تاريخ النشر: 2014-05-05 05:15:19
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أُعاني من ألم في يدي اليسرى، وأكثر ما يأتيني عندما أخرج، فأتألم كثيرا، حتى أصبحت لا أحب الخروج بسبب هذه المشكلة، وأنا أعاني من هذه المشكلة منذ ثلاث سنوات، أحس بأن يدي بها خدر وتنميل كثير. أتمنى الإفادة، ولكم جزيل الشكر. خدر اليد اليسرى متى يكون خطيرا بالنسبة للمريض. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ حنين حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. على الأكثر أن ما تعانين منه هو انضغاط العصب الأوسط carpal tunnel syndrome، وتسمى أيضا متلازمة النفق الرسغي، ويشكو المريض من آلام في الرسغ، ومن ثم تنميل في الأصابع، وضعف في عضلات اليد في الحالات الشديدة، وتكون معظم الأعراض في الليل، وفي الصباح عند الاستيقاظ، وعند الكتابة، أو الطباعة، ويحصل للمريض أيضا بالإضافة للتنميل آلام، وإحساس بتورم الأصابع، وصعوبة في حركة اليد في الصباح، ثم تتحسن تدريجيا وغالبية الحالات لا يعرف لها سبب محدد وواضح، إلا أنه يمكن أن يحصل نتيجة الحركات المتكررة لليد والرسغ كالطباعة، واستخدام الكمبيوتر، ونقص نشاط الغدة الدرقية. والعلاج يكون:
- باستخدام مثبت للرسغ، وهو ضاغط يلف حول الرسغ للإسناد والتقليل من الحركة، ويعطي بعض الراحة للمنطقة، وقد يساعد في تقليل الأعراض: (wrist splint)، ويمكنك شراؤه من الصيدلية، وتضعينه في الليل، وكذلك خلال النهار إن كان عملك يتطلب حركة اليد بشكل مستمر.
أسباب تنميل اليد اليسرى والرجل اليسرى وعلاجه وعلاقتها بالقلب – تريندات 2022
ممارسة الرياضة
تساعد ممارسة الرياضة في تنشيط الدورة الدموية مما يعمل على سهولة تدفق الدم لكافة أنحاء الجسم، وبالتالي فلن تصاب بالتنميل، ممارسة نصف ساعة يومياً من الرياضة قادرة على أن تشفيك من العديد من الأمراض وعلى رأسها التنميل. التدخين
يعمل التدخين على حدوث خلل ببعض الهرمونات الموجودة بالجسم مما يؤدي إلى حدوث التنميل، لذلك يجب الإقلاع فوراً عن التدخين وتناول المواد المخدرة. الكركم
الكركم من المواد التي تساعد في القضاء على التنميل، حيث يحتوي على مادة الكركمين التي تساعد في سرعة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، مما يساعد في علاج التنميل. أسباب تنميل اليد اليسرى - موضوع. يوضع معلقة من الكركم على الحليب ويتم تناوله يومياً في الصباح. اقرأ أيضاً: أسباب تنميل الجسم أثناء النوم وإشارات الخطر المصاحبة له
أسباب تنميل اليد اليسرى والرجل اليسرى وعلاجه من الأمور التي لابد من معرفتها، حتى لا تصاب بأضرار وخيمة ناتجة عن تنميل اليد والرجل، ولابد من الالتزام بتناول الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمركبات التي تساعد في تدفق الدم كعنصر الحديد والماغنسيوم. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
أسباب تنميل اليد اليسرى - موضوع
[٢]
تنميل اليد اليسرى بسبب أذية الجذور العصبية
تحدث أذية الجذور العصبية عندما تتأثر الجذور العصبية عن طريق الانضغاط أو التخريش أو الالتهاب، وفيما يأتي بعض الأسباب التي يمكن أن تقود لهذه الأذية، والتي تتظاهر بالمحصّلة بالتنميل والخدران:
فتق النواة اللّبية -أو ما يُعرف بالديسك -. تضيّق القناة العصبية التي يمرّ من خلالها الجذر العصبي من النخاع الشوكي إلى الأطراف. أيّ كتلة يمكن أن تضغط على العصب عند خروجه من العمود الفقري. ويمكن تمييز بعض أنواع أو حالات أذية الجذور العصبية، فعندما تحدث الأذية على مستوى الفقرات القطنية في الظهر، يمكن أن يتظاهر التنميل أو حتّى الضعف الحسّي في الطرفين السفليين، بينما تحدث الأعراض ذاتها في اليدين والساعدين والعضدين عند انضغاط أو أذية الجذور العصبية الرقبية، وعند حدوث هذا الأمر، يمكن أن تترافق الحالة مع الأعراض الآتية:
الألم الرقبي المزمن. أسباب تنميل اليد اليسرى - سطور. المذل أو التنميل في الطرفين العلويين معًا أو كلّ لوحده. الضعف العضلي في الطرفين العلويين. تنميل اليد اليسرى بسبب اعتلال الأعصاب المحيطية
يُعدّ اعتلال الأعصاب المحيطية من الأسباب التي غالبًا ما تحدث بعد حدوث وإزمان مرض معيّن، فأشيع أنواع هذا الاعتلال يحدث عند إصابة الشخص بمرض السكّري، ويُدعى عندها باعتلال الأعصاب السكّري ، ومن الأسباب الأخرى التي يمكن أن تقود لهذا الأمر ما يأتي:
الأذيات الرضّية.
