يتكون من عشرة فصول كل فصل يتناول مفهوم هام عن الذاكرة ويتناول إيجابيات وسلبيات النسيان وأسبابه، وكيف يمكن توسيع وتقوية الذاكرة، ومشكلة التشتت وعلاجها. اقتباسات من كتاب قوة التركيز وتحسين الذاكرة PDF
بينما عندما تتذكر وجه أي شخص أو تندمج في الاستماع للشعر والغناء أو تستغرق في أحلام اليقظة …فأنت تعتمد على الفص الأيمن من المخ. إن الأشخاص الذين يتغلب عندهم الفص الأيسر يفضلون التعامل مع الأقام، والحقائق والمنطق لذلك فإذا أردت أن تؤثر عليهم فإن اتصالاتك معهم يجب أن تتضمن كمية كبيرة من الأرقام والحقائق. التركيز Focusing هو أقصى درجات الانتباه، ويعني ألا يفكر الإنسان إلا في شئ واحد يستحوذ على فكرة بشكل كامل. ويتطلب التركيز عدم السرعة في الانتقال من نقطة إلى أخرى، وعدم الانتقال من إحساس إلى آخر، واستبعاد العوامل الأخرى التي قد تؤدي إلى التشويش أو التشتت أو الإبهار أو التأثير التي يمكن أن تخرج الإنسان من تركيزه. تلخيص كتاب قوة التركيز. ماذا يحدث إذا لم يحدث تذكر؟ التذكر والنسيان يعتبران وجهين لوظيفة واحدة. فالتذكر هو الخبرة السابقة مع قدرة الشخص في لحظته الراهنة على استخدامها. أما النسيان فهو الخبرة السابقة مع عجز الشخص في لحظته الراهنة عن استعادتها واستخدامها.
- قوة التركيز كتب مسموعة تطوير الذات تنمية بشرية النسخة الكاملة جودة عالية - YouTube
- تحميل كتاب قوة التركيز - كتب PDF
- تحميل كتاب قوة التركيز ل جاك كانفيلد و مارك هانسن pdf
- رائحة الفم من المعده من
- رائحة الفم من المعده النازفه وعلاجها بالاعشاب
- رائحة الفم من المعده اعراضه
قوة التركيز كتب مسموعة تطوير الذات تنمية بشرية النسخة الكاملة جودة عالية - Youtube
كتاب قوة التركيز تأليف جاك كانفيلد.. أياً كان ما تريده قوة التركيز فإن هذا الكتاب يساعدك على تحقيقه, إن هذا الكنز من المعرفة العملية الذي نقدمه لك على صفحات هذا الكتاب يحتوي على خطوات عملية سهلة التنفيذ ستزيد من الوقت المتوافر لديك بشكل ملحوظ كما ستحسن من دخلك بصورة هائلة وستثري وبقوة علاقاتك المهمة. ومما ستعرف عليه في هذا الكتاب: كيف تركز على نقاط قوتك وتتخلص من كل ما يعرقل مسيرتك, كيف تحول عاداتك السيئة الى عادات تحررك من الديون وتجعل منك شخصاً ثرياً, كيف توازن بصورة رائعة بين عملك وحياتك العائلية بحيث تتخلص من الشعور بالذنب. تحميل كتاب قوة التركيز. هذه الاستراتيجيات ستضاعف من دخلك ثلاث مرات كما ستضاعف وقت راحتك
أقرأ المزيد...
