ما الذي عليك معرفته عن عشبة القديسين؟ وهل هي الحل المثالي لعلاج الاكتئاب؟ وما هي الفوائد المعروفة لهذه العشبة؟ أهم المعلومات والتفاصيل في ما يأتي. فوائد عشبة القديسين عديدة وهامة أو المعروفة بعشبة القديس جون ( St. John's wort) ، كما أن هناك بعض المحاذير التي عليك معرفتها، وهذه أبرز المعلومات حول عشبة القديسين:
ما هي عشبة القديسين؟
هي إحدى الأعشاب التي تتميز بشعبيتها الواسعة ومنذ القدم، وذلك لما لها من خصائص علاجية عديدة وهامة، ومن الممكن الاستفادة منها على شكل مكملات غذائية أو من خلال زيت عشبة القديسين. وتتميز عشبة القديسين بقدرتها على التأثير وبشكل كبير على هرمونات الجسم. فوائد عشبة القديسين
لعشبة القديسين العديد من الفوائد الهامة لجسمك وصحتك، وهذه أبرزها:
1. علاج الاكتئاب
أحد أهم فوائد عشبة القديسين وأكثر استخداماتها شيوعًا هي استخدامها لعلاج الاكتئاب والوقاية منه، وهي أحد الخيارات ذات الشعبية الواسعة بين الخيارات المعالجة التي قد يطرحها الطبيب على مريض الاكتئاب. أثبتت دراسة هذه الفوائد العديدة لاحتواء عشبة القديسين على مركبات خاصة تؤخر امتصاص بعض النواقل العصبية، مثل: السيروتونين، والدوبامين.
فوائد عشبة القديسين للرجال وعلاج سرعة القذف - مجلة رجيم
تنبت عشبة القديس يوحنا في العديد من الدول المختلفة حول العالم مثل:أمريكا الجنوبية، ونيوزيلندا، وأوروبا ومختلف دول إفريقيا، وتلك العشبة عبارة عن مجموعة من الأزهار الصفراء على شكل بيضاوي وعليها مجموعة من النقاط الحمراء البسيطة مع مجموعة من البتلات، وتستمر باقية لمدة عامين من الزمن واكثر ثم يتم حصدها ويجفيفها مباشرة حتى لا تفقد مجموعة العناصر الهامة لها. عبارة عن نبتة شجرية بها مجموعات من الأزهار البيضاوية صفراء اللون مع نقاط باللون الأحمر مع البتلات الممتدة، وتزهر في العديد من المناطق حول العالم مثل أفريقيا أوروبا نيوزيلندا أمريكا الجنوبية والجدير بالذكر أنها تستطيع البقاء لمدة عامين وأكثر، ويتم استخدام الجزء الهوائي الذي يزهر فوق التربة فحسب وتحصد تلك النبتة قبل أو بعد الإزهار، إذ يتم تجفيفها مباشرة من أجل منع فقدان العناصر المفيدة والفعالة المتوفرة بها. مكونات كبسولات عشبة القديس يوحنا
هناك كبسولات علاجية يمكن أن تستخدم في علاج الأمراض الصحية والنفسية تتكون من عشبة القديس يوحنا وتحتوي على مجموعة من المواد الفعالة مثل: الهايبروفين والهايبرسين وهما المواد الفعالة في العشبة ذاتها، ويتم تناولها لعلاج مختلف الأمراض النفسية مثل الاكتئاب او الوسواس القهري والعديد من الأمراض النفسية الأخرى ولكن ينبغي أن يتناولها الطبيب تحت إشراف الطبيب المعالج للحالة.
عشبة القديسين: الفوائد والأضرار وطريقة الاستعمال - كل يوم معلومة طبية
الجرعة المعتادة لتناولها بالفم قد تتراوح من 300 إلى 1200 ميلليجرام يوميًا، عادة ما يتم تقسيمها إلى مرتين أو ثلاث يوميًا. وكذلك المستحضرات الموضعية يمكن استخدامها بتركيز 5%، ثلاث مرات يوميًا. فوائد عشبة القديس يوحنا
أظهرت الأبحاث فاعلية العشبة في أمراض معينة، لكنها لم تكن حاسمة في حالات أخرى ودعت إلى المزيد من البحث عن آثار العشبة الإيجابية والسلبية واحتمالاتها العلاجية المختلفة. لكنها أثبتت فاعليتها في علاج:
1- الاكتئاب البسيط إلى المتوسط: وقد أثبتت عشرات الأبحاث عالية الجودة، أثرها الحقيقي في تخفيف أعراض الاكتئاب بشكل قد يوازي بعض الأدوية النفسية. 2- قرح الفراش وندوب العمليات الجراحية: الزيوت المستخلصة من العشبة، لها دور كبير في علاج قرح الفراش، أو ندبات ما بعد الجراحة القيصرية. 3- قد يكون لها دور في الحد من أعراض انقطاع الطمث عند السيدات، مثل الهبات الساخنة. 4- هناك الكثير من الدراسات تدور حول عشبة القديس يوحنا ودورها في علاج أمراض عديدة مثل تكيس المبايض والصدفية والقلق والصداع النصفي، لكن لا يزال العمل جاريًا والدعوة مفتوحة لإجراء المزيد من الأبحاث لإثبات فاعليتها من عدمها. لكن.. أليس لها آثار الجانبية؟
لعلك الآن تتساءل لماذا لم تنتشر هذا العشبة الساحرة وتأخد دورها في علاج الاكتئاب في العالم وتحل محل الكثير من الأدوية والجلسات النفسية؟ الإجابة تكمن في الوجه الآخر من العشبة!