ماهي أسباب تنميل اليد اليسرى؟ - ويب طب
يمكن معالجة الحروق الطفيفة في المنزل من خلال وضعها تحت الماء البارد أو عن طريق تغطيتها بضماد غير لاصق حتى تلتئم الفقاعات وتشفى من تلقاء نفسها. 4- لدغات الحشرات
يعاني البعض من أعراض طفيفة عند تعرضهم للدغات الحشرات، والتي قد تشمل الشعور بالتنميل أو الوخز في جميع أنحاء المنطقة المتضررة. يُنصح باستخدام مضادات الهيستامين التي تساعد في التخلص من الحكة الشديد المزعجة والتنميل. 5- الإنزلاق الغضروفي
من أسباب تنميل اليد اليسرى الإصابة بالإنزلاق الغضروفي، حيث تؤدي الإصابة به في إحدى فقرات الرقبة إلى خدرًا وضعفًا وإحساسًا بوخز في إحدى الذراعين، مسببه ألمًا شديداً في الذراع أو الرقبة أو الكتفين. يمكن معالجة الإنزلاق الغضروفي بالراحة التامة والكمادات الباردة، إلى جانب مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. وفي حال استمرت الأعراض، عليك مراجعة الطبيب. 6- إصابة العصب الضفيرة العضدية
عندما تتعرض هذه الأعصاب إلى الإعتلال فإنها تعطل الإشارات العصبية المرسلة من الدماغ إلى الذراعين، مما يتسبب في فقدان الإحساس والشعور بالتنميل، الأمر الذي يؤثر على الكتف والمرفق والرسغ واليدين. قد تشفى الإصابات الطفيفة في تلك الأعصاب من تلقاء نفسها، لكن في بعض الحالات تتطلب الإصابات الشديدة أسابيع أو شهور من العلاج الطبيعي حتى تتحسن وتعود الى طبيعتها.
أسباب تنميل اليد اليسرى - سطور
يمكن أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة ومعرفة السبب من هذا التنميل من خلال عمل الأشعة السينية وكذلك أشعة الرنين المغناطيسي. كما أن الفحص مهم للغاية في معرفة سمك الأقراص الفقرية التي تتواجد في الرقبة وفي بعض الحالات الحرجة. الطريقة اليدوية لعلاج تنميل اليدين
من أهم وأول الطرق التي يتم استخدامها في علاج التنميل الذي يظهر عند الشخص فهو العلاج اليدوي ويجب التعرف عليه عن السؤال عن خدر اليد اليسرى متى يكون خطيرا ويكون ذلك من خلال ما يلي:
تعمل هذه الطريقة على سريان الدم داخل اليدين بشكل أفضل حتى يتم وصول الدم إلى جميع أنحاء الجسم وعدم حدوث أي تنميل. كما أنها تعمل على التقليل من ظهور الالتهابات في الجسم واليدين. تعمل كذلك على الحد من عملية الضغط المتكرر التي تكون على العضلات والتي تسببها الأوعية الدموية. كما أنها تؤدي إلى زيادة الضغط على الشرايين الخاصة بأجهزة الجسم. طريقة ممارسة التمارين
تعد هذه الطريقة من الطرق التي يتم اللجوء إليها في التخلص من التنميل الذي يصيب اليدين حيث أنها من الطرق الفعالة والتي تكون إجابة عن سؤال خدر اليد اليسرى متى يكون خطيرا ويكون ذلك من خلال ما يلي:
تعد الطريقة الثانية التي يتم استخدامها هي ممارسة التمارين الرياضية والتي تعمل بشكل قوي في التخلص منها.
