نقلب البصل مع ااكلزيت حتى يأخذ اللون اللون البني. بعد ذلك نضيف الثوم ونقلبهم مع بعضهم. نقوم بغسل الأرز جيدأ ثم نضيفه لخليط نقلبه مع بعضهم ثم نضيف الملح والفلفل الأسود و الشبت. نترك الارز حتى يتم يتشرب من الماء، نغطي عليه ونهدأ النار تمام. ا، ثم يقدن للطعام بالصحة والعافية. سلطة الطحينة
تقدم دائما سلطة الطحينة بجانب الأسماك دائم في المطاعم و المحلات وهذا بسبب أنها من أكثر السلطات التي تعطي للسمك طعم مذاق مميز، كما أنها من المقبلات التي تساعد على الهضم، وتستخدم الطحينة في العديد من الوصفات و السلطات ولكننا حرصنا على تقديم طريقة تحضير سلطة الطحينة الأصلية بدون إضافات أو مواد كثيرة، و مكونات تحضيرها هي:
كوب من الطحينة السائلة الخام. ربع كوب من الخل الأبيض. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. 3 معالق كبيرة من الزيت. علبه من الزبادي. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ماء حسب الحاجة. تتبيلة السمك المقلى المقرمش - YouTube. رشه من الشطة..
طريقة تحضير سلطة الطحينة
لا يمكننا أن نقدم لكم طريقة تحضير السمك المقلي المقرمش بتتبيلة بسيطة وأسرار تحضيره ولا نقدم لكم سلطة الطحينة، فهي تعد من أهم المقبلات التي يتم تناولها بجانب الأسماك لأنها تساعد على الهضم و فتح الشهية، كما أنها من السلطات الخفيفة جدًا و الغير مكلفة، ولها العديد من الطرق في تحضيرها، ولكننا سنقدم لكم الطريقة الأصلية وهي:
نأتي بوعاء كبير ونقوم بوضع الطحينة و الثوم و علبة الزبادي ونضرب هذه المكونات جيدًا مع بعضها.
تتبيلة السمك المقلى المقرمش - Youtube
تحضير الأرز:
وضع الزيت في قدر عميق وتسخينه، ثمّ إضافة البصل وتقليبه إلى أن يتغير لونه للبني. إضافة الملح، الفلفل، الكركم، الكمون والثوم إلى القدر حتّى يتشرّب البصل بالبهارات جيداً. إضافة الأرز وتقليبه ثمّ إضافة الماء إليه وتركه إلى أن يغلي على نارٍ عالية. تخفيف النار وتركه الأرز يطهى إلى أن يتشرب الماء بالكامل. توزيع القليل من زيت قلي السمك فوق الأرز ثمّ وضع السمك المقلي فوقه وتركه لمدّة ثلاثين دقيقة إلى أن ينضج وتتفتّح حبات الأرز. فرد الأرز في طبق للتقديم ووضع قطع السمك فوقه وتقديمه ساخناً وبجانبه السلطات والصلصات المفضلة.
السعرات الحرارية 180 سعرة مدة الطبخ 15 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات 2 كيلوغرام سمك طازج بلطي أو أجاج (اختياري) نصف كوب عصير ليمون ملعقة صغيرة برش قشر الليمون نصف كوب كزبرة خضراء مفرومة خشنة نصف كوب خل أبيض أو خل التفاح ملعقتي طاولة كزبرة مجففة ملعقة طاولة كمون مطحون معقلتي طاولة بهارات سمك عرض المزيد عرض اقل حجم الحصة 90 جراماً سمكة متوسطة بحجم كف اليد السعرات الحرارية (kcal) 180 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 80 الدهون الكليّة (g) 9%14 الدهون المشبعة (g) 2%10 أوميجا 3 (g) 0. 35%30 أوميجا 6 (g) 4. 13%27. 5 الكوليسترول (mg) 25%8 الصوديوم (mg) 460%19 مجموع الكربوهيدرات (g) 14%5 من الألياف الغذائية (g) 1%4 بروتين (g) 11 - فيتامين C (mg) 5. 22%8 فيتامين A (IU) 58. 82%2 فيتامين B2 (mg) 3. 52%18. 5 كالسيوم (mg) 26. 64%2 حديد (mg) 1. 73%10 مغنيزيوم (mg) 18. 5%4. 6 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية. اضغط لعرض المزيد عرض اقل يحتوي السمك على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المهمة، على رأسها الأحماض الدهنية أوميجا 3 وأوميجا 6 والسلينيوم والفسفور، وعلى الرغم أن تنظيف السمك وتتبيله قد يأخذ وقتاً طويلاً لكن طبخ السمك أسرع من أنواع اللحوم الأخرى، ولمعرفة السمك الطازج انظري إلى عين السمكة يجب أن تكون براقة، ويجب أن يكون لون الغلاصم من الداخل وردياً فاتحاً.