شارك الكتاب مع اصدقائك
تحميل كتاب قوة التركيز - كتب Pdf
Posted on مايو 3, 2018
كتب الإدارة و تطوير الذات
No Comments
كتب التنمية البشرية
المؤلف: جاك كونفلد واخرون
الناشر: مكتبة جرير
سنة: ٢٠٠٩
عدد الصفحات: ٣٤٤
نوع الملف: بي دي اف
حجم الملف: ٣،٩ ميغابات
نبذة عن الكتاب:
غير متوفر حاليا
تحميل الكتاب: اضغط هنا
تحميل كتاب قوة التركيز ل جاك كانفيلد و مارك هانسن Pdf
نقوم بجمع الكتب PDF المجانية الموجودة سلفا على شبكة الانترنت ونقوم باعادة نشرها ومواكبة للتطور التقني وتوفر الأجهزة الذكية في كل مكان وفي كل يد ، نسعى دائما الى تشجيع استغلال هذه التقنيات في المطالعة والقراءة ، و ان تصل هذه المعرفة الموجودة في الكتب بالدرجة الأولى الى الجميع خاصة الأماكن التي لا يمكنك شراء الكتب المفضلة بسهولة. هام: كل الكتب على الموقع بصيغة كتب إلكترونية PDF ، نقوم بجمع هذه الكتب PDF الموجودة سلفا على شبكة الانترنت ونقوم نحن على موقع المكتبة بتنظيمها وتنقيحها والتعديل عليها لتناسب الأجهزة الإلكترونية وثم اعادة نشرها. فإذا تم نشر كتابك دون علمك أو بغير موافقتك أو في حالة وجود مشكلة بالكتاب فالرجاء الإبلاغ ، وسنتعامل مع المشكل فورا. أبلغنا عبر احد الروابط أسفله: صفحة حقوق الملكية صفحة اتصل بنا [email protected] الملكية الفكرية محفوظة للمؤلف ، و لسنا معنيين بالأفكار الواردة في الكتب. نحن على "موقع المكتبة. تحميل كتاب قوة التركيز - كتب PDF. نت – " وهو موقع عربي لـ تحميل كتب الكترونية PDF مجانية بصيغة كتب الكترونية في جميع المجالات ، منها الكتب القديمة والجديدة بما في ذلك روايات عربية ، روايات مترجمة ، كتب تنمية بشرية ، كتب الزواج والحياة الزوجية ، كتب الثقافة الجنسية ، روائع من الأدب الكلاسيكي العالمي المترجم إلخ … وخاصة الكتب القديمة والقيمة المهددة بالإندثار والضياع وذلك بغية إحيائها وتمكين الناس من الإستفادة منها في ضل التطور التقني...
تقنية الإلايزا أو المُقايَسَةُ الامْتِصاصِيَّةُ المَناعِيَّةُ للإِنْزيمِ المُرْتَبِط أو مقايسة الممتز المناعي المرتبط بالإنزيم هي اختبار كيميائي حيوي يعتمد على استعمال الأجسام المضادة، والتغيير اللوني، في التعرف على وجود مادة-مستضد عادةً- في عينة ما. وتستخدم هذه التقنية بكثرة في المختبرات الطبية للتأكد من وجود مستضد مرضي أو جسم مضاد معين في دم المريض. الأنواع الإلايزا المباشر سمي بالشطيري نسبة إلى الشطيرة (الساندويتش)، وذلك لأن في هذا النوع من الإلايزا يتم حضن المستضد المراد الكشف عنه بجسمين مضادين مضافان مخبرياً للعينة. و يتم هذا الاختبار كتالي: تحضر صفيحة معايرة دقيقة تحتوي على كمية معلومة القدر من جسم مضاد معروف. تضاف العينة المراد الكشف إن كانت تحتوي على مستضد معين للصفيحة. ترتبط المستضدات بالأجسام المضادة المعروف. تضاف أجسام مضادة مرتبطة بإنزيم للصفيحة. ترتبط الأجسام المضادة المرتبطة بالإنزيم بالمستضدات المرتبطة بالأجسام المضادة الأولى. تحميل كتاب قوة التركيز ل جاك كانفيلد و مارك هانسن pdf. تضاف صبغة كيميائية خاصة عديمة اللون للصفيحة. يحول الإنزيم المرتبط بالأجسام المضادة الثانية المادة الكيميائية إلى صبغة فلورية. يحسب قدر تغير لون الصفيحة.