خدر اليد اليسرى متى يكون خطيرا بالنسبة للمريض
التهاب الأوعية الدمويّة: (بالإنجليزية: Vasculitis) وهي مجموعة من الأمراض النادرة التي تسبّب التهاب الأوعية الدمويّة ممّا يعيق تدفق الدم إلى الأعضاء والأنسجة، ويؤدي إلى مشاكل في الأعصاب مثل التنميل والضعف. متلازمة غيلان باريه: (بالإنجليزية: Guillain-Barre syndrome) وهي حالة نادرة يهاجم فيها الجهاز المناعيّ الأعصاب ويؤدي إلى تضرّرها، ويتسبّب بتلف الأعصاب الخدر والتنميل والضعف الذي يبدأ في الساقين، وينتشر إلى الذراعين واليدين والوجه. مراجعة الطبيب
يجدر بالشخص الذي يعاني من تنميل في إحدى اليدين مراجعة الطبيب في الحالات التالية: [٤]
تفاقم الشعور بالتنميل بشكلٍ تدريجيّ ومستمر. انتشار الشعور بالتنميل إِلى أجزاء الجسم الأخرى. تأثير التنميل في كلا جانبي الجسم في آن واحد. الشعور بالتنميل على فترات متقطعة. ارتباط الشعور بالتنميل بممارسة بعض الأنشطة التي تتميّز بتكرار حركاتها. الشعور بالتنميل في جزء واحد من اليد، مثل الشعور بالتنميل في إصبع واحد فقط. فيديو تنميل الأطراف أثناء النوم
للتعرف على المزيد من المعلومات حول تنميل الأطراف أثناء النوم شاهد الفيديو. المراجع
↑ "Numbness in hands",, Retrieved 5-10-2018.
الألم العضليّ الليفيّ: (بالإنجليزية: Fibromyalgia) تسبّب هذه الحالة الألم المستمر في العديد من أنحاء الجسم، إضافة إلى التعب، والصداع ، ومشاكل الأمعاء، والاكتئاب، ومشاكل النوم، ويُعدّ الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي (بالإنجليزية: Carpal tunnel syndrome) التي يمكن أن تتسبّب بتنميل اليدين. متلازمة ألم اللفافة العصبيّة: (بالإنجليزية: Myofascial pain syndrome) تسبّب هذه المتلازمة التنميل في اليدين، وتتشابه أعراض هذه المتلازمة مع الألم العضليّ الليفيّ. السكتة الدماغية: تسبّب السكتة الدماغيّة العديد من الأعراض مثل الضعف المفاجئ، والتنميل في الذراع أو الساق، والتحدث بكلام غير مفهوم، وتدلي الوجه، وفي معظم الحالات تظهر الأعراض في جانب واحد من الجسم فقط. عوز الفيتامينات أو المعادن: قد يؤدي عوز فيتامين ب 12، أو البوتاسيوم، أو المغنيسيوم في الجسم إلى الشعور بالتنميل في اليدين والقدمين. الأدوية: قد يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلى الشعور بالتنميل في اليدين، مثل بعض أنواع المضادات الحيويّة (بالإنجليزية: Antibiotics)، وبعض أنواع الأدوية المستخدمة في علاج مرض السرطان، وبعض الأدوية المستخدمة في علاج أمراض القلب.