مسلسل هبوط اضطراري للحب الحلقة 8 مترجمة Crash Landing on You ح8
قصة العمل يون سيري (سون يي جين) وريثة ثرية أُجبرت على الهبوط في كوريا الشمالية بسبب الرياح العتية حين كانت تستمتع بممارسة رياضة الطيران المظلي ري جونغ هياك (هيون بين) الضابط الكوري الشمالي الذي يقع في غرامها في الوقت الذي كان يساعدها على الاختباء وحمايتها. مسلسل هبوط اضطراري للحب الحلقة 8 مترجمة مسلسل Crash Landing on You مترجمة اونلاين بجودة عالية HD دراما Crash Landing on You ح8 هبوط اضطراري للحب مترجمة المسلسل الكوري هبوط اضطراري للحب حلقة 8 مترجم اسيا تي في دراما
مشاهدة وتحميل مسلسل My Name الكوري مترجم 2021 - مسلسل &Quot;هذا إسمي&Quot; الجديد - تجارتنا نيوز
المسلسل الكوري غدا (Tomorrow 2022) مسلسل خيالي تدور قصته حول شاب عاطل عن العمل لا يستطيع الحصول على وظيفة يتعرض لحادث عرضي، فيدخل على إثره في غيبوبة. يلتقي بحاصدي أرواح اللذين يعملان معًا لإنقاذ حياة الأشخاص الذين يحاولون الإنتحار. فيعمل معهما في فريق إدارة الأزمات في العالم السفلي. والدراما من بطولة كل من:
كيم هي سون (Kim Hee Sun)
رو وون (Rowoon)
لي سو هيوك (Lee Soo Hyuk)
يون جي أون (Yoon Ji On)
بدأ عرض المسلسل يوم الجمعة فاتح أبريل 2022 على قناة (MBC). كما أن متاح كذلك للمشاهدة على الإنترنيت عبر منصة (Netflix). ويتكون من 16 حلقة. تُعرض يومي الجمعة والسبت من كل أسبوع على الساعة 22:00 بتوقيت كوريا (14:00 GMT)
حلّ المسلسل غدا (Tomorrow 2022) بديلا للمسلسل ( Tracer 2022) في موسمه الثاني. هذا الأخير الذي إنتهى عرضه يوم الجمعة 25 مارس 2022 بعرض الحلقة 08 و الأخيرة. حيث بلغ متوسط نسبة مشاهدة حلقاته في موسمه الثاني ( 6. 2%). وكانت الحلقة الأخيرة الأكثر مشاهدةً بنسبة وصلت إلى ( 9. مسلسل الوقت الكوري مترجم. 0%). بينما كانت الحلقة الخامسة الأقل مشاهدة بنسبة بلغت ( 4. 1%). بروفايل المسلسل (Details)
الإسم بالعربي: غدا (2022)
نوع الدراما: دراما ، خيال ، أكشن
عدد الحلقات: 16 حلقة
مدة الحلقة: 60 دقيقة
شبكة العرض: MBC و Netflix
فترة العرض: من 01 أبريل 2022 إلى 21 مايو 2022
أيام العرض: الجمعة و السبت
وقت العرض: 22:00 بتوقيت كوريا (14:00 GMT)
قصة المسلسل (Synopsis)
المسلسل الكوري غدا (Tomorrow 2022) دراما خيالية مستوحاة من ويبتون تحمل نفس الأسم.
أبطال المسلسل (Main Cast)
مسلسلات لي جي هون
ظهر النجم لي جي هون (Lee Ji Hoon) كممثل لأول مرة سنة 2013. شارك بأدوار رئيسية في عدد من الأعمال التلفزيونية مثل:
River Where the Moon Rises (2021)
Dinner Mate (2020)
Woman of 9. مشاهدة وتحميل مسلسل My Name الكوري مترجم 2021 - مسلسل "هذا إسمي" الجديد - تجارتنا نيوز. 9 Billion (2019)
Rookie Historian Goo Hae Ryung (2019)
Your House Helper (2018)
Band of Sisters (2017)
Go Ho's Starry Night (2016)
كما لعب أدوارا ثانوية في مسلسلات:
The Hymn of Death (2018)
The Legend of the Blue Sea (2016)
School 2013 (2012)
مسلسلات هان تشاي يونغ
برزت نجومية هان تشاي يونغ (Han Chae Young) كممثلة لأول مرة سنة 2000 عندما لعبت دور الشريرة في الميلودراما الحزينة (Autumn in My Heart). أطلقت الصحافة عليها لقب (دمية باربي الكورية) بسبب رشاقتها و قامتها الطويلة. كما لها مشاركات في أعمال تلفزيونية صينية. لعبت أدوارا رئيسية في مسلسلات عدة مثل:
A Pledge to God (2018)
Bel Ami (2013)
Advertising Genius Lee Tae Baek (2013)
A Man Called God (2010)
Only You (2005)
Delightful Girl, Choon Hyang (2005)
مسلسلات جي يي سو
جي يي سو (Ji Yi Soo) هي ممثلة وعارضة أزياء. ظهرت لأول مرة كممثلة سنة 2015.