تعمل على إضفاء الجسم بالحيوية والنشاط الذي يجعل الطفل يحتاج إلى الطعام بصفة مستمرة. تزيد من تركيز الطفل كما أنها تعمل على تنمية القدرات العقلية، وتزيد أيضًا من قوة الجسم، حيث أنه كما قيل العقل السليم في الجسم السليم. تنمى الرياضة من الشخصية القيادية في الطفل، لأن الرياضة تزيد من ثقته بنفسه وخاصة إذا كسب في الرياضة، فإنه حينها يشعر بأنه عنصر فعال في المجتمع. تجعل الفرد متفاعل مع أقرانه في المجتمع، لأن الرياضة تجعله شخص اجتماعي على عكس حبس الطفل في المنزل دون أن يخرج ويفرغ من طاقته. تشجيع اطفالك على ممارسة الرياضة. تنمي الرياضة من روح المشاركة والتعاون لدى الطفل. تعمل على تكوين العديد من العادات السلوكية الإيجابية لدى الطفل، والتي تتمثل في الصبر والصدق والإخلاص، والتي يمكن أن يقتبسها بشكل طبيعي من قوانين اللعبة. يمكنك أيضاً قراءة مقالة فوائد الرمان على الصحة
فوائد ممارسة الرياضة
فيما يلي قائمة ببعض فوائد الرياضة المنتظرة والتي يتوقع ظهورها عند كل شخص يبدأ ويستمر بممارسة الرياضة وهي توضح أهمية الرياضة، مهما كان العمر أو الحالة:
من فوائد الرياضة أنها تزيد من الطاقة والقدرة على التحمل، كما أنها تقوي العظام وتخفض فرص إصابتها بالترقق.
تشجيع اطفالك على ممارسة الرياضة
أهمية الرياضة وآثارها الإيجابية للأطفال ما هي فوائد الرياضة للأطفال؟ تساعدنا الرياضة على أن نكون في لياقة بدنية عالية، فبالإضافة إلى أهمية اللياقة البدنية للأطفال والتي يحصلون عليها من خلال ممارسة الرياضة واللعب في الخارج ، تظهر آثار الرياضة على الطفل على أصعدة كثيرة، سنبدأ أولاً بالآثار الجسدية للرياضة. فوائد الرياضة الصحية والجسدية للأطفال: [1] الرياضة من أساسيات التربية الصحية للأطفال ، حيث تقوم بشكل فعال على دعم النمو بصورة صحية، من الطفولة إلى البلوغ، فالرياضة تصبح جزءاً من أسلوب حياة الطفل وطقساً يومياً مفيداً. أهمية الرياضة للطفل :: فوائد الرياضة للاطفال وأهميتها ::⋆ بالعربي نتعلم. اللياقة البدنية تعني المرونة والتوازن والتناسق والقوة، وكلها أشياء مفيدة لأي جسد للاستمتاع بأنشطة الحياة المختلفة. التمرين المنتظم يساعد على الحفاظ على جسد الطفل في وزن مثالي، مما يحمي الطفل من السمنة وأضرارها ، أو يساعد طفلك على التخلص من الوزن الزائد. الحفاظ على اللياقة البدنية العالية يحسن من صحة القلب، وبالتالي يقلل ذلك في المستقبل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، وكذلك الوقاية من داء السكري ، وغيرها من الأمراض. تساعد الرياضة في تطوير المهارات الحركية الدقيقة عند الأطفال الصغار، عن طريق تقوية عضلات اليد والأصابع والإبهام، وذلك مفيد في عملية الكتابة، وإطعام الذات.
