لا يمتلك الرجل الستينى معلومات كثيرة عن تاريخ التكية، سوى أنها مأوى للفقراء والمساكين، وكان من بينهم أحد الصنايعية الذى عمل لديه، وتابع: «كان عندى صنايعى قاعد فيها، وهى عبارة عن غرف متعددة يقطنها المحتاجون، ولهذا السبب أنشئت واستمرت حتى أغلقت أبوابها منذ سنوات كثيرة للتطوير، ويمكث أمامها الخفير للحراسة، وأضاف: «كان فيها نحو 3 أو 4 أسر فقيرة عايشين فيها.. المرأة بنت العشيرة .. | مقالات منوعة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. ده اللى كنت أعرفه لغاية ما اتقفلت والكلام ده من أكتر من 30 سنة». «محمد»: «دخلتها مرة سنة 1972 وماكانش فيها سكان»
لم تختلف شهادة الرجل الستينى محمد محمود كثيراً عن سابقه، فهو من السكان المجاورين لدرب اللبانة، وما يعرفه عن التكية أن أصولها تعود للأتراك، وأسست لمأوى الفقراء حتى الأربعينات من القرن الماضى، ورغم أنه من المجاورين لها لكنه لم يدخلها سوى مرة واحدة قديماً بعدما تحولت لأثر خالٍ من السكان، وقال: «فاكر إنى دخلتها مرة تقريباً كانت سنة 1972 وماكانش فيها حد من السكان»، أما عن عدم معرفة المحيطين بها أو باسمها، فأرجع الرجل الستينى السبب إلى الجهل وانعدام الثقافة حالياً، وتابع: «الناس بطلت تقرا ومحدش بقى عارف عنها حاجة». لمحة تاريخية عرضها سامح الزهار، المؤرخ وخبير التراث، لـ«الوطن»، موضحاً أن تكية تقى الدين البسطامى تعود لشيخ صوفى يدعى «تقى الدين رجب بن اشترك التركمانى العجمى»، عمل على خدمة الدعوة الصوفية، ورغم أنه ليس من أصحاب الطرق الصوفية الكبرى، لكنه اتسم بالمهابة والجلال.
- المرأة بنت العشيرة .. | مقالات منوعة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- سلطات لحرق الدهون
المرأة بنت العشيرة .. | مقالات منوعة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
وترصد المتهمون للمجني عليهما أحمد البسيوني البسيوني البدوي، وعبد الرؤوف البسيوني البدوي، وأطلقوا وابلًا من الأعيرة النارية تجاههما، أثناء عملهما في الأرض الزراعية خاصتهم بقرية النزل مركز منية النصر. فيما قضت المحكمة بمعاقبة 3 متهمين من مركز ميت غمر، بالسجن المشدد 15 عامًا، وذلك بتهمة خطف مدير إدارة السلامة والصحة المهنية بإحدى الشركات الهندسية بمحافظة السويس، عن طريق التحايل والإكراه، حيث تواصل المتهمون مع المجني عليه هاتفيًا، وقلدوا صوت امرأة، واستدرجوه من محل إقامته بالسويس لمحافظة الدقهلية، بدعوى عمل جلسة مساج له، ثم اصطحبوه إلى مكان خالٍ حظيرة مواشٍ، واحتجزوه وسرقوا 3 هواتف محمولة، ومبالغ مالية، وجهاز حاسب آلي، كما استولوا على فيزا كارد، وسحبوا مبلغ 6000 جنيه، بعد إجباره على معرفة الرقم السري. وعاقبت المحكمة، المتهم مسعد أ. ص. 33 سنة - سائق، ومقيم بقرية ميت مزاح التابعة لمركز المنصورة، بالسجن المشدد 10 سنوات، وذلك بتهمة مواقعة ابنة شقيقه القاصر جنسيًا، ما تسبب في حملها ووفاة الجنين ببطنها. وتبين أن المتهم هتك عرض ابنة شقيقه القاصر س. 16 سنة - طالبة بالصف الأول الثانوي، حال كون المجني عليها طفلة، وذلك بغير قوة أو تهديد حال كونه من المتولين ملاحظتها.
تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
أكد مرتضى منصور رئيس نادي الزمالك، أنه كان يفكر في تأجيل مؤتمر اليوم، ولكن هناك العديد من الموضوعات المهمة التي سيتحدث فيها ومن ضمنها ما حدث للجماهير المصرية وللمنتخب في السنغال. وأضاف منصور في المؤتمر الصحفي: لا بد من الحفاظ على محمد صلاح الجوهرة والأسطورة التي تمتلكها مصر، والمنتخب لعب مباراة محترمة في حدود إمكاناته، والمنتخب تعرض للإرهاب في السنغال، كما أن الحكم الجزائري مصطفى غربال الذي أدار المباراة لم يكن على قدر الحدث، وهو الحكم الذي أدار نهائي دوري أبطال أفريقيا بين الزمالك والأهلي وتحامل على الأبيض في المباراة ولم يحتسب ركلة جزاء لبن شرقي في اللقاء، والحكم ألغى تقنية الفيديو للمباراة، ولم يعتمد على حكم الفيديو في اللقاء. مؤتمر الزمالك
IMG-20220331-WA0007
IMG-20220331-WA0009
IMG-20220331-WA0008
IMG-20220331-WA0010
IMG-20220331-WA0001
IMG-20220331-WA0004
IMG-20220331-WA0003
IMG-20220331-WA0006
IMG-20220331-WA0005
قومي برشها فوق طبق السلطة. اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون والملح وضعيه فوق السلطة. مصدر الصورة موقع pinterest سلطة الخيار والكرافس لتحضير هذا الطبق الشهي من السلطة، تحتاجين الى 150 غراماً من الكرافس مع ثلاث حبات من الخيار وبضعة أوراق من البقدونس وحبة متوسطة من البصل وملعقة من الفلفل الاسود رشة ملح وعصير ليمونة واحدة وملعقة من زيت الزيتون. لتحضيرها اتبعي الخطوات التالية: قومي بتقطيع الخضروات الى شرائح صغيرة. ضعيها كلها في طبق التثديم. أضيفي اليها الفلفل الاسود وزيت الزيتون وعصير الليمون والملح. سلطات لحرق الدهون. اخلطيها جيداً لطعم متجانس. مصدر الصورة موقع pinterest وختاماً اكتشفي فيتامينات تساعد على حرق الدهون.
سلطات لحرق الدهون
توضع قطع الجبن مع تقليب هذه المكونات مع بعضها. تُقدم هذه السلطة على المائدة إلى جانب البروتين. سلطة الملفوف سلطة الملفوف من أقوى المواد الغذائية فهي محملة باللون الأخضر الذي يمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة من الوقت، غني بمعدل عشر غرامات من الألياف، كما أنه يحتوي على فيتامين K، الذي من شأنه التحفيز على تنظيم نسب السكر في الدم، بالإضافة إلى المكون الرئيسي فيه يساعد على حرق الدهون وإذابتها. المكونات كوب ونصف من الملفوف الأحمر. نصف كوب من نوع زيت الزيتون الممتاز. ربع كوب من خل التفاح أو الخل الطبيعي أبيض اللون. نصف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. ثُمن ملعقة صغيرة من الملح. كوب الا ربع من فاكهة الكرز أو التوت المجفف. 2 حبة من التفاح المقطع إلى قطع صغيرة. ملح ناعم على حسب الرغبة. فلفل أسود على حسب الرغبة. طريقة التحضير في وعاء يُخلط كل من زيت الزيتون والخل والثوم والملح ويقلب بشكل جيد حتى يصبح متجانس. يُجهز وعاء أخر ويوضع فيه التفاح والكرز والملفوف ويقلب مع التتبيل بالفلفل الأسود والملح. تُسكب على سلطة الملفوف صلصة الخل والزيت مع التقليب الجيد ثم تُقدم. سلطة الكرفس سلطة الخضار لحرق الدهون تتمتع أوراق الكرفس بقدراتها الهائلة لمحاربة الالتهابات، والقضاء على سموم الجسم، المكونات السحرية لهذا النوع من السلطة تحفز على خسارة الوزن.
سلطة الجرجير:
سهلة التحضير ولا تحتاج الى الفرم قطعيها بيديك بحيث تكون الاوراق كبيرة بعض الشيء وذلك لان الاعشاب الخضراء تحتوي على نسبة من الماء الذي يحتوي على الفيتامينات والحديد وغيرها من الفوائد التي سرعان ماتفقد نتيجية التقطيع الكثير وبالسكين
المكونات: جرجير
خس
ليمون
سُماك
زيت الزيتون
يمكن اضافة السبانخ والهندباء(حسب الرغبة)
ملح
سلطة البطاطا مع الخس
قد تعتقدين ان البطاطا تؤدي الى السمنة الا انها تحتوي على النشويات التي يفتقدها الجسم والتي تغني عن الخبز والمعكرونة والارز.