تستند قائمة اقوى
افلام هندية رومانسية مترجمة 2019 إلى إجمالي عدد الأصوات الأكثر تقييمًا لذلك
ركزنا على الأفلام التي حصلت على أعلى نسبة من الأصوات فوق 7 تصنيفات. افلام هندية رومانسية مترجمة | الفيلم الأول
كبير سينجا | Kabir Singh
على الرغم من تعرضه
لانتقادات شديدة من قبل السيدات لتصويره الذكورية السامة ، ظهر كبير سينغ كواحد من
أكبر النجاحات كفيلم هندي رومانسي لعام 2019. افضل افلام هندية رومانسية على الإطلاق. يتبع الفيلم قصة عاشق مهووس ، كبير ( شاهد كابور) ، علاقته
مع طالبة جامعته ، بريتي (كيارا) وطريقه إلى تدمير الذات بعد الفشل في الحب. من خلال
العروض القوية والموسيقى الجيدة ، يعد كبير سينغ تغييرًا مرحبًا به من قصص الحب النمطية
لبوليوود. افلام هندية رومانسية مترجمة | الفيلم الثاني
سوبر 30 | Super 30
أناند كومار ، عبقري الرياضيات من عائلة
متواضعة في ولاية بيهار ، صُنع للاعتقاد بأن ابن الملك فقط هو الذي يمكن أن يصبح ملكًا
، في مهمة لإثبات أنه حتى الرجل الفقير يمكنه أن يخلق بعضًا من أكثر العقول عبقرية
في العالم. بدأ برنامجًا تدريبيًا باسم " Super 30 "
لمساعدة 30 طالبًا من طلاب IIT في اجتياز اختبار القبول وجعلهم محترفين ناجحين للغاية.
افلام هندية رومانسية واكشن
لقد منحتنا صناعة
بوليوود أفلامًا هندية رومانسية رائعة على مر السنين حيث يحتاج كل فيلم إلى حبكة رائعة
وعروض مذهلة واتجاه لا تشوبه شائبة لتمييز مكانه في قلب الجمهور على عكس الأفلام الرومانسية
الاجنبية ، تحتوي أفلام بوليوود الرومانسية على الكثير من الأغاني وتسلسلات الرقص. جزء كبير من الجمهور
يحب هذه الأفلام. فيلم هندي أكشن حب رومانسية دراما اثارة وانتقام جديد 2022 | أفضل أفلام تشويق هندية مترجم ايجي بست HD - YouTube. فيما يلي قائمة بالأفلام الهندية الرومانسية التي يجب مشاهدتها والتي
من المقرر طرحها في عام 2019. اقوى افلام هندية رومانسية مترجمة 2019
| Hindi romantic movies 2019
الحب والرومانسية
هو أحد المشاعر والموضوع الذي نسجه صانعو الأفلام الهنود في افلامهم وحبكاتهم منذ بداية
السينما في البلاد خيث تروي أفلام بوليوود الرومانسية العديد من حكايات الحب بجميع
درجاتها. فعليك أيضًا أن
تدرك تلك الرغبة التي تشعر بها غالبًا عندما ترغب فقط في مشاهدة بعض أفضل افلام هندية
رومانسية مترجمة 2019 الموجودة هناك والاسترخاء. وإذا كان هذا هو
الحال معك ولكنك غير متأكد من الفيلم الهندي الرومانسي الذي ترغب في مشاهدته ، فنحن
هنا لمساعدتك. وإحدى الطرق التي يمكن أن تساعدك من خلال تزويدك بقائمة لبعض أفضل الأفلام
الرومانسية الهندية المترجمة لعام 2019.
افلام هندية رومانسية حزينة
بطولة مادهافان ، سيف علي خان ، ضياء ميرزا ، ومن اخراج جوثام مينون ، ومن تأليف جوثام مينون. اعلان الفيلم
| فيلم Rehnaa Hai Terre Dil Mein
| الفيلم الثاني
فيلم عاشقي 2 |
Aashqui 2
الفيلم من انتاج
عام 2013 ، تدور احداث الفيلم حول مغني اسمه راهول يفقد مستقبله المهني بسبب عاداته
في شرب الخمر. يقابل فتاة اسمها أروهي في حانة في غوا ، حيث كانت أروهي تعمل لكسب لقمة
العيش. وكانت أروهي تحلم بالغناء ، ووعدها راهول بأخذها إلى مومباي وجعلها نجمة ، حيث
يقعون في حب بعضهم البعض.