فوائد ممارسة الرياضة لصحة طفلك
كتبت: د. ربا أبو ركاب
لا يغفل أحد اهمية الرياضة للاطفال، ولذلك يحرص كثير من الآباء والأمهات على ممارسة أطفالهم للرياضة في سن مبكرة. خاصةً لأن الرياضة تعد أفضل خيار لشغل وقت الأطفال، وتقليل جلوسهم أمام شاشات التلفاز والهواتف الذكية. لذلك سنستعرض في هذا المقال اهمية الرياضة للاطفال، وتأثيرها على نموهم، وكيف تنمي لديهم الشعور بالثقة واحترام الذات. فوائد الرياضة للاطفال
تكمن اهمية الرياضة للاطفال في ضمان نمو الأطفال نموًا صحيًا وسليمًا؛ لما لها من فوائد مهمة لصحتهم. وفيما يلي بعض الفوائد التي قد يحصل عليها الطفل نتيجة ممارسة الرياضة:
المحافظة على وزن صحي، وتجنب السمنة. تعزيز وظائف الجسم والدماغ مما يحسن أداءهم في المدرسة. فوائد الرياضة للاطفال كرتون. بناء عظام وعضلات قوية. تقلل عوامل الخطر طويلة المدى التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض مزمنة، مثل: السكري والسرطان. تساعد على نوم أفضل. تحسين المهارات الاجتماعية وتقدير الذات والثقة بالنفس. تحسين الحالة المزاجية. أهمية اللعب والحركة ودورهما في النمو البدني والعقلي للاطفال
يرغب الأطفال في اللعب والحركة دومًا، لكن لا يقتصر دورهما على المتعة فقط؛ إذ يساعد اللعب والحركة على تعزيز نمو الطفل من عدة نواحي، ومنها:
النمو البدني
يعد اللعب والحركة من العناصر المعززة للنمو البدني للأطفال؛ إذ لها تأثيرات إيجابية على الجسم، ومن أهمها:
تطور المهارات الحركية.
أفضل 5 ألعاب رياضية للأطفال | سوبر ماما
ضع برنامجاً مشتركاً أنت وطفلك لممارسة بعض التمارين الرياضية كرياضة المشي والجري والسباحة. احرص على ممارسة الأنشطة الجماعية مع العائلة فهذه الأنشطة تشجع الطفل على الحركة. اطلب من طفلك المساعدة في القيام بالأعمال المنزلية فهذا يُعلّمه على الحركة الدائمة. شجّع طفلك لممارسة الرياضة لكن لا تقوم بالضغط عليه، دعه يمارس الرياضات التي يحبّها وبالوقت الذي يحبه هو. اسمح له بالذهاب للأندية لتعلّم رياضة كرة القدم أو السباحة أو الفروسية أو كرة السلة أو أية رياضة أخرى يُفضّلها. عزيزي القارئ... فوائد الرياضة للاطفال بالصور. الرياضة مفيدة جداً لصحّة الأطفال لذلك شجّع طفلك على ممارستها لكن تأكّد بأن طفلك لا يعاني من أية أمراض حتى لا يتعرّض لأي طارئ طبي. تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
أهمية الرياضة للطفل :: فوائد الرياضة للاطفال وأهميتها ::⋆ بالعربي نتعلم
نحن نعلم أن التمرين مفيد للحياة الصحية في أي عمر ، ولكن ما لا يعرفه الكثير من الآباء هو الفوائد الهائلة للتمارين الرياضية أثناء الطفولة والأثر الإيجابي الذي يمكن أن تحدثه على حياة أطفالهم. طرق تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة
قد يعاني الكثير من الآباء من عدم قبول أبنائهم لممارسة الرياضة، وغيرها من الأنشطة، علمًا بأنّ الرياضة مهمةٌ جدًا لصحة الجسم، وهنا، بعض الطرق المُشجعة والمُحفزة للأطفال [٢]:
دع طفلك يختار الرياضة بنفسه، أيًا كان النشاط، دعه يختار. قم باصطحاب طفلك إلى أماكن لعب الرياضة، ودعه يُشاهد الجميع وهم يمارسونها بمختلف أشكالها، وحاول أن تصطحبهم الى الأماكن التي يلتقي فيها الأطفال الذين في نفس المرحلة العمرية، واتركه يشاهد ويستمتع. فوائد ممارسة الرياضة لصحة طفلك. اقرأ وشاهد الأفلام التي تساعدك على إيجاد طرق لتشجيع طفلك. قم بالثناء على جهود طفلك، ولا تركّز على النتائج فقط، وحاول أن تكافئ جهودهم إذا كنت تريد ذلك. قم باللعب مع طفلك وحاول أن تجد رياضة جديدة تتعلّمها معه أيضًا. امنحهم وامنح نفسك استراحة، وحاول أن تجعلهم يخرجون عن المألوف، أيّ لا يُمكنك التركيز على الرياضة فقط؛ إذ توجد العديد من الأنشطة الممتعة أيضًا.
