الهدف الرئيسي لتأسيسه هو تلبية جميع رغبات الأشخاص، وليكون وجهة ترفيهية في مدينة الرياض. من فهارس التسوق في الرياض
الحياه مول في مدينة الرياض
يتوفر في النخيل مول بالرياض الخدمات وكل المستلزمات في مكان واحد، وبالتالي فلن يضطر الزائر في الذهاب لأكثر من مكان لتلبية كل احتياجاته، فقط الذهاب للنخيل مول الرياض يكفي ويوفي. وظائف النخيل مول الرياض. بجانب تصمميه الرائع الذي يشعر الزوار بالراحة والاستمتاع بأوقاتهم فيه، ومن جانب آخر فهو يقدم صفقات وعروض تصل إلي 40%، لذا يحرص الزوار على الاستفادة من كافة العروض التي تقدم بداخل nakheel mall riyadh. من حيث الترفيه ، يقام بداخل المول عدد من الفعاليات والمؤتمرات مثل الاحتفال بالعيد الوطني السعودي. الخدمات المقدمة في النخيل مول الرياض: –
يمكن للزوار استخراج شريحة جديدة للهاتف بدلاً من التي تم فقدانها، ويمكن شحن الهاتف بالنظام المسبق للدفع، مع اختبار مبلغ الشحن، وسداد الفواتير وكل ذلك عبر استخدام جهاز stc للخدمة الذاتية. يتوفر في al nakheel mall riyadh غرفة للإسعافات الأولية لإسعاف الزوار عند وقوع أي إصابات أثناء عملية التسوق. لضمان أمان وسلامة ممتلكات المول والزوار يوجد كاميرات مراقبة في جميع أرجاء المكان.
الرياض النخيل مول
شركة المراكز العربية هي أكبر مالك ومطوّر ومشغّل للمجمّعات التجاريّة العصريّة ذات المعايير العالمية في المملكة العربية السعودية. مولات الرياض: النخيل مول .. أكثر من تجربة تسوق | مدينة الرياض. تمتلك الشركة وتشغّل وتدير 21 مركزًا ومجمعًا تجاريًا في مواقع استراتيجية عبر 11 مدن داخل المملكة، بمساحة إجمالية قابلة للإيجار تبلغ قرابة 1. 2 مليون متر مربع، الأمر الذي جعل منها الوجهة المفضلة للمتسوقين السعوديين، نظرًا لما تتميّز به من توفير باقة متكاملة من أرقى العلامات التجارية المحلية والإقليمية والعالمية. وقد تمكّنت الشركة عبر نموذجها الإيجاري المميّز المقدم لتجار التجزئة من إمداد المتسوقين بتجربة تسوُّق فريدة وفائقة الجودة، حيث تحتضن المراكز التجارية للشركة علامات مميزة مثل زارا، و دبنهامز، واتش&ام، وفيرجين ميجا ستورز، وباندا، وإيكيا. المزيد
الكافيه لديه قائمة أكثر من رائعة نالت على إعجاب جميع الزوار، حيث يقدم فيه حلوى الخبز المكسيكية المغطاة بكريمة القهوة اللذيذة. كافية كوستا مول النخيل:
يقع في البوابة الأولى من nakheel mall riyadh وهو ليس مقهى فقط بل يعتبر أيضأ يعتبر مطعماً، لذا يجد الزوار فيهم كل شيء يحتاجونه. الرياض النخيل مول. لايف وذ كاكاو:
يقصده الجميع لتذوق طعم الشيكولاتة الساحرة في لمسة من الإبداع. يتوفر نكهات كثيرة يمكن الاختيار منها حسب الرغبة وتقدم بطريقة مؤثرة للغاية تبعث الشعور بالسعادة والمرح خاصة للأطفال، حت أن الكافية له تصميم يشعر الزوار بالراحة والرفاهية. كامبس:
إن كنت من الزوار الذين يعشقون الطراز الالماني في وجبات الإفطار والحلويات فإن كافيه ومطعم كامبس هو فرصة قوية لمشاهدة مراحل تحضير الخبز والاستمتاع باستنشاق رائحة الشهية
بجانب أنواع مختلفة من الحلويات الألمانية الرائعة والشهية التي تم تحضيرها بحرفية عالية وإتقان. كافيه دنياسي:
أفضل طعم للقهوة ستجده في كافيه دنياسي بـ al nakheel mall riyadh في العاصمة الرياض ، وليس القهوة فقط، فهو متخصص في تحضير ألذ وأشهى كابتشينو. من فهارس التسوق بالرياض
غرناطة مول بالعاصمة الرياض
يقدم هذا الكافيه الكابتشينو مع الكوكيز الرائع بالشيكولاتة التي يعشقها جميع الزوار، فبعض الزوار يقصدونه خصيصاً للاستمتاع بالقهوة التركية وسط أجواء رائعة لا تنسى.
طبيبي – الغذاء المناسب لفصيلة الدم A
معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها
تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي
فصيلة الدم A
يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة. ومواطن الضعف ليدهم هي: الجهاز الهضمي حساس. ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية. والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة:
الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة. والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل. وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر.