افلام هندية رومانسية حزينة. ويعتبر فيلم Aashiqui 2 هو قصة حب موسيقية لهؤلاء العشاق الذين يمرون بالحب
والكراهية والشهرة والنجاح والفشل في حياتهم. ولكن هل سيبقون معا يقبلون نجاحهم ، أم
أنهم سينفصلون بسبب في النهاية ؟ ، ويعد فيلم Aashqui 2
افضل فيلم هندي رومانسي على الاطلاق. الفيلم من بطولة
شرادها كابور ، أديتيا روي كابور ، شاد
راندهاوا ، ومن اخراج موهيت سوري ، ومن تأليف شجوفتا رفيق. | فيلم Aashqui 2
| الفيلم الثالث
فيلم رابتا | Raabta
عام 2017 ، تدور احداث الفيلم في عام 2017 ، حيث يتعرف كلا من شيف وسايرا على بعضهما
البعض ويقعان في حب بعضهم ولا يستطيعان الانفصال عن بعضهم لكن في ذلك الحين يظهر
شخص اخر يدعي انه على علاقه حب مع سايرا من وقت سابق وتتوالي الاحداث وتأخذ منحنى
اكثر تشويق ، فهل سينفصل شيف وسايرا ام سيستكملون حبهم؟ / ويعد فيلم Raabta واحد من اجمل الافلام الهندية الرومانسية
لكل العصور.
افلام هندية رومانسية مترجمة 2021
فيكي كوشال ، تابسي بانو ، أبهيشيك باتشان ، ومن اخراج أنوراج كاشياب ، ومن تأليف كانيكا
ديلون
| فيلم Manmarziyaan
| الفيلم العاشر
فيلم أكتوبر |
October
عام 2018 ، تدور احداث الفيلم حيث يعيش دان (فارون داوان) حياة الذي يبلغ من العمر
21 عامًا حياة انطوائية ، يدور حول مجموعة من الأصدقاء العاملين في الفنادق الذين يتغذون
على لحظات الحياة اليومية لبعضهم البعض ، وتقلباتهم. شيولي هو أحد هؤلاء العاملين في
نفس الفندق تستمر الحياة حتى يحدث تحول مفاجئ للأحداث في حياة دان وشيولي معًا بعد مرورها بحادث وعكف دان على
رعايتها،وتحولوا إلى رابطة عاطفية. حيث يمر الاتصال العاطفي بينهما من خلال تحولات
تبرز شكلًا من الحب لا مثيل له يؤدي في النهاية إلى يقظة داخلية. افلام هندية رومانسية واكشن. أكتوبر ليست قصة حب
، بل قصة عن الحب. بانيتا ساندو ،
فارون داوان ،
جيتانجالي راو ،
ومن اخراج شوجيت سيركار ،
ومن تأليف جوهي شاتورفيدي
| فيلم October
شاهد ايضا:
افلام هندية رومانسية مترجمة 2018
(Aashqui 2 (2013
لعلّ المفاجأة التي قدّمها هذا الفيلم هو النجاح غير المتوقع الذي حققه كونه الجزء الثاني من فيلم Aashqui الذي تمّ إنتاجه عام 1990 وحقق نجاحاً منقطع النظير في وقتها، الأمر الذي أقلق كادر العمل في أن يكون الجزء الثاني خيبة أمل للجزء الأول، ولكن حصل العكس تماماً. يدور الفيلم حول قصة مغني البوب الناجح راهول (Adity Kapur) الذي يبدأ بخسارة نجوميته بعد معاقرته الخمر، الأمر الذي يدفعه إلى الذهاب إلى الحانات ليلتقي في إحداها بالمغنية أروهي (Shraddha Kapoor) التي لطالما حلمت بالشهرة، فيقنعها بالذهاب معه إلى مومباي، ليبدأ نجاحها هناك بينما تستمر نجومية راهول بالتهاوي، وهنا تبدأ الأحداث. ولعل أبرز ما يحاول الفيلم طرحه أنك عندما تحب شخصاً ستضع طموحاته أمام طموحاتك وتحاول بكل ما تملك أن تخرجه من يأسه. (Jab Tak Hai Jaan (2012
هو الفيلم الذي تجاوز الحدّ في شباك التذاكر لعام 2012. افلام هندية رومانسية مترجمة 2021. أول ما سيجذبك إلى الفيلم هي طاقة Shah Rukh Khan الاحترافية التي أضافها مع اثنين من أجمل وأنجح ممثلات بوليوود الجدد. يقوم شاه روك في هذا الفيلم بلعب دور سامار الذي يقع في حبّ ميرا (Katrina Kaif) في لندن، لتصدمك الأحداث عندما يتعرض سامار لحادث يكاد فيه أن يموت، فتعاهد ميرا الله بأن تبتعد عنه إن أنقذ حياته.