بل نريدهم أن يعرفوا أهدافهم منذ صغرهم، وأن يتعرفوا على قدراتهم، ويستكشفوا أنفسهم بصورة أفضل. فكم التحديات التي يقابلها أطفالنا عند ممارسة الرياضة تجعلهم أفضل مما كانوا. ليست الرياضة إذاً مجرد لعبة، بل أسلوب حياة، ضرورة لكل طفل من أجل أن يصبح الإنسان الذي يريده، إنها وسيلة أساسية للتربية، فكما نهتم بالمدرسة وبالكتاب، علينا أن نهتم أيضاً بالجسد وباللعب، فمن خلال اللعب يتعلم أطفالنا بالتجربة ما لن يجدوه في الكتب، إذ يتعرفون على أنفسهم! إذا كانت لديكم أي أسئلة أو استفسارات حول مواضيع تربية الطفل المختلفة يمكنكم طرح أسئلتكم هنا. المصادر و المراجع add remove
يتعلم الأطفال أهمية اتباع الروتينية والانضباط أنفسهم لمتابعة نفس. تزيد الرياضة من الثقة و مواجهة التحديات:
يتمتع الأطفال الذين يلعبون الرياضة بمستويات عالية من الثقة بسبب تورطهم مع الناس وتعليماتهم. هناك شعور بالإنجاز ينطوي على ممارسة الرياضة التي تعمل كداعم للثقة ويشعر الأطفال بالثقة في مواجهة أي تحد يواجههم. لا يحتاج طفلك إلى التفوق في الرياضة ، ولكن من خلال اللعب أو المشاركة في رياضة ما ، يمكنه أن يصبح شخصًا جيدًا يتمتع بشخصية محبوبة. هناك ما يكفي من الأدلة لإثبات أن مجرد تجميع الأطفال لأي نشاط يتطلب جهدًا بدنيًا مفيدًا لتطورهم. من خلال تشجيع الأنشطة الرياضية والأحداث في نمط حياتهم ، سوف تقوم بتربية طفل يتمتع بصحة جيدة مع عقلية نشطة على حد سواء. الدكتور رضوان غزال MD, FAAP- جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال -Copyright © - آخر تحديث 02/08/2018 -المصدر:
بحث كامل ومفصل عن النفط
س/ ما هو النفط ؟
النفط مادة غير متجانسة تختلف طبيعتها من مكان لآخر. وتستخدم الخامات القياسية مثل "غرب تكساس" و"برنت" للمساعدة في تسعير 160نوعاً من النفوط المختلفة. ويتم تسعير هذه الخامات بناء على مدى اختلافها عن الخامات القياسية ومدى بعدها عن أسواق هذه الخامات. ويتم التمييز بين أنواع النفط حسب كثافتها (وزنها مقارنة بحجمها) وحموضتها (نسبة الكبريت فيها) وعوامل أخرى. وكان من أهم إسهامات معهد النفط الأمريكي إنشاء معيار للكثافة يقاس بالدرجات وتبدأ من صفر. فالنفط الذي تقل كثافته عن 25درجة يعتبر ثقيلاً، والنفط الذي تراوح كثافته بين 25و 35يعتبر متوسطاً، وأي نفط كثافته أعلى من 35درجة يعتبر خفيفاً. أما النفط الحلو فهو الذي تقل فيه نسبة الكبريت عن 1في المائة. وينخفض سعر النفط مقارنة بخامات القياس كلما زادت كثافته وحموضته، ويرتفع سعره مع انخفاض كثافته وحموضته. ويمثل إنتاج النفط الخفيف الحلو نحو 40في المائة من الإنتاج العالمي، بينما تمثل النفوط الثقيلة والمتوسطة الـ 60في المائة الباقية. بحث كامل عن النفط – صناع المال. ما هي أنواع النفط وفقا لتصنيف وكالة حماية البيئة الأمريكية؟
تقسم وكالة حماية البيئة الأمريكية النفط إلى أربع فئات من الزيوت بناء على خطورتها وإمكانية تنظيفها في حالة التسرب وهي:
فئة ء: الزيوت الخفيفة سريعة التبخر.