لغة الشخص ذو التفكير السلبي سلبية؛ لأنه يصبح دائم الشكوى، ويرتاح دائما للذين يؤيدون تفكيره السلبي ظانا به أنه يسير في طريق الصواب ولكنه يسير في طريق المتاعب. من أهم نتائجه:-مبدأ الهجوم نجد الشخص عندما يتعرض لموقف ما فإن ذلك يدفعه إلى الهجوم في أشياء لا يصدقها العقل وهو نوع من الهروب من الموقف الذي قد يودي بحياته. القتلة الثلاثة
وتتأتى في ثلاث نقاط: - أولها اللوم وتجعل الطرف الآخر يقدم مبرراته للخروج من هذا المأزق، وثانيها النقد وهي تعتمد على نقد الفكرة وليس الشخص، ولكن تلجأ إلى نوع من التحايل حيث تبدأ موضوع النقد، وتنهيه بنوع من الإيجابية حتى تستطيع في المنتصف توجيه الفكرة المطلوبة، وثالثها هي المقارنات التي تحدث بين شخص وآخر فيشعر بها بالإحباط، أو بين زمن وآخر فيشعر بها بالحسرة، أو بين أخواته فيشعرون بعدم التقدير. قوة التركيز كتب مسموعة تطوير الذات تنمية بشرية النسخة الكاملة جودة عالية - YouTube. الباب الثالث: التفكير الإيجابي
نستنبط منه القوة التي تجعلنا قادرين على حل المشكلات بكل قوة ومهارة وثقة، وكذلك نستنبط منه الحرية التي تجعلنا نبتعد من عبودية وأسر التفكير السلبي الجسيم. أنواع التفكير الإيجابي:
ويتفرع التفكير الإيجابي إلى أكثر من نوع: هناك نوع يهدف إلى تدعيم وجهات النظر، ونوع آخر بسبب التأثر بالآخرين، ومنها ما يكون بسبب التوقيت: أي استغلال الفرص مثل دخول شهر رمضان في تحسين السلوكيات، وهناك نوع من التفكير الإيجابي يظهر في فترة المعاناة فمثلا إذا أصيب بمرض أو سوء أحوال مادية؛ فإنه لا يجزع بل بتفكيره الإيجابي يتجه إلى التقرب من الله، والاستغفار، والتمسك بحبل الله حتى يأذن الله ويخرجه مما فيه.
أوضحت مؤسسة الصليب الأخضر الألمانية أن عدة عوامل قد تزيد مخاطر الإصابة بقرحة المعدة، وتشمل الوقوع تحت ضغط عصبي والتدخين وتناول القهوة والإصابة بالبكتيريا الحلزونية المعروفة باسم "هليكوباكتر بيلوري"، وقد يتطور ذلك إلى الإصابة بسرطان المعدة. وأضافت المؤسسة أن الإصابة بهذه البكتيريا لا تتسبب في الشعور بأي ألم، ولكن يمكن أن تدل عليها رائحة الفم الكريهة، التي لا ترجع إلى مشاكل الأسنان أو اللثة. لذلك من الضروري استشارة الطبيب على الفور عند ملاحظة انبعاث رائحة كريهة من الفم غير واضحة السبب، وذلك لفحص الشخص والتحقق من سببها الذي قد يكون قرحة المعدة أو سرطان المعدة، بالإضافة للعدوى بالبكتيريا الحلزونية. وأكدت المؤسسة وجوب مراجعة الطبيب أيضا عند الشعور بآلام في الجزء العلوي من البطن، إذ قد تسبب العديد من الأمراض هذه الآلام، كقرحة المعدة أو الاثني عشر، مما يستوجب تحديد السبب لتقرير العلاج الملائم. فعند الإصابة بقرحة المعدة مثلا يشعر المريض بآلام في بطنه بعد تناول الطعام مباشرة، بغض النظر عن كمية الطعام التي تناولها. بينما تتسبب قرحة الاثني عشر في الشعور بالألم عندما تكون المعدة فارغة، ويتراجع هذا الشعور عبر تناول الطعام.
