تلك الأنواع الطبيعية التي تُغذي الشَعر ولا تضره:
يمكنك أيضًا قراءة: لا تتكاسلي في الإهتمام بشعرك وتعرفي على أفضل الأطعمة لشعر صحي
Original & Mineral (أوريجينال أند مينيرال)
من أشهر أنواع الصبغات التي يستخدمها المشاهير لصبغ الشعر، وهي علامة تجارية استرالية والمفضلة لدى الكثير، وتحتوي على الكثير من الألوان المبهجة والغنية والنابضة بالحياة وتعمل على تغطية الشعر الأبيض بدرجة ممتازة وتدوم لفترات طويلة.
ماركات صبغات الشعر في
كريم صبغة الشعر من Manic Panic
احصلي على واحد من الألوان المذهلة التي تميل الى البلاتيني او الأزرق عبر Manic Panic Semi-Permanent Hair Color Cream
أشهر 8 أنواع لصبغات الشعر الصحية ( خالية من الامونيا):
ان استعمالك المتكرر لصبغات الشعر سواء كنتِ تحبين التغير، او ان كنتِ ترغبين في تغطية الشعر الرمادي ، سيتعب الشعر وذلك بسبب تعريضه المتكرر للكيماويات الموجودة في الصباغ وخاصة مادة الامونيا التي تدمر شعركِ على المدى الطويل. افضل ماركة صبغة شعر | Yasmina. هذا الامر لا يعني ان عليك التوقف عن تلوين شعرك، لا عزيزتي سيسعدني ان اخبرك بان صناعة صبغة الشعر تطورت واوجد بديل عن الصبغات المضرة بالشعر، وذلك بمنتجاتها لصبغات الشعر العضوية، والتي تحمي شعرك من الأذى، فيما يلي أفضل 8 نأنواع لصبغات الشعر الصحية، لتجربيها في حال كنتِ ترغبين في بشعر ملون وصحي. صبغة الشعر العضوية Natulique
صبغة شعر بجودة مثالية عبرها تحصلين على لون مثالي نابض بالحياة، يتألف من مواد طبيعية كزيت الجوجوبا ومستخلصات بذور عباد الشمس والعنب، يساعد على تحسين نوعية شعرك ويضفي عليه اللمعان الصحي، ويعطي شعرك نعومة وصحة. صبغة وملطف الشعر العضوية Light Mountain
احدى العلامات التجارية القلية التي تمنحكِ حل طبيعي لتلوين شعرك، تتميز صبغة الشعر هذه بكونها تتكون من الحناء والغار، مع مجموعة من المواد
الطبيعية العضوية 100%، وتحسن شعركِ وتضيف عليه الرونق الصحي
صبغة الشعر العضوية Palette By Nature
بتشكيلة لجميع ألوان الشعر الطبيعية تتألق صبغة الشعر هذه "باليت باي نتشر" لتقد لك صبغة شعر عضوية خالية من الأمونيا والمكونات الكيميائية الضارة، عبر ألوان تدوم لفترات طويلة ، تحسن نوعية شعرك ويمنه لون غني وحيوي مفعم بالصحة.
بعيداً عن الصبغات الكيميائية المضرة بالشعر، بإمكان كل سيدة تود الحفاظ على صحة شعرها أن تلجأ إلى مكونات طبيعية تستطيع من خلالها صبغ الشيب ، حتى العنيد منه. مكونات آمنة، زهيدة الثمن ومتوفرة في كل منزل أو يمكن الحصول عليها المتاجر أو محال العطارة. مكونات طبيعية بسيطة قادرة على تلوين الشعر وصبغ الشيب العنيد الذي يشكل الكثير من الإزعاج والحرج، خاصة إذا كان مبكراً، إذ إن الشيب لا يرتبط فقط بالتقدم في السن، فهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى ظهوره، من الوراثية، الضغوط النفسية والتوتر وغير ذلك. إذا كنت تعانين سيدتي من الشيب، هذه بعض الخلطات الطبيعية التي ينصح باعتمادها وفق اختبار بعض من السيدات لها واللواتي أكدن فعاليتها، والتجربة خير برهان! خلطات طبيعية لصبغ الشيب العنيد. الحناء لصبغ الشيب العنيد
المكونات
● ½ كوب من مسحوق الحناء. ● كمية مناسبة من الماء. ماركات صبغات الشعر والشعراء. ● ملعقتان إلى 3 ملاعق كبيرة من أي زيت طبيعي. الطريقة
● تمزج الحناء مع الماء الذي يفضل أن يسكب تدريجياً للحصول على عجينة متماسكة بعض الشيء. ● يترك الخليط لمدة ساعتين حتى يختمر. ● بعد ذلك تضاف كمية زيت الطبيعي، سواء زيت الزيتون، زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند.... ثم تمزج جميع المكونات ثانية.