بحث كامل عن النفط – صناع المال
تاريخ البترول (
History) تم حفر أوّل بئر بترول في الصين في القرن الرابع الميلادي ، أمّا التاريخ
الحديث للنفط فقد بدأ في بولندا في عام 1853 معندما اُكتشفت عمليات تقطير
النفط الخام ، وفي الولايات المتحدة بدأت الصناعة النفطية باكتشاف ادوين
درايك (Ed win Drake's) للنفط في عام 1859 م قرب تيتوسفيل بولاية
بنسلفانيا.
خزان النفط - ويكيبيديا
– هجرة النفط –
أنواع الهجرة:
أ – الهجرة الجانبية: هي هجرة النفط من صخور المنشأ إلي صخور التخزين تحت تأثير زيادة الضغط. صخور المنشأ هجرة جانبية صخور التخزين ( صخور طينية) —————> صخور رملية أقل مسامية أعلي مسامية
ب – هجرة رأسية: هي حركة النفط رأسياً إلي أعلي من المكمن بسبب ( عمودية) وجود شقوق فيه وصدوع. تعاريف هامة:
– صخور المنشأ: هي الصخور التي تكون فيها النفط ( طينية). – صخور التخزين: هي الصخور التي يوجد فيها النفط. خزان النفط - ويكيبيديا. – بركة النفط: الأماكن التي يوجد فيها النفط بكميات وافرة. – الخزان = بركة النفط = صخور التخزين = هي الأماكن التي يوجد فيها النفط. ترتيب محتويات المكمن: من أعلي: غاز طبيعي – نفط – ماء مالح. شروط تخزين النفط:
1- وجود صخور ذات نفاذية ومسامية عالية. 2- أن تكون هذه الصخور محصورة بين صخور صماء لا تسمح بترسب النفط رأسياً أو أفقياً. أنواع المكامن:
1- مكمن محدب 2- مكمن صدعي3- مكمن القبب الملحية
1- المكمن المحدب:
مجموعة من الطبقات المطوية من الصخور الرسوبية تحت غطاء من الصخور الصماء. 2- المكمن الصدعي:
يحدث بسبب حدوث صدع يسبب انسداد الطبقة المسامية الحاملة للنفط بطبقة صماء
3- مكمن القبب الملحية:
يتكون بسبب اندفاع طبقات الملح إلي أعلي لأنها أقل كثافة دافعا الطبقات التي فوقها فتعمل على طيها وتصدعها وتصبح مهيأة لأن تصبح مكمناً.
يمكن تقسيم عمر آبار النفط إلى المراحل التالية:
التخطيط
الحفر
الاكتمال
الانتاج
Abandonment
الحفر [ تحرير | عدل المصدر]
Mud log in process, وهي طريقة شائعة لدراسة الصخور أثناء حفر آبار النفط. To drill the well
حفار حديث في الأرجنتين. المسوحات الزلزالية توفر صوراً لطبقات الصخر لعدة كيلو مترات تحت الأرض. ويحلل العلماء الجيولوجيون هذه الصور للعثور على مناطق قد تحتوي على النفط أو الغاز. تستخدم معدات الحفر لحفر بئر في مواقع تحت الأرض قد تحتوي على الأغلب على النفط، وبالتالي تشكل بئر نفط. تستخدم العديد من معدات الحفر على الأرض، وفي المياه الضحلة وفي المياه العميقة. يتم حفر الآبار على مسافة عدة كيلومترات تحت الأرض خلال الصخر الصلب. ولقمة الحفر هي الأداة المستخدمة للقطع خلال الصخر. تعمل معظم لقم الحفر بواسطة كشط الصخر أو تحطيمه، أو كليهما، وعادة بالحركة الدورانية. تقع لقمة الحفر في نهاية ساق الحفر. تصنع ساق الحفر من امتدادات أنابيب فولاذية مثبتة بعضها ببعض. يتم الضغط من أداة الحفر على أعلى ساق الحفر للدفع داخل الأرض. عندما يصل أعلى ساق الحفر إلى نهاية أداة الحفر، تتم إضافة طول آخر من أنبوب الحفر في الأعلى.