رائحة الفم من المعده من
مرض الكلية
تلاحظ المكتبة الوطنية الأمريكية للطب أن رائحة الفم الكريهة التي تنبعث من أمراض الكلى هي رائحة مريب أو لها رائحة قوية تشبه الأمونيا يمكن أن تكون في بعض الأحيان علامة على مرض الكلى المزمن. قرحة المعدة
تم العثور على صلة بين رائحة الفم الكريهة و Helicobacter pylori. هذه البكتيريا هي سبب شائع لقرحة المعدة وكذلك عسر الهضم. ومع ذلك ، يجب إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد كيفية مساهمة بكتيريا الملوية البوابية في رائحة الفم الكريهة. انسداد الأمعاء
من أعراض انسداد الأمعاء رائحة الفم الكريهة ، وذلك لأن لا شيء يتحرك في الأمعاء ، فكل شيء داخل الجهاز الهضمي يتخمر وينتج رائحة كريهة تتسرب عبر الفم ، وقد ثبت أن علاقة جراثيم المعدة بـ رائحة الفم شائعة. أسباب أخرى لرائحة الفم الكريهة
اللسان
تعد البكتيريا الموجودة على اللسان من الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة ، لذلك يجب تنظيف اللسان بتنظيف الأسنان. حمية منخفضة النشويات
عندما يتوقف الشخص عن تناول الكربوهيدرات ويزيد كمية البروتين التي يتناولها ، يبدأ الجسم في حرق الدهون للحصول على الطاقة ، وتنتج هذه العملية مركبات تسمى الكيتونات ، والتي تسبب رائحة الفم الكريهة ، وفي هذه الحالة لن تحل النظافة الصحية للأسنان المشكلة ، لأن هذا ليس السبب الجذري..
نزلات البرد
يمكن أن تسبب التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية رائحة الفم الكريهة ، لأن البكتيريا المسببة للرائحة تتغذى على المخاط وإذا كنت تعاني من انسداد الأنف فغالباً ما تلجأ إلى التنفس الفموي مما قد يؤدي إلى الجفاف وهذا هو السبب السبب.
رائحة الفم من المعده النازفه وعلاجها بالاعشاب
في هذه الحالة ترجع رائحة الفم الكريهة إلى حمض المعدة، ولكن إن كانت رائحة الفم تشبه رائحة النشادر، فهذا يشير إلى الإصابة بعدوى في الكلى، أو مرض مزمن آخر. نعرض لكم الأسباب الأكثر شيوعًا وراء رائحة الفم الكريهة من خلال النقاط التالية تابعونا:
مرض الارتداد المعدي المريئي أو الارتجاع
قد يرجع السبب وراء رائحة الفم الكريهة إلى معانة الشخص من مرض الارتداد المعدي المريئي، أو الارتجاع. ومن أعراض داء الارتداد المعدي شكوى الشخص دائمًا من حرقة المعدة، وقد تنبع رائحة الفم الكريهة من زيادة نسبة الحمض الناتج من الجهاز الهضمي. تلك الأحماض الزائدة ينتج عنها رائحة فم كريهة لصاحبها، نتيجة عم اتزان نسبة الأحماض المفرزة من المعدة. الأمراض الكلوية
أثبتت المكتبة الوطنية الأمريكية للطب أن رائحة الفم التي تشبه رائحة الأمونيا، وتكون الرائحة قوية للغاية، وتضر صاحبها، تشير بشكل مباشر إلى معاناة الشخص من مرض الكلى المزمن. قرح المعدة
ترتبط رائحة الفم الكريهة كذلك بالبكتيريا الملوية البوابية، وهي من أكثر الأسباب شيوعًا المسببة لقرحة المعدة. بالإضافة إلى أنها تؤثر سلبًا بشكل كبير على عمل الجهاز الهضبي، وهذا الأمر يحتاج إلى المزيد من الدراسات، والأبحاث.
