تجربتي مع الديسك وآلامه لم تكن تجربة سارة، فهي تجربة مزعجة للغاية خاصة إذا استمرت المشكلة دون علاج، فيمكن أن تؤدي مشاكل أقراص العمود الفقري، التي تقع بين كل عظم في العمود الفقري إلى آلام الظهر، فإذا كنت تعاني من ألم في الظهر أو الرقبة وفقدت الإحساس أو الحركة في أطرافك أو كنت تواجه مشاكل في التحكم في الأمعاء أو المثانة، فيجب على الفور الاتصال بالطبيب, وفي هذا المقال سنتعرف علي تجربتي مع الديسك. مشكلات الديسك الفقري
يوجد قرص شوكي بين كل من 24 عظمة (فقرة) في العمود الفقري، تعمل أقراص العمود الفقري مثل امتصاص الصدمات في العمود الفقري، مما يسمح لك بالانحناء والالتواء، تمتلئ الأقراص المطاطية المعروفة أيضًا باسم الأقراص الفقرية بسائل شبيه بالهلام ، مما يجعل العمود الفقري مرنًا، تُحيط الفقرات والأقراص معًا الحبل الشوكي وتحميه، وهو مجموعة الأعصاب التي تربط دماغك بالجهاز العصبي في الجسم. الديسك
واحدة من أكثر مشاكل القرص شيوعًا هي تمزق القرص (المعروف أيضًا باسم القرص المتدلي أو المنزلق أو المنفتق) أو المعروف بأسم الديسك، يحدث هذا عندما تنتفخ المادة الداخلية الشبيهة بالهلام من القرص. تجربتي مع الانزلاق الغضروفي – زيادة. وتشمل الأنواع الأخرى من مشاكل القرص الفقري ما يلي:
مرض القرص التنكسي ، وهو التغيير الطبيعي الذي يحدث للأقراص مع تقدمك في العمر ، وهو ليس مرضًا في الحقيقة
إصابة من السقوط أو الحوادث
العدوى
السرطانات التي تصيب العمود الفقري, وفيما يلي تفاصيل تجربتي مع الديسك.
- تجربتي مع غضروف الرقبة - ايوا مصر
- تجربتي مع الانزلاق الغضروفي – زيادة
- من أسباب قدرة الطيور على الطيران ببغداد
تجربتي مع غضروف الرقبة - ايوا مصر
الدرجة الخامسة: تعتبر هذه المرحلة من أصعب مراحل فتق القرص الفقري ، فهي تخرج كلياً من الحلقة الليفية وتختنق في مرور الأعصاب ، ورغم أنها لا علاقة لها بالتمرين إلا أن آلام الظهر والأطراف لا تطاق في هذه الحالة لذلك يصعب على المرضى الحركة وعلاجهم هو الجراحة. علاج فتق القرص القطني
يمكن علاج انفتاق القرص القطني حسب درجة الانزلاق ودرجة التنكس الفقري ، وفي السطور التالية سوف نقدم لك الطرق المستخدمة في العلاج:
تغيير العادات اليومية لعلاج داء الفقار القطني
في هذه الحالة يمكن اتباع النقاط التالية:
التزم بخطة التمرين لتقوية الظهر والعضلات المحيطة. يجب تجنب رفع الأشياء الثقيلة والتوقف عن اتخاذ المواقف المؤلمة. استخدم الثلج والحرارة لتخفيف الألم. عندما تشعر بألم الانزلاق الغضروفي ، فمن الأفضل عدم ممارسة أي نشاط بدني ؛ فقد يتسبب ذلك في ضعف وتيبس عضلات المفاصل ، لذلك يجب أن تظل نشطًا قدر الإمكان. تناول دواء لعلاج انزلاق الفقار القطني
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج فتق القرص الفقري ، وسأذكر هذه الأنواع أدناه:
مرخيات العضلات ؛ لتخفيف تقلصات العضلات. تجربتي مع غضروف الرقبة - ايوا مصر. مضادات الاكتئاب والمسكنات. التدخل الجراحي للفتق القطني
إذا لم تهدأ الأعراض في غضون ستة أسابيع من دورة العلاج ، وإذا انزلق الغضروف وأثر على وظيفة العضلات ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
تجربتي مع الانزلاق الغضروفي &Ndash; زيادة
نقدم لكم في هذا المقال علاج التهاب الغضروف في الظهر الذي يعد من أكثر الأمراض شيوعا بين صفوف كلا من الرجال والنساء على حدا سواء والتي تحدث في أغلب الأحيان في الجزء السفلى من العمود الفقري، ويطلق عليه العديد من الأسماء التي من ضمنها القرص المنزلق أو عرق النساء، أو القرص المنتفخ، ومن خلال سطورنا الآتية سوف نقدم لكم علاج هذه الحالة بعد انتشارها على نطاق واسع في كافة أنحاء دول العالم من خلال موسوعة. تجربتي في علاج التهاب الغضروف في الظهر بالأدوية
ينقسم علاج الالتهاب الغضروف في الظهر إلى ثلاثة أقسام رئيسية تشتمل على الآتي:
يتم اعتماد الأدوية تبعا لشدة الإصابة، إذ أن الطبيب المختص هو من يقوم بتحديدها ووصف جرعاتها الخاصة، ومن أهم العلاجات المتبعة في حالات الألم المتوسط والشديد ما يلي:
النابروكسين. كما توجد أدوية تقوم بعلاج الألم العصبي مثل أدوية البريجابالين. وفى حال إن لم تنجح هذه الأدوية في علاج الألم يتم وصف الأفيونات ولكنها قد ينتج عنها بعض الآثار الجانبية الإمساك، والقلق والتوتر. يتم الاستعانة بمرخيات العضلات التي تعمل على تخفيف الضغط على التشنجات الموجودة في العمود الفقري. يتم وصف حقن الستيرويدات التي يتم إعطائها قي منطقة الألم والتي تساعد على خفض حدة الألم الناتج عن التهاب الغضروف في الظهر.