2- أقراص منع الحمل المحتوية على الإستروجين: فالعشبة قد تزيد من معدلات تكسير الجسم للإستروجين مما يخفض فاعلية الدواء. 3- تقلل من فاعلية أحد أدوية القلق الهامة وهو الزانكس. 4- تتداخل مع عمل بعض أدوية القلب، والأدوية المضادة للتجلط، ومسكنات الآلام المبرحة، وأدوية الصداع النفسي، المضادات الفيروسية للإيدز، وأدوية تثبيط المناعة التي تستخدم في علاج بعض الأمراض المناعية المزمنة أو بعد عمليات زراعة الأعضاء. هل لعشبة القديس يوحنا أي موانع استخدام؟
1- هناك بعض الشكوك حول أثرها السلبي في بعض الأفراد، مثل الحوامل والأطفال الصغار. 2- ينصح بعدم استخدامها قبل العمليات الجراحية خاصة عند استخدام التخدير الكلي، ويجب التوقف عن استخدامها قبل الجراحة بأسبوعين على الأقل. 3- كذلك يوصى بتجنب مرضى الفصام والاضطراب الوجداني ثنائي القطب وفرط الحركة ونقص الانتباه تناولها. المشكلة الكبرى في العلاجات العشبية هي أنها لا تخضع للرقابة والتنظيم الدوائي مثل الأدوية، فعشبة القديس يوحنا -وما شابهها من أعشاب علاجية- يمكنك شراؤها من المحلات ليس فقط الصيدليات، وقد يصفها لك الطبيب لكن يمكنك شراؤها بدون وصفة طبية مثلها في ذلك مثل مسكنات الألم وأدوية البرد المعتادة.
هذا ودعت الهيئة العامة للترفيه الجميع إلى زيارة موقع روزنامة اليوم الوطني ومتابعة حساب الروزنامة على قنوات التواصل الاجتماعي @Roznamah_sa أو من خلال تحميل تطبيق الروزنامة للأجهزة الذكية من خلال الرابط للاطلاع على المزيد من الأنشطة والفعاليات الترفيهية في الروزنامة.
عروض الليزر بالرياض بوابة
بالمشاركة مع جامعة "الإدارة" في سنغافورة، ومؤسسة "خلق القيمة" في سويسرا، وشركاء أكاديميين دوليين كثيرين. عروض الليزر . بالعلامة الكاملة الإمارات تتصدر أربعة مؤشرات الإمارات كانت هذه تفاصيل بالعلامة الكاملة.. الإمارات تتصدر أربعة مؤشرات اقتصادية عالمية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
عروض الليزر
استمتعوا … أكمل القراءة » عروض أسواق الجزيرة الأسبوعية 30 مارس 2022 الموافق 27 شعبان 1443 رمضان الكرم 30 مارس, 2022 عروض أسواق الجزيرة الأسبوعية 30 مارس 2022 الموافق 27 شعبان 1443 رمضان الكرم عروض أسواق الجزيرة الأسبوعية 30 مارس 2022 الموافق 27 شعبان 1443 رمضان الكرم.
تعليم مكياج للمبتدئات اتحداك ما تضحك 2017 تحشيش. مكياج الأعياد بين المتألق والجريء والوامض. موعد صلاة الظهر في جدة. تطبيق مكياج العيون سهل وبسيط وسيجعلك تبدين أكثر أناقة، حيث توجد العديد من الاختيارات. دورة مكياج, صالونات ابو ظبي للي تسوي دوره مكياج, دورةمكياج, مكياج ولوازم الحلاقة للبيع فى الجزائر, حلاق وتجميل ومكياج, دورات مكياج داخل ليبيا, فديو حلاقة مكياج وشعر, مشاغل بالدمام تعمل دورات مكياج وشعر, دورة مكياج للبيع. عروض الليزر بالرياض القبول والتسجيل. للفتيات من عمر 15 إلى ما فوق. دورات مكياج Hashtag On Twitter. يسر وحدة الأنشطة والأندية الطلابية في كلية الآداب. أخبار ذات صلة رياضة عربية تقدم دائما شركة ناب للدعاية والاعلان كل ما هو جديد في مجال الدعاية والاعلان وبتلك المقالة نتعرض لافكار مبتكرة تم طرحا على مستوى العالم وكانت بها افكار دعاية واعلان مبهرة وتسعى لانجاح الاعلان من خلال شد الانتباه او.