رائحة الفم من المعده اعراضه
كيف تعرف أن رائحة الفم الكريهة سببها المعدة
يمكن أن يكون للجهاز الهضمي علاقة بصحة الفم أكثر مما تعتقد ، والخطوة الأولى في التعامل مع رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة التي يبدو أنها تأتي من المعدة هي تحديد سببها. إذا كنت تعلم أنك حساس تجاه بعض الأطعمة ، فقد تكون رائحة الفم الكريهة مرتبطة بالحمض. المعدة ، أو إذا لاحظت أن رائحة أنفاسك تشبه رائحة الأمونيا ، فقد يكون ذلك نتيجة لعدوى في الكلى أو مرض مزمن. عند اتباع جميع تعليمات النظافة ، اغسل أسنانك بالفرشاة والخيط بشكل يومي ومستمر ، ولا تأكل الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة مثل البصل والثوم ، فقد يكون السبب هو المعدة ، لذلك يجب استشارة الطبيب. ليس من السهل دائمًا تحديد سبب رائحة الفم الكريهة ، وفي بعض الأحيان تكون المشكلة أكثر تعقيدًا من نسيان تنظيف أسنانك بالفرشاة. تتبع الحلول التي جربتها والأعراض الأخرى التي تعاني منها حتى تتمكن من التحدث مع طبيبك لمعرفة السبب الأساسي. بهذه الطريقة ، يمكن معالجة المشكلة. أمراض المعدة التي تسبب رائحة الفم الكريهة
GERD أو GERD
يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة علامة على مرض الارتجاع المعدي المريئي أو ارتجاع المريء ، إذا كنت تميل إلى الشعور بحرقة المعدة أو الارتجاع ، فقد تكون رائحة الفم الكريهة مرتبطة بالحمض الزائد الذي ينتجه الجهاز الهضمي ، ويمكن أن يكون لهذه الأحماض رائحة كريهة تؤثر على التنفس.
وتوصي المؤسسة المرضى بتغيير أسلوب حياتهم من خلال الإقلاع عن التدخين والاستغناء عن تناول القهوة وعدم شرب الخمر والامتناع عن الأطعمة الغنية بالدهون التي يصعب هضمها، وكذلك الابتعاد عن تناول الفواكه الحمضية. وتضيف أن من المهم أيضا أن يأخذ هؤلاء فترات للراحة بانتظام، مع الالتزام بممارسة بعض تمارين الاسترخاء وأخذ قسط كاف من النوم، مشددة على ضرورة الابتعاد تماما عن جميع أنواع الأطعمة الحريفة.
قرحة أو ثقب في جدار المريء نتيجة لتآكله بسبب حمض المعدة مسببًا نزفًا في أغلب الأحيان يعيق عملية البلع. سرطان المريء المعروف باسم مريء باريت حيث أن الحمض يسبب تغيرات في أنسجة المريء قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان المريء على المدى البعيد. تشخيص الارتجاع المعدي المريئي
بالمنظار الطبي
حيث يدخل الطبيب في جوف المريض أنبوبًا يتميز برفعه ومرونته ويحمل مصباحًا وكاميرا في بدايته، وإذا كان الشخص مريضًا تظهر الكاميرا تقرحات على جانبي المريء. ويمكن باستخدام المنظار أخذ بعض العينات من أنسجة المريء لفحصها والكشف إذا ما كان هناك أي مضاعفات للمرض قد حدثت. وقد تتم هذه العملية باستخدام بنج كلي أو بدون وذلك حسب قابلية المريض وقدرته على إبقاء المنظار بداخل جوفه فترة جيدة تمكن الطبيب من ممارسة عمله. اختبار حمض المعدة
حيث يُمرر للمريء جهاز صغير لقياس مدة الارتجاع وشدته، ويتصل هذا الجهاز إما بحزام يضعه المريض خلف ظهره، أو بحاسوب صغير يلفه المريض حول خصره. إما أن يكون الجهاز عبارة عن أنبوب رفيع كسابقه ولكنه يمر لمريء المريض عبر الأنف. أو جهاز صغير يتم وضعه بداخل الأنبوب المريئي، ويتم نزوله بصورة طبيعية في البراز بعد مرور يومين.