يتم تحضير شاي الصفصاف عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء المغلي. يتركا 10 دقائق حتى يهدأ المشروب، ومن ثم تصفيته وشربه ثلاث مرات يوميا بعد كل وجبة. شاي الكركم
نظرا لاحتوائه على مادة الكركمين وهى إحدى المواد المضادة للأكسدة ومحاربة الالتهابات الموجودة في الجسم. كما أنها تقلل من الضغط الناتج على الفقرات والأعصاب، الأمر الذي يؤدى بدوره إلى الشعور بآلالام بسيطة. يتم وضع ملعقة صغيرة من الكركم في كوب من الماء المغلي لمدة 20 دقيقة. يتم شربه بعد مرور 15 دقيقة. يُفضل شربه صباحا ومساءا. البابونج لعلاج انزلاق الغضروف
يحتوى البابونج على بعض المواد الهامة التي تقضى على الالتهابات وتسكن الآلام، ومن بين تلك المواد: التيولين، والهيدروكسى كومارين، والأزولين. يتم إضافة ملعقتين كبيرتين من البابونج في كوب من الماء الدافئ، ومن ثم يترك الخليط لمدة 20 دقيقة حتى يهدأ. يُصفى المشروب، ومن ثم يتم شربه. يوصى بتناوله ثلاث مرات يوميا. مخلب شيطان لعلاج التهابات الغضروف
تحتوى نبتة مخلب شيطان على العديد من المركبات التي تساعد على محاربة الالتهابات مثل الهاربالموسايد، والهارباجيد. يتم تحضيرها عن طريق طحنها حتى تصبح مسحوقا ناعما، ومن ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من هذا المسحوق إلى كوب من الماء المغلي.
تتميز الطيور بأجنحتها التي تميزها عن سائر الحيوانات الأُخرى، ولكن بعض هذه الطيور بالرغم من إمتلاكها للأجنحة تبقى غير قادرة على الطيران بسبب صغر أجنحتها أو بسبب ثقل وزنها الذي يشكل عائقاً للطيران، ومن بعض هذه الطيور مثل: طائر النعامة. طائر الكيوي. طائر البطريق. طائر الكاسوري الجنوبي.
من أسباب قدرة الطيور على الطيران ببغداد
فداء ياسر الجندي
كيف تطير الطيور؟ قد يبدو هذا السؤال ساذجاً، وقد يبدو جوابه بسيطا: تطير الطيور بأجنحتها. حسناً، لو كان الأمر كذلك لتمكن عباس بن فرناس من الطيران عندما ركب لنفسه أجنحة في محاولته الشهيرة، ولكن الأجنحة وحدها، رغم أنه لا غنى عنها من أجل الطيران، لا تكفي، فهي ليست إلا جزءًا من نظام متكامل، يجعل الطير قادراً على الطيران. نظام متكامل؟ نعم، فكل عضو في الطير من أقصى رأسه إلى نهاية ذيله قد تم تصميمه ليطير، وهاكم أطرافا من عجائب هذا النظام.
ترفرف الطيور الطنانة أمام الزهور لكي تمتص منها الرحيق، وعندما يرفرف الطائر يتحرك جناحاه بسرعة إلى الخلف والى الأمام ويظل في مكان واحد، وتضرب أجنحة الطيور الطنانة أكثر من 80 مرة في الثانية. يتغدى صقر الجراد أساسا بالجرذان و الحشرات وديدان الأرض ، وهو يظل في السماء دون حراك ورأسه في الريح ، ويبحث عن شيء يأكله. اخيرا، تابعتم معنا موضوع عن كيف تطير الطيور من موقع عالم الحيوانات ، نتمنى ان ينال إعجابكم وللمزيد من المواضيع المفيدة والشيقة يمكنكم تصفح قسم: عالم الطيور.