افلام هندية رومانسية كوميدية
هل أنت من محبي الأفلام الرومانسية؟ هل تجذبك الأفلام المليئة بالحيوية، الرقص والغناء؟ عالم الألوان بوليوود سيضع بين يديك سلسة من أفلام الرومانسية التي ستجعلك تبتسم وتحزن، تتأثر وتحب في فيلم واحد. أفضل أفلام هندية رومانسية.. حازت إعجاب الملايين (فيديو) | موقع سيدي. كثير من الناس يعتبرون الأفلام البوليوودية نوعاً من المبالغة في العواطف والأحاسيس، قصة البطل الخارق الذي لا يُهزم والذي كل ما يفعله في الفيلم أنه يحب، يغني ويرقص… لعلّ ذلك كان صحيحاً في الأفلام الهندية القديمة، ولكن لا نستطيع أن نقول إلا إن السينما البولوودية قد تطورت تطوراً ملحوظاً في السنوات الأخيرة وأنتجت أفلاماً تستحق المشاهدة. وفي هذه المقالة سنحاول أن نضع بين يديك أقوى الأفلام الرومانسية التي جذبت انتباه النقاد والمشاهدين. (Devdas (2002
لا تستطيع أن تمرّ على الدراما البوليوودية متجاهلاً هذا الفيلم الذي حقّق في عامه أعلى الإيرادات ونجاحاً تجارياً هائلاً في الهند وخارجها، وقد صُنّف من قبل مجلة TIME الأمريكية كأفضل فيلم لعام 2002 حول العالم. حيث قدّم ملك الرومانسية (Shah Rukh Khan) واحداً من أفضل أدواره على الإطلاق بدور ديفداس، وهو خريج كلية الحقوق الثري الذي عاد من لندن ليتزوج بحبيبة الطفولة بارو (Aishwarya Rai) لتقف عائلته ضد هذا الزواج بسبب الفروق الطبقية بين العائلتين، فيترك ديف منزله ويعاقر الخمر وتتزوج بارو مرغمة برجل ثري آخر، فتبدأ عذابات الحبيبين التي تنتهي نهاية غير متوقعة.
الفيلم من أهم الأفلام التي قدمها "شاروخان" فى مسيرته، ونال إشادة واسعة من النقاد، كما أنه حقق أعلى الإيرادات في سنة عرضه، وهو إنتاج عام 2004، وشارك في البطولة بريتي زينتا، وراني موخيرجي، بالإضافة إلى ظهور خاص لكل من أميتاب باتشن، وهيما ماليني. الفيلم من تأليف إديتا تشوبرا، وإخراج ياش تشوبرا، وحصل الفيلم على تقييم 7. 9 على موقع IMDb. عشيقي 2
يعد هو التتمة والجزء الثاني من فيلم ( عشيقي) الذي قُدم عام 1990، وحقق نجاحاً كبيراً وقتها، وكان هناك بعض القلق من عدم تحقيق الجزء الثاني منه النجاح الذي حققه الأول، ولكنه خالف كل التوقعات وحقق نجاحاً كاسحاً. عشيقي 2 ينتمي لأفلام الرومانسية الدرامية الغنائية، من بطولة أديتا روي كابور، وشرادها كابور، وأنُتج عام 2013، ومن تأليف شاغوفتا رقيق، وإخراج موهيت سوري. وتدور القصة حول مُغنيان هُما (راهول) و (أروهي)، تجمع بينهم علاقة غرامية مضطربة، بسبب نجاح أروهي وفشل راهول بسبب إدمانه على الكحول. اقرأ أيضًا: أفضل أفلام 2018.. كنوز من الفن والمتعة والتسلية أضاءت عامي السينمائي
لا تقل وداعاً ابداً
( لا تقل وداعاً ابداً) من تأليف وإخراج "كاران جوهر"، وأُنتج عام 2006، ويضم عدد كبير من نجوم بولييود، حيث يقوم ببطولته كل من: شاروخان، أميتاب باتشن، راني موخيرجي، بريتي زينتا، أبهيشيك باتشن، وأرجون رامبال.