الغذاء المناسب لفصيلة الدم À Jour
الكرز، التين المجفف، العنب الأخضر، الكيوي، الليمون الحامض، العنب الأسود، الأناناس، الخوخ، الموز، البرقوق، الغريب فورت، التفاح، المشمش، البطيخ، الكنتالوب، البلح، الكمثرى، الفراولة، البابايا، غذاء مناسب لفصيلة الدم ab عن البرتقال، اليوسفي، جوز الهند، الجوافة، المانجو، الرمان. وأخيرا ، ينصح أصحاب فصيلة الدم ab استشارة لطبيب المختص في تحديد الغذاء المناسب لهم، حسب طبيعة أجسامهم وحالتهم الصحية وليس غير ذلك.
09-17-2007, 11:10 AM
#1
معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها
تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي فصيلة الدم A
يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة. ومواطن الضعف ليدهم هي: الجهاز الهضمي حساس. ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية. والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة:
الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة. والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل. وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر.
الغذاء المناسب لفصيلة الدم A
الدواجن غير الدجاج والديك الرومي ، مثل البط. لحم الغزال. الأسماك ، مثل السمكة الزرقاء ، البركوده ، سمك الحدوق ، الرنجة ، وسمك السلور. بعض الحبوب ومنتجات الحبوب ، مثل نخالة القمح والخبز متعدد الحبوب والقمح الصلب. السكر المكرر. الكربوهيدرات المكررة ، مثل الدقيق الأبيض والخبز الأبيض. زيوت أخرى غير زيت الزيتون. المكونات الاصطناعية. معظم التوابل. هل يعمل النظام الغذائي من نوع الدم بشكل فعال
لا يوجد دليل علمي على هذا النظام الغذائي أو أنه يخفف من أي ظروف صحية محددة. تشمل الحالات الطبية مع هذا النوع من الدم ما يلي:
السرطان. داء السكري. إضطرابات وقلق. كان هناك بحث يدرس ما إذا كانت أنواع الدم معرضة لخطر التطوير نتيجة لظروف معينة. وجدت دراسة كبيرة أجريت عام 2012 أن مجموعات فصيلة الدم من النوع غير O ، بما في ذلك نوع فصيلة الدم A ، كانت مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. ووجدت دراسة أجريت في عام 2015 أن فصيلة الدم من النوع A كانت أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من الفئة 2. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم السبب. وجدت دراسة واحدة في عام 2014 أن الالتزام بالنظام الغذائي بنوع الدم +A قد يحقق فوائد ، مثل:
ضغط الدم.
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم. واخيرا فصيلة الدم ال B و Ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار
ايفےـلےـين
من الاعضاء المؤسسين
الغذاء المناسب لفصيلة الدم À Bloglines
ما هي الأطعمة المحددة تبعًا لفصيلة الدم؟
يوصَى في النظام الغذائي تِبعًا لفصيلة الدم بتناول أنواع معينة من الأطعمة بالاعتماد على فصيلة الدم، وسنوضِّح ذلك في الآتي: [٣] [٢]
فصيلة الدم A: يعتمد النظام الغذائي على تناول الأطعمة الخالية من اللحوم والغنية بالخضروات، والفواكه، والبقوليات، والفاصولياء، والحبوب الكاملة، فهو قريب إلى الأنظمة النباتيّة، وذلك بناءً على رأيه بأنَّ أصحاب فصيلة الدم A لديهم جهاز مناعة مُثار وحسّاس. فصيلة الدم B: يوصى أصحاب فصيلة الدم B بتناول الخضروات خضراء اللون، والبيض، وأنواع معيّنة من اللحوم، ومنتجات الألبان قليلة الدهون. فصيلة الدم AB: يُنصح أصحاب هذا النوع من فصيلة الدم بتناول المأكولات البحرية، ومنتجات الألبان، والخضروات خضراء اللون، والتوفو، إذْ يعتقد مطوِّر هذا النظام بأنَّ أصحاب فصيلة دم AB لديهم انخفاض في مستويات أحماض المعدة. فصيلة الدم O: يوصَى بتناول الأطعمة الغنية بالبروتينات التي تعتمد على اللحوم الصافية، والدواجن، والأسماك، والخضروات، كما ينصح بتناول المكملات المتنوعة للمساعدة على تخفيف مشكلات المعدة. ما هي الأطعمة التي يمنع تناولها حسب فصيلة الدم؟
وكما أنَّ هناك أنواع من الأطعمة التي ينصح بتناولها باعتماد النظام الغذائي المبني على فصيلة الدم، ثمّة أنواع يوصَى بتجنبها باختلاف فصائل الدم، وسنذكر في الآتي أبرزها: [٣]
فصيلة الدم A: تجنب الأطعمة التي تحتوي على اللحوم.
فصيلة الدم O
يفضل الإكثار من اللحوم والتقليل من النشويات. – الرياضة المناسبة: الرياضة الهوائية كالجري والمشي. – الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم، البقر، الدجاج، البط، الديك الرومي، التونا، الحليب، القمح، زيت الزيتون، الخضراوات الورقية، البصل، الفلفل الأحمر، الجزر، البندورة، جميع الفواكه ذات اللون الأحمر أو الأزرق أو البنفسجي، التفاح، التين، الموز، النعناع، والشاي الأخضر. – الأطعمة الممنوعة: الأسماك المدخنة، القمح الأبيض، الذرة، زيت الفول السوداني، البقوليات، الملفوف، الزهرة، البرتقال، الفراولة، القهوة، عصير الليمون، الشاي، عصير البرتقال، الخل. – الأمراض التي قد تظهر في حال تجاهل التغذية السليمة: تقرحات المعدة، مشاكل في الغدة الدرقية، السمنة.